Cómo hacer MUFFINS DE PLÁTANO "Sin GLUTEN" - Sin batidora | Paula Coach Nutricional

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
  • Hoy te enseñaré como hacer MUFFINS DE PLÁTANO saludables, sin gluten, sin azúcar y super fáciles de hacer. Te enseño a hacer capacillos caseros.
    Videos Informativos sobre alimentación saludable y cuidado para tu Salud💕:
    ✨5 alimentos imprescindibles en tu cocina para mejorar tu salud👇:
    • Por esta RAZÓN estos 5...
    ✨La verdad sobre las frutas y cuánto perjudican tu salud:
    • El PELIGRO ENCUBIERTO ...
    ✨Las 5 MEJORES FRUTAS para POTENCIAR tu SALUD
    • Las 5 MEJORES FRUTAS p...
    Recetas recomendadas en el video 💕:
    ✨LECHES de AJONJOLÍ Y AVENA
    • Cómo HACER LECHES vege...
    ✨LECHES de QUINUA Y ALMENDRAS
    • Como HACER LECHES vege...
    ✨5 Alimentos "SALUDABLES" que perjudican tu SALUD (Margarina,yogurt,frutos secos)
    • El INCREÍBLE efecto NE...
    Recetas para tí 💕:
    ✨ 3 Recetas con una sola TAZA de QUINUA
    • CON 1 TAZA DE QUINUA h...
    ✨ Hamburguesas de VERDURAS
    • PREPARARA tus VERDURAS...
    ✨Mayonesa SALUDABLE
    • MAYONESA Deliciosa y S...
    ✨ Receta deliciosa con Aguacate o Palta
    • CALABACÍN y HUEVO ¡Re...
    ✨ Arroz de COLIFLOR, no notarás la diferencia
    • ¡Dile ADIÓS al ARROZ! ...
    Otras recetas con Plátano🍌:
    ✨ Torta en Sartén de PLÁTANO
    • Con solo PLÁTANO ¡Haz ...
    Consejos de cocina 💕:
    Como lavar la QUINUA correctamente:
    ✨ • CON 1 TAZA DE QUINUA h...
    COMPARTE EL VIDEO Y DALE ME GUSTA ♥
    SUSCRÍBETE y se parte de la familia: cutt.ly/v3mORE6
    ♥♥ SÍGUEME AQUÍ ♥♥
    Instagram: n9.cl/recetasp...
    TikTok: n9.cl/recetasp...
    Facebook: / recetaspaula
    ¡Gracias por llegar hasta aquí! Déjame un corazón para saber que leíste todo.
    SUSCRÍBETE para empezar a crecer juntos ❤️

ความคิดเห็น • 89

  • @lorenzaleyva-ty9wu
    @lorenzaleyva-ty9wu 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Menu semanal

  • @ursulasobarzo2151
    @ursulasobarzo2151 7 วันที่ผ่านมา

    Menú semanal 😊

  • @claudiacabrera965
    @claudiacabrera965 9 วันที่ผ่านมา

    Menú saludable

  • @SergioPaladines
    @SergioPaladines หลายเดือนก่อน +1

    Menu saludable excelente receta

    • @recetaspaula
      @recetaspaula  หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias Sergio 😊

  • @carmelalizziotringali4590
    @carmelalizziotringali4590 26 วันที่ผ่านมา

    Menú saludable y muchas gracias

  • @margaritarosavargascastro1107
    @margaritarosavargascastro1107 25 วันที่ผ่านมา

    Menú semanal. Gracias. Delicioso.

  • @catalinapolettericesdelapa7213
    @catalinapolettericesdelapa7213 9 วันที่ผ่านมา

    Menú semanal

  • @emmavaleriamonterorojas3769
    @emmavaleriamonterorojas3769 14 วันที่ผ่านมา

    Holaaa... Menu semana por favor.

  • @OrlandoMorales-z6k
    @OrlandoMorales-z6k 6 หลายเดือนก่อน

    Menú semanal.

  • @lorenapohu5663
    @lorenapohu5663 26 วันที่ผ่านมา

    Me encantó tu receta y sobre todo la forma tan clara y precisa de explicar bendiciones.

    • @recetaspaula
      @recetaspaula  25 วันที่ผ่านมา

      @@lorenapohu5663 Hola Lorena! Gracias por ver el vídeo. Un abrazo 🫂✨

  • @yolandadiaz2020
    @yolandadiaz2020 6 หลายเดือนก่อน +2

    Hola- gracias por tu receta. Te felicito- explicas muy bien el paso a paso. Bendiciones. Menu semanal

    • @recetaspaula
      @recetaspaula  5 หลายเดือนก่อน +1

      Holis! Aquí te dejo tu Menú descargable para que disfrutes con toda tu familia. Solo tienes que darle click al link y listo! Besitos y abrazos 😊💞drive.google.com/file/d/1_SifKUqC7Qqm0yKYJZ5mdwKmHJ5khRt4/view?usp=sharing

    • @yolandadiaz2020
      @yolandadiaz2020 5 หลายเดือนก่อน

      @@recetaspaula Gracias por responder-Bendiciones- Exito en lo que emprendas

  • @TaniaMartin-tl3lt
    @TaniaMartin-tl3lt 6 หลายเดือนก่อน

    Menú semanal

  • @gladysreynaperez1593
    @gladysreynaperez1593 3 หลายเดือนก่อน

    Me gusta

  • @veronicasilvarodriguez293
    @veronicasilvarodriguez293 5 หลายเดือนก่อน +1

    Menú semanal
    Me encantó la forma en qué explicas las recetas ❤

    • @recetaspaula
      @recetaspaula  หลายเดือนก่อน

      Graciss Veronica , un abrazo ❤

  •  5 หลายเดือนก่อน

    Menú saludable.

    • @recetaspaula
      @recetaspaula  5 หลายเดือนก่อน

      Holis! Aquí te dejo tu Menú descargable para que disfrutes con toda tu familia. Solo tienes que darle click al link y listo! Besitos y abrazos 😊💞drive.google.com/file/d/1_SifKUqC7Qqm0yKYJZ5mdwKmHJ5khRt4/view?usp=sharing

  • @consueloflores3728
    @consueloflores3728 6 หลายเดือนก่อน

    Menú semanal ❤

  • @consuelogil5757
    @consuelogil5757 5 หลายเดือนก่อน

    Menú saludable semanal

  • @veronicasilvarodriguez293
    @veronicasilvarodriguez293 5 หลายเดือนก่อน

    Menú saludable ❤

  • @jessicamonsalve5827
    @jessicamonsalve5827 4 หลายเดือนก่อน

    Menú saludable😊

  • @santiagoescobedoFP
    @santiagoescobedoFP 6 หลายเดือนก่อน

    Menú semanal 😊

    • @santiagoescobedoFP
      @santiagoescobedoFP 5 หลายเดือนก่อน

      @@recetaspaula santiago

    • @recetaspaula
      @recetaspaula  5 หลายเดือนก่อน

      Holis! Aquí te dejo tu Menú descargable para que disfrutes con toda tu familia. Solo tienes que darle click al link y listo! Besitos y abrazos 😊💞drive.google.com/file/d/1_SifKUqC7Qqm0yKYJZ5mdwKmHJ5khRt4/view?usp=sharing

  • @erikars
    @erikars 6 หลายเดือนก่อน +1

    WOW!! Me encantó, gracias... Menú semanal

    • @recetaspaula
      @recetaspaula  หลายเดือนก่อน

      Gracias a ti ❤

  • @RAIZALOZADA-c6q
    @RAIZALOZADA-c6q 6 หลายเดือนก่อน

    Hola me Encanto tu receta mi amor ❤❤

    • @recetaspaula
      @recetaspaula  5 หลายเดือนก่อน

      Holis! Aquí te dejo tu Menú descargable para que disfrutes con toda tu familia. Solo tienes que darle click al link y listo! Besitos y abrazos 😊💞drive.google.com/file/d/1_SifKUqC7Qqm0yKYJZ5mdwKmHJ5khRt4/view?usp=sharing

  • @albenisdelacruzperozo408
    @albenisdelacruzperozo408 6 หลายเดือนก่อน +1

    Menú saludable

    • @recetaspaula
      @recetaspaula  5 หลายเดือนก่อน

      Holis! Aquí te dejo tu Menú descargable para que disfrutes con toda tu familia. Solo tienes que darle click al link y listo! Besitos y abrazos 😊💞drive.google.com/file/d/1_SifKUqC7Qqm0yKYJZ5mdwKmHJ5khRt4/view?usp=sharing

  • @Lauaraniz
    @Lauaraniz 6 หลายเดือนก่อน

    Me encantó tu receta, Pau.

    • @recetaspaula
      @recetaspaula  5 หลายเดือนก่อน

      Holis! Aquí te dejo tu Menú descargable para que disfrutes con toda tu familia. Solo tienes que darle click al link y listo! Besitos y abrazos 😊💞drive.google.com/file/d/1_SifKUqC7Qqm0yKYJZ5mdwKmHJ5khRt4/view?usp=sharing

  • @GreyhijadeDios
    @GreyhijadeDios 5 หลายเดือนก่อน

    Menú semanal porfavor..

    • @recetaspaula
      @recetaspaula  5 หลายเดือนก่อน

      Holis! Aquí te dejo tu Menú descargable para que disfrutes con toda tu familia. Solo tienes que darle click al link y listo! Besitos y abrazos 😊💞drive.google.com/file/d/1_SifKUqC7Qqm0yKYJZ5mdwKmHJ5khRt4/view?usp=sharing

  • @diananovelo5657
    @diananovelo5657 6 หลายเดือนก่อน

    Buenisimo, viene muy bien, grandes gracias ! ❤❤❤🎉

  • @sylviabohorquezyanez1604
    @sylviabohorquezyanez1604 2 วันที่ผ่านมา

    Menú semana

  • @macarenadelafuente7446
    @macarenadelafuente7446 6 หลายเดือนก่อน

    Menu semanal

    • @recetaspaula
      @recetaspaula  5 หลายเดือนก่อน

      Holis! Aquí te dejo tu Menú descargable para que disfrutes con toda tu familia. Solo tienes que darle click al link y listo! Besitos y abrazos 😊💞drive.google.com/file/d/1_SifKUqC7Qqm0yKYJZ5mdwKmHJ5khRt4/view?usp=sharing

  • @edilbertoalvarezrussi2904
    @edilbertoalvarezrussi2904 6 หลายเดือนก่อน +1

    Me gusta 😻

    • @recetaspaula
      @recetaspaula  6 หลายเดือนก่อน

      Gracias por ver el vídeo Edil 🩵✨ un fuerte abrazo.

  • @veronicasilvarodriguez293
    @veronicasilvarodriguez293 5 หลายเดือนก่อน

    Y en la freidora de aire en cuánto tiempo y temperatura sería?

  • @marjoriegonzalez5311
    @marjoriegonzalez5311 5 หลายเดือนก่อน

    Se oiede usar 1 tz de harina de avena y 1 de almendras molidas?

    • @recetaspaula
      @recetaspaula  5 หลายเดือนก่อน

      Si, bella 😊

  • @raquelraiden1654
    @raquelraiden1654 3 หลายเดือนก่อน

    Menú semanal 😂

  • @maribelhernandez9879
    @maribelhernandez9879 14 วันที่ผ่านมา

    Por favor

  • @mauraromero2069
    @mauraromero2069 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Perdón menu saludable

  • @isabelantunes8014
    @isabelantunes8014 5 หลายเดือนก่อน

    Menú Semanal

    • @recetaspaula
      @recetaspaula  5 หลายเดือนก่อน

      Holis! Aquí te dejo tu Menú descargable para que disfrutes con toda tu familia. Solo tienes que darle click al link y listo! Besitos y abrazos 😊💞drive.google.com/file/d/1_SifKUqC7Qqm0yKYJZ5mdwKmHJ5khRt4/view?usp=sharing

  • @mauraromero2069
    @mauraromero2069 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Menu semanal

  • @ManuelaEspinoza-p1s
    @ManuelaEspinoza-p1s 19 วันที่ผ่านมา

    Menú saludable

  • @DeliaGarciaSalavarria
    @DeliaGarciaSalavarria 13 วันที่ผ่านมา

    Menú semanal

  • @gabrielasimon7554
    @gabrielasimon7554 5 หลายเดือนก่อน

    Menú semanal 😊

    • @recetaspaula
      @recetaspaula  5 หลายเดือนก่อน

      Holis! Aquí te dejo tu Menú descargable para que disfrutes con toda tu familia. Solo tienes que darle click al link y listo! Besitos y abrazos 🩵😊 drive.google.com/file/d/1_SifKUqC7Qqm0yKYJZ5mdwKmHJ5khRt4/view?usp=sharing

  • @nildaicpi7560
    @nildaicpi7560 หลายเดือนก่อน

    menú semanal

  • @clauditaordonezgarcia9424
    @clauditaordonezgarcia9424 6 หลายเดือนก่อน +1

    Menú semanal.

    • @recetaspaula
      @recetaspaula  5 หลายเดือนก่อน

      Holis! Aquí te dejo tu Menú descargable para que disfrutes con toda tu familia. Solo tienes que darle click al link y listo! Besitos y abrazos 😊💞drive.google.com/file/d/1_SifKUqC7Qqm0yKYJZ5mdwKmHJ5khRt4/view?usp=sharing

  • @user-bk9hp6on6j
    @user-bk9hp6on6j 6 หลายเดือนก่อน

    Menú semanal

    • @recetaspaula
      @recetaspaula  5 หลายเดือนก่อน

      Holis! Aquí te dejo tu Menú descargable para que disfrutes con toda tu familia. Solo tienes que darle click al link y listo! Besitos y abrazos 😊💞drive.google.com/file/d/1_SifKUqC7Qqm0yKYJZ5mdwKmHJ5khRt4/view?usp=sharing

  • @OnaidaJimenez
    @OnaidaJimenez 8 วันที่ผ่านมา

    Menu semanal

  • @maribelhernandez9879
    @maribelhernandez9879 14 วันที่ผ่านมา

    Menú semanal

  • @bguarini66
    @bguarini66 หลายเดือนก่อน

    Menú saludable

  • @giomarisyeseniagarciamosqu9973
    @giomarisyeseniagarciamosqu9973 15 วันที่ผ่านมา

    Menú semanal

  • @MarthaChame
    @MarthaChame 15 วันที่ผ่านมา

    Menú semanal

  • @lourdesvelez751
    @lourdesvelez751 5 หลายเดือนก่อน +1

    Menú saludable

  • @ANDREARODRIGUEZ-pz4pe
    @ANDREARODRIGUEZ-pz4pe 25 วันที่ผ่านมา

    Menú semanal

  • @franiapulido7129
    @franiapulido7129 4 หลายเดือนก่อน

    Menú saludable

  • @kristinvillarruel4568
    @kristinvillarruel4568 หลายเดือนก่อน

    Menú semanal

  • @yennyrojas4299
    @yennyrojas4299 5 หลายเดือนก่อน

    Menú saludable

  • @gabrielasimon7554
    @gabrielasimon7554 5 หลายเดือนก่อน

    Menú saludable

  • @nilsadejesus7761
    @nilsadejesus7761 6 หลายเดือนก่อน

    Menú saludable

  • @nellyloo5641
    @nellyloo5641 5 หลายเดือนก่อน

    Menú saludable

  • @luzgarcia1621
    @luzgarcia1621 หลายเดือนก่อน

    Menú semanal

  • @nailymetbarre2983
    @nailymetbarre2983 4 หลายเดือนก่อน

    Menu saludable

  • @domingaromero3991
    @domingaromero3991 2 หลายเดือนก่อน

    Menú semanal

  • @josephcastillo-cn8ws
    @josephcastillo-cn8ws 2 หลายเดือนก่อน

    Menú semanal

  • @marjoriegonzalez5311
    @marjoriegonzalez5311 5 หลายเดือนก่อน

    Menu saludable

  • @rumaizziamur6781
    @rumaizziamur6781 2 หลายเดือนก่อน

    Menú semanal

  • @djmillano4458
    @djmillano4458 5 หลายเดือนก่อน

    Menu saludable

  • @gladysreynaperez1593
    @gladysreynaperez1593 3 หลายเดือนก่อน

    Menu semanal

  • @catherinemendezjaque8124
    @catherinemendezjaque8124 2 หลายเดือนก่อน +1

    Menú semanal

  • @lourdesvelez751
    @lourdesvelez751 5 หลายเดือนก่อน

    Menú semanal

  • @OrlandoMorales-z6k
    @OrlandoMorales-z6k 5 หลายเดือนก่อน

    Menú semanal 😊

  • @estrelladelvallebracamonte2928
    @estrelladelvallebracamonte2928 6 หลายเดือนก่อน

    Menú saludable

    • @recetaspaula
      @recetaspaula  5 หลายเดือนก่อน

      Holis! Aquí te dejo tu Menú descargable para que disfrutes con toda tu familia. Solo tienes que darle click al link y listo! Besitos y abrazos 😊💞drive.google.com/file/d/1_SifKUqC7Qqm0yKYJZ5mdwKmHJ5khRt4/view?usp=sharing