¿La grasa de el cerdo sube el colesterol? | Dr Benjamín Ramírez PhD

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  • เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
  • La mayor parte de las personas asocian comer frijoles con cerdo a una enfermedad cardiovascular, porque nos han inculcado que el colesterol está formado por la grasa que consumimos en nuestra dieta, en este caso, la piel de cerdo. Sin embargo, comer grasa no implica necesariamente elevar nuestros niveles de colesterol. Por eso, consumir este plato es una buena opción, ya que el frijol es un carbohidrato y el cerdo es una fuente de grasa.
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ความคิดเห็น • 59

  • @sandravillanueva7577
    @sandravillanueva7577 10 หลายเดือนก่อน +10

    Excelentes información muchas gracias Doc. ❤🙏🙏

  • @angelacardenas1216
    @angelacardenas1216 11 หลายเดือนก่อน +15

    Lo paso que estábamos engañados bendiciones gracias por toda información 😅

  • @mariaelenacarvajal1662
    @mariaelenacarvajal1662 6 วันที่ผ่านมา

    Por fin...los buenos y honestos médicos, nos dicen la verdad. Ya que por conveniencia de laboratorios, nos tergiversaron estas cosas. Gracias doctor

  • @marisolmazas1503
    @marisolmazas1503 11 หลายเดือนก่อน +10

    Gracias doctor excelente video

  • @doraalbacontrerashernandez6267
    @doraalbacontrerashernandez6267 ปีที่แล้ว +35

    Muy importante ésta información, que tristeza que la gente no la valore, gracias desde Colombia

    • @linagarcia1174
      @linagarcia1174 9 หลายเดือนก่อน +2

      Es normal que si la gente no la conoce, por lógica no la valore, no se puede valorar lo desconocido 🤷🏽‍♀️

  • @gabrielalopez640
    @gabrielalopez640 8 หลายเดือนก่อน +8

    Desde ahora es mi dr favorito. Mis abuelos y tios y mis padres tu ieron larga vida y han comido muy sabroso! Muchas gracias Doctor.

  • @mariaelenacarvajal1662
    @mariaelenacarvajal1662 4 หลายเดือนก่อน +8

    Que descanso doctor Benjamín. Comer frijoles con patica de cerdo con gusto y sin preocupación 😊

  • @LauraHernandez-lo4xv
    @LauraHernandez-lo4xv ปีที่แล้ว +10

    Informaciones super valiosas..Yo desconocía todo sobre la alimentación molecular. Muchas gracias Doctor sus conferencias son excelentes. Desde hoy la voy a.comenzar pues tengo muchos problemas digestivos..!!

  • @NormaHernandez-os5bg
    @NormaHernandez-os5bg ปีที่แล้ว +8

    Calidad de conocimientos nos trasmite, mil gracias.

  • @pilinavarro8940
    @pilinavarro8940 ปีที่แล้ว +10

    Muchas gracias Dr Benjamín por tan importante información . Estoy aprendiendo mucho y lo estoy poniendo en práctica 👏👏😃 muy agradecida y comparto con amigos y familiares 😊

  • @clementinavalenzuela9882
    @clementinavalenzuela9882 9 หลายเดือนก่อน +4

    Gracias Dr he notado.muchos cambios positivos en.mi salud gracias a su informacion tan baliosa Vendiciones

  • @mariatejada2597
    @mariatejada2597 4 วันที่ผ่านมา

    Buenas noches, de República Dominicana. Muchas gracias Doctor por tan interesante información yo sufro de colesterol alto y tenías miedo de consumir grasas de cerdo pero ahora ya veo que no es necesario excluirla de mi alimentación. Gracias mil

  • @susana1185
    @susana1185 18 วันที่ผ่านมา

    Gracias Doc. Me acabo de suscribirme. Excelente.

  • @cecisol1981
    @cecisol1981 11 หลายเดือนก่อน +3

    Gracias por esto

  • @belkisberra174
    @belkisberra174 ปีที่แล้ว +4

    Excelente explicación. Gracias Doctor. Soy Argentina

  • @memoramirez3658
    @memoramirez3658 9 หลายเดือนก่อน +8

    Grasias por sus excelentes temas ya que ningún doctor nos abla de las vitaminas ❤😂🎉

  • @liasasca5452
    @liasasca5452 7 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias Dr, por esa información tan valiosa , así cortica lo alcanzo a ver y escuchar .

  • @mdav7136
    @mdav7136 5 หลายเดือนก่อน +2

    💯✍️💙 muchísimas gracias

  • @yoly3116
    @yoly3116 7 หลายเดือนก่อน +2

    GRACIAS DR POT EDUCARNOS BENDICIONES DEDDE.ECUADOR

  • @AnaGomez-me4st
    @AnaGomez-me4st 11 หลายเดือนก่อน +29

    Mama compraba lonja de cerdo la cortaba en cuadros pequeños y sacaba la manteca suavita sana y buena

  • @stellafernandez4138
    @stellafernandez4138 4 หลายเดือนก่อน

    Infinitas gracias gracias gracias doctor

  • @sofiapelayo7033
    @sofiapelayo7033 7 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias Dr.

  • @MercedesMo
    @MercedesMo 8 หลายเดือนก่อน +1

    Hola doc me llamo Mercedes soy de Argentina gracias por compartir su conocimientos

  • @Lucy47875
    @Lucy47875 4 หลายเดือนก่อน

    Excelente.
    Gracias doctor

  • @jamaya44
    @jamaya44 11 หลายเดือนก่อน +3

    Qué es exaustación?

  • @anaalfaro1407
    @anaalfaro1407 4 หลายเดือนก่อน

    Qué rico ese plato con aguacate.👌😋

  • @AnaGomez-me4st
    @AnaGomez-me4st 11 หลายเดือนก่อน +6

    Hacia pan cocinaba y eramos y somos sanos

  • @elchicodelnikirojo9773
    @elchicodelnikirojo9773 9 หลายเดือนก่อน +4

    En el caso de una persona con varios stents colocados en las arterias coronarias, ¿qué es más importante controlar? ¿Las fracciones de colesterol o los triglicéridos? La alimentación molecular ¿puede tener efectos positivos?

  • @meryobando9129
    @meryobando9129 9 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias por la información.
    Tengo frimiomalgia, puedo consumir grasa de cerdo, tengo mis trigliceridos bajo. Saludos muchas bendiciones

  • @Beneth-nh3fz
    @Beneth-nh3fz 7 หลายเดือนก่อน +1

    😮 Doctor recomiende libros en Español.

  • @olivalopez8179
    @olivalopez8179 5 หลายเดือนก่อน +1

    Buenas tardes dr Benjamin ase poco comence aver su programa y me parece maravilloso pero no entiendo lo del alimento convergencia molecular me gustaria saber mas sobre el tema bendiones feliz dia

    • @anaalfaro1407
      @anaalfaro1407 4 หลายเดือนก่อน

      Me pasa igual no logro entender bien 😢y veo muchos videos todos los días y lo recomiendo a otras personas.

    • @ruthl2304
      @ruthl2304 2 หลายเดือนก่อน

      Vean desde la conferencia #1

    • @ruthl2304
      @ruthl2304 2 หลายเดือนก่อน

      Alimentos que no se deben combinar en la alimentación, pero vean los vídeos mejor😊

  • @nubiagil7286
    @nubiagil7286 ปีที่แล้ว +6

    Hola Dr, buenas tardes. He querido saber si puedo combinar el cerdo con frijoles ocea si es buena combinación gracias

    • @infmaicol
      @infmaicol ปีที่แล้ว +6

      Lentejas huevos y grasas pero frijoles y zanahoria no se puede combinar.

  • @delmymejia7292
    @delmymejia7292 ปีที่แล้ว +3

    El agua de coco en ayunas sola sera malo para trambosis vascular

  • @joa231069
    @joa231069 7 หลายเดือนก่อน +1

    Hola Dr. Benjamín!! No como cerdo ni sus derivados, con que podría acompañar los frijoles entonces?. Gracias, saludos cordiales desde la República Dominicana 🇩🇴

    • @AlimentacionMolecular
      @AlimentacionMolecular  7 หลายเดือนก่อน +3

      ¡Hola! Puedes remplazar el cerdo por cualquier otra proteína de tu preferencia, lo importante es que no las combines para no generar convergencia molecular.

    • @joa231069
      @joa231069 7 หลายเดือนก่อน +1

      @@AlimentacionMolecular Muchas gracias Dr.

  • @eugeniafuentes8713
    @eugeniafuentes8713 19 วันที่ผ่านมา

    En conclusión se puede comer cerdo sin problema?

  • @marinagomez262
    @marinagomez262 10 หลายเดือนก่อน +1

    Dr buenas tardes saludos a usted
    Una pregunta, es verdad q el cerdo tiene un gusano q afecta a la salud del hombre
    Muchas gracias
    DIOS lo bendiga grandemente

    • @ReaCorzo
      @ReaCorzo 9 หลายเดือนก่อน +1

      Es cierto algunos cerdos se contaminan y es la razón que la carne hay que cocinarlas muy bien que no sea como freír un bistec, sino como cuando cocinamos carne para un caldo de res.

    • @kellyaguilera3160
      @kellyaguilera3160 6 หลายเดือนก่อน

      ​@@ReaCorzotengo entendido que ese parásito muere es con el frío, hay que congelar el cerdo a cierta temperatura bajo cero por cierto tiempo antes de consumirlo

  • @ruthhorn8356
    @ruthhorn8356 ปีที่แล้ว +2

    ♥️♥️♥️

  • @Jak2100
    @Jak2100 6 หลายเดือนก่อน +2

    Escuché a un médico decir que no convenía comer cerdo porque es un animal " carroñero", Dr. este argumento tiene algún sustento?

    • @josefinabaquero7477
      @josefinabaquero7477 4 หลายเดือนก่อน +1

      Carroñero es el que come los despojos de un animal muerto, como el gallinazo.

    • @josefinabaquero7477
      @josefinabaquero7477 4 หลายเดือนก่อน +3

      El cerdo no es carnívoro

  • @IrmisRojas
    @IrmisRojas 4 หลายเดือนก่อน

    Que produce los trigliceridos

  • @iselaperaza2731
    @iselaperaza2731 ปีที่แล้ว +4

    Esa pregunta. Me interesa

  • @BrahmaCaballero
    @BrahmaCaballero 9 หลายเดือนก่อน +1

    Larginina critulina

  • @pedrovalencia5206
    @pedrovalencia5206 10 หลายเดือนก่อน +5

    Dr siempre he comido chicharron de cerdo ...mi esposa me dice que no coma esto que esto me hace roncar y que yo ronco como cerdo....sera que el chanchito me esta haciendo daño??...y hace que yo lo imite con mis ronquidos??

    • @MariaXimenaRubioRubio-kf4fo
      @MariaXimenaRubioRubio-kf4fo 6 หลายเดือนก่อน +5

      Qué manera de reírme con este comentario!! 😂😂😂😂

    • @luzdarypulido4640
      @luzdarypulido4640 6 หลายเดือนก่อน +5

      Señor usted es muy chistoso 😂😂

  • @stellafernandez4138
    @stellafernandez4138 4 หลายเดือนก่อน

    Infinitas gracias gracias gracias doctor

  • @stellafernandez4138
    @stellafernandez4138 4 หลายเดือนก่อน

    Infinitas gracias gracias gracias doctor