COMO MELHORAR MINHA ALIMENTAÇÃO E SER MAIS SAUDÁVEL? | Maira Cardi

[@liviabatista5259]

“Eu me preocupar com sua saúde não pode, você destruir a minha tá tudo bem?” Maravilhoso raciocínio. Aplausos 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@julianeluisa8916]

Ninguém pode negar que ela é ótima nas explicações

[@judeoliveira]

Muito bom ❤ minha mãe sempre fala isso JESUS comia pão e peixe hahaha

[@magdaoliveirafamilia]

Amei essa mini aula

[@lilapascoal5680]

Que mulher maravilhosa, cada dia aprendo mais com ela.❤

[@EmilySilva-qy6cs]

adoro a maira

[@mariaelianaqueirozvieira9633]

Gratidão por tudo

[@julianapoli1688]

Mulher sábia

[@Laylla18016]

Minha sintura afinol muiti rápido depois que tirei o glútem.

[@SilviaCris]

Cana é um pau foi ótimo kkkkkkkkkkkkkkk

[@mariliarodrigues9086]

👏👏👏

[@nutrialcobaca]

Vim aqui tentar entender o conteúdo na íntegra! Morri!

[@ingridlamarao4773]

E pra que quer engordar?

[@mairanoronha479]

Carboidratos engordam mas te inflama demais

[@mairanoronha479]

E tudo que dá em baixo da terra engorda de maneira um pouco mais saudável- ex : mandiocas , batatas diversas...

[@lifestyledaysa1973]

Abaixo da terra , é gordura boa .
Na parte de cima da terra, ideal para emagrecer

[@mariapinto4369]

O óleo de coco eu faço em casa , posso afirmar, ele não satura durante a fritura, é de excelente qualidade!

[@magdaoliveirafamilia]

Pau da cana de açúcar kkkk

[@nutrialcobaca]

Cana é pau? Ninguém come?

[@nadiapatriciaandrade1990]

mayra voltou a ser carnivora foi?

[@LuisDaniel-vz3vm]

Cara chato