Serbest Güreş Tekniği Dana Bağı Çift Dalma

Olimpiyat hazırlıkları için Bolu Aladağlarda kamp yapan güreş milli takımlarımız çalışmalarına tüm hızıyla devam ediyor antrenman sırasında Ahmet Duman be Fatih Altunbaş kardeşimiz bizler için serbest güreş tekniği gösterdi selamlar hepinize beğenmeyi yorum yapmayı unutmayın iyi seyirler ..

[@hopsaqo]

Güreşin maalesef ata sporu olup Amerika'da ki gibi her lise ve üniversitede olmadığı ülkemizde sizin gibi içerik üreten bir elin parmağı isim sayesinde nefes alıyoruz Cenk Hocam. İyi ki paylaşıyorsunuz, var olun.

[@cenkildem97]

Çok teşekkür ederim milli takımdan selamlar

[@firtinaworkoutr]

gerçekten öyle yapmak istiyorum ama salon yok yakınımda hatta uzağımda bile yok

[@enesaltinsoy]

Selamın aleyküm arkadaşlar Şanlıurfada yaşıyorum güreş kursu arıyorum sadece bir tane var oda çok uzak ve greko stili öğretiyor bende serbest stil yapmak istiyorum varmı tavsiyesi olan nasıl bulabilirim güreş salonu başka şehirde olabilir tavsiyelerinize açığım

[@UlviMemmedov-ff5cz]

❤ Azerbaycandan Gulesci Abilere salamlar.AymAsAllah

[@mikkey112]

Yahu hakikaten, ben ABD de dogup buyudum, lisede ve universitede gurestim. Bizde nicin bu yok? Bir ara Ankara TED kolejinde iki sene okudum. Gures yok kardesim.
Tatile gittigimde antremani ankara demirsporda yapabildim ancak baska biryer yoktu ki bu 1990 lar . H ah aha yaslandik. Grecoda sagolasin Cenk kardesimiz sayesinde iyi gidiyoruz. Ve tabii Seref Eroglu abimizim de katkisi var ama serbest e pek yardimi olmadimi bilemem. Serbest bir tuhaflik geciriyor. Suleyman Atliya ne oldu? Yok oldu cocuk. Paris e sadece iki guresci gidiyor cok yazik ve de ayip.

[@nevzatkaya6720]

Merhaba abi bir sorun var sana cevaplarsan çok sevinirim 16 dan 18 kadar 2 senedir güreş yapıyorum Sabah ağırlık akşam güreş ufak bir yerdeyim imkan yok İstanbul da büyük kulüplerde güreşem tecrübeli kişiler ile bir geleceğim olur mu çok istiyorum cok ☹️

[@asd-l2j]

gaziantepte iyi kurs var mı

[@evrenbars5495]

hocam lütfen cevap verin) benim kafama takılan nokta şu ki, 20 yaşındayım yaşımdan ötürü fiziğim güreşe elverişli olur mu? vücudum fit ama esnekliğe yönelik tecrübem, pratiğim yok, havada takla atmaya vb şeylere pratiğim yok bunlar güreşe ne kadar engel olur onu merak ediyorum, bunlar sonradan kazanabilip güreş yapabilir miyim?

[@aoh.osmann]

Kanka 15 den sonra almıyor kimse 15 De zor da hadi 15 olsun yani senin benim için hayal oldu bulursan banada haber ver

[@dogukan4200]

Hocam 18 yaşındayım 180 boyundayım gures yapmak istiyorum yaşın geçmiş yapamazsin diyen var boyun gurrs için uzun diyen var siz ne düşünüyorsunuz yapılabilir mi

[@YolGezer1Sporcu]

Yapabilirsin çok da geç değil başlamak için, 20 li yaşlardan sonra zorlanırsın

[@dogukan4200]

@@YolGezer1Sporcu bu sene sınava senem olduğu için güreşe seneye gitmeyi düşünüyorum bu sene normal sporuma devam ediyorum sporcu biriyim zaten güreşe seneye başlasam sorun yaşar mıyım zorlanır mıyım? (yanıtınız için teşekkürler)

[@aoh.osmann]

​@@YolGezer1Sporcu nasıl başlıcak peki

[@Waylox_]

Hocam güreşe başlamak istiyorum 16 yaşındayım ama tesislerin çoğu yaşım büyük diye beni kabul etmiyor ne yapabilirim istanbuldayım

[@BrawlKinger]

Kerem kamal çok güreş kaybetti çalışma sistemini değiştirmeli

[@cenkildem97]

Toparlayacak inşallah

[@utkuhan46]

Çok çalışması lazım. Çok tekrar ve ağır rakiplerle çalışmalı. Serbest stil gerçek güreştir. Devamlı tekrar. Tekrar. Kafkasyalı güreşçileri izlemeli bol bol.

[@amin7323]

Gerçek ve en eski greco roman di

[@TheWestsideFamily]

So beautiful that you posted a new video after a long time!!

[@winglescanary]

Maşallah alla nazar değdirmesin

[@gokhanceken8510]

Maşallah , Allah derman versin.

[@hopsaqo]

Cenk Hocam Allah razı olsun,
Son saniye kaçırdı Ahmet kardeşimiz ancak son saniyeye kadar pes etmedi.
Çoğu güreşçinin fark açılmasın diye tutulduğu yerde ne kadar fark ile kaybettiğim fark etmez dedi kendine kazanmak için son saniyeye kadar şans tanıdı; daldı da daldı. Canlı izledik, helal olsun!

[@lethh1]

AHMET KİM