Yes po. Kasi pagmeron tayong ibang iniisip na sakit, hindi po hihina ang anxiety natin. Lalo pang lalakas po. Kaya napaka important I na buo talaga Ang ating isip na anxiety lang talaga Ang nararamdaman natin.
Salamat sa share nyo Po sir ganun lang Pala Ang gagawin ko araw2 pagsabihan ko Sarili ko na Hindi Ako matatakot dahil anxiety lang Ang nararamdaman ko salamat sir.
Ma kwento ko lang mga sir mam khpon naglaro ako basketball kinakbhan ako bka maulit ung pag panic ko..pero pag start plang ng takbo ko nramdaman ko na pero ginawa ko tinuloy ko sinasabi ko sa isip ko cge jan ka lang di ka totoo wala sakin mangyayari.. un natapos ko laro pero kinkbhan pg nsa bench pero di ko inientertain ulit ulit ko sa isip ko wala to utak lang to tse hehe un wala nmn sakin nangyari..laksan natin loob natin ksi nasa isip lang talaga...kya nga pla ako kinakabhan kc isip ko bka atakihin ako sa puso.gayong wala ako sakit sa puso.. kya inuulit ulit ko sa utak ko pg anjan nnmn sya wala k di mo ko kya jan ka lang .. un wala di tumuloy ntapos ko laro ko 😅
@@Thinkerbees Walang anuman po. You mean na umiinum ako ng gamot noon? Umiinum po pero Wala pong epekto sa akin Ang gamot. Kaya nga tinigilan ko. Sarili lang talaga Ang makapagpapagaling sa atin.
Sir na mamayat po ba Ang may axiety pero tolog po Naman aqo ng tolog pero baket padin po aqo napayat.hindi nadin po maalis Ang hilo qo.pakisagot Naman po salamat
Helo po. Yes po. Basi po sa aking karanasan nakakapayat po Ang anxiety. Hindi lang po Ang tulog Ang importante, kalingan din natin na ipababa Ang ating stress level. Kasi ito po ay pinakadahilan Kung bakit nandiyan pa si anxiety natin. Pagnandiyan pa si anxiety, Hindi parin mawawala Ang mga sintomas po. Sundin mo lang po Ang payo ko ko sa mga videos ko.
Helo po. May katulad ka po na kakilala ko na may anxiety din. Takot din siyang maligo dahil iniisip Niya na baka siya ay atakihin ng stroke. Kaya nga pag maligo siya ay palaging nagdadala ng thermos para may pang init ng kanyang tubig ililigo Niya. Sabi ko po sa kanya na labanan Niya Ang kanyang takot na maligo na walang hot water. Daghan dahanin Niya Ang pagbasa ng kanyang ulo gamit Ang tabo. Ayon ginawa Niya. Ngayon Hindi napo siya natatakot na maligo na walang hinahalong hot water. Gawin niyo din po Ang ginawa Niya.
Hi sir. Nakakaranas po ako ng Panic attack po ngyon nahihilo po ako na parang dinuduyan gusto ko na po gumaling ang hirap Pong kumilos eh. 😭😭 May sakit po kasi ang mama ko at malapit napo sya operahan kaya po ano ano na naiisip ko.
@@elorderebustes1657 Helo po. Establish ka po ng routine sa pagtulog. Kasama na nito Ang oras at mga gawin bago matulog. Kailangan agahan Ang tulog po.
nasa 5 months n po itong mga symptoms ko nung una sobra panic attack at sobrang balisa tapos hilo at sakit ng ulo lakad ako ng lakad pero ngayon nbawasan n yun hilo at kabog ng puso ibig po b sbhin mlapit n ako s recovery ko at babalik n ako s dating ako
Lahat po NG mga cnabi nyo ay narramdaman qo.masasaket mga kasu kasuan na bubulol magsalita laging hilo.halos araw araw nararmdaman qo PO.
Isipin ko lng po plana anxity lng po ang lahat salamat sa pag share po
Yes po. Kasi pagmeron tayong ibang iniisip na sakit, hindi po hihina ang anxiety natin. Lalo pang lalakas po. Kaya napaka important I na buo talaga Ang ating isip na anxiety lang talaga Ang nararamdaman natin.
Salamat sa share nyo Po sir ganun lang Pala Ang gagawin ko araw2 pagsabihan ko Sarili ko na Hindi Ako matatakot dahil anxiety lang Ang nararamdaman ko salamat sir.
Welcome po. God bless
Salamat Po and God bless Malaking tulong Po. 👍
Welcome po. God bless din po.
salamat po sa pag share
Welcome po
Tama Bro yan ggwin ko.
Thanks sa pagbisita boss.
Idol galing mo 😊🙏☝️
Thanks po.😃😃
Slamat po idol
Welcome po. God bless.
Ung d mo na po ramdam Ang panahon?
Lagi parin ako hilo,at kinakabahan pero kinakaya ko para sa pamilya
Ilang taon kana po merong anxiety?
1 1/2 year na po
@@papaloyski2204 Follow nalang yong video ko po baka matulongan.
Parang ganyan po ako bilis ko po kabahan tas para po akong gumogiwang tas nadudual po ako
Anxiety disoder lang po yan.
Sir naranasan mo rin ba yung paghina ng mata? Bantang right po kasi sa akin parang mahina pati ulo ko parang masakit.
Ma kwento ko lang mga sir mam khpon naglaro ako basketball kinakbhan ako bka maulit ung pag panic ko..pero pag start plang ng takbo ko nramdaman ko na pero ginawa ko tinuloy ko sinasabi ko sa isip ko cge jan ka lang di ka totoo wala sakin mangyayari.. un natapos ko laro pero kinkbhan pg nsa bench pero di ko inientertain ulit ulit ko sa isip ko wala to utak lang to tse hehe un wala nmn sakin nangyari..laksan natin loob natin ksi nasa isip lang talaga...kya nga pla ako kinakabhan kc isip ko bka atakihin ako sa puso.gayong wala ako sakit sa puso.. kya inuulit ulit ko sa utak ko pg anjan nnmn sya wala k di mo ko kya jan ka lang .. un wala di tumuloy ntapos ko laro ko 😅
Pwedi din po Yan gamitin po.
kaya ako d gumaling at tumagal kasi nagduda ako sa doctor . pero ngaun dahan dahan kona tinatangap na anxiety lg tlga
Tama po. Ganon din ako noon.
@@anxietyrecovery2960 thank you sir sa mga aral isa po kaung mabuting tao at guro mabuhay po kau .
ask ko lg po nag gamot po ba kau?
@@Thinkerbees Walang anuman po. You mean na umiinum ako ng gamot noon? Umiinum po pero Wala pong epekto sa akin Ang gamot. Kaya nga tinigilan ko. Sarili lang talaga Ang makapagpapagaling sa atin.
@@anxietyrecovery2960 yes po ung anti depressants . prang gusto ko sumobok e nakakalabas nmn po ako d lg malayo takot ung katawan ko pag malayo e
@@Thinkerbees para sa akin po ay Hindi maganda Ang pagtake ng anti depressants. Makakadependent Kasi Yan Kung tumagal. Mabuti pa wag nalang po.
Ano po kaya sakit ung Walang pakiramdam sa paligid ung Wala Ng na fefeel na kahit na ano o Wala na pong emosyon?
Yon ay derealization po.ilangvtaon kana ngayon boss?
5 months na po
Sir na mamayat po ba Ang may axiety pero tolog po Naman aqo ng tolog pero baket padin po aqo napayat.hindi nadin po maalis Ang hilo qo.pakisagot Naman po salamat
Helo po. Yes po. Basi po sa aking karanasan nakakapayat po Ang anxiety. Hindi lang po Ang tulog Ang importante, kalingan din natin na ipababa Ang ating stress level. Kasi ito po ay pinakadahilan Kung bakit nandiyan pa si anxiety natin. Pagnandiyan pa si anxiety, Hindi parin mawawala Ang mga sintomas po. Sundin mo lang po Ang payo ko ko sa mga videos ko.
Sir nakaranas din ba kayo ng pamamanhid ng dibdib sa tapat ng puso,nakaka nerbyos po kasi sabi nman ng cardio ko normal nman ang 2d echo ko
Yes po. Nakaranas po ako Niyan. Wag po mag.alala sintomas din po yan ng anxiety.
Hello po.grabe po nerbyos ko at panic attack takot po ako maligo.ano po gagawin ko para mawala po takot ko sa lamig at pag ligo.Salamat po
Helo po. May katulad ka po na kakilala ko na may anxiety din. Takot din siyang maligo dahil iniisip Niya na baka siya ay atakihin ng stroke. Kaya nga pag maligo siya ay palaging nagdadala ng thermos para may pang init ng kanyang tubig ililigo Niya. Sabi ko po sa kanya na labanan Niya Ang kanyang takot na maligo na walang hot water. Daghan dahanin Niya Ang pagbasa ng kanyang ulo gamit Ang tabo. Ayon ginawa Niya. Ngayon Hindi napo siya natatakot na maligo na walang hinahalong hot water. Gawin niyo din po Ang ginawa Niya.
Hi sir. Nakakaranas po ako ng Panic attack po ngyon nahihilo po ako na parang dinuduyan gusto ko na po gumaling ang hirap Pong kumilos eh. 😭😭 May sakit po kasi ang mama ko at malapit napo sya operahan kaya po ano ano na naiisip ko.
Helo po. Relax lang po. Sabayan din ng prayer.
@@anxietyrecovery2960 sir ako po hirap maka tulog sa gabi tumagal ma pi ito hagang ngau pano po ma overcome sa na matukinggan nyo ako
@@elorderebustes1657 Helo po. Establish ka po ng routine sa pagtulog. Kasama na nito Ang oras at mga gawin bago matulog. Kailangan agahan Ang tulog po.
@@anxietyrecovery2960 may gerd po kc ako mga 9 pm ako na higa
@@elorderebustes1657 agahan mo din po Ang pagkain para makatulong ng maaga.
Sir ako mayron akong sakit Nyan hd ko Po naririnig paliwanag Po nio na stroke Po ako tulongan nio ako kung ano gagawin ko
Helo po sir. May anxiety po ba kayo?
magaling po kayo mag paliwanag,
salamat po sa Dios
nasa 5 months n po itong mga symptoms ko nung una sobra panic attack at sobrang balisa tapos hilo at sakit ng ulo lakad ako ng lakad pero ngayon nbawasan n yun hilo at kabog ng puso ibig po b sbhin mlapit n ako s recovery ko at babalik n ako s dating ako