ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก

٥ اسرار لثقه بالنفس لا تهتز☄️

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 มี.ค. 2024
  • Book Discovery Call : afrahhamdy.as.... 📲
    afrahhamdy.gra... ♊
    --------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    #علاقه #علاقات #اختفاء
    #lifecoachdubai#datingcoach

ความคิดเห็น • 108

  • @souadsahel7129
    @souadsahel7129 5 หลายเดือนก่อน +30

    أعظم امرأة سمعت منها ما ساعدني في تغيير شخصيتي وكسب الثقة !
    أنت رائعة قلبا وقالبا !
    تحية من مغربية مقيمة بأمريكا

    • @user-ml5on8lq6x
      @user-ml5on8lq6x 5 หลายเดือนก่อน

      اسمك افراح وانا مفكر أنه عفرا💀

  • @lilgirl4872
    @lilgirl4872 5 หลายเดือนก่อน +9

    افراح ممكن تعملي فيديو عن ازاي نعالج الخجل الاجتماعي وليس الرهاب الاجتماعي وازاي نقدر نتعامل مع الناس اللي اكبر مننا ومنتكسفش نتكلم مع حد انا محتاجة الفيديو دا جدا لأني مُقبلة على شغل وعايزة اتعلم ازاي اتعامل مع الناس وهكون شاكرة ليكي جدا لو عملتي الفيديو دا ❤️❤️

    • @5v_iles
      @5v_iles 4 หลายเดือนก่อน +1

      اذا لقيتي فيديو زي كذا تكفين قوليليي😭

  • @AfrahHamdyAR
    @AfrahHamdyAR  5 หลายเดือนก่อน +3

    رابط الكورسات afrahhamdy.graphy.com/s/store

  • @AmiraFridhi
    @AmiraFridhi 5 หลายเดือนก่อน +12

    أهم شيء ثقة بالنفس

  • @user-ic6ny4rz5q
    @user-ic6ny4rz5q 5 หลายเดือนก่อน +7

    حبيبتى افراح ممكن تعملي فيديو عن كيفية تحقيق الاحلام و الدراسة للام ❤❤❤

  • @mariachiraz5653
    @mariachiraz5653 5 หลายเดือนก่อน +44

    انا بحبك كتير وبحب اتابعك بس انا عندي مشكلة كبيرة .مع اني دكية جدا وبتعلم بسرعة بس مشكلتي اني بمل بسرعة اي حاجة بدأها مش بعرف أكملها ساعات بوقف في نصف وساعات بوقف بالأول انا مزاجية كتير وبتعامل مع الأمور وحياتي بمزاج بسسب مزجية مش عرف اعيش حياة صحية ومتوزنة

    • @nourelmasry3212
      @nourelmasry3212 5 หลายเดือนก่อน +1

      وانا كمان

    • @Dr.sosoabdelrazak2002
      @Dr.sosoabdelrazak2002 5 หลายเดือนก่อน +1

      +1

    • @emanabdelaziz2244
      @emanabdelaziz2244 5 หลายเดือนก่อน +1

    • @ameraragab6338
      @ameraragab6338 5 หลายเดือนก่อน

      شوف عكس ما تعمل وتفعل وهنا الحل👌✅

    • @mariachiraz5653
      @mariachiraz5653 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@ameraragab6338 والله مافهمت

  • @user-js4pz3gu5c
    @user-js4pz3gu5c 5 หลายเดือนก่อน +4

    لازم تحكي. عن النفصل وكيف نبدأ من جديد ❤

  • @hizoo5572
    @hizoo5572 หลายเดือนก่อน

    🤍✨ عظيمة يا استاذة افراح اكثر انسانة فادتني بحياتي وفهمت دواخلي اكثر من الناس القريبة علي واخذت بايدي بكل حب وثقة ونقذتني نفسيا من نقاط ضعف كثيرة فيه ..انتِ قدوتي وكل ما امر بموقف استذكر شخصية قوية بعقلي لحتى استقوي واثق بنفسي وهالشخصية "انتِ"ممتنة ليكي يا افراح من كل قلبي انت ام واخت وصديقة ورفيقة وكل شي حلو❤🥹🫂شكرااا كثييييير

  • @habibaahmed4225
    @habibaahmed4225 5 หลายเดือนก่อน +3

    اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

  • @mathilda9518
    @mathilda9518 5 หลายเดือนก่อน +4

    أنا عرفت قناتك قبل فترة و حبيتك جداً استمد قوتي منك ، و اليوم كنت اتابع فيديوهات رفع قيمتك الذاتية و كنت اسجل معاك بالورقة و القلم .. اتمنى أكون قوية مثلك لأن أنا حالياً تهت عن نفسي و احاول استرجعها بكل قوة و صعب علي ، شكراً لك أفراح أحبك 🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵

    • @salwashazly9019
      @salwashazly9019 3 หลายเดือนก่อน

      ابشري طورتي شخصيتك؟؟؟

  • @soladesign6996
    @soladesign6996 3 หลายเดือนก่อน +1

    بموت فيكي يا أفراح انت رائعة انسانة قمة في الرقي و الجمال الخارجي و الداخلي - الله يحفظك و ينور عليكي 😘😘😘🤩🤩🤩😍😄😄🥰🥰🥰😇😇😇

  • @redflower5784
    @redflower5784 5 หลายเดือนก่อน +2

    أنا بقيت مدمنة فيديوهاتك ، يا جميلة يا واعية

  • @saraaljereedsi8262
    @saraaljereedsi8262 5 หลายเดือนก่อน +1

    ياجماعة أنا بحبها اوووي ست ديه ربنا يكرمك يارب فعلاً الناس جامدة ديما نورها بيوصل لكل❤❤❤❤❤

  • @souad2326
    @souad2326 5 หลายเดือนก่อน +2

    لم نخرج يوما من فيديوهاتك دون فائدة معينة !! جميل ❤

  • @samiraahmed9793
    @samiraahmed9793 5 หลายเดือนก่อน +1

    جيهان دائما مميزة وصادقه وفعلا قمة الثقه بالنفس حقيقي اتمنى اقابلك اتمنى ليك السعاده والتوفيق في الدنيا والاخره ٠٠٠ سودانية من تكساس❤❤❤

  • @hibaayoub6219
    @hibaayoub6219 5 หลายเดือนก่อน +2

    يا جمالك وجمال فيديوهاتك أستاذة أفراح ، ما شاء الله عليك ربنا يحفظك .....متتبعة من الجزائر

  • @fatimaali3384
    @fatimaali3384 5 หลายเดือนก่อน

    ام اكمل سماع الفيديو لكن حبيت اتكلم عن حالي في العمل الجديد في الغربة ،لغة جديدة و ناس غير عاداتنا و تقاليدنا و قوانين جديدة و انا اشعر بالضبط نفس مشاعرك استاذة افراح ،متوترة ،قلقة،خجولة و الله صارلي ٦ أشهر على هذا الحال 😿😢رغم مدحهم لعملي 😊و الاسباب الي ذكرتها في الاعلى و كمان اللغة متعبتنا كثير 😢

  • @MagdaAbuAlmajd
    @MagdaAbuAlmajd หลายเดือนก่อน

    انا بحبك جدا وبرتاح نفسيا لما اشوف فيديوهاتك لأنها مفيدة جدا بالتوفيق دائما ومن نجاح لنجاح

  • @user-cq9dq6fy6s
    @user-cq9dq6fy6s 5 หลายเดือนก่อน

    أفراح أنتي بعثك الله هديا إليا لتخرجيني من ضلمات نفسي إلا نور الحيات شكراً شكراً جزيلاً الله يحفضك من كل شر يارب

  • @user_39611
    @user_39611 5 หลายเดือนก่อน +1

    ياريت تعملي فيديو عن علاج الم وعقده الخيانه والم الهجر وان حقيقي الحوار بيتكرر ف كل علاقه ..ان الشخص يبقي كويس واول مدخل لحياته الاقيه يبدا عينه تزوغ معرفش ده مشكله ف ايه وكمان انا الخيانه عندي بمجرد ان الراجل يلتفت بالنظر لواحده بس معرفش انا كدا اوفر ولا ده عقده بجد ياريت تعملي حلقه عن علاج الحوار ده عايزة اتعالج وارتاح

  • @Mix_N-R
    @Mix_N-R 5 หลายเดือนก่อน +1

    فهمت وصفك لحالتك في الاول جدا
    لاني كنت كثير امر بهالموقف
    كنت افضل هادية وانا حاسة بضغط شديد من داخلي واحس باني اشعر بالبرد وساعات احس بسخونة
    من كتر التوتر
    ولسة في ساعات اتوتر لكن الحمدلله افضل من الاول كنت خجولة جدا وخوافة جدا

  • @SennarYounis-cg1bi
    @SennarYounis-cg1bi 5 หลายเดือนก่อน +2

    مشتاقين لفيديوهاتك ❤❤❤❤

  • @fatengarrouch1100
    @fatengarrouch1100 5 หลายเดือนก่อน

    نفس أجوبة الثلاثة الأسئلة انا مين لما اكون على طبيعتي ايه هي اللحظات الي تخليني احس بالحيوية و الانطلاق و ايه هي القيم الأساسية الي تحرك قراراتي عندي نفس الاجوبه بالضبط دايما اسأل نفسي لانه ما بحبش اندم .اهم احساس تكون راضي و مرتاح

  • @QueenSacia
    @QueenSacia 5 หลายเดือนก่อน +2

    شكرا على مشاركتك لنا خبرتك وقصتك ❤

  • @ZelazelDjamila
    @ZelazelDjamila 5 หลายเดือนก่อน +1

    شكرااااا اختي الفاضله على ماتقدميه ❤❤❤
    اخواتي هناك قناة كوني بخير تأخذ بيدك نحو الجمال والروعه و الحياة الطيبه انصحك بمشاهدتها ❤❤❤

  • @shejan2207
    @shejan2207 5 หลายเดือนก่อน +1

    افراح الموقف اللي حكيتي فلاول يمثلني حرفيا ومليت من وضعي في خمس فديوات عن رفع قيمه الذات واكتساب الانوثه يفيدني

  • @Hiva-eo2dk
    @Hiva-eo2dk 2 หลายเดือนก่อน

    انت بطله افراح الله يسعدك مثل ماتسعدينا وانا بسمعك ❤

  • @dodododo-xd9yz
    @dodododo-xd9yz หลายเดือนก่อน

    افراح انتي انسانه محترمه وجميله ميرسي

  • @FetitiWissal
    @FetitiWissal หลายเดือนก่อน

    تحياتي واحتراماتي وتشكراتي🎉❤
    نحبك برشا برشا ، ربي يسعد قلبك ❤️

  • @user-jg3vj4rt8d
    @user-jg3vj4rt8d 5 หลายเดือนก่อน

    قبل ما اسمع الفديو انا ديمن اقول عندها ثقه في نفسها نفسي اكون زيك تبارك الله عليكي

  • @zayanhiin8950
    @zayanhiin8950 5 หลายเดือนก่อน

    صحيح كلامك ، واصحب شيء هو أن تبدء متأخر ولوحدك ،

  • @firdawsdoussa-wc2du
    @firdawsdoussa-wc2du 5 หลายเดือนก่อน

    عنجد كنت كثير محتاجة هل فيديو واجا بوقتو وسبحان الله نفس شعوري تماما كمان مابيبينش علي بس من داخل بفكر كتييير عنجد نصائحك ولا اروع بتمنى تنزلي فيديوهات اكتر على هيك مواضيع 👏🏻❤

  • @Lavie88831
    @Lavie88831 หลายเดือนก่อน

    ممكن تكلمينا على الرجل المصلحجي

  • @user-ev9xb3rn8v
    @user-ev9xb3rn8v 3 หลายเดือนก่อน

    ربنا يجزيك خير وفتح وبركه ونفع بك غيرك يا اجمل انسانه في الدنيا ❤

  • @dohaahmed2186
    @dohaahmed2186 5 หลายเดือนก่อน

    بحبك يأفراح انتي فعلا إمراه مميزة انا بستمد قوتي منك بعد ربنا يارب دايما اشوفك ناجحة ومميزة ❤

  • @mai-gn7du
    @mai-gn7du 5 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا افراح ع مشاركتنا افكارك الحلوه متلك 💕

  • @Ifpucoov
    @Ifpucoov 4 หลายเดือนก่อน

    شكرا مره استفيد من نصايحك عن الثقه بالنفس والكاريزما ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @abdelkadercherchell3996
    @abdelkadercherchell3996 3 หลายเดือนก่อน

    احنا بنحبك بوسة كبيرة وأنت شاطرة واصلي

  • @user-he7sz3jv6b
    @user-he7sz3jv6b 5 หลายเดือนก่อน

    مساء الخير مدام أفراح...ممكن تتكلمي عن جلد الذات نفس افهم الوضوع ده بعد اذنك ..ولك كل الاحترام والتقدير...سها

  • @user-jl6ht7eo3j
    @user-jl6ht7eo3j 5 หลายเดือนก่อน

    جميله كالعاده بس عايزين نعرف يعنى ايه ثقه فى النفس

  • @user-um9hk2wh5o
    @user-um9hk2wh5o 5 หลายเดือนก่อน +1

    تسلمي يا حبيبتي والله احنا محتاجين فيديوهاتك

  • @Gogo12317
    @Gogo12317 5 หลายเดือนก่อน +2

    جميله ربنا يحميكي

  • @user-bd4sh6yq1m
    @user-bd4sh6yq1m 5 หลายเดือนก่อน +2

    احسنتى❤

  • @nohashawky941
    @nohashawky941 5 หลายเดือนก่อน

    شكرا علي اجمل و اكتر نصايح واقعيه سمعتها في حياتي ❤

  • @linjawd
    @linjawd 4 หลายเดือนก่อน

    الفيديو دا تحفة يا أفراح💭 شكرا❤❤

  • @jolinarali4589
    @jolinarali4589 5 หลายเดือนก่อน +1

    أنا كمان قدمت على وظيفة بدبي كل المسؤولين الأجانب قبلوني ورحبو بيا إلا مسؤول عربي رفض بدون أي سبب

    • @user-dj3jb7mk2y
      @user-dj3jb7mk2y 5 หลายเดือนก่อน

      لان العربي اكثرهم حقودين يكرهون المراه التموحه

  • @ManarElsa
    @ManarElsa 5 หลายเดือนก่อน +1

    نوسه الفاشله ❤❤😂😂😂😂 عجبتني هستلفها.. شكرا يا افراح

  • @amenas3701
    @amenas3701 5 หลายเดือนก่อน +1

    شكرااا فروحة 🙏🥰💚

  • @emannassr1738
    @emannassr1738 5 หลายเดือนก่อน

    شكرا افراح ..تحية سورية❤

  • @wlaahussin3350
    @wlaahussin3350 5 หลายเดือนก่อน

    بحبك في الله ربنا يبارك فيكي بجد باخد دعم منك جامد

  • @ahlamkamil6023
    @ahlamkamil6023 5 หลายเดือนก่อน +1

    خط كله صمت ، قشعرت...
    كنت مع حد تجنبي .. واكتشفت انه كدا .. بعد ما انتهينا .. مع الاسف
    كان فاقد الشغف بسبب انه وصل لحلمه في الفروسية .. وبقى حاجة.. وبعد كدا مش عارف يعمل ايه .. كان مطفي.. واتصادفنا انا وهو في المرحلة دي .. فا ماقدر يهندل انه يقرب مني حتى .. واختفى اظن للابد..مع الاسف .. كان مكسب في الحياة برغم انطفاؤه دا.. عمري ما حسيت كدا تجاه حد

  • @abeerahmed7530
    @abeerahmed7530 5 หลายเดือนก่อน

    شكرا من القلب استاذه افراح❤

  • @emannassr1738
    @emannassr1738 5 หลายเดือนก่อน

    احلى صباح ❤❤

  • @katrina-bm1fj
    @katrina-bm1fj 2 หลายเดือนก่อน

    شكرا عزيزتي

  • @nissrineboutros1102
    @nissrineboutros1102 4 หลายเดือนก่อน

    لك كل التقدير والاحترام

  • @fouziabouteldja537
    @fouziabouteldja537 4 หลายเดือนก่อน

    شكرا على المحتوى

  • @rajiatallah6360
    @rajiatallah6360 5 หลายเดือนก่อน +1

    بحبك

  • @ranooj1442
    @ranooj1442 5 หลายเดือนก่อน

    رائعه ❤

  • @KlaaFadila
    @KlaaFadila หลายเดือนก่อน

    رااااااااائعة

  • @mais-ahmed
    @mais-ahmed 5 หลายเดือนก่อน

    رائعة جدا

  • @marahyousef490
    @marahyousef490 5 หลายเดือนก่อน

    شو بحبك ❤

  • @iyadazerty3620
    @iyadazerty3620 5 หลายเดือนก่อน

    شكرا

  • @MiRa-ov6wl
    @MiRa-ov6wl 3 หลายเดือนก่อน

    فين كورسز الثقة

  • @sallysaad1847
    @sallysaad1847 5 หลายเดือนก่อน

    احلى فروحه

  • @walaael-fakhrany8255
    @walaael-fakhrany8255 5 หลายเดือนก่อน

    ممكن بليز ماتشديش شعرك بالشكل دة عشان مايعملكيش صداع و يخف من قدام كمان ❤

    • @ayaferganii6447
      @ayaferganii6447 4 หลายเดือนก่อน

      انا عارفه انك مش قصدك حاجه بس هي شايفه نفسها كدا حلوه فممكن تدايق🥹💗

  • @pfdfij1930
    @pfdfij1930 18 วันที่ผ่านมา

    المعتقدات هي مشكلتي
    مثلا عندي معتقد انو ماعندي فرص
    شلون اجه هالمعتقد لان اني مااطلع من البيت ومن اطلع تكون مكاناتي مبيها فرص زين شلون بهاي الحاله اغير المعتقد واني جاي اشوف الحقيقه هل ممكن اكذب على نفسي؟

  • @samarsamar5055
    @samarsamar5055 2 หลายเดือนก่อน

    صحيح😂😂😂😂مع نوسه الفاشله❤😊

  • @user-cw2gp4hu7q
    @user-cw2gp4hu7q 5 หลายเดือนก่อน

    يارب

  • @Samora477
    @Samora477 5 หลายเดือนก่อน

    سلام انا متزوجة ١٤ سنه عندي اولاد .زوجي لليعاملني معامله جيده.وهو بعيد عننا يبعت لي مصروف لكنه قليل لايكفينا والله عدبني بكترهon of والكدب ويفضل عليه عاءلتو اريد نصاءح .انا لا اعمل.ولما ابدا عمل يقول لي اصرف انتي وساعديني .مادا افعل ؟

  • @user-tg8th3uz1p
    @user-tg8th3uz1p 5 หลายเดือนก่อน +1

    اول تعليق

  • @MonySallam
    @MonySallam 4 หลายเดือนก่อน

    عاوزه اتواصل معاكى ومش عارفه خالص

  • @nouramaher2413
    @nouramaher2413 5 หลายเดือนก่อน

    بعتلك عالانستجرام لاني مش عرفه احجز بالفيزا لو فيه طريقه تانيه

  • @firyaljameel4555
    @firyaljameel4555 5 หลายเดือนก่อน

    اهلا عزيزتي أفراح انا ست محجوزه وعندي اولاد كبار سؤالي للك ماذا أفعل مع زوج بيقولي انت مقصره معاي .مع العلم انا بعمل كل حاجه بنفسي ودايما بيحسسني بالعجز

  • @user-mr3tq7pl6w
    @user-mr3tq7pl6w 29 วันที่ผ่านมา

    ❤🌹

  • @AqsAqa
    @AqsAqa หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @monamona3930
    @monamona3930 5 หลายเดือนก่อน

    ممكن اكلمك ضرورى

  • @user-ic8pk8pv1r
    @user-ic8pk8pv1r 5 หลายเดือนก่อน

    طيب أنا أنصحك نصيحة وأنت حرة تقبليها أو لا وهي
    هذه التسريحة تقلل أنوثتك ومش لايقة عليكي

  • @ELIN_6
    @ELIN_6 5 หลายเดือนก่อน

    منو لخص؟

  • @mariamayman6199
    @mariamayman6199 4 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤

  • @mariamayman6199
    @mariamayman6199 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @ImaneBoulal
    @ImaneBoulal 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @almasilhamsghir2254
    @almasilhamsghir2254 5 หลายเดือนก่อน +1

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @saadiaboubekry4712
    @saadiaboubekry4712 2 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍😘😘😘🌹🌹🌹

  • @user-jl6ht7eo3j
    @user-jl6ht7eo3j 5 หลายเดือนก่อน

    هههههه😂😂نوسه الفاشله عجبنى الاسم

  • @asmaaadblwenes
    @asmaaadblwenes 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤🎉

  • @user-bw1jv9sz1i
    @user-bw1jv9sz1i 2 หลายเดือนก่อน

    نوسا الفاشلة🤣🤣🤣🔥

  • @anooosaabdullha7066
    @anooosaabdullha7066 5 หลายเดือนก่อน +2

    شكلي وانا دلعي نوسه 🥴🥴

  • @wesamfoods1912
    @wesamfoods1912 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤

  • @user-Eshraqa
    @user-Eshraqa 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤