【睡眠用BGM・即寝落ち】安らかな眠りのためのソルフェジオ 528Hz・432Hz 深い睡眠へと誘う睡眠導入 ストレス緩和と疲労回復に
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- เผยแพร่เมื่อ 31 พ.ค. 2024
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90分の睡眠サイクルに合わせたバイノーラルビートによりリラックスと睡眠導入効果があります。
できるだけ音楽の邪魔にならないようにミックスしています。
30分シータ波、60分デルタ波を繰り返しています。
イヤホン、ヘッドホンは必須ではありませんが、あると効果が高まります。
少し小さめの音量で聴くのがおすすめです。
・バイノーラルビートとは?
左右異なる周波数を聴くことで、脳波がその周波数の差に同調するという特徴を利用し自然に眠りへ誘う技術です。
madoromi の動画をご覧頂きありがとうございます。
このチャンネルでは睡眠、瞑想、リラックス時に役立つオリジナル音楽を配信しています。
睡眠時やリラックスしたい時に聞いていただけたら嬉しいです。穏やかな気持ちになるような映像と楽曲制作を心がけています。
・この動画は、専門の医療やアドバイスに代わるものではありません。
不眠などの症状が辛い場合、専門家に相談して下さい。
・運転中は聞かないで下さい。
・タイトル、サムネイルはあくまでキャッチコピーです。
動画の効果を保証するものではありません。
当チャンネルの音楽はmadoromiのオリジナル音楽です。
無断転載・転用を禁じます。
主な画像素材サイト
www.shutterstock.com - เพลง
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😊🌞
いつも気づけば寝てます😪💤💤ありがとう🙏
ビンの中に三日月🌙…綺麗だなぁ😌
いつもありがとうございます😊🙇♀️
動画配信ありがとうございます
おやすみなさい😊
瓶の中でお月様が寝ています。
六本木のように♪
ぐっすり眠れますように。
おやすみなさい😴
こんにちわ、お久しぶりです!最近いそがしく聴けない日々が続いていましたが…やっとゆっくり聴くことができます!瓶に入っている月綺麗です。瓶の中の夢みたいなやつ、大好きです〜!おやすみなさい💤
素敵な瓶詰めですね❤
枕元に置いて入眠したいです😴
おやすみなさい
優しい光と耳心地良いフィーリング音。睡眠導入音楽は数あるけど私はこの音が心地よくリラックスさせてくれます(。ᵕᴗᵕ。)
いいね
😪💤🌌🌙
瓶の中に入ってみたら
どんな風景が見えるんでしょうか…🌠
(人´∀`).☆.。.:*・゚
所々ノイズがあり、気になって眠れません。