Entrenamiento de Hombros como un PRO para un Rendimiento Deportivo Superior

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  • เผยแพร่เมื่อ 24 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @asertasx
    @asertasx 2 หลายเดือนก่อน +1

    Me ha gustado mucho esa información,gracas,saludos💪💪

  • @CarmenRodriguez-ui5tv
    @CarmenRodriguez-ui5tv 2 หลายเดือนก่อน +1

    HOLA DOCTOR, LE ESCRIBO PARA PREGUNTARLE, LA FISIOTERAPIA ME SIRVE PARA ( ARTROSIS GLENOHUMERAL Y TENDINOPATIA DEL BÍCEPS ? GRACIAS DOCTOR

    • @dr.michaelmarsalli
      @dr.michaelmarsalli  2 หลายเดือนก่อน +1

      Sí, la fisioterapia es un buen complemento. Le recomiendo seguir una rutina de ejercicios terapéuticos como la del siguiente video: Los Mejores Ejercicios para Aliviar el Dolor de Hombro 💪
      th-cam.com/video/IeGqkwSucjU/w-d-xo.html

    • @CarmenRodriguez-ui5tv
      @CarmenRodriguez-ui5tv 2 หลายเดือนก่อน +1

      @dr.michaelmarsalli MUCHAS GRACIAS DOCTOR SABE EL TRAUMATÓLOGO ME QUIERE HACER CIRUGÍA Y QUE OCUPO UNA PRÓTESIS EN EL HOMBRO Y ME SALE EN PESOS MEXICANOS EN $ 240,000 Y LA VERDAD NO TENGO MUCHO DINERO MUCHAS PERO MUCHAS GRACIAS DOCTOR SALUDOS DESDE GUADALAJARA MÉXICO Y QUE DIOS ME LO BENDIGA SIEMPRE

    • @CarmenRodriguez-ui5tv
      @CarmenRodriguez-ui5tv 2 หลายเดือนก่อน +1

      @dr.michaelmarsalli VOY A SEGUIR ESOS EJERCICIOS TERAPEUTICOS DOCTOR

    • @dr.michaelmarsalli
      @dr.michaelmarsalli  2 หลายเดือนก่อน +1

      @@CarmenRodriguez-ui5tv excelente

  • @alejandropulecio123
    @alejandropulecio123 14 วันที่ผ่านมา

    Los ejercicios con mancuernas elevadas encima del hombro son peligrosos y son causa muy común de desacomodo del hombro y Bursitis , lo digo por experiencia propia. No recomienden ejercicios con mancuernas

    • @dr.michaelmarsalli
      @dr.michaelmarsalli  14 วันที่ผ่านมา

      Eventualmente cualquier ejercicio puede producir sobrecarga y finalmente una bursitis. No es algo específico de levantar mancuernas. La clave es manejar adecuadamente las cargas para aumentarlas de manera progresiva y una técnica adecuada.