Tapping EFT : L'estime de soi

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ความคิดเห็น • 65

  • @sarahfrachon
    @sarahfrachon  8 ปีที่แล้ว +7

    Merciiii Maxime
    Il n'y a aucun doute en bossant sur soi on y arrive
    La seule façon d,échouer c est de s'arrêter avant d'avoir réussi
    Bisoooooo à tous 😘😘

  • @sarahfrachon
    @sarahfrachon  9 ปีที่แล้ว +6

    la régularite du travail va donner des résultats qui vont vous surprendre
    à très vite jean Luc
    Sarah

  • @samsaraveda
    @samsaraveda 6 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup Sarah de nous faire découvrir, mieux encore : de nous permettre de tester cette méthode. C'est très efficace effectivement et c'est tout a votre honneur.

  • @heurtauxjeanluc
    @heurtauxjeanluc 9 ปีที่แล้ว +2

    Bonsoir.J'ai commencé l'EFT il y a 3 semaines par hasard.Je vais sur votre site car il me semble pertinent.Je fais donc un travail sur 2 ou 3 domaines différents , mais, tous sont liés.Je pratique la méditation depuis 8 ans et du yoga et je pense que l'EFT est complémentaire car il touche le corps et l'esprit.Merci pour vos vidéos et vous tiendrai au courant de mon évolution,merci encore.Jean luc.

  • @sarahfrachon
    @sarahfrachon  9 ปีที่แล้ว +3

    Bravo Mimi
    Fréquence et intensité sont les secrets de la réussite
    Plus vous allez faire des tapping sur le plus souvent et plus vous serez en réussite
    L'inconscient a ceci de merveilleux c est qu il est très travaillable
    Alors !!! Au travail 😊

  • @maryseliguori1990
    @maryseliguori1990 7 ปีที่แล้ว

    Merci Sarah pour votre douceur et de nous transmettre cette méthode de changement

  • @maxime18
    @maxime18 8 ปีที่แล้ว +1

    Merci Sarah pour votre générosité, et l'aide que vous apportez à ma famille et moi-même. MNDUCOS PETIT

  • @sarahfrachon
    @sarahfrachon  9 ปีที่แล้ว +4

    La confiance en soi c'est savoir que vous pouvez compter sur vous
    Un engagement que vous prenez vous le tenez
    Vous êtes une personne fiable pour vous même et les autres
    L'estime de soi serait davantage l'image que vous avez de vous même, que vous pensez que les autres ont de vous
    C'est vrai que c est très proche 😊

  • @maryhamon2142
    @maryhamon2142 4 ปีที่แล้ว

    OUAH ! ça change tout ! Belle déculpabilisation ! MERCI Très cordialement

  • @linelmaxence9369
    @linelmaxence9369 9 ปีที่แล้ว +2

    Excuser mii madame mes je voulais vous dire que vous êtes magnifiques

  • @melanietinant8979
    @melanietinant8979 8 ปีที่แล้ว

    je vous remercie pour votre tapping. J'ai une fibromyalgie depuis 4 ans et demi et je sais que mon manque de confiance en moi est lié, j'espère que cela pourra m'apporter. Bonne journée Mélanie

  • @lucegrolleau128
    @lucegrolleau128 6 ปีที่แล้ว

    Merci Sarah pour ce tapping particulièrement chouette.
    Pourriez vous faire un tapping pour les tics, mon fils en a en périodes de stress d'examen et puis ils repartent comme ils sont venus, mais quand ils sont là, c'est toutes les 3 secondes et il en a plusieurs et en plus ils changent. Il a essayé plein de choses, thérapie cognitive, acupuncture, rien n'y fait et quand il les a ,il se sent trés fatigué car c'est fort et constant.
    MERCI BEAUCOUP

  • @moniaalami6883
    @moniaalami6883 6 ปีที่แล้ว

    Merci Sarah pour toute votre aide magique

  • @jmffabrer
    @jmffabrer 10 ปีที่แล้ว +1

    MERCI SARAH !!!

  • @vivilb3845
    @vivilb3845 10 ปีที่แล้ว +3

    bonjour, personnellement j'ai beaucoup de problèmes à régler mais je ne sais pas par où commencer.J'ai des problèmes de phobie sociale, d'estime de soi, confiance en soi, je suis quelqu'un d'assez susceptible, d’exigeante avec les autres;j'envie aussi la réussite des autres, j'ai des tocs aussi enfin phobie d'impulsion( peur de faire du mal aux autres), peur de l'abandon( j'ai l'impression de ne pas mériter d’être aimée etc).J'aimerais réussir dans ma vie, à être plus positive, à ne pas laisser mes émotions négatives prendre le dessus, à être plus à l'aise avec les autres, je me sens un peu seule aussi.Je ne suis pas forcément entourée de gens très positifs non plus.
    Donc,j'ai beaucoup d'aspects à travailler.Le seul résultat que je veux, c'est être plus heureuse, ne pas remettre tout au lendemain, me motiver dans ma réussite scolaire, professionnelle.Je pense que le but que je me suis fixée c'est d'être heureuse et ne plus avoir aucun problème psychologique qui m'empêche de vivre.J'ai aussi l'impression de me sentir inférieure aux autres, j'ai du mal à trouver des qualités en moi.Je suis émotive, hypersensible. Je me compare souvent aux autres et ça me fait mal de voir les autres avancer et moi reculer ou stagner voilà.Quels seraient les tapping qui pourraient m'aider éventuellement à avancer? je voulais ajouter que j'ai beaucoup de mal à sortir de chez moi, me lancer et que j'ai commencé à pratiquer la méthode coué mais sans agir ca sert à rien. Puis je combiner les deux avec l'EFT ? et aussi avec la méditation éventuellement? En combien de temps vais je me sentir mieux? Merci

  • @sarahfrachon
    @sarahfrachon  8 ปีที่แล้ว +1

    Bonsoir Corinne
    J'ai changé tant de choses dans ma vie, dépasse tant de limites que çe serait vraiment long à écrire
    Çe que vous devez savoir Ç est que vous changerez ce sur quoi vous portez votre attention et sur quoi vous travaillerez
    Alors action 😊

  • @eve-lyne7476
    @eve-lyne7476 4 ปีที่แล้ว

    Merci énormément Sarah
    🌹🙏😘💗💝💖💜💚

  • @sarahfrachon
    @sarahfrachon  10 ปีที่แล้ว

    Je vais faire un tapping sur ces états limites
    Il ne paraîtra que dans 3 semaines car j ai les sujets des semaines précédentes sont bouclées
    Merci de m'avoir confiée tous ces détails
    Chaleureusement

  • @vahineitane
    @vahineitane 9 ปีที่แล้ว

    merci ADORABLE Sarah POUR TES PARTAGES :)

  • @ninjabnn
    @ninjabnn 8 ปีที่แล้ว

    Je me sens beaucoup mieux. Merci infiniment

  • @malikr7645
    @malikr7645 4 ปีที่แล้ว

    merci beaucoup madame pour votre dévouement

  • @sarahfrachon
    @sarahfrachon  11 ปีที่แล้ว +1

    L idée est de plancher différents tappings sur un sujet comme : le lâcher prise , prendre sa vie en mains, un moment de bonheur au quotidien , la loi d attraction et ses outils , changer ses habitudes ....alors les différentes racines de l'arbre seront traitées ...chaleureusement

  • @soulsista59
    @soulsista59 11 ปีที่แล้ว

    merci

  • @sarahfrachon
    @sarahfrachon  11 ปีที่แล้ว

    Je suis contenté d être en mesure de vous aider ! N'hésitez pas à mixer avec d autres tappings sud vous trouverez aussi sur le site,..Chaleureusement . Sarah

  • @pascalineSete
    @pascalineSete 4 ปีที่แล้ว

    ok je vais voir sur ces 21 jours!

  • @thibautlamarche5159
    @thibautlamarche5159 3 ปีที่แล้ว

    Merci 🙏🙏

  • @sarahfrachon
    @sarahfrachon  7 ปีที่แล้ว

    Oui il est top çe tapping !!😉❤️

  • @malelya1871
    @malelya1871 3 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup c'est top

  • @sarahfrachon
    @sarahfrachon  7 ปีที่แล้ว +1

    Oui
    Ca marche
    C esr qu'une question de travail
    Alors...action

  • @claudym6593
    @claudym6593 9 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour Sarah,
    Puis je vous demander quelque chose ?
    Quelle est la différence entre L’estime de Soi et la Confiance en Soi ?
    Je ne vois pas très bien la nuance , est ce la même chose ?
    Merci beaucoup de m’informer .
    Une très belle journée a vous .
    Merciiiii

  • @sarahfrachon
    @sarahfrachon  8 ปีที่แล้ว

    Bonjour Mireille
    La question que vous posez est très intéressante car ça parle de l'importance du point départ dans le traitement
    il est probable que l'entrée pour traiter ce manque d'estime de vous-même ne sont pas çes angles là
    C'est tout le travail délicat du thérapeute dans une consultation que de trouver l'angle pour traiter un sujet
    et c'est effectivement compliqué de d'auto traiter dans quelque chose de très ancré
    Peut-être devez vous envisagez une séance avec un thérapeute pour débloquer ça et après travailler en auto traitement
    tenez-moi au courant à très vite

  • @jmffabrer
    @jmffabrer 10 ปีที่แล้ว

    MERCI !!!

  • @barliercatherine1279
    @barliercatherine1279 7 ปีที่แล้ว +1

    bonjour Sarah merci pour votre gentillesse .. doit on pratiquer cela pendant 21 jours comme certains le préconisent ?? merci

  • @sarahfrachon
    @sarahfrachon  7 ปีที่แล้ว

    Oui c est au minimum
    Alors action 😊👌

  • @mounia4091
    @mounia4091 4 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour, j'ai repris la pratique du tapping grâce à vous; je progresse doucement. Je souhaiterais savoir s'il y a une différence entre le tapping de l'Estime de soi et celui de la Confiance en soi ? Est-il nécessaire de travailler sur les deux aspects ? Merci pour vos bonnes ondes et votre bienveillance.

  • @sarahfrachon
    @sarahfrachon  9 ปีที่แล้ว

    Bonjour Jean Luc
    Vous pouvez travailler 3 sujets différents qui ne ne soient pas reliés les uns aux autres
    Ex un problème alimentaire , une recherche d emploi, hoponopono...
    pour autant si vous avez l habitude de travailler sur vous vous aurez l'instinct juste de ce qui est bon pour vous
    Chaleureusement

  • @veroniquemontant8700
    @veroniquemontant8700 7 ปีที่แล้ว +1

    coucou Sarah 😊 mais pourquoi ce tapping ne m a pas saute aux yeux il y a qq temps. ...??? et bien parce que je ne voulais pas l entendre. ..Aujourd'hui je l entend et je commence ce matin Merci

  • @sarahfrachon
    @sarahfrachon  10 ปีที่แล้ว

    Il y aura un tapping sur la gestion des émotions qui va vous aider
    Cela étant regardez sur le site beaucoup vont vous aider comme :
    Il y aura la dépression la semaine prochaine
    Un moment de bonheur au quotidien
    La loi d attraction des outils...pour mieux comprendre par le biais de l'EFT
    Le sentiment de honte ...
    Il y en a beaucoup sur le site qui vont déjà vous aider puissamment
    Chaleureusement

  • @sarahfrachon
    @sarahfrachon  9 ปีที่แล้ว

    Oui la foi est en soi une guérison
    Parfois il est difficile d'avoir cette connection avec son Coeur avec son Âme quand la vie tempête trop fort
    Cordialement

  • @sarahfrachon
    @sarahfrachon  6 ปีที่แล้ว +1

    Les minutes de Sarah sont mieux insonorisées

  • @yasminec3292
    @yasminec3292 7 ปีที่แล้ว

    Bonjour !
    Merci pour votre aide au plus grand nombre et votre partage !
    Je ne trouve pas votre tapping de démonstration sur le site, il s'appelle comment ?
    Vous auriez le lien peut etre ?
    Bonne année 2017 §

  • @melanietinant8979
    @melanietinant8979 8 ปีที่แล้ว

    merci:)

  • @aureliedorchy7259
    @aureliedorchy7259 9 ปีที่แล้ว

    Bonjour !
    Dans cette vidéo, vous parlez d'une vidéo sur l'enfant intérieur mais je ne l'ai pas trouvée sur le site, y est-il toujours ? Merci :)

  • @mireilleo9683
    @mireilleo9683 8 ปีที่แล้ว

    Bonjour Sarah. Cela fait plusieurs semaines que je suis vos vidéos et je retrouve un véritable bénéfice lorsque je fait des tapping sur l'angoisse, la fatigue, le stress et c'est même casi immédiat et je vous dit un grand merci. Par contre je fait également depuis plusieurs semaines des tappings sur l'estime de soi et la confiance en soi j'ai pris également l'enfant intérieur sur votre site mais je ne vois rien évoluer. J'ai toujours ce ressenti en moi, les mêmes blocages face aux autres replonge dans mes vieux schémas de dévalorisations dès qu'une situation particulière se présente. Avez vous une explication ? Y aurait il quelque chose que je ne fais pas bien ? Bien cordialement.

  • @Lemon17xD
    @Lemon17xD 11 ปีที่แล้ว

    Merci ! j'ai tapoté pendant 21 jours mais je trouve que ce n'est pas suffisant alors je continue

  • @pffrecorinne1399
    @pffrecorinne1399 8 ปีที่แล้ว

    bonsoir après un tapping ma tête est un peu lourde je voulais savoir si des signes corporels autres peuvent apparaître quand vous dites des choses vont changer et vous ça vous a apporté des prises de conscience ça été quoi le plus grand déclic merci bonne soirée

  • @abdellara4908
    @abdellara4908 5 ปีที่แล้ว

    Madame es ce que vous pouvez formuler une seance precise sur une symptomatologie du au stresse et anxieté le reflux gastro oesophagienne

  • @sarahfrachon
    @sarahfrachon  8 ปีที่แล้ว

    psy-en-ligne.info/eft/tappings-adultes/la-fibromyalgie-traitee-en-eft/
    Pour la fibromyalgie 😊

  • @etoile24-m3e
    @etoile24-m3e 4 ปีที่แล้ว

    bonjour , est-ce possible de faire de l' EFT pour l'acnée ? merci

  • @r-win728
    @r-win728 4 ปีที่แล้ว

    Bonjour sarah peut on faire plusieur taping different la journee, genre une pour le reveil et le soir dormir et une pour l'estime de soi et la solitude ?ca fait pas trop ? Ou faut il traité chaque chose l'un apres l'autre ?
    Merci d'avance

    • @sarahfrachon
      @sarahfrachon  4 ปีที่แล้ว +2

      R-win On en fait autant qu’on veut dans la mesure où c’est toujours dans la même direction par exemple si je traite la solitude il peut y avoir tout ce qui concerne mon histoire familiale il peut y avoir tout ce qui concerne mon rapport avec les autres il peut y avoir effectivement tout ce qui concerne l’estime de soi l’image de soi la gestion des émotions etc.

  • @sarahfrachon
    @sarahfrachon  7 ปีที่แล้ว

    Pluouo les tappings maigrir Arlette
    Sur le site
    psy-en-ligne.info/eft/tappings-adultes/eft-et-phobie/

  • @abdelouhablahlou137
    @abdelouhablahlou137 10 ปีที่แล้ว

    Salut v.avez dit que parmi les facteurs qui agissent sur l auto appreciation il y a aussi le facteur des croyances mais v. N avez pas du tout suggeré une idee dans votre methode de guerison du manque de confiance alors à mon avis croire en un Dieu puissant et unique est un facteur important dans l estime de soi .vous allez me dire mais comment?

  • @barliercatherine1279
    @barliercatherine1279 7 ปีที่แล้ว

    bonjour Sarah je n'arrive pas à faire le tapping pendant toute la séance car je trouve ca trop long . ca ne fait rien si je l'ecourte ?? ne vaut il mieux pas l 'interrompre pour redéfinir l'intensité ?? merci de répondre

    • @sarahfrachon
      @sarahfrachon  7 ปีที่แล้ว

      Comme tu veux Christine
      Réduis le
      Testé
      Tu es ton meilleur expert

  • @sarahfrachon
    @sarahfrachon  8 ปีที่แล้ว

    Aurelie voilà
    psy-en-ligne.info/eft/tappings-adultes/guerissez-enfant-interieur-en-eft/
    Je n'avais pas vu votre message
    Chaleureusement 😊😊

  • @suzannebonnefond1732
    @suzannebonnefond1732 6 ปีที่แล้ว

    tres interessant, très pratique, et efficace, mais le bruit de fond est insupportable ... fermer la fenêtre?

  • @arlettesoullier1046
    @arlettesoullier1046 7 ปีที่แล้ว

    Est ce que ça peut aider pour la perte de poids ?

  • @sarahfrachon
    @sarahfrachon  7 ปีที่แล้ว

    Il vous suffit de taper mon site
    psy en ligne. Info et vous aurez accès au tapinent de démonstration qui se trouve dans un onglet à droite me semble-t-il
    Très bonne année

  • @sebastiencote6882
    @sebastiencote6882 7 ปีที่แล้ว

    Sébastien

  • @kari0269
    @kari0269 6 ปีที่แล้ว

    Apres une 2 eme fois, ma voix a changé. J'avais la gorge serré comme si on metranglais pour m'exprimer. Peur quon me prenne pour une folle et quon me traite de pas normal. Maintenant je m'en fiche.

    • @kari0269
      @kari0269 6 ปีที่แล้ว

      3 eme fois je me sens moins victime moin petite. Plus mature.

  • @lady-et-igor6824
    @lady-et-igor6824 10 วันที่ผ่านมา

    bruit de fond, parasites, insupportable, dommage.....