Боже, Михаил Сеин гений. Я реально после просмотра стал осознавать, насколько всратый мой ритм жизни и что можно улучшить свое состояние не самыми сложными манипуляциями. P.S. "видос про одиночество" *михаил треть видео* - Овощи ребята, у меня всегда есть овощи, ешьте овощи, мои любимые полезные овощи Видос надо было до одичания снимать
12:05 Лучшее замечание: "нормальные люди не разговаривают на скорости х2 и ждут вообще-то ваших ответов". Спасибо, что поделился классным названием этого события "гиптоз одиночества". Очень подходящее получилось определение
Абсолютно согласна. Моя работа вынуждает меня почти каждый день выходить из дома, но даже так.. Одинаковые пейзажи, никаких событий, залипание в телефое. Каждый день - день сурка, где в выходной просто лежишь.. Хиккан работяга все ровно хиккан
Расстался недавно с девушкой, с которой жил вместе 4.5 года, а до этого жил в общаге, а до этого с родителями. Я вдруг осознал, что никогда не жил один + я сейчас в другой стране без каких-либо друзей даже в онлайне. Твое видео очень вовремя вышло, буду учиться жить один 😅
я пережил такое в 29 лет, после 7ми лет отношений. осознавая, что никогда не жил один. не умел готовить от слова совсем. тогда казалось, это конец. сейчас я смотрю на эту ситуацию с улыбкой)
@@yeshtimmy мне сейчас 16 лет и мне с 21 года приходится переодически жить самому на одну - две недели потомучто мама работает в другом городе, отец за границей, старшая сестра тоже учится за границей. Иногда мама приезжает ко мне, а иногда я к ней на выходные (наши города сравнительно не далеки друг от друга).Когда начинаешь жить один понимаешь сколько многого не умеешь и что надо учится новым навыкам, а это не всегда легко.
Хочу добавить еще кое-что: если собрался жить и быть один, то готовься к тому, что расходы ресурсов будут выше: больше денег на зубы, если нет знакомого-стоматолога, больше денег на переезд, если нет приятеля с машиной, поддержка друзей в эмоционально тяжелых ситуациях иногда помогает не хуже психолога, искать работу и жилье проще, если есть связи. Общительность может очень поднять уровень жизни
based 🗿 Помимо образа жизни, который я так для себя выстроила, ещё ситуацию усугубляет, что я сама осознанно переехала в другой город, где количество знакомых = 0, а своей ключевым камнем преткновения, с которым нужно работать, я считаю неумение налаживать качественные социальные связи. Но мне весело :)
@@qifyахааха муд я которая собирается в вуз в другой город и жить в общаге хотя как раз еду для того, чтоб попробовать как это ощущается, когда у тебя просто никого рядом и все строить с начала
Всю жизнь думала, что умею проводить время наедине с собой... Смотрю ролик, понимаю, что нет, что зависалово во всякого рода сетках это не наедине с собой. На самом деле эта мысль лежит на поверхности, но до последнего себе в этом не признаешься. Как обычно, Миша красавчик, спасибо за ролик
Я так и не поняла, а как тогда проводить время с собой, если тик ток нельзя, ютуб нельзя, готовить нельзя? Не, у меня часто такое бывает что я в свободное время просто втыкаю час в стену, думая о судьбах человечества и прокручивая воспоминания десятилетней давности, но мне кажется это не совсем то что имелось ввиду...
@@kleinesschwein4338 Мне кажется, тут речь больше о балансе. Не говорится же, что нельзя никогда всем этим заниматься. Тут конкретно об умении проводить время наедине и о том, что если тебе без этого зависания супер некомфортно и ты без него сам с собой находиться не можешь, то это уже не очень хорошо. Ну лично я все это так поняла
@@kleinesschwein4338 я думаю, что он имеет ввиду уменьшить просмотр тик тока и игр на компе в силу того, что это быстрый дофамин, который в свою очередь не полезен. книги, это же умственная работа, они как раз этим и полезны для человека, также хобби по типу рисования, шитья и прочего, тоже благоприятно влияют на человека
@@Varenik_ok у меня не было бы вопросов, если бы он не сделал акцент на том, что в сторонние занятия убегают от неприятного внутреннего диалога) Он не только про тт и игры сказал, про готовку тоже. Ну и да, книги это далеко не всегда работа для мозга, а игры это далеко не всегда быстрый дофамин, если это конечно не платформер на мобильнике.
Это видео чётко описывает моё состояние в последние годы с начала пандемии. Всегда считала себя интровертным интровертом, который не особо нуждается в социальной активности. Но я никогда так не ошибалась. Спасибо за видео :)
Я каждый раз слышу истории про то "как мы сидели во время пандемии", понимаю что я и мое окружение жили в совсем другом мире, так как сидели максимум 1 неделю в марте 2020го, а потом просто все вышли на работы и город снова вошел в привычную жизнь, едиснтвенное все стали ходить в масках в общественных местах...
спасибо за ролик! заметила по себе одну штуку: когда наедине с собой "общение" называешь "социальным взаимодействием" это звоночек об одичании, каждый раз так и оказывается 🦖
Дельный совет насчет отдыха от информации. Мозг постоянно работает, сначала для совершения важных дел, потом при просмотре видео, прослушивании музыки и т.д. Даже оставаясь наедине с собой начинаешь "жевать" какую-то мысленную жвачку. Внимание становится рассянным. То есть нужно либо отдыхать от всего в одиночестве, либо просто находиться с людьми, чтобы фокус внимания переключался с внутреннего на внешнее.
Последний пункт прям ножом в сердце. Мне 29д, все годы просто лежу на кровати, даже не сижу, дивана и кресел нет. Социально устроилась хорошо, работа на удаленке биологом 2ч в день с зп, позволяющей жить одной в мск. Есть хобби, дома пианино, "тренажерка", книги. Не люблю выходить на улицу. Раз в полторы недели максимум, доставка еды на дом. Ощущение, что просрала жизнь, но не могу заставить себя жить вне дома. Есть 4 хороших надёжных друзей для общения на телефоне, парень, но блин я не умею жить. Ни разу не была заграницей и только в 3 городах. Есть фобии вокзалов и аэропортов (никогда одна никуда не езжу, просто не умею). Живу в мск 6 лет, и была не больше, чем на 15 станциях метро. Какой это отстой. Восхищаюсь людьми, которые спонтанно куда-то могут самостоятельно поехать. Просто супергерои
@@real2524 мы занимаемся фундаментальными исследованиями. В научной сфере у многих ненормированный график и нет строгой привязки к рабочему месту. Извините, в открытом интернете не оставляю ссылки на соц сети.
Прикол такой я вроде научился быть один, но когда остаюсь соло то сразу всякие мысли в голову лезут, начинаю сразу же рефлексировать и прочие подобные штуки, когда вижусь с друзьями, вроде все кайф, но спустя какое то время, чувствую что хочу уединится, а после все по новой, мысли загоны итд
8:00 спасибо Михаил, сэкономил мне поход к психотерапевту. это реально очень простая, но очень правдивая мысль: проблема не в том, что ты социофоб, для которого одна ошибка - катастрофа (социофоб/тревожный/etc. это просто навешивание ярлыка), проблема в том, что отвыкаешь от общения, и на фоне асоциального образа жизни плохие моменты в общении ощущаются острее. да, все гораздо проще. реально, Сеин, большое спасибо за видео. мне, как хиккану с семилетним стажем, есть над чем подумать.
Блин, я вот из маленького города, население 30 к, я выхожу из дома, пытаюсь подружиться с кем-то и за два года никого не смогла найти. Вот и сижу в одиночестве, без окружения и друзей, смотрю тебя и ставлю лайки
Не знал, что сегодня хиккан -- это модный зумер с каналом на 200к подписоты и барными тусовками. Это уже не хикка, а социоблядь. Ещё и от родителей съехал в 17 лет. По мне так, грех жаловаться. Блин. реально, эти советы такие смешные. "Если вы одинокий, общайтесь больше! Пацаны, я два дня посидел дома и понял, что это реально не моё. Поэтому я щас с в баре тусуюсь, мы тут все с красными щёчками пьём текилу. А вообще я хикка-задрот, общаюсь всего 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ!". А потом реально одинокие люди удивляются, почему их проблемы никто не воспринимает всерьёз. Ну, потому что для них одиночество это когда во время короны бары закрыли и побухать не с кем. Или когда ты живёшь за городом.
Удивительный человек. Которого хочется услышать, а не ставить на фон. В последнее время я хожу другими дорогами, гуляю понемногу. Покупаю небольшой обед и обедаю на скамейке где нибудь, и это правда делает жизнь лучше. Мне 25 и я только в том году познала прелесть овощей в принципе.
Название видео - "Гайд по жизни одному" Ожидание - *советы по организации быта от человека, который является хиккой, принимает это и научился с этим жить* Реальность - *советы по организации быта* + "Хикканство это плохо, мне было некомфортно сидеть одному, я ходил в бары и общался со всеми. Не сидите дома, не будьте хиккой" Угу, ясно. Но за советы - спасибо
Вот про столовки-жиза, у меня на работе столовка прямо на углу, так там фулл обед дешёвый и вкусный. Да и ещё цезарь приличный всего за сотку)Раньше была нотка брезгливости к столовкам, но нашёл любимую и кайфую (просто найдите свою любимую столовку).
Мы с семьёй на отдыхе всегда искали столовки около квартиры/гостиницы, где жили. Столовка каким-то чудесным образом отвечает всем требованиям - немного людей или настолько быстрое обслуживание, что не замечаешь очереди, привычная и даже в некоторых случаях здоровая еда и очень низкие цены. Кайф же
Эти советы подходят не только хиккам :D Капец, в Сеине столько вселенской мудрости, просто обожаю. Рада, что некоторые его мысли и мне дают повод о чем-нибудь размышлять, кажется, влияя на моё мировоззрение 🤔
@@ДмитрийРадушкин-б5х чёрт, да все ж это делают. Я имею в виду не принимать на веру все его слова, а использовать их как пищу для размышления, основываясь на чем уже делать для себя какие-то выводы. Хз, просто обработка информации. А с Сеином хорошо получается, потому что он такие поводы даёт часто и на интересные темы
@@ДмитрийРадушкин-б5х парасоциальные отношения в современном мире это уже норма. ну и чел из интернета челу из интернета рознь. лучше прислушиваться к адекватному Мише из интернета, чем к какому-нибудь долбоебу из реальной жизни.
с тяжелым периодом когда слушала тебя поняла что была в практически такой же ситуации. был период в моей жизни когда случился пиздец какой кошмар, я отгородилась от людей и на два года погрузилась в тотальное одиночество которое меня съедало изнутри, но я не понимала что делаю себе этим еще хуже. я думала "бля да много кто так живет надо просто научиться быть с собой" хотя это же и разрушало меня, в итоге спустя два года меня нашли мои нынешние верные прекрасные друзья которые вытянули меня из дома и вернули доверие к людям) хеппи энд, я рада что я не одна такая
Недавно поняла причину того, почему я постоянно пытаюсь слить свое внимание на ютубчик или подкасты. Я нервничаю! Ютубчик и соцсети это буквально единственное, что помогает мне не оставаться наедине с собой, потому что иначе я начинаю стрессовать, копаться в себе, думать о дедлайнах в универе и так далее. Я просто постоянно не могу расслабиться и если остаюсь в тишине, то становится невыносимо. Все хочу активней начать перерабатывать свои переживания в дневнике, но это требует определенной силы воли.
Такая же проблема, дневник реально помогает. Но тут главное обойти внутренние шлагбаумы, тк если думать о сложной теме, то мозг (т.е наше тело-мы сами) заставляет нас переключать внимание. Поэтому лучше посидеть 20 минут над дневником и ничего не писать, плакать или просто смотреть в стену, чем переключиться в такой момент. Советую)))
И кстати на счет универа тоже + В моем случае сложно было готовиться к парам, а из-за несделанной домашки отклалывались автоматом и все остальные учебные дела по типу курсовой. Я вышла из этого постепенно в течение семестра. Да долго, но можно попытаться с начала нового семестра. В общем я нашла те предметы, которые мне нравятся, а какие нет, и начала делать интересные сразу. То есть как появилось задание - сделай его, но относясь к этому как к чем-то полезно-интересному лично тебе. А всё остальное опять продолжила делать как придется и в последний момент. Привыкла за месяц где-то. И потом разум уже не работает в такой степени против тебя, потому что видит, как много времени освобождается, если делать все сразу. Еще проблема, связанная с этим переходом - ты пытаешься делать сразу и максималтно качественно, так как у тебя якобы больше времени. Нет, лучше выделять столько же времени, за сколько вы делали задание в самый последний момент. То есть мало. Качество упадет, но разве оно изменится по сравнению с тем, что было раньше? Нет. Поэтому и проблемы в этом нет.
Дополнение к 1-му пункту. У меня было время, когда я не могла ни с кем ужиться и меняла соседей по общаге и т.д. каждый год. Оглядываясь назад я понимаю, мне надо было пожить в одиночестве и повыть, прореветься и пойти к психологу. ОДНОЙ. Возможность жить одной у меня появилась только 5 лет спустя появление такой необходимости. Оказалось, что надо было где-то полтора года побыть одной. К психологу сходить на свои деньги я пока не могу (с той поры прошло 16 лет. Нынче я молодой специалист и пока выкладываюсь в впечатление в переговорах, навыки общения, рабочие необходимости и зубы (из-за нервов там болючий ад)), но помогли и помогают родители. Возможно я просто пытаюсь выговорится, да. А возможно сказать, что если хочется быть одному - тебе НАДО побыть одному зачем-то.
Ты мне помогаешь осознать, то что я не могу развестись с мужем из-за страха одиночества. Т.к. я потеряла маму, за моей бабушкой надо ухаживать и мне кажется я не смогу принять на себя эту ответственность. Я надеюсь, что я приму верное решение, спасибо
Сил тебе 🤍, помни, что всё возможно. Может будет тяжело, но это как поход к зубному. Сначала больно, зато потом будут здоровые зубы и не пойдут осложнения. Надеюсь, тебе поможет, что какая-то чувиха из Орена в тебя верит)
Прежде чем развестись, подумайте 1000 раз. Если нет измен ни с одной из сторон, идите и разговаривайте, ваш муж - ваш выбор. Если уйдете без причины, на эмоциях, вы предадите в первую очередь себя. А так же не забывайте, что кризисы бывают во всех отношениях, не взращивайте негатив к мужу, лучше идите и разговаривайте с позиции любви, если адекватный, то всё станет лучше.
пункт про «не дичание» прям на больное)) круто развёрнута мысль, со всем согласна, увидела в этом себя, и подумала о том, как же хорошо, что у меня есть 1)собаки, которых нужно выгуливать три раза в день, 2)подруга, которая иногда к нам присоединяется, 3)мама, с которой я вижусь и общаюсь каждый день, 4)учёба, на которую я переодически вынуждена ходить😂, 5)сестра, которая иногда по несколько дней тусуется у меня, 6)в целом друзья, которые изредка вытягивают меня хоть куда-то за пределы нашего района. включала этот видос с мыслью «не уверена, что мне это будет полезно, ведь я прекрасно чувствую себя ‘наедине с собой’ (так я думала, пока Сеин не сказал про тот самый гипноз🥲), да и социализирована при этом сравнительно достаточно». не, нифига, оказалось более чем полезно! задумалась ещё и о том, что меня карантин тоже доломал в какой-то степени, и именно оттуда пошли мои затворнические замашки и домоседство. я вот вроде и тренила тогда по видосам с ютуба, думала, что в голове своей копаюсь и порядок там навожу, но оглядываясь назад сейчас, чётко вижу, что я просто тоже сочла локдаун за возможность легально засесть дома, и это стало отправной точкой. а теперь я дошла до того, что по-хорошему вообще никуда не выходила бы из квартиры, если бы не было НАДО: ну а что, домашними бытовыми делами занимаюсь, в фоновом режиме слушаю всякие «отвлекаловки от реальности и собственных мыслей», и в целом чувствую себя в этом супер органично🤷🏼♀️ но это поистине плохо и даже опасно, так запросто можно просрать лучшие годы жизни. скилл комфортного одиночества выработан - отлично, настала пора выбираться из-под своего панциря🤡 недавно в моём окружении появилась девчонка, которая наоборот панически боится хотя бы один день полностью провести дома, особенно, если это лето. и мне нужно учиться у неё постоянному движению, живому общению и банальным прогулкам/тусовкам. в общем, спасибо за видео, реально дельные советы, и пищу для размышлений 🫂 только недавно нашла этот канал, и просто пребываю в восторге от местной ламповости 💗
Я активный социальный человек. Работаю на обычной работе в пятидневку, по выходным с подругами вижусь. Но когда был карантин (в то время я училась ещё в колледже дистанционно), мне прям очень понравилось не выходить из дома и ни с кем не коммуницировать. Я в такой образ жизни очень сильно втянулась и теперь каждый раз мне хочется вернуться в то время. Хоть мне и нравится моя работа, но ещё больше мне нравится проводить время наедине с собой и ни с кем не общаться Хотелось бы найти какую-нибудь работу на удалёнке, чтобы не было необходимости куда-то идти. От этого я ходить и разговаривать не разучусь
отличный ролик, последние 3 года переживаю жесткое одиночество, была проблема с тем, что из одного круга общения переросла, а с людьми общаться ссыкотно. еще и карантин этот, практически 2 года сидеть на жопе и пить уже осточертело. учусь заново социализироваться
Очень долго не могла находиться одна, но со временем подружилась сама с собой и теперь это только в кайф. Периодически отключаю все уведомления и провожу 1-2 дня только с собой, занимаясь тем, чем я хочу и отдыхаю от всех и всего. Вы - единственный человек, который 100% будет рядом от начала до конца, как бы тревожно для вас это не звучало. И с собой критически важно уметь общаться.
Редко люблю смотреть видео от авторов, которые моложе, ибо срабатывает эго с мыслями "Да что этот маленький неумёха может мне посоветовать?", также комментарии пишу тоже редко, но это видео мне понравилось - подача, советы, само общее качество видео - всё на уровне. Молодец!)
ну такое про лишь бы с кем но не одному. а то что ты подтвердил что то у психолога - тоже такое. не все психологи гуру и не надо верить всем на слово. все люди индивидуальны
При большом желании я смогу изменить свои привычки и образ жизни. А вот изменить недостаток людей в моей жизни я не смогу. Проблема в том, что я АБСОЛЮТНО не представляю, где искать друзей и классное общение. В моем городе у меня осталась лишь одна подруга со школы, с которой мне приятно общаться. Но мне хочется больше знакомых и друзей, как и ей, потому что я не могу общаться только лишь с ней, темы для разговоров уже все надоели и заезжены, мы друг другу надоедаем. Многие говорят: иди во всякие кружки по типу танцев и тд. Но блин, там надо долго вливаться в коллектив, а я очень социально-неловкий человек, как раз из-за плохих коммуникативных навыков. Я очень скромная и страдаю от этого. Я тяжелая на контакт и не могу с лёгкостью и весельем общаться с новым человеком. Еще, в большом обществе людей я чувствую напряжение и быстро устаю. Но БЛЯ, чтобы научиться общаться, НУЖНО общаться, а я не могу. Какой-то замкнутый круг, боже. Мне плохо без общения, и мне плохо с общением.
Как же жизненно, я тоже только закончила процесс осознания, что я не совсем интроверт, что могу получать удовольствие от импровизации в жизни, от общения с людьми как знакомыми, так и не знакомыми. Да, возможно это просто этап и следствие стресса и жизни в одиночестве продолжительное время, но думаю, многие в возрасте от +-18 лет проходят что-то подобное. Хотя, когда я смотрю на своих сверстников, которые меня окружают и в универе и в простом общении, мало кто дошел до такого дна самосозерцания😂
Господи почему люди не делают таких видео, сеин ты гений. Последние 4 года я живу так как сеин в этом видео не рекомендует (скорее всего из за псих. Проблем) и про питание это прям жиза, я не умею даже включать плиту, у меня недовес на 7 кг и мой обычный прием пиши это бутер с чаем а вечером мюсли с ёгуртом(если есть) меня очень вдохновляют твои видео и для меня ты авторитетный человек, надеюсь я смогу изменить свою жизнь хотя выходит на улицу каждый день ну ☠☠☠
Я всю жизнь (22 года) именно ем 1 раз в день, так питается моя семья и я к этому привык. Многие из моего окружения вообще не понимают, как можно на завтрак и ужин пить чисто чай с бутерами, скажем, и в обед полноценное блюдо. Мне норм. Upd. Про котлеты жиза, в студенчестве котлеты были вместо колбасы, даже дешевле выходило
ждём от сеина видос про еду. p. s. спасибо за идею о кочевании в пределах города. тоже люблю архитектуру, но одно место действительно надоедает, отчего выходить на улицу вообще нет желания. не задумывалась, что можно просто почаще менять улицы)
Я обожаю тебя как дизайнера.) давно тебя не смотрел, чуть разошлись пути. Рад снова видеть тебя, нестоящего на месте. Ещё у тебя очень крутой монтаж... и я рад тому, что ты устроился в другой стране. Говорил бы ты чуть тише было бы уютнее) ты крутой, удачи
Сколько ни пробовала жить с кем-то вместе - вообще не моё. Наоборот хочется залипать в соц. сетях, ничего не делать, тупо залипать в одну точку. А когда живу одна, то чаще могу сидеть в тишине и чем-то заниматься, выходить на улицу и спокойнее коммуницировать с другими. Так что все разные, и нельзя сказать как правильно
блять живу в Симферополе, собираюсь переезжать случайно наткнулась видос в реках открыла, чтобы время в маршрутке скоротать Сеин: «ПЕРЕЕЗЖАЙТЕ ЭТО НАМНОГО ЛУЧШЕ ЧЕМ ОСТАТЬСЯ У МАМЫ В СИМФЕРОПОЛЕ» так в лоб знаков ещё не было
По поводу отвлечься от ютубчика и сериалов , на самом деле, как промежуточный вариант, если просто на едине с самим собой вообще никак, очень помогает почитать какую-нибудь книжку. Лично у меня в это время ( и какое-то время после) значительно меньше фоновая тревожность. Ну и велик шанс того, что какие-то мысли рано или поздно начнут приходить в голову. Особенно топово выйти для этого просто на какую-нибудь ближайшую лавочку посидеть
Где ты был зимой? Я когда только переехала в другую страну, погрузилась в состояние "Встал с утра -- уже устал". Я за месяц (!) ни разу не вышла на улицу. У меня даже обязанностей толком не было, так как дистанционная учеба -- сплошное списывание Выйти из такого состояния помогли курсы английского, которые вынудили меня три раза в неделю из дома выходить. Сейчас я и гуляю каждый день, и учусь немного, и даже спортом занимаюсь (это оказалось очень важно). Разве что общения все еще сильно не хватает":
Миша, спасибо за видео! Поражаюсь, честно говоря, качеству твоих роликов: актуальная тема с интереснейшей подачей, грамотная речь, прекрасный звук, классные творческие переходы. А обложку вы видели? Очень люблю твои видео - просмотр одного твоего ролика всегда (!) перерастает в просмотр ещё нескольких. Советы отличные, некоторые даже оказались для меня инсайтами. Например, про то, что надо выходить в люди хотя бы раз в три дня (а звучит-то и правда жутко!), и про переезды внутри города хотя бы раз в год никогда не задумывалась. Спасибо, что не забываешь про овощи. Ешьте овощи! :) P. S. Тебе очень идёт с короткими волосами!
чорт. меня ведь это ждёт через полгода буквально. так стрёмно. но спасибо за советы. я верю в то, что обязательно выживу) жизнь станет другой, трудной, но лучшей, свободной, по моему
Очень жизовый ролик, очень правильные мысли. Сам переживаю уже какое-то время период хикканства, и про нахождение с самим собой =/= залипание в Ютуб плюсую. Самое интересное, что я всегда умел находиться с самим собой, пока хиккавать не начал)
Я как чел,который живёт один уже несколько лет, учусь и всё. Я не могу жить без ютуба ,засыпаю с ним и просыпаюсь с ним, это день сурка. Не делайте так. Хотя я имею высокие результаты и много чего достиг,но это не гуд.
Я работаю в продахаж, 12 часов в сутки с людьми, в среднем со людьми в день коммуницирую, работаю почти без выходных. Отсыпной 1 день и все. Боже, как я мечтаю об одиночестве…
Я в 16 лет стала жить одна, в другом городе, тоже была без друзей. Закончилось это помещением в дурку, так я притом и жила в общаге с различными маргиналами. Многому научилась, самое главное - научилась жить наедине с собой. Сейчас всё так же не круга общения кроме двух человек, но это не убивает меня Спасибо, Миша
Оооочень годный видос, подписываюсь по каждым словом. Я переехал в Питер ровно полтора года назад; и не сказать что тут много друзей и знакомых, это и идет тяжко ( Донабор). Поэтому все эти советы проживаю сам, обязательные вылазки по городу, даже в разные ебеня. Планирование- без этого как будто реально все у пустую. Найти ту кухню, которую тебе прямо понравится готовить-очень годный инсайт. Мише еще раз респект за ролик, ааа!
Тот случай, когда ты перестал пытаться общаться с людьми потому, что они не хотят с тобой общаться из-за различных причин (внешность, странные взгляды и странное поведение)
я боюсь на улицу выходить, потому что там небезопасно. Ко мне очень часто так или иначе пристают мужики, вплоть до того что "случайно" проводят мне рукой по телу (хотя дорога шире метра и можно было бы обойти меня) и т.д. Мне страшно и некомфортно находиться вне дома. У кого так же?
ох уж эти проблемы фрилансеров. я еб*шу в офисе 5/2 и 2 года карантина я помню очень ярко. тогда жизни было больше, чем работы. Я гуляла в обед, готовила себе еду, ездила по вечерам с парнем смотреть на закат с кальяном, жила с родителями на даче. а сейчас я вижу всю неделю только своих коллег, которые мне делают мозг своими тупыми вопросами. а половину выходных я от них отдыхаю лежа на кровати и слушая тишину. мечтаю наконец-то выцыганить у руководства удаленку и снова зажить эту прекрасную жизнь
Сначала подумала что за хрень понятная всем. Потом подумала что кому то это реально поможет. Ладно. Но я ожидала что то такое чего еще не слышала. А так получилось хорошее видео для тех кто возможно недавно хикует или недолго. Наверно хорошие.
Кто то работая дома забывает есть. А кто то я постояно ест и поправляется от неактивности. Да погулять с собакой, с друзьями. Но из дома рабочий режим очень расслабляет
Да жить одному круто, всегда можно позвать друзей, если одиноко, сходить куда угодно когда удобно. А вот гайд с женой и детьми было бы интересно послушать) Про то, как найти одиночество и время на себя
@@daemitry ну мое мнение, что С невозможно быть одиноким. Поэтому как вариант разводиться, и решать проблему с алиментами, в инете есть инструкции как их избежать
Классная схема, мужик. Заебашить ребёнка и потом спихнуть всю ответственность за него на мать. А потом вопросы, почему 70% разводов, вот из за таких папаш🤭@@levars1
Ехал сейчас по г. Алматы на своем электробайке, слушал Irving Force и вспоминал, как Сеин советовал его послушать. Думал о том, как тяжко жить вдали от дома, без связей, без знакомых... Остановился попить кофе и увидел это видео)
Пишу коммент после твоего мема в вк) Я сначала подумала, что мне не зайдет это видео, потому что я не выношу одиночества (сейчас чуть полегче), но после людных мест у меня заканчивается энергия , но в итоге это видео мне зашло. Также тема еды очень актуальна, т.к. я не люблю и лень готовить, у меня вечно всё недосоленное, еда в холодильнике портится( Мне проще (хотя пока не очень) учиться и работать, но мой парень тоже не хочет готовить больше 1го раза в день не очень здоровую еду. Овощи кажутся дорогими не в сезон, и всё равно хочется еще сладкого( (я даже огурцы на балконе пыталась выращивать, но я только поливала их, поэтому они получились невкусными и я сдалась. Теперь знаю, что выращивать мне точно было бы лень) Ты на 100% прав насчет этой проблемы, спасибо за контент и полезные мысли ❤️
Очень здравые рассуждения! Спасибо! мне ваш гайд помог. Я всё никак не могла понять что со мной происходит. А я просто одичала. Реально робинзоном себя чувствую. И это при том, что у меня сейчас и удаленного общения нет)))
Боже, Михаил Сеин гений. Я реально после просмотра стал осознавать, насколько всратый мой ритм жизни и что можно улучшить свое состояние не самыми сложными манипуляциями.
P.S. "видос про одиночество"
*михаил треть видео*
- Овощи ребята, у меня всегда есть овощи, ешьте овощи, мои любимые полезные овощи
Видос надо было до одичания снимать
овощи топ ахахпх
Так-то, овощи в моей квартире есть всегда. Например, я.
В подростковом возрасте родители объясняли тоже самое, но я протестовал против этого. Теперь я вырос, мне это объясняет Сеин, и я со всем соглашаюсь
12:05 Лучшее замечание: "нормальные люди не разговаривают на скорости х2 и ждут вообще-то ваших ответов". Спасибо, что поделился классным названием этого события "гиптоз одиночества". Очень подходящее получилось определение
Суть видео "5 советов хикканам"
- Не будьте хикканами.
жесткая актуалочка. словила себя на том, что очень тяжело находиться наедине с собой без фонового шума в виде музыки/видосов/телека
нужно фиксить
Абсолютно согласна. Моя работа вынуждает меня почти каждый день выходить из дома, но даже так.. Одинаковые пейзажи, никаких событий, залипание в телефое. Каждый день - день сурка, где в выходной просто лежишь.. Хиккан работяга все ровно хиккан
Расстался недавно с девушкой, с которой жил вместе 4.5 года, а до этого жил в общаге, а до этого с родителями. Я вдруг осознал, что никогда не жил один + я сейчас в другой стране без каких-либо друзей даже в онлайне. Твое видео очень вовремя вышло, буду учиться жить один 😅
я пережил такое в 29 лет, после 7ми лет отношений. осознавая, что никогда не жил один. не умел готовить от слова совсем. тогда казалось, это конец. сейчас я смотрю на эту ситуацию с улыбкой)
Жиза 6 лет Один
@@yeshtimmy мне сейчас 16 лет и мне с 21 года приходится переодически жить самому на одну - две недели потомучто мама работает в другом городе, отец за границей, старшая сестра тоже учится за границей. Иногда мама приезжает ко мне, а иногда я к ней на выходные (наши города сравнительно не далеки друг от друга).Когда начинаешь жить один понимаешь сколько многого не умеешь и что надо учится новым навыкам, а это не всегда легко.
@@АнгелХристовХристов зато ты волен сам выбирать, какие навыки осваивать сейчас, и не распыляться. удачи!
>я рекомендую выход из дома раз в три дня
Тот неловкий момент, когда последние 7 лет выходишь из дома только в магазин
Так и живу пхпхпхп
Хочу добавить еще кое-что: если собрался жить и быть один, то готовься к тому, что расходы ресурсов будут выше: больше денег на зубы, если нет знакомого-стоматолога, больше денег на переезд, если нет приятеля с машиной, поддержка друзей в эмоционально тяжелых ситуациях иногда помогает не хуже психолога, искать работу и жилье проще, если есть связи. Общительность может очень поднять уровень жизни
based 🗿
Помимо образа жизни, который я так для себя выстроила, ещё ситуацию усугубляет, что я сама осознанно переехала в другой город, где количество знакомых = 0, а своей ключевым камнем преткновения, с которым нужно работать, я считаю неумение налаживать качественные социальные связи. Но мне весело :)
@@qifyахааха муд я которая собирается в вуз в другой город и жить в общаге
хотя как раз еду для того, чтоб попробовать как это ощущается, когда у тебя просто никого рядом и все строить с начала
@@orlovchikудачи вам, я попробовал такой опыт и еще больше разочаровался в жизни, т.к прогорел по всем фронтам.
Всю жизнь думала, что умею проводить время наедине с собой... Смотрю ролик, понимаю, что нет, что зависалово во всякого рода сетках это не наедине с собой. На самом деле эта мысль лежит на поверхности, но до последнего себе в этом не признаешься. Как обычно, Миша красавчик, спасибо за ролик
Я так и не поняла, а как тогда проводить время с собой, если тик ток нельзя, ютуб нельзя, готовить нельзя? Не, у меня часто такое бывает что я в свободное время просто втыкаю час в стену, думая о судьбах человечества и прокручивая воспоминания десятилетней давности, но мне кажется это не совсем то что имелось ввиду...
Книжки, игры, хобби, работу тоже нельзя получается, ты типа бежишь от себя и от собственных мыслей.
@@kleinesschwein4338 Мне кажется, тут речь больше о балансе. Не говорится же, что нельзя никогда всем этим заниматься. Тут конкретно об умении проводить время наедине и о том, что если тебе без этого зависания супер некомфортно и ты без него сам с собой находиться не можешь, то это уже не очень хорошо. Ну лично я все это так поняла
@@kleinesschwein4338 я думаю, что он имеет ввиду уменьшить просмотр тик тока и игр на компе в силу того, что это быстрый дофамин, который в свою очередь не полезен. книги, это же умственная работа, они как раз этим и полезны для человека, также хобби по типу рисования, шитья и прочего, тоже благоприятно влияют на человека
@@Varenik_ok у меня не было бы вопросов, если бы он не сделал акцент на том, что в сторонние занятия убегают от неприятного внутреннего диалога) Он не только про тт и игры сказал, про готовку тоже. Ну и да, книги это далеко не всегда работа для мозга, а игры это далеко не всегда быстрый дофамин, если это конечно не платформер на мобильнике.
Это видео чётко описывает моё состояние в последние годы с начала пандемии. Всегда считала себя интровертным интровертом, который не особо нуждается в социальной активности. Но я никогда так не ошибалась. Спасибо за видео :)
жиза
так интроверсия не равно социопатия) стереотип
@@tekresh знаю), это я так утрирую
"Не разговаривают на скорости x2" услышал я от Сеина на скорости x2
ты себе просто не представляешь, насколько ты вовремя
Крепитесь казаки! Кто то из вас точно атаманом станет!
"ты не интроверт, просто чмо зашуганное" - sad, but true
Я каждый раз слышу истории про то "как мы сидели во время пандемии", понимаю что я и мое окружение жили в совсем другом мире, так как сидели максимум 1 неделю в марте 2020го, а потом просто все вышли на работы и город снова вошел в привычную жизнь, едиснтвенное все стали ходить в масках в общественных местах...
спасибо за ролик! заметила по себе одну штуку: когда наедине с собой "общение" называешь "социальным взаимодействием" это звоночек об одичании, каждый раз так и оказывается 🦖
лайк за Sum-41
🥲
Жиза 🥲
Дельный совет насчет отдыха от информации. Мозг постоянно работает, сначала для совершения важных дел, потом при просмотре видео, прослушивании музыки и т.д. Даже оставаясь наедине с собой начинаешь "жевать" какую-то мысленную жвачку. Внимание становится рассянным. То есть нужно либо отдыхать от всего в одиночестве, либо просто находиться с людьми, чтобы фокус внимания переключался с внутреннего на внешнее.
Последний пункт прям ножом в сердце. Мне 29д, все годы просто лежу на кровати, даже не сижу, дивана и кресел нет. Социально устроилась хорошо, работа на удаленке биологом 2ч в день с зп, позволяющей жить одной в мск. Есть хобби, дома пианино, "тренажерка", книги. Не люблю выходить на улицу. Раз в полторы недели максимум, доставка еды на дом. Ощущение, что просрала жизнь, но не могу заставить себя жить вне дома. Есть 4 хороших надёжных друзей для общения на телефоне, парень, но блин я не умею жить. Ни разу не была заграницей и только в 3 городах. Есть фобии вокзалов и аэропортов (никогда одна никуда не езжу, просто не умею). Живу в мск 6 лет, и была не больше, чем на 15 станциях метро. Какой это отстой. Восхищаюсь людьми, которые спонтанно куда-то могут самостоятельно поехать. Просто супергерои
Каким биологом работаете? Можно ваш телеграмм?
@@real2524 мы занимаемся фундаментальными исследованиями. В научной сфере у многих ненормированный график и нет строгой привязки к рабочему месту. Извините, в открытом интернете не оставляю ссылки на соц сети.
Прикол такой я вроде научился быть один, но когда остаюсь соло то сразу всякие мысли в голову лезут, начинаю сразу же рефлексировать и прочие подобные штуки, когда вижусь с друзьями, вроде все кайф, но спустя какое то время, чувствую что хочу уединится, а после все по новой, мысли загоны итд
Такая жиза!
Ну вот поэтому сейн и говорит что нужен баланс, нужно видеться переодически, столько сколько тебе надо
8:00 спасибо Михаил, сэкономил мне поход к психотерапевту. это реально очень простая, но очень правдивая мысль: проблема не в том, что ты социофоб, для которого одна ошибка - катастрофа (социофоб/тревожный/etc. это просто навешивание ярлыка), проблема в том, что отвыкаешь от общения, и на фоне асоциального образа жизни плохие моменты в общении ощущаются острее. да, все гораздо проще. реально, Сеин, большое спасибо за видео. мне, как хиккану с семилетним стажем, есть над чем подумать.
Блин, я вот из маленького города, население 30 к, я выхожу из дома, пытаюсь подружиться с кем-то и за два года никого не смогла найти. Вот и сижу в одиночестве, без окружения и друзей, смотрю тебя и ставлю лайки
Расскажите, как вы пытаетесь подружиться
Не знал, что сегодня хиккан -- это модный зумер с каналом на 200к подписоты и барными тусовками. Это уже не хикка, а социоблядь. Ещё и от родителей съехал в 17 лет. По мне так, грех жаловаться.
Блин. реально, эти советы такие смешные. "Если вы одинокий, общайтесь больше! Пацаны, я два дня посидел дома и понял, что это реально не моё. Поэтому я щас с в баре тусуюсь, мы тут все с красными щёчками пьём текилу. А вообще я хикка-задрот, общаюсь всего 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ!".
А потом реально одинокие люди удивляются, почему их проблемы никто не воспринимает всерьёз. Ну, потому что для них одиночество это когда во время короны бары закрыли и побухать не с кем. Или когда ты живёшь за городом.
База
Удивительный человек. Которого хочется услышать, а не ставить на фон.
В последнее время я хожу другими дорогами, гуляю понемногу. Покупаю небольшой обед и обедаю на скамейке где нибудь, и это правда делает жизнь лучше.
Мне 25 и я только в том году познала прелесть овощей в принципе.
Название видео - "Гайд по жизни одному"
Ожидание - *советы по организации быта от человека, который является хиккой, принимает это и научился с этим жить*
Реальность - *советы по организации быта* + "Хикканство это плохо, мне было некомфортно сидеть одному, я ходил в бары и общался со всеми. Не сидите дома, не будьте хиккой"
Угу, ясно. Но за советы - спасибо
Какой же ты славный парень, Сеин
Вот про столовки-жиза, у меня на работе столовка прямо на углу, так там фулл обед дешёвый и вкусный.
Да и ещё цезарь приличный всего за сотку)Раньше была нотка брезгливости к столовкам, но нашёл любимую и кайфую (просто найдите свою любимую столовку).
Мы с семьёй на отдыхе всегда искали столовки около квартиры/гостиницы, где жили. Столовка каким-то чудесным образом отвечает всем требованиям - немного людей или настолько быстрое обслуживание, что не замечаешь очереди, привычная и даже в некоторых случаях здоровая еда и очень низкие цены. Кайф же
Эти советы подходят не только хиккам :D
Капец, в Сеине столько вселенской мудрости, просто обожаю. Рада, что некоторые его мысли и мне дают повод о чем-нибудь размышлять, кажется, влияя на моё мировоззрение 🤔
Тотально не рекомендую корректировать мышление основываясь на советах чела из интернета
@@ДмитрийРадушкин-б5х чёрт, да все ж это делают. Я имею в виду не принимать на веру все его слова, а использовать их как пищу для размышления, основываясь на чем уже делать для себя какие-то выводы. Хз, просто обработка информации. А с Сеином хорошо получается, потому что он такие поводы даёт часто и на интересные темы
@@ДмитрийРадушкин-б5х парасоциальные отношения в современном мире это уже норма. ну и чел из интернета челу из интернета рознь. лучше прислушиваться к адекватному Мише из интернета, чем к какому-нибудь долбоебу из реальной жизни.
Вы страдаете от одиночества
Я страдаю от общества
Мы не одинаковые
это лучшее, что я могла сейчас услышать. я даже удивлена, что ты настолько точно попал во все актуальные для меня моменты. спасибо, миша!
спасибо миша за прекрасный ролик, у меня лютые проблемы с людьми и вниманием от них. люблю тебя и твои видео, актуал очка!!!
с тяжелым периодом когда слушала тебя поняла что была в практически такой же ситуации. был период в моей жизни когда случился пиздец какой кошмар, я отгородилась от людей и на два года погрузилась в тотальное одиночество которое меня съедало изнутри, но я не понимала что делаю себе этим еще хуже. я думала "бля да много кто так живет надо просто научиться быть с собой" хотя это же и разрушало меня, в итоге спустя два года меня нашли мои нынешние верные прекрасные друзья которые вытянули меня из дома и вернули доверие к людям) хеппи энд, я рада что я не одна такая
Недавно поняла причину того, почему я постоянно пытаюсь слить свое внимание на ютубчик или подкасты. Я нервничаю! Ютубчик и соцсети это буквально единственное, что помогает мне не оставаться наедине с собой, потому что иначе я начинаю стрессовать, копаться в себе, думать о дедлайнах в универе и так далее. Я просто постоянно не могу расслабиться и если остаюсь в тишине, то становится невыносимо. Все хочу активней начать перерабатывать свои переживания в дневнике, но это требует определенной силы воли.
Такая же проблема, дневник реально помогает. Но тут главное обойти внутренние шлагбаумы, тк если думать о сложной теме, то мозг (т.е наше тело-мы сами) заставляет нас переключать внимание. Поэтому лучше посидеть 20 минут над дневником и ничего не писать, плакать или просто смотреть в стену, чем переключиться в такой момент. Советую)))
И кстати на счет универа тоже +
В моем случае сложно было готовиться к парам, а из-за несделанной домашки отклалывались автоматом и все остальные учебные дела по типу курсовой.
Я вышла из этого постепенно в течение семестра. Да долго, но можно попытаться с начала нового семестра. В общем я нашла те предметы, которые мне нравятся, а какие нет, и начала делать интересные сразу. То есть как появилось задание - сделай его, но относясь к этому как к чем-то полезно-интересному лично тебе. А всё остальное опять продолжила делать как придется и в последний момент. Привыкла за месяц где-то. И потом разум уже не работает в такой степени против тебя, потому что видит, как много времени освобождается, если делать все сразу. Еще проблема, связанная с этим переходом - ты пытаешься делать сразу и максималтно качественно, так как у тебя якобы больше времени. Нет, лучше выделять столько же времени, за сколько вы делали задание в самый последний момент. То есть мало. Качество упадет, но разве оно изменится по сравнению с тем, что было раньше? Нет. Поэтому и проблемы в этом нет.
Дополнение к 1-му пункту. У меня было время, когда я не могла ни с кем ужиться и меняла соседей по общаге и т.д. каждый год. Оглядываясь назад я понимаю, мне надо было пожить в одиночестве и повыть, прореветься и пойти к психологу. ОДНОЙ. Возможность жить одной у меня появилась только 5 лет спустя появление такой необходимости. Оказалось, что надо было где-то полтора года побыть одной. К психологу сходить на свои деньги я пока не могу (с той поры прошло 16 лет. Нынче я молодой специалист и пока выкладываюсь в впечатление в переговорах, навыки общения, рабочие необходимости и зубы (из-за нервов там болючий ад)), но помогли и помогают родители.
Возможно я просто пытаюсь выговорится, да. А возможно сказать, что если хочется быть одному - тебе НАДО побыть одному зачем-то.
Ты мне помогаешь осознать, то что я не могу развестись с мужем из-за страха одиночества. Т.к. я потеряла маму, за моей бабушкой надо ухаживать и мне кажется я не смогу принять на себя эту ответственность. Я надеюсь, что я приму верное решение, спасибо
Сил тебе 🤍, помни, что всё возможно. Может будет тяжело, но это как поход к зубному. Сначала больно, зато потом будут здоровые зубы и не пойдут осложнения. Надеюсь, тебе поможет, что какая-то чувиха из Орена в тебя верит)
я тоже верю в тебя, у тебя всё получится
Прежде чем развестись, подумайте 1000 раз. Если нет измен ни с одной из сторон, идите и разговаривайте, ваш муж - ваш выбор.
Если уйдете без причины, на эмоциях, вы предадите в первую очередь себя.
А так же не забывайте, что кризисы бывают во всех отношениях, не взращивайте негатив к мужу, лучше идите и разговаривайте с позиции любви, если адекватный, то всё станет лучше.
4:19: как найти друзей
4:20: гайд для хиккинов
пункт про «не дичание» прям на больное)) круто развёрнута мысль, со всем согласна, увидела в этом себя, и подумала о том, как же хорошо, что у меня есть 1)собаки, которых нужно выгуливать три раза в день, 2)подруга, которая иногда к нам присоединяется, 3)мама, с которой я вижусь и общаюсь каждый день, 4)учёба, на которую я переодически вынуждена ходить😂, 5)сестра, которая иногда по несколько дней тусуется у меня, 6)в целом друзья, которые изредка вытягивают меня хоть куда-то за пределы нашего района.
включала этот видос с мыслью «не уверена, что мне это будет полезно, ведь я прекрасно чувствую себя ‘наедине с собой’ (так я думала, пока Сеин не сказал про тот самый гипноз🥲), да и социализирована при этом сравнительно достаточно». не, нифига, оказалось более чем полезно! задумалась ещё и о том, что меня карантин тоже доломал в какой-то степени, и именно оттуда пошли мои затворнические замашки и домоседство. я вот вроде и тренила тогда по видосам с ютуба, думала, что в голове своей копаюсь и порядок там навожу, но оглядываясь назад сейчас, чётко вижу, что я просто тоже сочла локдаун за возможность легально засесть дома, и это стало отправной точкой. а теперь я дошла до того, что по-хорошему вообще никуда не выходила бы из квартиры, если бы не было НАДО: ну а что, домашними бытовыми делами занимаюсь, в фоновом режиме слушаю всякие «отвлекаловки от реальности и собственных мыслей», и в целом чувствую себя в этом супер органично🤷🏼♀️ но это поистине плохо и даже опасно, так запросто можно просрать лучшие годы жизни. скилл комфортного одиночества выработан - отлично, настала пора выбираться из-под своего панциря🤡
недавно в моём окружении появилась девчонка, которая наоборот панически боится хотя бы один день полностью провести дома, особенно, если это лето. и мне нужно учиться у неё постоянному движению, живому общению и банальным прогулкам/тусовкам.
в общем, спасибо за видео, реально дельные советы, и пищу для размышлений 🫂 только недавно нашла этот канал, и просто пребываю в восторге от местной ламповости 💗
а ведь правда получается, что собака - лучшая вещь от того, чтобы гнить дома
Гайд как решить проблемы, когда у тебя нет настоящей работы
Я активный социальный человек. Работаю на обычной работе в пятидневку, по выходным с подругами вижусь. Но когда был карантин (в то время я училась ещё в колледже дистанционно), мне прям очень понравилось не выходить из дома и ни с кем не коммуницировать. Я в такой образ жизни очень сильно втянулась и теперь каждый раз мне хочется вернуться в то время. Хоть мне и нравится моя работа, но ещё больше мне нравится проводить время наедине с собой и ни с кем не общаться
Хотелось бы найти какую-нибудь работу на удалёнке, чтобы не было необходимости куда-то идти. От этого я ходить и разговаривать не разучусь
Сеин, спасибо за мысль о переезде из квартиры в другую в городе хотя бы раз в год. Очень интересно
отличный ролик, последние 3 года переживаю жесткое одиночество, была проблема с тем, что из одного круга общения переросла, а с людьми общаться ссыкотно. еще и карантин этот, практически 2 года сидеть на жопе и пить уже осточертело. учусь заново социализироваться
жиз, посылаю лучи поддержки, все будет 💗
@@hanmisan спасибо, дружище и тебе всего наилучшего! 💕
вы просто описали мою ситуацию
Про спорт забыл сказать))Очень важная штука)
Ждём про спорт и еду
Общаться раз в 3 дня?
Может раз в 3 месяца? 😁
Не тот ролик, который я ожидал, но тот, в котором так нуждался. Спасибо тебе, Сеин ❤
Очень долго не могла находиться одна, но со временем подружилась сама с собой и теперь это только в кайф. Периодически отключаю все уведомления и провожу 1-2 дня только с собой, занимаясь тем, чем я хочу и отдыхаю от всех и всего.
Вы - единственный человек, который 100% будет рядом от начала до конца, как бы тревожно для вас это не звучало. И с собой критически важно уметь общаться.
Миша Сеин полчаса рассказывает о том, что я неправильно живу
"лучше чем остаться у мамы в симферополе" - откуда ты знаешь про меня все🤣
Спасибо, Сеин. Я как раз только разошёлся с девушкой и остался жить в одного. Уверен видео мне если не поможет, то поддержит
Мужик, держись ❤
Как ты там сейчас?
Редко люблю смотреть видео от авторов, которые моложе, ибо срабатывает эго с мыслями "Да что этот маленький неумёха может мне посоветовать?", также комментарии пишу тоже редко, но это видео мне понравилось - подача, советы, само общее качество видео - всё на уровне. Молодец!)
ну такое про лишь бы с кем но не одному. а то что ты подтвердил что то у психолога - тоже такое. не все психологи гуру и не надо верить всем на слово. все люди индивидуальны
Самая спасающая стратегия для меня это уйти с головой в деятельность которая: 1) позволяет вам чувствовать себя ценным 2) её результаты полезны другим
мне сейчас очень нужно было это услышать, спасибо большое..
При большом желании я смогу изменить свои привычки и образ жизни. А вот изменить недостаток людей в моей жизни я не смогу. Проблема в том, что я АБСОЛЮТНО не представляю, где искать друзей и классное общение. В моем городе у меня осталась лишь одна подруга со школы, с которой мне приятно общаться. Но мне хочется больше знакомых и друзей, как и ей, потому что я не могу общаться только лишь с ней, темы для разговоров уже все надоели и заезжены, мы друг другу надоедаем. Многие говорят: иди во всякие кружки по типу танцев и тд. Но блин, там надо долго вливаться в коллектив, а я очень социально-неловкий человек, как раз из-за плохих коммуникативных навыков. Я очень скромная и страдаю от этого. Я тяжелая на контакт и не могу с лёгкостью и весельем общаться с новым человеком. Еще, в большом обществе людей я чувствую напряжение и быстро устаю. Но БЛЯ, чтобы научиться общаться, НУЖНО общаться, а я не могу. Какой-то замкнутый круг, боже. Мне плохо без общения, и мне плохо с общением.
Как же жизненно, я тоже только закончила процесс осознания, что я не совсем интроверт, что могу получать удовольствие от импровизации в жизни, от общения с людьми как знакомыми, так и не знакомыми. Да, возможно это просто этап и следствие стресса и жизни в одиночестве продолжительное время, но думаю, многие в возрасте от +-18 лет проходят что-то подобное.
Хотя, когда я смотрю на своих сверстников, которые меня окружают и в универе и в простом общении, мало кто дошел до такого дна самосозерцания😂
Миша, обожаю твои ролики, спасибо что ты есть. Твои речи да богу в уши, ты просто заряжаешь меня энергией
Господи почему люди не делают таких видео, сеин ты гений. Последние 4 года я живу так как сеин в этом видео не рекомендует (скорее всего из за псих. Проблем) и про питание это прям жиза, я не умею даже включать плиту, у меня недовес на 7 кг и мой обычный прием пиши это бутер с чаем а вечером мюсли с ёгуртом(если есть) меня очень вдохновляют твои видео и для меня ты авторитетный человек, надеюсь я смогу изменить свою жизнь хотя выходит на улицу каждый день ну ☠☠☠
Прекрасные советы, спасибо за просмотр
С новой прической прям свежее выглядишь)
Я всю жизнь (22 года) именно ем 1 раз в день, так питается моя семья и я к этому привык. Многие из моего окружения вообще не понимают, как можно на завтрак и ужин пить чисто чай с бутерами, скажем, и в обед полноценное блюдо. Мне норм.
Upd. Про котлеты жиза, в студенчестве котлеты были вместо колбасы, даже дешевле выходило
Сколько ты весишь?
@@lightdestroy 65 кг
Про переезды, живя в одном городе такая жиза, с кем из друзей не делилась этой идеей, никто не понимал, а тут у тебя та же мысль, греет душу :)
ждём от сеина видос про еду.
p. s. спасибо за идею о кочевании в пределах города. тоже люблю архитектуру, но одно место действительно надоедает, отчего выходить на улицу вообще нет желания. не задумывалась, что можно просто почаще менять улицы)
Я обожаю тебя как дизайнера.) давно тебя не смотрел, чуть разошлись пути. Рад снова видеть тебя, нестоящего на месте. Ещё у тебя очень крутой монтаж... и я рад тому, что ты устроился в другой стране. Говорил бы ты чуть тише было бы уютнее) ты крутой, удачи
Весь универ жил в общаге.....
Как попасть с ним в бар..
Как попасть с ним в бар..
Боже как же я люблю оформление сейчас, кайф в том что такие видосы не часто выходят ибо хорошего понемногу
Сколько ни пробовала жить с кем-то вместе - вообще не моё. Наоборот хочется залипать в соц. сетях, ничего не делать, тупо залипать в одну точку. А когда живу одна, то чаще могу сидеть в тишине и чем-то заниматься, выходить на улицу и спокойнее коммуницировать с другими. Так что все разные, и нельзя сказать как правильно
блять живу в Симферополе, собираюсь переезжать
случайно наткнулась видос в реках
открыла, чтобы время в маршрутке скоротать
Сеин: «ПЕРЕЕЗЖАЙТЕ ЭТО НАМНОГО ЛУЧШЕ ЧЕМ ОСТАТЬСЯ У МАМЫ В СИМФЕРОПОЛЕ»
так в лоб знаков ещё не было
Очень крутая анимированная заставка со стикером сеина
С первых слов такое родство чувствую..
По поводу отвлечься от ютубчика и сериалов , на самом деле, как промежуточный вариант, если просто на едине с самим собой вообще никак, очень помогает почитать какую-нибудь книжку. Лично у меня в это время ( и какое-то время после) значительно меньше фоновая тревожность. Ну и велик шанс того, что какие-то мысли рано или поздно начнут приходить в голову.
Особенно топово выйти для этого просто на какую-нибудь ближайшую лавочку посидеть
С мамой в Симферополе прям в точку про меня. Я аж на свой счёт принял.😅
Навал супер субъективного мнения, которое подаётся категорично и как непреложная истина
Плюсую все пункты из видоса всем своим психологическим сердцем.
Где ты был зимой? Я когда только переехала в другую страну, погрузилась в состояние "Встал с утра -- уже устал". Я за месяц (!) ни разу не вышла на улицу. У меня даже обязанностей толком не было, так как дистанционная учеба -- сплошное списывание
Выйти из такого состояния помогли курсы английского, которые вынудили меня три раза в неделю из дома выходить. Сейчас я и гуляю каждый день, и учусь немного, и даже спортом занимаюсь (это оказалось очень важно). Разве что общения все еще сильно не хватает":
Миша, спасибо за видео!
Поражаюсь, честно говоря, качеству твоих роликов: актуальная тема с интереснейшей подачей, грамотная речь, прекрасный звук, классные творческие переходы. А обложку вы видели?
Очень люблю твои видео - просмотр одного твоего ролика всегда (!) перерастает в просмотр ещё нескольких.
Советы отличные, некоторые даже оказались для меня инсайтами. Например, про то, что надо выходить в люди хотя бы раз в три дня (а звучит-то и правда жутко!), и про переезды внутри города хотя бы раз в год никогда не задумывалась.
Спасибо, что не забываешь про овощи. Ешьте овощи! :)
P. S. Тебе очень идёт с короткими волосами!
Логотип в разной рисовке на заставке- бомба!
Как же вовремя этот видос. Вот просто хочется сказать спасибо
чорт. меня ведь это ждёт через полгода буквально. так стрёмно. но спасибо за советы. я верю в то, что обязательно выживу) жизнь станет другой, трудной, но лучшей, свободной, по моему
Очень жизовый ролик, очень правильные мысли. Сам переживаю уже какое-то время период хикканства, и про нахождение с самим собой =/= залипание в Ютуб плюсую. Самое интересное, что я всегда умел находиться с самим собой, пока хиккавать не начал)
суперский ролик, люби так вживаются в роль. нужно больше таких видео
6:10 - еее, Симферополь вспомнили.
Со всем согласен. Применять на практике так никогда и не решусь
Он так и не сказал, каким же образом, по его мнению, нужно проводить время с собой
Я как чел,который живёт один уже несколько лет, учусь и всё. Я не могу жить без ютуба ,засыпаю с ним и просыпаюсь с ним, это день сурка. Не делайте так. Хотя я имею высокие результаты и много чего достиг,но это не гуд.
Я работаю в продахаж, 12 часов в сутки с людьми, в среднем со людьми в день коммуницирую, работаю почти без выходных. Отсыпной 1 день и все. Боже, как я мечтаю об одиночестве…
Я в 16 лет стала жить одна, в другом городе, тоже была без друзей.
Закончилось это помещением в дурку, так я притом и жила в общаге с различными маргиналами.
Многому научилась, самое главное - научилась жить наедине с собой. Сейчас всё так же не круга общения кроме двух человек, но это не убивает меня
Спасибо, Миша
Оооочень годный видос, подписываюсь по каждым словом. Я переехал в Питер ровно полтора года назад; и не сказать что тут много друзей и знакомых, это и идет тяжко ( Донабор). Поэтому все эти советы проживаю сам, обязательные вылазки по городу, даже в разные ебеня. Планирование- без этого как будто реально все у пустую. Найти ту кухню, которую тебе прямо понравится готовить-очень годный инсайт. Мише еще раз респект за ролик, ааа!
Это то что было нам нужно, спасибо Сеин!!!!
Тот случай, когда ты перестал пытаться общаться с людьми потому, что они не хотят с тобой общаться из-за различных причин (внешность, странные взгляды и странное поведение)
я боюсь на улицу выходить, потому что там небезопасно. Ко мне очень часто так или иначе пристают мужики, вплоть до того что "случайно" проводят мне рукой по телу (хотя дорога шире метра и можно было бы обойти меня) и т.д. Мне страшно и некомфортно находиться вне дома. У кого так же?
Классное превью!
ох уж эти проблемы фрилансеров. я еб*шу в офисе 5/2 и 2 года карантина я помню очень ярко. тогда жизни было больше, чем работы. Я гуляла в обед, готовила себе еду, ездила по вечерам с парнем смотреть на закат с кальяном, жила с родителями на даче. а сейчас я вижу всю неделю только своих коллег, которые мне делают мозг своими тупыми вопросами. а половину выходных я от них отдыхаю лежа на кровати и слушая тишину. мечтаю наконец-то выцыганить у руководства удаленку и снова зажить эту прекрасную жизнь
Сначала подумала что за хрень понятная всем. Потом подумала что кому то это реально поможет. Ладно.
Но я ожидала что то такое чего еще не слышала. А так получилось хорошее видео для тех кто возможно недавно хикует или недолго. Наверно хорошие.
Кто то работая дома забывает есть. А кто то я постояно ест и поправляется от неактивности. Да погулять с собакой, с друзьями. Но из дома рабочий режим очень расслабляет
Как интроверты заводят друзей?
Никак
Экстраверты находят их, и если понравятся, забирают себе.
Да жить одному круто, всегда можно позвать друзей, если одиноко, сходить куда угодно когда удобно. А вот гайд с женой и детьми было бы интересно послушать) Про то, как найти одиночество и время на себя
Гайд: не заводить жену и детей
@@levars1 одного названия достаточно уже, тема раскрыта. А вот не БЕЗ, а С - было бы интересно послушать)
@@daemitry ну мое мнение, что С невозможно быть одиноким. Поэтому как вариант разводиться, и решать проблему с алиментами, в инете есть инструкции как их избежать
@@levars1 зачем быть одиноким) нужно находить время на себя, и вот про это гайд
Классная схема, мужик. Заебашить ребёнка и потом спихнуть всю ответственность за него на мать. А потом вопросы, почему 70% разводов, вот из за таких папаш🤭@@levars1
снимите как-нибудь видео про еду, вы так интересно все рассказывали об этом 🙏🏿 молю
Досмотрел до конца, лайк поставил, Тему очень интересную затронул !!!
Спасибо Сеин за твои видео!)
Твой канал золото в просторах Ютуба!)
Ехал сейчас по г. Алматы на своем электробайке, слушал Irving Force и вспоминал, как Сеин советовал его послушать. Думал о том, как тяжко жить вдали от дома, без связей, без знакомых... Остановился попить кофе и увидел это видео)
Пишу коммент после твоего мема в вк) Я сначала подумала, что мне не зайдет это видео, потому что я не выношу одиночества (сейчас чуть полегче), но после людных мест у меня заканчивается энергия , но в итоге это видео мне зашло.
Также тема еды очень актуальна, т.к. я не люблю и лень готовить, у меня вечно всё недосоленное, еда в холодильнике портится( Мне проще (хотя пока не очень) учиться и работать, но мой парень тоже не хочет готовить больше 1го раза в день не очень здоровую еду. Овощи кажутся дорогими не в сезон, и всё равно хочется еще сладкого( (я даже огурцы на балконе пыталась выращивать, но я только поливала их, поэтому они получились невкусными и я сдалась. Теперь знаю, что выращивать мне точно было бы лень)
Ты на 100% прав насчет этой проблемы, спасибо за контент и полезные мысли ❤️
Очень здравые рассуждения! Спасибо! мне ваш гайд помог. Я всё никак не могла понять что со мной происходит. А я просто одичала. Реально робинзоном себя чувствую. И это при том, что у меня сейчас и удаленного общения нет)))