20240725 施與受冥想深入版

[@rebeccachen5620]

感謝🥹🙏💓孫董詳細分享👏👍👏

[@mentalseeds]

謝謝孫董慷慨分享

[@darma-p3p]

感謝孫董無私分享智慧🙇‍♂ 提供給想要重新複習的夥伴們 📑
1. 00:05:15 施與受冥想深入版
2. 00:05:56 冥想熱身
3. 00:08:55 七支供養 ⤵
4. 00:12:04 冥想八支坐法
5. 00:13:20 第一步
6. 00:13:40 第二步
7. 00:14:29 第三步
8. 00:14:55 第四步
9. 00:15:05 第五步
10. 00:15:51 第六步
11. 00:16:00 第七步
12. 00:16:52 冥想長短
13. 00:17:42 進入冥想
14. 00:20:12 冥想的地方
15. 00:21:36 要先承擔
16. 00:22:31 隨時隨地
17. 00:25:01 正式冥想
18. 00:27:42 看向心輪
19. 00:28:36 黑色烏雲
20. 00:32:40 聚集在一團黑球
21. 00:41:49 再看心輪
22. 00:42:08 左右鼻孔
23. 00:45:37 閃光
24. 00:50:45 為自己做冥想
25. 00:52:52 拉伸
26. 00:53:22 這冥想行得通嗎？
27. 00:57:11 第三朵花
28. 00:59:06 金色的光芒
29. 01:01:19 對象站起來了
30. 01:02:17 三次深長的呼吸
31. 01:03:25 可以大量給與
32. 01:04:01 冥想的對象
33. 01:06:49 冥想地位的傳統講述
34. 01:08:55 引領之後上大天堂
35. 01:09:46 第四朵花
36. 01:10:56 內容的復習
37. 01:11:02 複習（一）
38. 01:12:30 複習（二）
39. 01:13:38 複習（三）
40. 01:14:45 複習（四）
41. 01:16:54 複習（五）
42. 01:18:13 Q&A
43. 01:26:29 給病人練習冥想
44. 01:31:54 Q&A

[@ccoliya178]

太感謝了；孫董的回撥速度👍