아니... 취미 삼아 방송댄스 추는데, 진도가 너무 빨라서 버거운데... 이거 추고 작년에 스트레스 받아서 심장 벌렁 거리던 거 다 없어지고, 오늘도 쉬려다 다른애들이 안무 다 외워와서 하는 수없이 연습했는데 머리 맑아지고, 에너지 생기는 거 뭐냐고요😹 프로댄서 될 각...
안녕하세요~ 영상을 잘 봤습니다 ^^감사합니다~~ 저는 유학생이고 2년동안 한국에서 알바 하고 있는데 1 년은 끊임없이 하고오면서 요즘에는 힘이 하나도 없습니다…평일에는 아침에 수업이있고 점심부터 호텔청소 하면서 주말에는 아침부터 청소하고 저녁부터 밤까지 떡볶이 가게에서 알바합니다ㅠㅠ 얼마나 스스로 응원해도 솔직히 여간 힘들지 않습니다..
![ตีสิบเดย์ [FULL] | เปิดใจ "อาจารย์ เบียร์ ฅนตื่นธรรม" นักสนทนาธรรมสายดุดัน!](http://i.ytimg.com/vi/vqaBI_mnoDk/mqdefault.jpg)
![내 삶을 불안과 우울이 갉아먹으려 할 때 / 김아라 마음과사람 소장[풀버전]](/img/n.gif)
서밤님 인스타, 스레드, 유튜브 콘텐츠 내용이 저에게 정말 큰 도움이 되고있습니다. 제가 왜 그토록 심리적으로 지쳤는지, 자신을 비난하기보다 격려해야하는 이유를 알게 되었고 전보다 마음이 편안해졌어요. 감사합니다😊
무심코 보앗는데 위로를 많이 받았어요 감사합니다 작은 일로도 스스로를 칭찬할게요 고맙습니다!
옴마~~ 전부 제 얘기네요. 번아웃과 무기력을 왜 달고사나 했네요.
아니... 취미 삼아 방송댄스 추는데, 진도가 너무 빨라서 버거운데... 이거 추고 작년에 스트레스 받아서 심장 벌렁 거리던 거 다 없어지고, 오늘도 쉬려다 다른애들이 안무 다 외워와서 하는 수없이 연습했는데 머리 맑아지고, 에너지 생기는 거 뭐냐고요😹 프로댄서 될 각...
조금이라도 움직이는것! 그게 진짜 큰것 같아요.
사채 비유하니까 확 와닿네요…
영상잘봤습니다.
잘 배웠습니다. 서밤님. 잘 자고 , 쉬는 시간도 좀 정해놓는게 좋겠다는 생각이 들어요. 이럴때는 담배피는 사람들이 참 좋겠다는 생각도 듭니다^^;
서밤님~ 수험생인데 11시에 공부 끝내고 집에 오면 새벽 1시 2시까지 유튜브를 보면서 도피해요😢 휴식하는데 휴식 아닌 느낌은 어떻게 바꿀수 있을까요
게으르니까 게으르지 않도록하면 게으르지 않다는 논리 잘 들었습니다.
아.. 다시 보면 그게 아닐 겁니다^^
@@seobam_coach 전문가랍시고 의지로 극복하라는 말 돌려하는 거 졸라 역겹네요. 뭐 님만 그러는 건 아니니까 문제도 아니지만요.
안녕하세요~ 영상을 잘 봤습니다 ^^감사합니다~~ 저는 유학생이고 2년동안 한국에서 알바 하고 있는데 1 년은 끊임없이 하고오면서 요즘에는 힘이 하나도 없습니다…평일에는 아침에 수업이있고 점심부터 호텔청소 하면서 주말에는 아침부터 청소하고 저녁부터 밤까지 떡볶이 가게에서 알바합니다ㅠㅠ 얼마나 스스로 응원해도 솔직히 여간 힘들지 않습니다..
아니 힘든게 너무 당연한 상황인걸요? 정말 고생이 많아요. 이만큼 하고 있는게 대단해요!!!
5:30 개비스콘