PATATE: benefici, rischi, usi, segreti (spiegato da un medico nutrizionista)

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  • เผยแพร่เมื่อ 19 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 65

  • @stefy1574
    @stefy1574 หลายเดือนก่อน +8

    A me personalmente questi video piacciono sempre di più. E lei doc sempre una garanzia. 😊

  • @concettapiccolo2008
    @concettapiccolo2008 หลายเดือนก่อน +4

    Doc aspetto sempre di vedere un nuovo video, mi sento rassicurata su tante cose e messa in guardia da altre. Grazie mille. La sua simpatia è unica mette tanto buon umore 😁🤗🤗

  • @pietrobarone9274
    @pietrobarone9274 หลายเดือนก่อน +4

    Grazie mille Dottore! Abbiamo sete di sapere, per cui può produrre qualsiasi contenuto tanto sarà sempre di qualità

  • @graceuzezeukperi4907
    @graceuzezeukperi4907 หลายเดือนก่อน +3

    Questo documentario m'ha convinto. Le consumerò con la modalità giusta, una volta la settimana.

  • @scuroc9358
    @scuroc9358 หลายเดือนก่อน +3

    Dottore.... veramente complimenti! Video terra terra per noi esseri umani. 💪❤️👏🙏🔝

  • @genoveffa2311
    @genoveffa2311 8 วันที่ผ่านมา

    Grazie mille Dottore 💖💖🌺🌺

  • @ninoberenato6955
    @ninoberenato6955 หลายเดือนก่อน

    Grazie di nuovo, Dottore, per i Suoi consigli, come sempre ... utilissimi. Ben venga un video sull'acrilamide. 🥔🥔🥔

  • @mr.lorenz9528
    @mr.lorenz9528 หลายเดือนก่อน +2

    Doc, Lei è sempre una garanzia! ❤

  • @giovannapanto8170
    @giovannapanto8170 หลายเดือนก่อน +3

    Ci sta assolutamente un video dal suo punto di vista (assolutamente d'elezione direi) sull'acrilammide. C'è una certa dottoressa molto carina che ha fatto dell'acrilammide il suo nemico e proprone sempre la SUA inulina. Caffè d'orzo cancerogeno? Caffè? Cacao? Frutta secca tostata.......io bevo un sacco di caffè d'orzo......e chi mangia paniificati e cibi amidacei-proteici cotti scrocchiarelli? Un pò di chiarezza e l'inulina lasciamola nei topinanbum, nella cicoria, nelle cipolle.

  • @nanni.5208
    @nanni.5208 หลายเดือนก่อน

    Sempre eccezionale!!!!Oggi beneficiamo di lei dottore ,giovane mente del 21 secolo,e anche di un grande scienziato quale il professore Silvio garattini che alla meravigliosa età di 96 anni scrive ancora libri per tutti noi.Complimenti!Tanti giovani si sentono ispirati da lei .❤

  • @annatroia8590
    @annatroia8590 หลายเดือนก่อน +1

    Ecco perché avevo mal di pancia... Erano le patate... Ne ridurrò il consumo !!! Thanks doc !!! 👍🏾👍🏾🔥🔥😁😁

  • @francescafavorito1103
    @francescafavorito1103 หลายเดือนก่อน +2

    Amo le patate dottore, grazie di 💙

  • @GiovannaCaci
    @GiovannaCaci หลายเดือนก่อน

    Mi piaci come persona 💯💯sei molto bravo e saggio 💪💪💪dici cose saggie 👌👌👌👌👌👌tante cose io li sapevo già ma non tutte io amo le patate 🥔🥔🥔🥔 sono buonissime. 👌👌👌Ma non bisogna esagerare in ogni cosa

  • @suxsomiki8600
    @suxsomiki8600 หลายเดือนก่อน +1

    Dottore! Io le buccie le manteco con olio e spezie e le cuocio in forno, con del pangrattato sopra: chips di buccia di patata 😊

  • @fabiopedol
    @fabiopedol หลายเดือนก่อน +4

    video sull'acrilamide!!

  • @attiliogariglio2591
    @attiliogariglio2591 หลายเดือนก่อน +2

    buona informazione , disturbata da fastidiosi rumori improvvisamente voluti

  • @liberaarbini6117
    @liberaarbini6117 7 วันที่ผ่านมา

    Lei è fantastico

  • @gios0445
    @gios0445 หลายเดือนก่อน +1

    Vai con il video sull'acrilamminide doc!

  • @pellizzaribarbara
    @pellizzaribarbara หลายเดือนก่อน +13

    Le patate sono buone e questa è l'unica cosa che conta.

    • @marcovaleriototicchi7977
      @marcovaleriototicchi7977 หลายเดือนก่อน +1

      Grazie del suo contributo, davvero utile 😂

    • @pellizzaribarbara
      @pellizzaribarbara หลายเดือนก่อน

      ​@@marcovaleriototicchi7977 Prego 😂

    • @legolas2612
      @legolas2612 หลายเดือนก่อน

      Capito tutto ,vero😂😂?

    • @pellizzaribarbara
      @pellizzaribarbara หลายเดือนก่อน

      @@legolas2612 😂

  • @gioianincheri8786
    @gioianincheri8786 หลายเดือนก่อน +3

    W la patata🎉

  • @l.c.6089
    @l.c.6089 หลายเดือนก่อน +3

    Per me le patate sono buonissime 🤣🤗 non debbono mancare a casa mia le patate ❤😂🎉

  • @elenapiciocchi
    @elenapiciocchi 7 วันที่ผ่านมา

    Io invece trovo quelli che qualcuno ritiene "fastidiosi" e "irritanti" tanto da far perdere il filo del discorso, inserimenti gioiosi e divertenti. Ce ne sono già fin troppi di filmati rigorosi, tristi e spocchiosi, quindi ben vengano quelli con un pizzico di ilarità. Caspita, già la vita è difficile, ma fare un sorriso o ( udite udite... scandalo!), una risata ogni tanto, fa proprio così schifo? Mamma mia che animi tristi! Lei dottore continui così che chi ha voglia solo di rigore e tristezza può sempre "cambiare canale'😉

  • @lorenalongo3116
    @lorenalongo3116 หลายเดือนก่อน

    Ho cominciato a mangiare le patate dolci,con la polpa rosso -aranciato con la buccia.....che buoneee😅
    Le ho sempre guardate con sospetto; non sono un contorno ma un carboidrato! Và be vorrà dire che le preferirò al pane e pasta.😂

  • @samuelem.3201
    @samuelem.3201 หลายเดือนก่อน

    Anche le patate dolci contengono carboidrati?

  • @lorenalongo3116
    @lorenalongo3116 หลายเดือนก่อน

    Per quanto riguarda l'effetto tossico,vi racconto.....
    Mia nonna le teneva dentro un grosso pentolone in alluminio,ad un certo punto si ricordava delle patate solo quando i germogli ne alzavano il coperchio 😅...... è morta a 92 anni.

  • @fradibe
    @fradibe 20 วันที่ผ่านมา

    La patata è un cibo “primitivo”, cioè che può essere mangiato senza essere troppo processato da trattamenti particolari e quindi naturale. Se vale il principio alimentare “lo troveresti in Natura?”, la patata è uno dei migliori alimenti

  • @stefanys7233
    @stefanys7233 หลายเดือนก่อน +5

    Io invece li trovo molto simpatici...sdrammatizzano e, per quanto mi riguarda, noni fanno perdere il filo del discorso.

  • @gabriellabruno3495
    @gabriellabruno3495 หลายเดือนก่อน

    Io ho la malattia diverticolare, mi fanno male?

  • @celestinaforte3778
    @celestinaforte3778 หลายเดือนก่อน +1

  • @patpatty9076
    @patpatty9076 หลายเดือนก่อน +2

    Buongiorno Doct grazie del video la seguo da un po' .... con il tempo i suoi video hanno una "certa comicita" in più (che ruba un sorriso), senza nulla togliere alla corretta informazione scientifica ..... ma le patatine snack già pronte? Non hai detto niente ....... io lo vorrei il video dedicato sull' acrilamide e le tossine.

    • @mattia.garutti.oncologo
      @mattia.garutti.oncologo  หลายเดือนก่อน +1

      Spesso sono patatine fritte, quinto da consumare occasionalmente ☺️

  • @silvianosari1591
    @silvianosari1591 หลายเดือนก่อน

    Ho letto da qualche parte che la cottura non ha effetti sugli alcaloidi nel senso che non sono termolabili.

  • @LuigiZambetti
    @LuigiZambetti หลายเดือนก่อน

    Io non ho ancora capito se la storia dell'indice glicemico ha una reale implicazione sulla salute o meno. Allora, ad esempio, il miele dovrebbe essere bandito per sempre.

  • @francescagallo2901
    @francescagallo2901 16 วันที่ผ่านมา

    Il polpo con le patate, che bonta!

  • @andreac5152
    @andreac5152 หลายเดือนก่อน +1

    Si portano le patate fritte come emblema del junk food ma lo sono davvero? Cioè una porzione non esagerata di patate fritte, cotte con olio di semi di girasole alto oleico a una temperatura non eccessiva, senza riciclare l'olio e senza cuocerle eccessivamente, sono davvero un alimento meritevole della sua cattiva fama? Secondo me no. Stessa cosa con la maionese che usiamo per condirla. Si tratta di alimenti altamente calorici ma aldilà di quello, non sono niente male! Entrambi sono ricchi di grassi polinsaturi che abbassano il colesterolo. Le patate sono anche un'ottima fonte di potassio. La mia opinione è che seguendo determinate regole(porzioni moderate, uso olio di semi alto oleico non riciclato, temperatura e tempi di cottura non eccesivi e magari salare con sale iposodico) si possono mangiare tranquillamente anche più di una volta a settimana. Fra l'altro la frittura è un metodo di cottura che conserva bene i nutrienti, lo diceva anche il nutrizionista di Quark Carlo Cannella.

    • @mattia.garutti.oncologo
      @mattia.garutti.oncologo  หลายเดือนก่อน

      Occasionalmente sia patatine fritte che maionese possono essere consumate ☺️

    • @andreac5152
      @andreac5152 หลายเดือนก่อน

      @mattia.garutti.oncologo yess, ma poi chi le mangia più di una volta a settimana? E quella volta deve essere con zero sensi di colpa perché con le dovute accortezze potrebbe fare addirittura BENE, in particolare se si è attivi. Continua così dottore!

    • @amaliaannalucchese922
      @amaliaannalucchese922 หลายเดือนก่อน

      Cll(l)l se mangio le patate evito il pane ?

  • @marinafazzini6966
    @marinafazzini6966 หลายเดือนก่อน +8

    Mi chiedo perché siete tutti bravi solo su TH-cam... Soprattutto voi oncologici, visto che usate la chemioterapia ecc... come fosse caramelle, ingrassare le case farmaceutiche della morte le chiamo io, in Italia avete ancora un protocollo vecchio come il cucco, a fronte degli ospedali esteri, è dal 2009 dopo che mio padre si è ammalato di cancro usato come cavia al vostro piacere e godimento, oggi 2024 stesso protocollo e nessun sopravvissuto e ho perso molte mie conoscenze a cui avete dato speranze fasulle... Ma li avete accompagnato solo alla loro morte..... Giustamente siamo in Italia dal cervello vecchio di 100 anni fa

    • @aceto_di_meme
      @aceto_di_meme หลายเดือนก่อน +2

      Non c'entra un tubero

    • @gioianincheri8786
      @gioianincheri8786 หลายเดือนก่อน

      Magari basta non guardare😮

    • @gioianincheri8786
      @gioianincheri8786 หลายเดือนก่อน

      Chiedo scusa, è giusto avere anche un canale di sfogo, per cui chiedo veramente perdono

  • @vincenzosavarino4118
    @vincenzosavarino4118 หลายเดือนก่อน +1

    L'amido retrogradato/resistente è anche un buon alimento per la flora intestinale per cui meglio raffredate

  • @paolomarchetti8523
    @paolomarchetti8523 หลายเดือนก่อน

    Le patate le mangio tutti i giorna da sessant'anni.

  • @salvatorevarriale6730
    @salvatorevarriale6730 หลายเดือนก่อน +1

    Smanettamento.....un termine un po..
    Ambiguo
    😅😅😅😅😅😅..dai doc
    Nooo

  • @vincenzosavarino4118
    @vincenzosavarino4118 หลายเดือนก่อน +3

    La pasta integrale allunga la vita!!!!??? Questa è nuova/bella😂😂😂

    • @mr.lorenz9528
      @mr.lorenz9528 หลายเดือนก่อน +3

      Vedo che è molto competente in materia, qual è la Sua specializzazione?

    • @marinafazzini6966
      @marinafazzini6966 หลายเดือนก่อน

      Oncoloco peccato che non insegna ai pazienti come prevenire il cancro 😢😢😢​@@mr.lorenz9528

  • @aceto_di_meme
    @aceto_di_meme หลายเดือนก่อน

    Esistono anche patate waxy che al pari del mais waxy raggiungono quasi la totalità di amilopeptina. Sono anche dette patate cerose.

  • @AlexTheReturn
    @AlexTheReturn หลายเดือนก่อน

    Che buona la patata.

  • @fabriziogagliardelli3704
    @fabriziogagliardelli3704 หลายเดือนก่อน +6

    Contenuti molto interessanti. Gli effetti sonori, i meme e le battute sono molto irritanti e ostacolano la fruizione. Una spiegazione senza musichette e senza battute forzate è molto più efficacie non solo perché non irrita ma anche perché consente di seguire meglio il filo del ragionamento

  • @blackking7111
    @blackking7111 หลายเดือนก่อน

    Nelle analisi alimentari non si ruesce a capire che caspita interessa l'impatto ambientale. Se ne occupino gli ambientalisti. In un discorso nutrizionale frega cazzo...o no? 😂😂😂

    • @gloriacuzzi
      @gloriacuzzi หลายเดือนก่อน +2

      Invece "frega " ! Perché se va in tilt del tutto il clima , non mangeremo neanche le patate !

    • @blackking7111
      @blackking7111 หลายเดือนก่อน

      ​@@gloriacuzzi
      Se poi si hanno le "patate" al posto del cervello allora ad essere "fregate" non sará il pianeta ma tutte​ le teste di cazzo che in tilt ci sono già...da parecchio! 😂😂😂😂😂😂@gloriacuzzi

  • @TamTam-xi6vs
    @TamTam-xi6vs หลายเดือนก่อน

    Mangiarle crude..farebbe..male??

  • @barcibarci5019
    @barcibarci5019 หลายเดือนก่อน

    Scusatemi ma se sono importante voi prendere ance uno person importante uno dice corte uno dice distrutta uno dice grossa gracie

  • @stefanostar9681
    @stefanostar9681 หลายเดือนก่อน +1

    Niente...scusa. Ho dovuto disiscrivermi e cambiare video quando ho sentito che il microonde è un metodo di cottura sano.
    Ciao Doc. Sei simpatico si...ma certe aberrazioni non si possono sentire.