Tai chi 7. Movimientos básicos aplicados al Qigong

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ส.ค. 2021
  • Tabla de 7 movimientos básicos , que conforman la base los 11 primeros movimientos del Taichi 24.
    No es una tabla oficial/típica, es una modificación del Taichi 8/10
    1-Apertura
    2-Rechazar el mono
    3-Cepillar la rodilla
    4-Acariciar la crin del caballo salvaje
    5-Manos como nubes
    6-Coger la cola del gorrión
    7-Látigo sencillo
  • กีฬา

ความคิดเห็น •