【2019年ラスト！】接地改善トレーニング方法！【

[@hanpen3464]

教え方普通にうますぎ

[@きゃんかせ]

改善、練習方法まで手厚いぃぃ

[@cocom3146]

足首が硬くて上手く足運びができない息子がいます。
歩く時も指の先の方で地面を蹴るという動きができず。歩いて曲がる時指先が突き指のように浮いてしまいます。
子どものトレーニングも受けていますが全然なおりません助けてくださいー

[@さいかるパラド1118]

１年間皆さんお疲れ様でした！来シーズンも皆さん頑張りましょう

[@谷口-o3v]

丁寧に解説していていただきありがとうございます!
この動画を参考にして来シーズンは10秒台を出したいと思います!!

[@juce555]

100m11秒台の人
↓

[@rich4575]

12秒や

[@かっぱ巻き-q9l]

100m12秒台の人
↓

[@WongXinYin]

12秒台T﹏T

[@羽雪-q4f]

ストライドを長くする練習、方法などはどんなものがありますか？

[@suzume524]

普通のカラス 速く走ればストライド長くなるよ

[@ranntrouninja]

陸上部やった学生時代にこの動画が見たかった…

[@あだち-u8g]

みんなでいるの楽しそう‼️
桐生ちゃん～～～❗

[@竹下貴俊]

桐生さんが以前言われていたスプリントカフェが多くのランナーにバイブルとなりましたね。
腰が引けない走り方は腰椎の伸縮性を大型犬との散歩でも効果的にトレーニングできます。
私は猟犬とのパワーウォークとランニングで強化しています。

[@kr1276]

走って蹴りあげた足裏がどうしても内側に入ってしまいます。
改善方法は何かありますか？詳しい方お願いします🙇‍♂️

[@suzume524]

K R それって悪い事なのかい？

[@kr1276]

たまみつきん 足裏が真っ直ぐになる方が良いのではないかと思い…

[@あたぼーよー]

動画ってどうやって投稿したらいいんですか？

[@藤本健汰]

Twitterです

[@WongXinYin]

Is it possible to add in English subtitle?I like 桐生祥秀 but don't understand JapaneseT﹏T

[@rairai5437]

バランスボール、
桐生選手だけゴールド色！

[@mii6428]

腰にゴムの解説わかりやすいかも!

[@caramelate315]

めっちゃ早く見れたw

[@suzume524]

15歳にしては大人っぽいね🧐

[@tikitikibig3935]

サムネみてわかる。
おもろい奴やん。勝てる陸上TH-camRおらんやろ。(だぶん)

[@中浦ジュリアン-o4n]

TKD

[@tikitikibig3935]

いいですよね。
チャンネル登録してますぞ

[@今日のまかない-d9m]

慎重でか

[@鶴田純也-g2m]

土江コーチはポンピュンランを読んだのかな笑
(分かる人には分かるはず)

[@suzume524]

走るジグ 知ってる

[@オレンジ-g3p]

ワンコメ