weekend vlog & what I eat | good food, cooking, me time & talk
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- เผยแพร่เมื่อ 23 มี.ค. 2024
- hello friends,
ich hoffe euch geht's gut. hab euch wieder eine woche im Alltag und meiner Ernährung mitgenommen. Wollte eigentlich mal wieder mehr food diary als vlog filmen, aber irgendwie ist das nichts geworden 😅 hoffe trotzdem ich konnte euch ein wenig inspirieren & unterhalten.
Haben über Ostern Urlaub und sind paar Tage in Prag bzw. München. Also lasst uns gern wissen, wenn ihr Videowünsche habt. Dann nutzen wir die Zeit gern und drehen mal wieder was zusammen. 😊
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Lasst mich wie immer gern wissen, wenn ihr wünsche oder Verbesserungsvorschläge habt.
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Bleibt gesund und positiv, bis zum nächsten Video.
bye🥰
Instagram: diar.ecover.y
Tiktok: www.tiktok.com/@jy.040?_t=8at...
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Meine Ernährungberatung (auch online möglich):
Instagram beratung.ld...
E-Mail
fitledbyjenny@gmail.com
unsere Webseite:
fitled.w3spaces.com/
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Meine Kamera: www.amazon.de/dp/B01BYERRUG/r...
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Mein schnittprogramm: Movavi Video Editor
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Musik: epidemic sounds
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E-Mail für geschäftliches: jenny.lederer@aol.com
![[TH] VCT Pacific Stage 2 - Week 4 Day 3 // GEN vs TS | PRX vs ZETA](http://i.ytimg.com/vi/nspkjQuZve0/mqdefault.jpg)
Danke, fürs mitnehmen und gerne ein Video über Prag/München. (Egal was😉)
Ich trinke auch oft entkoffeinierten Kaffee. Lieb den Kaffeegeschmack😋
Wünsch euch eine ganz tollen Osterurlaub🌻🍹🌴
Danke dir🥰🫶 das wünsche ich dir auch ❤️🐣
Sehr cooler Vlog auf jeden Fall!
Omg du kannst so toll tanzen 😍
Ach was, bei dem rumgehampel🤭
@@jennys_foodblog überhaupt nicht!! Du kannst dich total toll bewegen!
Ich mag den Geruch und Geschmack von Kaffee ebenfalls sehr gerne, vertrage jedoch keinen Bohnenkaffe. Ich trinke immer den Dinkelkaffe von dmBio. Veileicht wäre ja Getreidekaffe auch etwas für Dich.
Bezüglich der Ablenkung während des Essens kann ich Dir Podcasts oder Hörspiele empfehlen. Man kann sich gut auf das Essen konzentrieren, fühlt sich jedoch nicht so "alleine".
Liebe grüße
Danke dir für die Tipps. Werde ich beides mal probieren 🥰
Der Eyeliner sah super aus! 😄
So ein schönes Video! Ich schau deine Vlogs einfach so gerne, das ist richtiger Wohlfühlcontent! Das mit der Brokkoli-Sahne-Soße merk ich mir, ich liebe Brokkoli auch total! Eine Frage hab ich aber: Ist dir bei deiner vegetarischen Ernährung Gelatine egal oder warum isst du Gummibärchen?
Ohh wie lieb von dir, danke 🥺🫶 ne, eigentlich verzichte ich auf gelantine. Esse normalerweise lieber katjes oder sowas. Aber mein Bruder hatte nur noch solche da und ich hatte so Lust auf was zu naschen. Ist aber die extreme Seltenheit. Versuche da schon drauf zu achten😊
Könntet ihr wenn möglich in Prag oder München in ein paar Food Spots drehen. Wäre mega interessant 😃. In Prag war ich schon. Es ist eine sehr schöne alte Stadt. Die Karlsbrücke und die kleinen verwinkelten Gassen😍.
Ja können wir gern versuchen 😊 ich freu mich auch mega drauf, hab das schon oft gehört, dass es eine sehr schöne stadt sein soll😍
So ein Witz mit den 30g Chips, die sind ja weg geatmet😂😂
Ja oder. War schockiert 😂
Jaaaa same same mit dem entkoffiniertek Kaffee! Liebs
Was hast du gegen Sojabasis?
Find deinen Veggie/Vegan weg cool. War bei mir auch so. Erst wenig Fleisch, dann veggie und dann immer mehr vegan und jetzt tatsächlich hauptsächlich vegan bis auf kleinere Ausnahmen :) Game of Thrones ist krass, lohnt sich.
Bei Mönchspfeffer bitte vorsichtig sein, das muss man genau nehmen. Also immer zur gleichen Zeit und das hat wirklich einen Effekt. Deswegen aufpassen, aber hast dich bestimmt informiert. Ich habe Endometriose und mein Arzt hat Mir folgende Sachen vor und während der Regel empfohlen: Zink und Magnesium besonders aufnehmen oder supplementieren, wenig bis gar kein Zucker, kein Alkohol, nichts frittiertes, eher mediterrane Diät also gute Öle, frisches Gemüse und Vollkorn sowie keine Laktose. Und Tee bspw mit Frauenmantel hilft auch gut. Da gibt es spezielle Mischungen. Ist natürlich nur so strikt, bei entsprechender Indikation, aber vlt als Orientierung für dich ganz cool😊
@@esz9600vertrage das nicht so gut und mag veganes auf erbsenprotein etc. lieber 😊
@@esz9600 krass, kannst stolz auf dich sein 🫶 ja bin jetzt auch schon bei staffel 4. Ist sehr brutal, aber mega spannend. Kann den hype verstehen🤭