FIBROMIALGIA | SAIBA DOS 3 MELHORES REMÉDIOS PARA FIBROMIALGIA!
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- เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ค. 2024
- Falamos de forma simples e direta para ajudar pacientes em assuntos de Ortopedia e Traumatologia.
FIBROMIALGIA | SAIBA DOS 3 MELHORES REMÉDIOS PARA FIBROMIALGIA!
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SAIBA OS 3 MELHORES REMÉDIOS PARA FIBROMIALGIA
Meu nome é Marcelo D'Amado, sou médico ortopedista (CRM 186691 - SP), e criei esse canal para ajudar pacientes a tirar dúvidas simples, de modo direto e fácil de entender.
Esse vídeo te explica de forma clara e objetiva sobre os 3 melhores remédios para fibromialgia. Essa doença é caracterizada por causar dores no corpo, sendo considerada uma neuropatia pois o cérebro não consegue processar a dor. Portanto, existem maneiras de melhorar essa situação, dessa forma complementam o remédio.
Caso queria uma avaliação específica para o seu caso, acesse: medicinaortopedica.com/consulta/
#ortopedista #fratura #fibromialgia - วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
Poderíamos criar um grupo,pra trocar experiências, conversar um pouco,um ajudando ao outro,porque só quem tem esses problema, sabe como é sofrido.
Oie se vc criar um grupo me coloca tbm
verdade se criar me add tá
Me coloca tbm por favor
Me adc por favor
Me adciona
Sofro muito com essa doença, além da dor o pior é ter que fingir ser uma pessoa normal para não houvir críticas. Somos chamados sim de mentirosos. Mas só quem tem que sabe o inferno que é viver com dor constante.
Vdd !!! Eu tbm tenho vivo com tanta dores no corpo sinto tanta fadiga as vezes não tenho nem vontade de viver pelo o desânimo q dá na alma.
Eu tbm faço isso, finjo q ta td bem p não ouvir críticas. Minha mãe me chá de dorminhoca.
@@sandranascimento2799 Vc descreveu minha situação.
😢
Meus filhos dizem p mim q é drama p chama atenção 😢
Também sou fibromialgica, suspendi o açúcar, farinha e leite. Faço caminhada e alongamento
Não trabalho fora, mas em casa não paro.
Deus vai ajudando a cada dia.
Sucesso!
Q benção
No meu caso...estou fazendo dieta, sem açúcar, farinha de trigo, comidas processadas, não bebo álcool, não fumo, sem gordura trans...& caminhar, evitar estresse. As dores diminuíram bastante ❤
Vdd diminue msm
Então não é Fibromialgia ne?!
Não tem como ser Fibromialgia seu diagnóstico é outro pois as dores da Fibromialgia em uma crise forte não cessam nem com dieta
@@pitybernucciobernuccio1351 Então o diagnóstico está errado. Obrigado pela orientação. Deu ruim.
@@pitybernucciobernuccio1351Nem com remédios, quando vem às dores,só passa quando ela quer,tomo cortisona e corticoide, só dura 2 dias e só ameniza
Fui diagnosticada em 2021 com 60 anos, me trato com uma reumatologista, e o que me ajudou mto foi yoga, dança e caminhada, faz uma diferença enorme, e é como o Doutor falou, temos q cuidar do emocional tbm, meditando. já fiz o teste de parar com tudo e estava quase sem poder me mecher. então vamos focar, ir à luta que venceremos. luz e paz a tds🙌🌻❤️
Desde 95 tenho essa fibrimialgia e já virou artroatite intertno não funciona não dorme direito e tanto sintoma não tenho um dia sem dor.
Também fui diagnostica com fibromialgia. Por clínico geral do Posto de Saúde. E por reumatologista e professora da UFMG. Depois que fiz diversas mudanças, as dores diminuíram. SEntia dores em várias partes do corpo. Foi feito o exame pela reumatologista e na época até o cobertor com que eu me cobria a noite me doía. Hoje não doi mais. As mudanças foram: 1. Mudei hábitos alimentares. Cortei açúcar, farinha de trigo (glúten), comidas processadas, leite. Stress diminuiu, sono e humor melhoraram. 2. Também suplemento VIT. d, K, MAGNÉSIO DIMALATO. Perdi 17 kg, desinflamei. 3. Uso açafrão e pimenta preta diariamente. 4. Exercícios físicos. Faço pilates 3x/semana. Caminhadas diárias. 5. Tomo chás a noite antes de dormir (erva doce ou alface ou camomila). Suplemento fitoterápicos valeriana e mulungu antes de dormir. Também reverti hipertensão. Diminuí ansiedade e insônia.
Gratidão 👏🏻 ❤️ 👏🏻 Realmente a dor é real,embora existam pessoas próximas, q ñ acreditam 🙌🏻
Sempre disse que minha pele doia, ninguém acreditava. Fui para a acupuntura e o médico confirmou. Detesto que me toquem, massagem, até abraço me deixa agoniada, se pudesse, teria uma cerca de arame farpado ao meu redor prá ninguém chegar perto de mim.😢😢😢😢😢
As pessoas ao nosso redor acham que é mentira , infelizmente
Ainda dizem que é mentira, ou preguiça
Só seremos compreendidos por quem vive o problema ,infelizmente,porque é de fato muita dor !
Eu respiro dor, infelizmente só nós que sabe.
@@emannuellylopes8139vdd
Verdade
Essa doença não sangra a olho nu,doenca solitária,as vezes temos vergonha de falar que estamos com dor,muito triste pra gente essa doenca.
A dor q sinto é insuportavel ,pegar do pescoço desde pelos ombros é se estende pelos braços a ponto de não conseguir pegar nada com as mãos. Lembrando q tenho depressão e ansiedade tbm 😢
Tenho sim sofro muitas dores mais trato com neurologista e muito remédio Tenho 88anos agora estou deitada cheia de dor 😢😢😢
Nossa, é bem isso😢 muito triste 😔
Eu entendo a minha doença, mas quem convive ao meu lado não procura nem entender
Desde que meu marido começou com as dores e foi diagnosticado com doenças autoimunes eu o ajudo e incentivo a melhorar e não desistir para ter uma qualidade de vida volta. Ele faz terapia e vai em equipe multidisciplinar.
Só quem é portador que sabe o que são as dores envolvidas. É incapacitante.
Verdade😢
Eu tenho fibromialgia a dois anos sofro muito , mas a três meses decidi deixar de comer tudo que faz mal, tudo que vai acucar, tudo que vai glúteo, tudo que vai leite , ja estou três meses sem dor e perdi peso , me alimento com coisas mais saudáveis, estou muito feliz
O que você come?🤔da umas dicas aí.
Fico feliz que deu certo pra você, também retirei esses alimentos mas minhas dores continuaram, do que você está se alimentando agora?
E qual a sua alimentação atual?
Boa tarde, sim ja são 4 meses e não sinto dor , tem pessoas que acha que e mentira , infelismente so quem tem sabe o sofimento da gente, ue no cafe da manhã como cuscuz na frigideira ou uma batata doce ou ovos cozido e ai vai chá sem acucar e no lanche da tarde também e almoço e normal ,
@@chapahouse3 eu faço tambem exercícios em casa alongamento , faz que vc vai melhora , pprocura no Gugu que vc acha uns facinho e muito bom
Procuro guardar segredo sobre duas doenças que infelizmente tenho, fibromialgia e síndrome do túnel do carpo. A maioria das pessoas inclusive parentes meus pensam que só tenho problema na coluna. Que na verdade ninguém se interessa em saber o que tenho na coluna. Já fui julgada por pessoas que não são meu sangue e por quem também é meu sangue. Por causa da coluna. Então quero falar menos possível sobre doenças. Só Deus sabe o que as dores físicas e emocionais fizeram comigo.
Tbm tenho fibromialgia túnel do carpo nas mãos reumatismo artrose estopenia dói até a alma
Isso vc fez bem,não fale de suas dores pra qualquer um porque ninguém quer saber de dores dos outros,procure ajuda de médicos e conte apenas para Deus é o único que se importa com agente,melhoras querida.
Até uma psiquiatra maravilhosa me falou ;
Filha vc vai encontrar medicos que ñ vao te dar atenção que essa doença merece
Mas vai controlar ....
Oi o que é síndrome do túnel do carpo
@@Sucatas666 sindrome do carpo é uma doença que doe muito e ataca os nervos vc perde a força cai tudo quebra se não tiver cuidado vc se machuca procura no yutb pra vc intender melhor
Obrigada por dizer que não é frescura.
Eu tenho fibromialgia, o pior momento pra mim é o levantar, ñ importando se fico deitada 6/7/8/9/10 hrs, sempre é um tormento me levantar, tenho 59 anos...
Também sofro com isso....
Vdd, é luta todos os dias pra levantar.
Eu também estou passando por isso, precisamos achar uma forma de lidar com está doença de forma definitiva
Dói demais
Levanto todos os dias arrastando, travada!! Misericórdia!!
Sofremos muita discriminação, principalmente da família!
São os q mais nos crucifiacam!
É verdade amiga até os filhos acham que a gente está exagerando ou fingindo é muito triste
Verdade
E a fraqueza muscular, que que parece a preguiça da morte? O corpo perde as forças é como se fossemos *VIVOS - INANIMADOS* 😔
São os que mais nos criticam.🤔🤔🏃🏃🤦🤦
É muito triste essa doença,mas temos que ter MUITA FÉ EM DEUS. Nada acontece com a gente,por acaso.
Fui diagnosticado a 4 anos! Prático exercícios diariamente, vivo normalmente! Tomo medicação para dormir, só entro em crise de dor aguda, é quando passo nervoso, ou fico muito triste e minha ansiedade ataca.
Já fui parar no hospital com o SAMU pois a dor no corpo todo, não me deixava levantar da cama 😕
Naa clínica pública devia ter terapia em grupos , para nós concersar sobre essa doença.
Me sinto melhor quando ouço amigas pessoas sentindo esse ar dores tao estranhas sem fim ....vejo que ñ estou maluca
Que muitas pessoas enfrentam como nos todos ...
Tá difícil ...Queria me exercitar
só quem tem sabe minhas dores já se tornaram crônicas , nem forças mais nas mãos eu tenho , me dói tudo parece que todo dia eu luto contra mim mesma .... e triste demais só Deus para me por de pé todos os dias , fora a dor do quadril que também sofro muito... agora meu médico me diagnosticou com síndrome do panico e me encaminhou para Piscicologo só Jesus na causa ... Deus abençoe a todos e nos de força cada dia para suportarmos tudo isso... gratidão Doutor pela ensinamentos 🙏 realmente ninguém acredita acha que é tudo frescura mas Deus sabe...
Fico feliz em saber que esta gostando dos meus vídeos, tento sempre trazer assuntos que irá ajudar as pessoas. Abraço para você!
Quem sofre com fibromialgia não tem condições de fazer exercícios 😭😔
TMB acho é muita dor
Descobri a fibromialgia a mais de 20 anos e nunca tinha feito um tratamento específico ,quando a minha filha nasceu de 5 meses dei prioridade para ela para o seu desenvolvimento afinal de contas ela nasceu com 535 gramas isso a mais de 18 anos atrás ,porém ano passado entrei numa crise e não saí fiquei 9 meses em crise 2 meses de cama sem andar ou fazer nada eu tinha uma loja e tive q fechar pois já não conseguia mais trabalhar até q eu procurei um reumatologista 2 meses d treinamento já consigo fazer algumas coisas porém eu estou com o lado direito todo atrofiado o esquerdo ainda se move melhor que o esquerdo enfim tô fazendo Fisioterapia e hj eu estou em crise mesmo tomando duloxetina e pregabalina o frio piora tudo e uma dor sem explicação 😔
Minha geriatra me desmamou da progabalina e melhorei muiiiito , estou tomando Vellija 30 mg , omega três ,magnésio dimalato ,e na próxima consulta ela vai introduzir coenzima Q10, o zinco é b que deve ter na sua fórmula vitaminas do complexo B , a médica tem 30 anos de profissão, estou muito melhor sem a pregabalina
Problema é que pregabalina e diloxetina ,são dois remédios muito caros ,e agente toma pra sempre e não cura ,e todo dia tem que tomar ,muito triste isso ,não tem cura ,só tomar remédio 😢
Obrigada Doutor!
Parabéns 👏👏 perfeito... tenho Tudo isso 👏👏
Duas coisas que não consigo fazer tendo fibromialgia, atividade física que pioram as dores, até uma simples caminhada. Outra coisa é nunca conseguir dormir direito de tantas dores que sinto a noite.
Eu me curei da fibromialgia com 2 dias tomando água com limão e chá de eucalipto. E depois comi durante 30 dias comi só alimentos crus. No yotub TH-cam tem comendo pasto.
Caminhe de início 5 minutos por dia. Ou 5 min dia sim, dia não. Quando estiver melhor, caminhe 10 minutos dia sim, dia não. Quando conseguir, caminhe 15 minutos dia sim, dia não. Até conseguir 15 minutos todo dia. No seu ritmo.
Mariet vc sente dores no peito?
Tenho fibromialgia e estou fazendo exames por suspeita de miosite. Também tenho protusões discais na cervical e na lombar. Na cervical há um disco osteofitário a comprimir a raiz e na lombar múltiplos cistos de Tarlov que parecem comprimir a raiz também. Travo direto. Nada pára as minhas dores. Isso dura 15 anos. Os remédios só me dopam, mas as dores são 24hs. Já fiz acupuntura, pilates, hidroginástica, centenas de sessões de fisioterapia e infiltrações. Caminhadas só pioram, minhas pernas doem até travarem. Fico sem andar por dias, talvez por também ter miosite. Estou afastada do trabalho no momento. Não consigo nem cuidar da casa e às vezes nem de mim mesma. Mas tenho marido e filho adoráveis! São tudo pra mim e me auxiliam, graças a Deus! Força pra nós!
@@jailmanascimento4929 não.
Olá, sou Dulcy do interior de São Paulo. Sou diagnosticada com fibromialgia há 8 anos, muitas dores e fadiga crônica tenho desde de criança (possivelmente já era a fibromialgia). As dores são além da índice número 10 de dor, chego a ficar inchada e avermelhada, já iniciei exercícios físicos por 4 vezes e não aguento passar do primeiro período. As dores me travam e o repouso chega a ser de 15 a 20 dias ... Por enquanto estou conseguindo lidar com as dores com a educação e acompanhamento psicoterapeuta. Espero que em breve a medicina encontre uma solução viável para amenizar com mais eficiência as dores, pois me preocupo com a velhice, perdemos movimentos naturalmente e não conseguiremos praticar exercícios aeróbicos, e muitos dos movimentos se perderão, então as dores chegarão com mais intensidade.
vc toma pregabalina?
@@fabianaschwarzwalder7137 eu tomei por três meses em 2019, mas o custo é elevado pra mim. Como já pago a psicóloga os dois pra mim não dá... E não consigo pegar pelo auto custo porque meu esposo é funcionário público. Mas no momento estou bem, com Menas dores...
Aprendi a respeitar os limites do meu corpo...
Passo por stress dia a dia Vivo com um peso no corpo , e sinto como se estivessem passado num moedor de carne, dor nas articulações, n tenho nem p quem me queixar, pois minha mãe sempre teve muita saúde qdo mais jovem e hj se encontra com demência,
Tenho a Fibromialgia já quase um ano, sinto mts dores nos pés joelhos,falta forças nas mãos.Tem dia que choro de tanto sentir dores.Qd um pé,joelho melhora outro começa doer muito.Qd está doendo muito,tomo Dipirona pra tirar um pouco das dores., até minha coluna doe tbm sim.
Procure um REUMATOLOGISTA é um médico especializado em dores e fibromialgia , ele me passou duloxetina melhorei muito as dores , desânimo cansaço também melhorou bastante tô satisfeita com os resultados 🙏🏻
Graças a Deus cheguei ate aqui gratidão doutor e se alguem quizer fazer o grupo pra nos ajudar
muito bom as especulações.
Brilhante:, TCC, remédio de suporte, exercício físico!
Rarísssssssimo um médico com esta clareza e honestidade!
Parabéns!!!!!
Sou fibromiálgica e psicóloga e seu vídeo ficou sensacional!!
Fico feliz em saber que esta gostando dos meus vídeos, tento sempre trazer assuntos que irá ajudar as pessoas. Abraço para você!
Olá Dr, tenho fibromialgia e sim acordo como se tivesse dormido mto cansada e c dores,e tb tenho artrose na cervical e na atm,e hipotireodismo,mto triste conviver com a dor!
Sinto muito,sei exatamente como se sente.
Horrível dormi mal todos os dias, vai esgotando nossas forças de viver, passei na medica hoje, passou mais alguns exames, espero um dia poder me aposentar por essa doença se não tiver melhora.
@@neusarezende6323 Eu tb tenho td isso, como se não bastasse tenho artrite reumatóide depressão, é muito difícil viver assim só Deus sabe 🙏
@@tikinharamos5855 Fiquei tão triste e desmotivada que hoje ,só tomo levedura de cerveja por minha conta e sol da uma da tarde.
Graças à Deus posso parar quando dói.
Porque além de tudo tenho Espondilodiscoartrose grave.
Seguir agradecendo a cada dia.
Boa noite dr obrigada pelas informações. Belos conselhos
Verdade Dr.Sofro muito com ela.Obr.
A minha filha Bete tem a sete anos e faz tratamento com uma equipe médica: Neurologista; Psicóloga; Ortopedista com especialização em reumatologista e dores crônicas e uma equipe de fisioterapia mais mesmo assim tem dias de muitas dores
Porém ela tem melhorando muito com o Pilates e RPG
Dr. por um acaso descobri seu vídeo,nesse momento estou chorando de dor no corpo...e não só a dor no corpo mas na alma tbm ,porque me acho um lixo de pessoa ...não tenho disposição para exatamente nada!!!
Me sinto exausta sem ter feito nada! Só quero ficar deitada ,mas trabalho então isso só fica na vontade!!!
Não aguento mais 😢 é muito triste isso !! Tento buscar forças mas não encontro a solução!!! Me ajuda!!!😞
Olá para lhe dar uma orientação, precisaria agendar uma consulta, assim conseguiria avaliar seus exames e indicar o melhor tratamento. Caso deseje agendar uma consulta pode entrar em contato com minha secretaria:
api.whatsapp.com/send?1=pt_BR&phone=5511985826166
Não fique assim, se cuide
Obrigada doutor, que Deus lhe abençoe
Doutor sobre o exercício físico é fato. Malhei durante 6 meses foram os melhores meses desde quando comecei com as crises. Estou 3 meses afastada devido ao estress voltou novamente. Mais resolvi sair da zona de conforto e estou fazendo minhas atividades em casa.
Nada resolve só ajuda a alcamar as dores diazepam com ant depressivo eu tomo e levo uma vida normal enquanto não ter um resultado de outros medicamentos q cura de vez o diazepam vicia mais esse comprimido ajudam muito adianta sim esses dois e não acredite em outros comprimidos porque não existe façam como eu faço e exercícios não são eficazes porque mexe com todos nervos e músculos e avançam mais a doenças eu fiz todos os tipos de exercícios e depois tive q ir aumentando o tempo de exercícios e iam só piorando tive q só tomar os dois e ficar relaxado 😌 e não sinto mais dores mais sei q não tou curado mais durmo e me alimento bem é cuidado com medicamentos q receitam pra vcs q não resolve nada só prejudica em outras funções eu com exercícios eu tava quase sem ter mais forças pra me manter vivo parei com tudo e só uso esses dois medicamentos e me relaxo e tou bem mesmo
@@edesonvitorino7441 já tomo essas medicações a muitos anos, e te falo que para as dores não é a solução. Não resolve a causa. Na verdade essas contrações musculares é devido ao estress. Fiz academia por um pedido foi o melhor da minha vida. Tenho que voltar novamente. Até canabis o médico receitou para mim só que eu optei por exercício físico e deu bom. Agora é retornar.
@@nickrj3962 legal q vc continue assim porque essa doença é insuportável demais mais melhorei bem com os comprimidos q tomo e procuro o máximo em me relaxar e procuro muito é em locais onde não me estresso fique com Deus q com ele a gente já tá curado abraços
@@edesonvitorino7441😊😊
Eu acordo com dor,todos os dias é muito triste,a dor é na cervical.
Temos q ter exercícios não tem jeito já tenho há 7 anos mas só tive crise no começo nunca mais tive mudei radicalmente de vida alimentação exercícios meditação calma muita fé confia em Deus vai melhorar malhei muito até fazer efeito comecei c caminhada de doze minutos hj até corro pokinho e bike ergométrica levei 8 meses até a dor passar msm já são 6 anos sem crise vivo bem graças Deus 🙏🙏
Amém. Louvado seja Deus 🙏🙏
Olá tudo bem? Eu estou a 6 meses na musculação, com fortes dores na coluna. Será que um dia melhora 😢
Eu tenho fibromialgia a mais 15 anos já fiz de tudo que vcs imagina sofro dores em todo o corpo 😔
Eu tomo Pregabalina me ajudou muito.
@@martarossi1187problema é que , prrgabaljna não cura ,só tira a dor no dia ,na vdd tem que tomar esse remédio todo dia a vida toda ,e nunca fica curado. Aí dói né? E ainda é cato demais
Dr me ajudou muito
Obgd Dr pela sua discrição e muito eficaz agente ouvir esses vídeo porque agente aprende o a que não sabe tenha um bom dia 💓
as pessoas que julgam deveriam ter maiores esclarecimentos sobre a doença, pois infelizmente é muito triste e deprimente pra quem é fibromiálgico, pois sofro por todos os anos de dores e seqüelas, sofro muito pela minha filha e oro à Deus por cura, para ela e por todos que sofrem como ela!!
Gratidão, Dr. Marcelo!
Muito esclarecedora sua fala, aula sobre a fibromialgia.
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Obrigado doutor bom ouvir de pessoas que entendi nois😊
É puríssima verdade concordo plenamente com o doutor, depois que passei a fazer exercícios três vezes por semana as dores melhoram 97% graças a Deus e também com a ajuda do sol da manhã dez a quinze minutos, só não posso mais trabalhar porque agora me deu stoponia 😪 dói muito minhas costas mais vou achar um meio de melhorar também 😊🙏🏼
Experimenta tomar hidroxicloroquina 5 dias seguidos depois 1 cada 5 dias. Depois me fala, tá? Comigo funcionou.
@@marlenevitoriavitoria6080 O meu problema não sara mais é só um milagre, porque é stoponia nos ossos e dói tudo os ossos das costas costela sabe, então fico enganando com dipirona mesmo fazer o quê 😥 mais agradeço pela dica 😘
@@marlenevitoriavitoria6080 ㅔㅐㅐㅐ
@@Irani_Coimbra..xl4wh1gh7b 😢
@@karolsilvakarolzinha9097 oque foi vc não faz exercícios?eu faço só 15 minutos o certo é fazer meia hora mais é muito puxado pra mim não aguento, procura exercícios com Aurélio no TH-cam, tudo facinho,cada um tem pra as idades, gosto muito de fazer me tirou as dores nos ombros no pescoço tenho bico de papagaio e não dói mais graças a Deus 🙏🏼😘🙋🏻♀️
Muito obrigada Doutor !
Eu que agradeço por você assistir, abraço para você.
Gratidão Doutor.. por essas informações .Deus o abençoa
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Eu tenho, ela foi se apresentando aos poucos sentindo dores no corpo, ombros, tendinites, calcanhar a 10 anos atrás, depois cansaço profundo, a uns 8 anos atras comecei fazendo xixi a toda hora. Depois entrei em depressão, Mas só vim descobrir em 2019 quando fiquei de cama sem força nenhuma pra levantar. Além de ter que ter trancado a faculdade, pois n conseguia me concentrar nos estudos. Foi aí que recebi o diagnóstico. Hoje tomo 4,0 de decadron por dia e citalopran para a ansiedade. Não consigo fazer exercícios, pois tenho neuralgia do trigésimo e disfunção do maxilar devido um meningioma na região temporal. que tbm é o terror, kkkk e assim venho me virando como posso.
Parabéns pela informação, realmente concordo com o Dr.
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Misericórdia de Deus tudo mundo com mesmo probrema 😮 eu tenho isso é difícil vc comenta com a família mas ninguém entedi axa que é mentira e porque gosta de reclamar 😢 mas é difícil dor pra tudo lado mas com fé vamos vencer
Isso mesmo Doutor Você falou tudo...........
Obrigado.
Com certeza ❤❤!!
Informações relevantes Dr.!!
Mais uma inscrita no canal!!
Namastê!!🙏❤️
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Dr! Exercício físico todos podem tentar, mas acaba não conseguindo dar continuidade porque não aguento a dor! Pelo menos acredito que não seja só comigo! Eu começo a fazer e paro, começo e paro, mesmo exercícios leves não dá quando vem a crise!
Faça com dor, mesmo seja só por uns 2 minutos. Com o tempo, vai melhorando progressivamente e consequentemente vai aumentando o tempo. Qd comecei a fazer, 7 anos atrás, fazia por aproximadamente 1 minuto. E foi o divisor de água na minha vida. Foram os exercícios que me tiraram da fase mais crítica da doença. Antes eu não saia de casa nem pra ir no mercado da esquina, a dor e limitações não permitiam.
Minha vida era da cama pro sofá e do sofá pra cama. Chorava a cada passo que dava. Nenhum remédio fez efeito. Qd me falavam pra fazer exercício eu só respondia "é fácil falar, eu é que sei da minha dor" enfim, só não podemos nunca desistir de lutar.
@@Luana-gv1it Eu estou assim...ou fico com dores ou dopada de remédios
Já tentaram a hidroginástica?
Eu😢
Tenho muitas dores por todo o corpo ja a 30 anos. Posso descansar por uma semana mas as dores nao passa. So melhora um pouco.
Massagem alivia pra mim 🙏
Perfeito!!!
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Tenho acompanhamento reumatologista...tomo sulfassalazina..me ajuda muito na dor...frio a dor aumenta.. vamos vivendo .... convidando com a dor..m
Sinto mto Dr, como um ser humano com dores terríveis, q ñ consegue nem andar direito ,pois além da fibromialgia tenho estenose de lombar,e artrose nos quadris ,qual ser vai conseguir fazer exercícios, correr,bicicleta, menos né doutor, só quem sabe é quem sente essa é a verdade😏😏triste isso
Obrigado doutor, por reforçar o que venho pesquisando sobre essa doença que adquiri e que realmente é difícil, por não ser uma doença aparente as vzs somos desconsideradas em nossas dores e dificuldades motoras. vou seguir suas orientações, reclamar não nos ajuda, gratidão sim. 🙏
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Eu sinto muita dor, não consigo dormir, não consigo defecar normalmente, as vezes tbm tenho ansiedade a ponto de vomitar, e sinta muita dormência no braço direito e sobe pra cabeça, aí é quando eu sinto dor de cabeça. Meu Deus me ajuda, o que eu mais gostava era fazer exercícios físicos e trabalhar, são duas coisas que não estou fazendo direito por conta da dor excessiva. Muito obrigada, vou me esforçar mais um pouco pra poder ficar bem
Tomo decadron e excitalopran e muitos dorflex, , tirei o glúten e faço caminhadas na hidroginástica com água morna. Quando me exercito fico muito pior, só consigo a caminhada na piscina. Nem comento mais sobre minhas dores, n tenho mais nem cara de está repetindo o assunto.
Cuidado com os Analgésicos e Anti inflamatório !!!! Seu Rins e Figado Agradecem .
Retire da sua alimentação o glúten,leite, embutidos e processados o açúcar é difícil tirar total mais diminua a máximo possível eu faço isso à 5 anos me sinto bem melhor
Muito esclarecedor. Gratidão!
Ola pessoal me chamo Kelly e criei este canal para trocarmos experiência sobre a fibromialgia, para que possamos nos ajudar. th-cam.com/video/a9rlOM40ifQ/w-d-xo.html
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sofro muito com essa dor valeu dotor
Dr acredite encontrei final.ente um médico q foi direto ao ponto o q e fibromialgia Não sei se o sr ainda tem esse canal já fazem 2 anos q o sr falou mesmo assim Deus lhe
abençoe por falar a verdade cruel da fibromialgia só eu sei como é doloroso essa doença
Boa noite. Doutor eu tenho esta doença terrivel fribromiogia e muita muita dor obrigado doutor pelas a consultas pela suas aulas. Es
Dieta crua cura fibromialgia
Parabéns doutor, DEUS te abençoe
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@@CanaldasFraturas no hjpe
Eu senti confiança nas informações e na expressão facial do Dr. Marcelo Damado. Quero pedir a ele para fazer um vídeo sobre dificuldade de respirar. É da fibromialgia? Porque o diafragma tb é músculo…
Boa ideia dê, criar um grupo gostei muito,❤❤!!
Eu tenho a muitos anos, estou com 68 anos, fui diagnosticada, tenho muito estresse, Síndrome do Pânico, transtorno da ansiedade, depressão grave, falta de memória, tudo dói em mim!! Tomo ante depressivo, agora a uns 4 anos estou tendo manchas roxas no corpo, pernas, braços, colchas, batata da perna, durmo muito pouco desde criança!!
E eu estou assim com muita dor em tudo não aguento que mim abracei forte e uma ansiedade um nervoso que só Deus
Ervas de são João em cápsulas tudo mudou o min
Eu também tenho fibromialgia depressão TAG. Falta de.memoria um vez um médico falou pra que n existe fibromialgia me perguntou quem falou pra fique tão nervosa e disse quem falou foi a mãe dele j não bastasse os parentes ele também
Dr:tive uma fibromialgia após um acidente traumático que minha irmã sofreu,a 20 anos atrás,procurei vários tratamento e hj com 57 anos tive uma melhora,tomo Doloxetina 60 mg e Alprazolam pra dormir, mas de vez enquanto tenho uma recaída, tive várias vezes vontade de morrer de tantas dores, hj me sinto melhor.🙏😍grata pelas orientações.
Duloxetina 90mg Pregabelina 75mg esses dois remédios que estão me ajudando muito graças a Deus
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Em quanto tempo a duloxetina fez efeito nas dores? Estou na 6 semana e com muita dor, tomo 60mg
Eu spdro muito so na minha vida que deus abençoe
Parabéns
Olá fico feliz em saber que está gostando dos nossos conteúdos!
Minhas crises durante o lockdown pioraram muito, mas depois q comecei a fazer pilates e a tomar chá de erva baleeira nunca mais tive uma crise. Acho q a última foi em março/2021.🙏🙏🙏🙏
Q bom!! tbem tenho essa coisa ruim
Falou tudo Doutor se afastar da familia ufa é pior que câncer sofro desde meus 42 anos agoa comecou me dar problemas nós olhos esta dificil viver assim caminhar com osteporose so meia hora p/ caminhar
Como e sua crise,amada?
Eu ,de vez em quando trava as pernas ,fico sem andar,sem.forca.Nas nãos tbm
@@luciasousa5123 que bom vc melhorou!!!. O que vc me aconselha tou sofrendo muito de fibromialgia.
Muito boa sua explicação e🙏
🙏 orientação .Dr muito obrigado !!!
Fico feliz em saber que esta gostando dos meus vídeos, tento sempre trazer assuntos que irá ajudar as pessoas. Abraço para você!
Ajudou muito obrigado
Olá fico feliz em saber que está gostando dos meus vídeos, tento sempre trazer assuntos que irá ajudar as pessoas. Abraço para você!
Grupo é interessante
Eu sinto mto cansaço e desanimo, e as pessoas acham q é preguiça.
Passe por um ortomolecular tome vitaminas !!
Estava com bursite, comprovado pelo médico, ele me receitou um medicamento que fez mais mal que bem e fazer fisioterapia que tb não via melhora. Parei com o remédio e com a fisioterapia e fui fazer pilates. Não estou 100% ainda mas digamos que estouess 95%. Minha melhora está a olhos vistos. Dei adeus 👋🏻para esses comprimidos que prejudicam o estômago e outras coisas mais. E vamos fazer exercícios físicos.
Vou tentar a fisioterapia mais a última vez que fiz não percebi melhora já que o acesso é difícil e como todo esforço por menor que faço só aumenta as minhas dores.
@@mariajosefernandesdeaquino5608 , pq vc não tenta fazer pilates. Normalmente o professor de pilates é fisioterapeuta, como é o caso da minha, ou professor em educação física.
@@Marcia.27 já ouvi falar, mais está difícil até pagar as despesas e não me informei quanto custa, tem que ter um planejamento agora se tratando de aumento de gastos.
Adorei teu canal!!2
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Tudo isso e muito mais
Tenho desde criança, mas com tratamento psiquiatra eu melhorei muito. Agora estou muito bem.
Qual remédio vc toma?
Qual remédio?
Por favor qual remédio vc toma
Qual remédio vc toma?
Melhorei muito com hidroginástica , meditação e um antidepressivo.
Qual antidepressivo ?
Sofro muito com dores e Horrível ninguém entende passo noites sem dormir direto tocomo muita verduras e to fazenda caminhada pr aliviar
Nossa amei
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Para agendar uma consulta com o doutor Marcelo D'Amado, acesse: medicinaortopedica.com/consulta/
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@@gessyfracarolli7189l
Eu fiz todos exames da mão do pé sangue coluna etc.. infelizmente do toque e sintomas foi fibromialgia caminhada ajuda bastante quando não estiver com dor estou tomando magnésio dimalato e outras vitamina parei por conta própria de tomar pregabalina e ou calmamentes sentia muito efeitos colaterais
@@gessyfracarolli7189 aA
@@gessyfracarolli7189.
A essa altura do campeonato tudo q eu queria era um bom remedinho. 57 anos, trabalho o dia todo. Chego morta de cansaço, depressão. Pra dormir tomo donarem 100 e somalium 6. Seria só mais um pra melhor tantas dores!!! Aí,ui HELP!
Kkkkkkkk . Um bom remedinho !!!! Rsss . O meu é o Rivotril .
Duloxetina foi ótimo pra mim.
Verdade as pessoas acham que eu não tenho nada mais se Deus quiser vou fazer uma termografia
É verdade mesmo
Doutor eu gostaria de saber quais são os alimentos que faz mal para quem tem fibromialgia que piora as dores obrigado
A hidroginástica piorou muito minhas dores.
Obrigado nossa tô sofrendo muito e p piorar tenho osteoporose Avançada, Descobri aos 40 e pouco anos ,devido a hemorragia ,perdi cálcio
Estou com suspeita de Fibromialgia e o médico me passou Duloxetina. Ainda não tomei , mas vou tomar. Espero em Deus que eu não precise usar remédios para o resto da vida.
Oi tbm ja tomei esss mas não resolveu muito..faz 3 anos sofro com dores estou no tramado.. exercícios dói bastante já tentei dd tudo😢😢😢
@@rosangeladacunha1620 Difícil, amiga! Só Jesus pra nós ajudar!
O Duloxetina me salvou
Acho que não existe remédio pra fibromialgia só a fé jesus pra curar oh dores cansadas e fadigadas não dá pra sentar muito tempo nem dormi direito vivo com sono 😔😪
Erva de são João em cápsulas melhorei em tudo
Três passos:
Exercício Físico, Terapia cognitiva comportamental. Educação do Paciente (vc entender bem sua doença).
Ivone querida, tenho fibro, artrose na coluna sou diabética, coração inchado FE 35%, e sou viúva aposentada, quem aposentado tem condições de pagar por tudo isso, o SUS tem fila de espera. E agora???
Eu tenho fibromialgia faço tratamento desde de 2019 sim to dores demais
Obrigado dr.por suas explicações.
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