13 nawyków, które uczynią Cię mądrzejszym

Więcej o BDNF możesz poczytać tu: pl.wikipedia.o...
postepybiochem...
Badanie opisujące wpływ gier (nie tylko) strategicznych na działanie mózgu:
kosmos.ptpk.or...
Wiele osób sądzi, że bycie mądrym oznacza zdobywanie dobrych ocen w szkole i posiadanie tytułu naukowego. W rzeczywistości, bycie mądrym oznacza umiejętność krytycznego myślenia i podejmowania korzystnych decyzji. Nie chodzi jedynie o zapamiętywanie informacji czy recytowanie regułek, lecz o zrozumienie, jak działa świat i wykorzystywanie tej wiedzy na swoją korzyść.
Wcale nie musisz być geniuszem ani spędzać godzin w bibliotece, aby stawać się mądrzejszym. Niezależnie od wieku czy wykształcenia, możesz zwiększać swoją wiedzę i stawać się mądrzejszym, trzymając się prostych, codziennych nawyków.
Oto kilka z naszych ulubionych.
-----------------------------------
materiały wideo: Pexel