15 Monate OHNE Alkohol der Podcast - So habe ich es geschafft, frei von der Sucht
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- เผยแพร่เมื่อ 28 พ.ย. 2023
- #alkoholfrei #sucht #alkohol #depressionen #alkohol
Ja ich klinge etwas nasal, weil ich erkältet bin.
Und voll verrechnet, es sind nur 15 Monate und nicht 16 ;-)
Schreibt in die Kommentare was Ihr noch wissen wollt. Ich antworte ehrlich und direkt
www.suchtdoktor.de
Besten Dank an meinen genialen Kollegen @vayvayfood
/ @vayvayfood
Sucht ist Identität. Grossen Respekt das du dich in das Unbekannte stürzt und alle die Konsequenzen in kauf nimmst!!
Du hast einen super Gesprächspartnern! Ihr passt gut zusammen, er stellt sehr gute Fragen und ist ein sehr angenehmer Mensch👌
👍 super Thema 👍 ich bin mittlerweile 12 Jahre trocken....✌️
12 Jahre top. Da hab ich auch Bock drauf. Waren die 12 Jahre einfach?
Bisher schon...habe einen,,Ekel,, entwickelt.... allein der Gedanke lässt mich schütteln.
Der,,Aufdruck,, bleibt trotzdem gelegentlich... aber es gibt so viele schöne Getränke ohne Alkohol... Wasser ist das beste...Dir auch noch viel Erfolg und Spaß beim leben ohne Alkohol...
Hey Peter, tolles Video. Wann kommt mal was zum Thema Ernährung & Fitness?
Hab ich aufm Plan und kommt, vielleicht schon im nächsten Podcast. Morgen gehts erstmal zum härtesten Hindernisslauf in Europa dem "Getting Tough"
Danke für das Video. Mach weiter so
Stark!
Hallo, bin auf deinen Kanal gestoßen. Versuche das mit der ins-Buch-schreiben Routine auch zu etablieren. Immerhin nun schon 5 Tage ohne Bier und kippen. Besonders hängen geblieben ist der Satz:“Man soll sich im Leben nicht permanent gut fühlen“ den halte ich mir vor Augen wenn ich schmacht hab
Ja das ist so wichtig, weil wir ja Jahrelang trainiert haben uns "gut" zu fühlen mit saufen. Und verlernt haben wie es eigentlich geht. Irgendwann wird dieses sich scheiße fühlen aushaltbar. Mach einfach weiter.
Bei mir hat es 2-3 Monate gedauert, bis ich wirkkich diszipliniert das Journal jeden Tag geführt habe. Es dauert. Es funktioniert. Und es wird besser. Einfach weiter machen #stayhard
💯
Wo ist das legendäre ‚Dont drink and drive‘😁
😅
Beruflich was zu machen, was man eigentlich doof findet, ist vielleicht auch eine Challenge! Komm aus deiner Komfortzone und mach die Scheiß Excell Tabelle hübsch!
Nicht falsch verstehen, ich finde deinen Weg toll!
Ich verstehe deinen Gedankengang. Allerdings werde ich dann beruflich da bleiben wo ich bin und beraube mich der Möglichkeit etwas tolles zu finden. Nein zum Job sagen ist auch eine Challange. Ja zum Unbekannten zu sagen ist auch eine Challange. Meiner Meinung nach die größere Herausforderung. Wie siehst du das?
Einen Job zu machen, der TEILWEISE nicht so toll ist, ist wirklich die Realität für die meisten von uns. Daraus das beste zu machen, ist die eigentliche Herausforderung. Sich etwas Tolles zu wünschen ist auch eine Herausforderung. Denn meistens weiß man gar nicht so genau, was man wirklich will und findet nur die momentane Situation doof. Manchmal hilft es, sich auf das zu konzentrieren, was gut ist, und nicht auf das, was nervt.
Und dabei kann man sich auch gleichzeitig öffnen für die Möglichkeiten und Jobs, die das Leben sonst noch so bietet. Ist ja keine LiebesBeziehung😂
Und die Story ist jetzt ne andere als in den Videos davor?
Andere Themen in dem Zusammenhang
ADHS Begabung… glaub mir. 👍🏼