自律神経に優しい音楽 経性胃炎、過敏性腸症候群、吐き気、立ちくらみ、頭痛、不安、イライラなどの症状を和らげることができ睡眠の質を良くしたり、自律神経緩和、リラックッス効果、集中効果
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#自律神経 #癒し #リラックス - เพลง
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のはほんー）！の😢
~
o
私も今コロナの時期で、辛いです
いいね😊
約2000件ものコメントがある中から私のコメントを見つけ出せた貴方が幸せになりますように🍀
はい、幸せになりそうです‼️ありがとう優しい方。
ありがとうございます
貴方も幸せになりますように
見つけてられました🤗ありがとう⤴️❤️あなた様も幸せに🍀なりますように🤗
現在のコメント数「1200」
ありがとうございます😂
このコメントを見た人の体調が治りますように、
ありきたりだけどこういうコメントにいちばん救われます
ありがとうございます。
ありがとうございます。雨で寒く、寒暖差疲労もあり、何かと疲れが溜まりがちなので
皆様もお気をつけてください🍀
コメ主さんもね😂
ありがとう
再スタートを切る日です
いいねで応援してほしいです。
頭痛で死にそうです…でも、暖かいコメントとこの音楽のおかげでちょっと楽になってます！
↓全ての痛みが無くなるボタン
温かいコメント
ご自愛ください
抗癌剤治療中の方、辛いと思いますが、どうぞご自身を大切にしてください。私も 10年程前 卵巣癌になり なんとか寛解しました。
生きていて、良かったです。😊
どうぞ、お身体をお大事にしてください。
体調が少しでも良くなることをお祈りしています。
水の音 っていうのはいいですよね 昨日も 自律神経に BGM を聞いて やる気が出て 高尾山に行こうという気になって 今日稲荷山コースを歩いてきました 紅葉がとっても綺麗でした 南天の実もなっていました 権現茶屋のラーメンも美味しかったです 権現 っていうのは 日本の神様 だそうです
母親がなくなりました。自死でした。私はまだ高校生でどうしようもなく途方に暮れているだけです。この音楽を聴きながら母への最後の手紙を書き終えました。高校生からなんてお節介でなんの説得力も無いかもしれないけど、感謝を伝えてください。明日には居ないかもなんて毎日考えてたら仕方ないけれど。せめておはようで始まっておやすみで終えられるように。どうか皆さんの当たり前が続きますように。
明日の葬式で泣くけど許してね
笑えないけど許してね
早めにそっちにいっても許してね
ずっと傍にいたかったな
真面目な人：優しい人：空気読み過ぎてしまう人：頑張り過ぎちゃうんだよね。。
横になれる時は横になる。薬が必要なら飲む。体調不良ならそれもそれ、別に何も悪い事でもない、駄目でもない。自分に優しく寄り添えばいい🍀大丈夫～大丈夫～
辛い人達が穏やかに癒やされますように✨
ありがとうごさいます
あなたのコメントに号泣しました
同情してほしいんだよ！僕は泣
まさに今の自分に言われたみたいで泣いちゃいました。今まで人生色々あったけど初めて身体に不調も出て心が疲れてました。
あなたの言葉に救われました。ありがとうございます。
@@harunak6723 返信して下さって、ありがとうございます。
人生本当に色々とありますね。。私は頑張り過ぎて心の声に蓋をし全力疾走して生きてきました。その結果体調崩しました。
辛くて泣きたい時は泣いて、上手く自分を緩めていけるといいですね
🍵🌿
今でも体調は日替わりで困ってますが「まぁ、、なんとかなるさ」と思いながら日々過ごしています。
どうかあまり無理なさらずに、ご自愛ください🍀🍀
辛さに向き合い逃げずに強さを持っている方だと感じました。
世知辛い世の中ですが、貴方のような方はきっと自分にとっての幸せを手に入れる事が出来る人だと思っています。
過敏性腸症候群が良くなりますように
明日学校でお腹痛くなりませんように
私も過敏性腸症候群で辛くて毎日怖いです
祈りたくなる気持ち、私も嫌というほど経験しています。
今も。
イリボー錠が良く効きますよ。
めっちゃ気持ちわかる！あなたのお腹が、穏やかになりますように🙏
ありがとうございます🙇♀️貴方の症状も良くなりますように🙏
自分もなったことあります
いつのまにか治ってました
お腹痛いの本当に辛いですよね
治るの願ってます
私は自律神経失調症、パニック障害、うつ病、強迫性障害…
苦しい毎日を送っています
唯一理解してくれている息子が
発作が出た時に聴かせてくれました
ゆっくり、大丈夫だよと支えてくれる息子の手と
静かに深く流れる音楽に優しく包まれるように
自然に涙が溢れて…
大切な人の幸せを願い続けながら…
一日の終わりに安心して
眠れますように。
明日は
笑えますように…
息子さん優しいですね。優しさを貰って下さい😊
自然の柔らかな音に癒やされて。
ありがとうございます😊
どうか、あなたの周りも
優しさで溢れますように✨
@@user-yr5jb7vd8l ありがとうございます😊
２３年前に１５歳の息子は亡くなって、今は息子の声も姿も聞けないし見れない。優しい息子さん、素敵に成長してますね。
あなたの心に息子さんからの愛が伝わり、気持ちが満たされますように、祈ってます。
優しい息子さんが側にいてくれるだけで十分しあわせですね。羨ましいです。
頑張れ 良くなります 😊 いつかおちつきますように😊
この動画を見に来ている全員が幸せになりますように。
1度でいいので、沢山いいね欲しいです。
え、普通に無理
沢山いいねが来ますように
夫を失い、世界が無くなってしまったように感じています。
そんななか、ここにたどり着けたことに感謝しています。
これを読んでいる人が健康で、幸せで、愛されてほしいだけです。 良い一日をお過ごしください。
新潟県民です。今日の地震がすごくて、子供の頃の中越地震、中越沖地震を思い出しとても怖いです。SNSで注意喚起、現状報告など沢山の情報と映像が流れてきていて有難いと同時にトラウマが蘇ってきて涙が止まりません。ずっと不安で心臓がバクバクしてて眠れずにいるのでここに来ました。皆さんがどうかご無事でありますように。明日も無事でいられますように。
安心して暮らせる日がくること心から願ってます。
1度でいいんで大量にいいね貰いたい
これを聴きに来た方々の体調が良くなりますように
少しは良くなりそうです
ありがとう
この文章を読んでいる皆さん、私たちはお互い知りませんし、おそらく永遠に知り合うことはありませんが、人生で最高の幸運と世界中の幸運をお祈りします。
パニック障害で、抗うつ剤を服薬してるんですが、この薬さえ効かなくなったらどうなるんだろうと不安になる毎日ですが、明日の出勤もあるし早く寝たいのに寝れない。そんな時にいつも助けてもらってます。今夜も枕元で再生しながら頑張って寝ます。みなさんも素敵な明日がきますように。
あなたも、ゆっくり休んで、明日も...よい一日を☆
ニート生活とは()
そんな状況でもみなさんも素敵な明日がきますように・・・って言えるのです。きっと心晴れやかな日がきますよ。
あなたは優しい方ですね🧚♂️
ときどき深い呼吸をして、
季節の風を感じ、
心穏やかに過ごせますように☘️
初めてこのチャンネルに来て、
初めてコメントをしました💕
大丈夫ですよ☆私も、入眠剤を服用して、この曲を聞いて、休んでいます。☆おやすみなさい☆
日本人は真面目で頑張り屋さんが多いと思う。自分を追い込んでまで頑張る必要は無いし、あなたはあなたのままでいい。今日もよく頑張ったね。おつかれさま𓂃𓈒 ☽︎︎·̩͙
ありがとうございます🎵
看護学校に入ってすぐ元々持っていた持病のことで先生からいじめを受けてうつ病と摂食障害になりました。2年生に上がった時に限界が来て入院になって1年休学して、、4月1日の今日から復学です。いじめられた先生にもまた会わないといけない。怖いです。でもどうしても看護師になりたくて、看護師として働きたいので頑張ります💪この曲聴いて、深呼吸して、落ち着いて頑張ってきます。
辛かったですね😢めちゃくちゃ応援してます。負けずに頑張ってください💪
@@user-ms8bs9oc8sありがとうございます😭😭😭
一緒に頑張って行きましょうね🍀
辛くなったらまたここでみんなまってます🍀
@@user-ms8bs9oc8sありがとうございます😭すごく励まされます🤍
@@excusemebatboo2232ありがとうございます😭本当に感謝します🤍
自律神経失調症、逆流性食道炎、鬱病、パニック障害、心気症、気管支炎と闘っています。
他にも心臓、肺、胃、脳、大腸に異常があってもう全て諦めてしまいそうだったけど、もう少し頑張ってみようと思わせてくれてありがとうございます。
この動画にもコメ欄の何気ないコメントでもとても救われます。
皆さん、本当にありがとう。頑張ろう
コメント欄にいる優しい方々が幸せになれますように
神様 普通の体に戻して下さい❗
涙や辛さが無い普通でいいんです❗
どうか 皆さんも元気になれます様に😊
これを再生した人達がしあわせになりますように
体調不良の方、お大事にしてください🍀︎
いいね
もう吐き気がしませんように。
そして皆さんの体調が100%治りますように。
よく頑張ったね☺️
ここまで沢山頑張って来たんだよね。周りの人は受け入れてくれないけど貴方なりに頑張ってきたんだよね。偉いね。頑張ったね、大変だったね、
このコメントをここまで読んでるってことは何かあったのかな、？この動画を見てる間だけでも貴方がゆっくり休めますように😌少しづつで良いんだよ、自分のペースで良いんだよ、無理し過ぎないでね
おやすみなさい🌙*ﾟいい夢を
コメントとても感動しました。
辛さで押しつぶされて
泣きそうになるけれど
頑張ろうって思いました☺
@@user-wx2pp1dd3y 素敵な返信ありがとう(˶ˊᵕˋ˵)いつもお疲れ様です！無理しすぎないように一緒に頑張りましょう💓
とても優しいコメント、、、！
今体調悪くてめっちゃ辛かったんですけど、このコメントに救われました。少しずつで良いですよね！なんだか安心しました。
本当にありがとうございます😢😭
奥さん、娘、職場のみんな、自律神経失調症の自分を理解してくれてありがとう。
いつか恩返ししたい。もう少し時間ください。
今発作が起きてしまい、落ち着くために聞いています。長くは続かないとわかっていますが、今が辛いです。でも、いつかは終わる。そういう気持ちでいることが大事ですよね。
長くは続かないと分かってるけど、今が辛い。
本当に本当に分かります……
数十分〜数時間で治まるのは分かってるけどとても長く感じますよね。
私も大丈夫、大丈夫。と自分に言い聞かせています。
毎日リラックスして眠れますように。
4月から新社会人になるものです。私自身ストレスを抱えているつもりがなくても、バイトの途中で立ってられなくなり吐き気に襲われる日が続いてしまうほど、現在心体ともに不安定です。また、食欲も以前より失せてしまい、お腹が空きご飯を食べたいと思うのに、ご飯を見ると吐き気が止まらず…それでも何とか自分が食べれそうなものを頑張って口にする。そんな日々が続いている時にこのBGMを見つけ、夜中に聞いています。このBGMを聞いた時に涙が止まらず、なんでこんな状態になるまで自分のSOSに気づけなかったのかと後悔しています。
そしてこんな状態の私に対し、優しい言葉を投げかけてくれた家族や友人、恋人、バイトの人々。周りの優しさや温かさに触れて、涙がとまらなかったです。もっと周りを頼っていいんだって思えました。それと同時に改めて周囲に恵まれていると感じました。
今の自分は本当に弱くて、どうしようもないくらい泣き虫だけど、社会人一年目頑張っていきたいな。辛いこととか泣きたくなることあるかもしれないけど、前向いて頑張っていきたい。早く心も体も健康だった頃に戻れますように。そして私を支えてくれた人達のように、いつか私も誰かの背中を押して、優しく支えてあげられるような人になりたいな。
重度な知的障害を抱えた子供のシンママです。家族はいない外国に住んでいます。寂しい時や心細い時もあるし、自分だけが大変な想いをしていると思っていましたが、ここのコメント欄を見てみんなそれぞれ苦労をしながら生きているんだと気付きをもらいました。息子は、とても可愛いのです。そして色々な障害があっても毎日ちゃんとご飯を食べて健康な体を持っていることに感謝します。今日は自分の誕生日なので、この気づきは最高のプレゼントとなりました。ありがとう。そして皆んなに幸あれ。
お誕生日おめでとうございます。
主様と主様のご家族の幸せを願っています🌷
辛いですね
お母さんの病気が治りますように✨
多分、ここでは最高齢かと・・・おっさんであっても辛いんです。対人恐怖症とか鬱とか、甘えてると言われる世代に近いので。
睡眠時間はこちらの、音楽をずっと聴いています。
何歳であっても人間ですから色々ありますよね。その世代でよりお辛い中生きてこられたのですね。
人生の先輩、とても強くかっこいいなと思います。何歳だから弱音を吐いてはいけないなんて事は無いと思います。
なかなか知り合いには話しづらいこともあると思いますが、こういう場所では気にせず気持ちを吐き出して
少しすっきりしてまた頑張りましょう！もちろん無理しすぎずに🍀*゜ 通りすがりのZ世代より
@@canousa_chan 様
いや~
本当に、ありがとうございます。私にはもったいないお言葉いただき、この言葉をはげみにがんばりたいと思います。
@@awkeiji 様
ご丁寧にお返事頂きありがとうございます。拙い文章ですが読んでいただけて嬉しいです。
そんなそんな！謙遜なさらず。そう言って下さるとこちらも嬉しい気持ちになります🎀
私も適応障害とかその他色々ありますが、先輩の様に頑張りたいです！！
頑張っていたり周りに優しく接していれば必ず何処かで見ていてくれる方が居て報われる日が来ると思います。
少なくとも無駄になる事はないと思います！
人間はその人自身を生かすのが1番の使命で、トラウマになるのは命の危険を回避して同じ事を繰り返さない為におきてしまうそうです。とても辛いですが賢いと思いますし正常な働きなので、決して弱いからでも甘えている訳でもありません。
生きようとしている証拠なので自信を持ってご自愛ください🍀*゜
長文失礼致しました。お返事は不要です💭読んでくださりありがとうございました。
頂いたメッセージ読んで温かい気持ちになりとても良い時間を過ごさせて頂きました୨୧⑅*.
素敵なご縁をありがとうございます♩¨̮⑅*希望溢れる素敵な出来事が沢山舞い込みますように🕊
@@user-oc7wk8pt2b 個人的な意見になりますが、子供の内（小学生くらいまで）一番は、遊ぶこと、体を動かすことかな？できるだけ、挑戦すること、させること。でも、それは今の社会では、かなり、容易で、かなり難しい。
地域の人々コミュニティー（無料のイベント、体験学習、）には、積極的に参加されるとよいのだけど、親は大変。
勉強も必要なのだろうけど、私の周りの高学歴の皆様、（京大とか立命館行った方が）全員高給取りになったかというと、全然で、（高給取りが幸せかというのは置いといて）子供の頃、もっと遊んでおけば良かったと聞きますよ。
こんなに勇気づけられたコメント欄は初めてです。みんな暖かくてみんななにかに悩んでて、必死でもがいてる。みんな偉すぎるよ。明日がくるのが怖くても神様はきっとみてる。少しずつ、小さなことから私と一緒に頑張ろうね、߹~߹
泣ける
先月、目眩で倒れて救急搬送されました。
検査の結果、体には異常は無く
ストレスと疲労だと言われました。
先月倒れてから
目眩、吐き気、偏頭痛の悪化、動悸が凄くて
不安で不安で仕方無いです。
その度に、このBGMを聴いて
安静にしてます。。。。
どうか皆様も、良くなって
眠れますように🍀
時期も置かれた状況も同じ方がいらっしゃり、つい話しかけてしまいました🙇🏻♀️
今は自分にせいいっぱい優しくしてあげよう。甘やかしてあげよう。と、日々過ごしています。
あなた様が、一日でも早く不安なく過ごせる日が来ますように🍀
薬を飲んでも腹痛がなかなか良くならないので16日に人生初の胃カメラをします。
怖いですが結果が出たらまたここに来ます(>︿
頑張ってください！！応援してます🎉🎉
@@user-mz6vi4bm3x ありがとうございます！頑張ります
不安障害持ちで、過去の体調不良が軽くトラウマになってしまって中々外に出られない日々です。
こういう穏やかな音楽を聴くと不思議と不安がスッと消えていってリラックスできます。ありがとうございます🥰
ここにいる皆さんが幸せになれますように。
🎉🎉く😅、
自分も不安障害で体調不良になるのが嫌で外出を避けてました…。でも今は治療を頑張って、元気に学校へ行ってます。主様が楽しく外出できる日が来ますように✨
おんなじです！
2週間ほど何もやる気が起きず行動力もなく、腐った人間でしたが最近少しずつ元気が出てきた状態です。
これ不安障害だったんですか、。
音楽のちから、すごいですね。ほんとうに
お力になれるかはわかりませんが、一緒に頑張りましょう！
私も同じです。地震や苦手な歯医者で疲れ果てました。体調なかなか戻らず😢みなさんと共に時間を待ちます。ありがとう😂😂
もう、16年位パニック障害で苦しんでます。めまい、不安感、動悸……
子供を死産してから坂を転げ落ちる様に色々な病気になり、必死で生きてきました。不眠は、もうずっとです。
寝れなくて寝れなくて、外が明るくなってくると、あぁ…また今日も寝れずに始まった…って、どうしようもない気持ちになる日々です。
これを聞いてる方達の、病気、不安、悩み、色々あるけれど皆さんそれぞれの悩みが少しでも、ほんの少しでも解消されて笑顔になれます様に。
私も世界の端っこで、毎日頑張ります。
涙が溢れ出ました。明日が今日より良い日になりますように！
僕は今年に入ってパニック障害を発症しました。これから新生活が始まるとゆうタイミングなので、半鬱状態で家からも中々出られません。先行きが怖くて怖くて死にたいと思っていましたが、貴方のように16年も闘い強く生きている人がいるということをこのコメント欄で見て自分もなにかかえていこうとする勇気を貰えました。ありがとうございます
私は自律神経失調症からはじまり、パニック障害、そして乳がんになったことでうつ病で苦しんでいます。朝起きた時の強い不安感。。動悸、自分が自分で無くなる感覚、鬱による倦怠感、食欲不振、何にも希望が無くなったかのような喪失感。。。。でもいきていかなくてはならないのですね。
子どもさんとのお別れがあって、どんな苦界を生きてこられたかと思うと胸が痛くなります。それでも一日一日を生き抜いて命を繋いでいること、ほんとうにすごいことです…。
天国のお子さんもお母さんの優しさを見つめ続けて愛を感じておられると思います。
私も生きていきますね。言葉にしてくれてありがとうございます。祈ってます。
@@user-hp9jp7mq7p
色々お辛いですね。本当に、どうしようもない感情になる事が１日の中で何回もありますよね。
でも、今日１日生きるだけで偉いです！ただ生きてるだけで、すごく偉いんです。だから、どうしようもない感情が湧いてもそのままでいいんですよ。
そんな日は、思いっきり泣きましょう。あなたが頑張って生きてくれている事に私も背中を押されます。
ありがとう。
食事が食べられない毎日を過ごしています。
このゆっくりとした音楽を聴きながら、少しでも飲み込むことへの不安感が無くなれば良いなと思っています。
お腹いっぱい食べられるようになりたいです。
嘔吐恐怖でしょうかつらいですね。大丈夫。食べられる日が必ずくるから。
僕達はあなたを全力で応援する
大好きだったじいちゃんが3月28日に癌で亡くなりました。この音楽を聴いてるとじいちゃんと天国で会って話してるシーンが浮かびます！じいちゃんに会えたような感じがして嬉しいです！じいちゃん大好きだよ♡ありがとう。
不安障害、パニック障害、会食恐怖症、嘔吐恐怖症、外出恐怖症、、たくさん重なってしたいことがどんどんできなくなってご飯も美味しく食べれなくなってとても苦しくて仕事も行けなくなって毎日泣いてしまう日々を送っていますが、ここの音楽とコメント欄にとても救われます。幸せになれる日が早く来て欲しい。
沢山の大変な思いされましたね。生きてくれてるだけで100点満点だと私は思います。自分をあんまり責めすぎないでゆっくり自分のペースで今を大切にしてください( *´꒳`*)chamioさんは凄いです。自信もってください❣️
音楽ももちろん効果あるんだけどコメント欄に救われてる人もたくさんいるんだろうなぁ
音楽と言葉の持つ力はすごい
音楽はね人を楽しませててくれる為に存在するんだよ。音楽で性格さえ変わっちゃうからね〜☆私は人を楽しませるのが大好き。暗いのは嫌い。明るい光をみんなに届けたいの。幸せにね。
そうですね😊
自律神経失調症です。21歳です。
私だけだと孤独になりそうでしたが、同じ症状の方がいて安心しました。辛いですよね。
しんどいのにもっと頑張らなきゃってフル回転してしまう時もありますよね。
生きてるだけで偉いです🍀
今日もお疲れ様です。
お互いゆっくり休みましょうね😊
吐き気でしんでて！！でもみなさんのコメント拝見したりこの音楽聞いてたら良くなりました😿😿私のコメントを見つけてくれた方が少しでも良くなりますように🍀
つわりの吐き気をどうにかしたくてここに辿り着きました。
目を閉じて聴いていると少し楽になった気がします。
ここにいるみなさんが、毎日を穏やかに過ごせますように。
ゆっくり眠れますように。
大切だと思っていた友人数人に裏切られここ数日何か別のことをしていないと涙が出てしまいます。こちらの音楽を聞いて少しでも癒されるといいなぁ。このコメントを見た人に少しでも幸せなことがありますよう願っています。私にもありますように。
病気を理解してくれない家族と過ごしてるせいでストレスで呼吸が苦しい時これ聞くと落ち着くし良くなります、ありがとうございます、、早く働いて家から逃げられますように、病気良くなって幸せになれすように、
病気を理解されないてつらいですよね、私もまったく同じ状態なのでつらいです。
てよんさん、結局家族でもお医者さんでも病気のつらさは本人しかわからない、と最近思います。自分で気を付けて自分でいたわる、大切にするしかないのですね、なんか寂しいですけど。
貴女の辛さは 貴女だけしか解りません でもたった一人だけでも 大丈夫! って 言ってくれる人が欲しいですね 大丈夫 大丈夫 ゆっくり 一歩が踏み出せれば 少しずつ
勧めます 私も まず一歩だけ! と思って外の空気吸ってます
ヒーリングミュージックたくさん聴いて、癒やされてくださいね。頑張ってくださいね。ゆあん
私の大切な大切な愛猫のふくちゃんの病気が必ず完治する！ずっとずっと健康でありつづけ元気で食欲もあり長生きして私の側にずっといる！
絶対に嘔吐はしなくなる！
この曲聴きながらコメント欄みてたら自然と涙がでてきました。
少しだけここに吐き出させてください。
最近何をするのも苦しくて、不安で、毎日はやく死にたい、とばかり考えて生きています。しかしこんなことを相談できる人なんておらず、一人で悶々とくらい気持ちを溜め込んでいました。
毎日こんな気持ちになるのが嫌でたまらなくて、どうにかして不安を減らしたい！と色々探していたら、この動画にたどり着きました。
そしてこの動画とコメント欄を見た時、すごく安心したんです。
辛い、苦しいと思ってる人が私以外にも沢山いて、そしてそれを優しく受け止めて、励ましてくれる人達がここにはいるんだと。私はひとりじゃないんだと思い、少し元気が出ました。この動画にたどり着けて本当に良かったです。もう少し頑張ってみようと思います。
この音楽を聴いている方とコメント欄にいる全ての方が少しでもリラックスした時間を過ごせますように。
19歳で慢性骨髄性白血病を診断され、投薬治療をしていますがいつ治るのか、もしかしたら移植手術を受けなくてはならないかもしれない。決して安くない治療費を両親に払ってもらっている事実とこんな自分は生きていてもいいのかいう嫌悪感。自覚症状が無いため友人に相談することもできず、不安と憤りを感じる毎日。この音楽を聴いていると少し気持ちが楽になった気がします。ありがとうございます。
コメント失礼します。
お辛いですよね。
私は、原因不明の多量の嘔吐を繰り返しています。
お父さんお母さんは、きっと生きていてほしいから、安くなくても治療費を払ってくださっているのだと思いますよ。
あなたが大切だから、助けたいと。
生きていて良いんです。
どうか、あなたのご病気が治りますように。
あなたが生きていてくれること、それがなりよりもの親孝行です。
あなたの命はお金よりも大事です。
ここに辿り着いたみんなも，私も幸せになれますように。
自律神経失調症、うつ病……
調べれば調べるほど当てはまって、診断されるのが怖くて病院にも行けなくて。
ベッドから起き上がれない辛さも誰にも理解してもらえない。
誰か助けて
嘔吐恐怖症でいつ吐くかもわかんなくてもうとにかく辛くてこんなド深夜に起きちゃいました！！！今心臓バクバクです😢😢同じ境遇の人が健康で過ごせますよーに！！大丈夫！！！あなたは絶対吐かないから！！！！
同じです😭
私も突然深夜に起きちゃって、吐いたらどうしよう…という不安でパニックの方の吐き気がして来て涙が止まらなくなります。
コメ主様の言葉で楽になりました😌一緒にがんばりましょう！！
私だけでなくここにいる全ての人達が安らかな時を過ごせますように
ここにいる皆さん！この音楽を聞いて､とにかくリラックスして､辛いことは忘れてください！
ここにいる全員の症状が改善されますように｡
私自身､過敏性腸症候群で､毎回毎回痛くて動けなくなるのですが､
この音楽を聞いたら10分後には不思議と治っています｡
本当に感謝しかないです｡ありがとうございます！
昨日から起きている地震が怖くて
色んな不安がありすぎて
動悸がするのと吐き気がするので
ずっとソワソワして落ち着かなくて。
早く治りますように。
不安もなくなって
みんながいつもの日常生活に
早く戻れますように。
パニック障害になって3年目心療内科に通って薬を飲んでいても良くならなくて吐き気や恐怖感、目眩、胃痛、腹痛ほんとに辛いです😣自律神経失調症にもなってると言われました😢電車ではトイレの目の前に乗ったり対策を取っていますがいつかまともに生きていけますように。電車に乗る時にこの音楽を聴いてどうにか乗り越えてます。同じく苦しんでる人もいるんだなとコメント欄を見て苦しくなるけど頑張ろうって思えます。ここに辿り着いた皆さんの体調も少しでも良くなりますように
うちの子は漢方薬局で調合された漢方薬で良くなりました。東洋医学ってすごいな…と思いました。良かったらお試し下さいね。早く良くなりますように。
この音を聞いて、みなさんのコメントを見て、病に苦しんでいる方々がいるのを知って涙が出るのは私だけですか？画面の先の顔の知らない誰かなのに今すぐそばで慰めて、助けてあげたいって思うのは私だけですか？
名前の知らない病気、大きな悩みを抱えてる人がたくさんいるのに自分の生活に満足できない自分が情けないです
私はあなたのその優しいコメントに涙が出ました。名も知らぬ方の為に何かしてあげたいなんてなかなか思えないと思います。
本当にこの音楽は癒されますね
あなたは心が優しい人ですね😃
その優しさが誰かの支えとなり,励ましとなって,お互いに勇気づられると思います😃
その人の痛みや辛さ悲しみを分かってあげたいと思う気持ちで接し共有していくと,相手も自分も心が温かく,涙が出るくらい幸せな気持ちになります😃
幸せな気持ちにしてもらい有り難うございます🙇
この音楽で、体調不良の人たちが元気になりますように。
音楽は人を変えてくれるからね
ありがとう😢
育児ノイローゼで毎日泣いてしまいます。
10ヶ月になる我が子はかわいくていい子、旦那も有難いほど協力的ですが、それでもストレスがすぐ溜まり自暴自棄になってしまう弱い自分が嫌になりまた泣きます。
ストレス解消法を調べても「良質な睡眠をたくさんとる」「趣味に没頭する」など子育て中には難しいことばかり。
でもこの音楽を気休め程度に流しておくと、なんだか少しだけ前向きな気持ちになれるような気がします。
コメント欄のみなさんにも力を貰いました。大変な状況でも、誰かに希望を与える言葉を残してくださりありがとうございました。
育児お疲れ様です。
「お母さん業」頑張っておられるんですね！
周りの人や、本に書いてある通りに出来なくていいんですよ😊
ちなみに私は、生後すぐから、衣類は一緒に洗濯機で洗ってたし、哺乳瓶も他の食器と一緒に洗ってたし、掃除も適当でした💦でも一人で頑張ってたから、歪みが出るこもありました。そんな時は他人に任せたら良いんです。
こうでなければならない病は必要ないですよ。
お母さんは家族にとっての太陽です。どうしたら自分が笑顔でいれるのかを自分に聞いてみて下さい。美味しいお茶をゆっくり飲むでも良いんです。
自分がホッとする時間を数分でも良いので、持って下さい。そして、自分に「ありがとう」を、協力的な旦那様に笑顔で「ありがとう」を、伝えて下さい。
大丈夫ですよ😊
私も産後間もないのでめちゃくちゃ分かります💦
子どもは本当に育て易いいい子で主人も子煩悩で協力的なのに精神的に辛すぎます。
自分の場合は毎日原因不明の不眠に悩まされています。育児で疲れた時は赤ちゃんと一緒に昼寝しましょうといったアドバイスを聞くたびに、それが出来れば苦労しない！と思ってしまいます。
今が辛いですが、このコメント欄見て一人じゃないと思えました。ありがとう。
私も過敏性腸症候群で朝方の腹痛や下痢に悩まされ音楽聴いてます😢。皆さんも癒され体調改善されます様に願っています。
今日、このBGM聞いてから、嬉しいことおきました。
鼻に入ってる管が、抜ける日が決まり、退院の目処が付きました。
ありがとうございます🌷
ここにきて、ツラいのは自分だけじゃないことを知りました。自分を含め、ここにいる皆さんの症状が良くなるよう祈っています。
生きてるだけで偉い。本当によく頑張ってる。皆さまの不安が少しでも和らぎますように。
みなさん今日も生きててとても偉いです。毎日頑張るみなさんに幸せが訪れますように。
私は心気症です。些細なことが心配で何でも病気に結びつけてしまいます。不安で不安でたまらないです。不安からパニックになったり気持ち悪くなったりだるくなったり息苦しくなったりします。苦しんで死ぬのではないかと思ってしまいます。これを聴いて少しでもリラックスしようとしてます。実際癒されます。皆さん辛いですけどなんとなくゆるく生きていきたいものですね。
わたしも統合失調症です。いろんな症状があって苦しですけどこれを聞いて少しでも楽になるといいな。
私も原因不明のめまい🌀肩がくっつく・免疫疾患・首もゴリゴリ・脈は早い・夜眠れない・家事も料理や片づけたまに・ほとんど主人の世話になり・猫達四にゃんと何とかぎりぎり頼りながら生きています。もう大して望む事は無いんですが、せめて繊維筋痛症の痛みが少しでも，と焦ってしまう時があります 辛さは理解できる仲間です🤝🍀 ゆっくりできるだけ自分のペースで過ごさせてもらえますように🍀
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わかるわひとより健康な生活してるはずなのにそう思う
すごく気持ちわかります
抗がん剤治療中で吐き気が酷かったんですけど、こちらを聴きながら抱きまくらにしがみついてじっとしていたら、少し楽になってきて、いつの間にか眠れていました😊起きたら気分が良くなってて、ご飯を少し食べれました！助かりました。本当にありがとうございます😊
抗がん治療剤なんて自分には未知のものですが俺も嘔吐恐怖不安障害に近いものです、
ほんとに苦しいですよね。大丈夫。貴方は一人じゃないですよ。
環境も状態も状況も全く違いますが、互いに頑張りましょう！！
ありがとうございます😢嬉しくて涙が出ました。お互い頑張りましょう☺
私は大切な家族に聞かせる為にこの動画を聞かせています。
私が代わってあげたいのに代わってあげられないもどかしさがあります。
私には想像もできない日々をお過ごしでしょう。
こんなことがあったからと笑える日がくるように
離れた場所からですが、応援させて頂きます。
私は命を落とすかもしれないから抗癌剤は使えないから癌になったダメって医者にいわれた。
癌にはきのこ類とくにマイタケやハナビラタケが良いです。数値を下げる事が出来ますから。
ここに来られたすべての人の苦しみや悲しみが少しでも緩和しますように。
たくさん頑張ってるから、ゆっくり今だけは休んでね。
楽な気分になりたいのに最初の広告長いの憂鬱
病気や不安やさまざまな理由で苦しんでる人達が少しでも良くなりますように🙏🙏🙏
私は胃腸炎になりやすくて、腹痛と吐き気と頭痛に悩ませられてるけど
この音楽を聞くと和らいだりするので感謝しかない😊
この音楽で辛い思いをしている全ての方の症状が良くなりますように。
ありがとう。
ありがとう
@@user-su8gs2gw9hゃやわ八ゃゃゃゃゃやややややややゃヤヤやゃやゃや八ゃ喩屋ゅゃゃ屋ゃゃゅゃ屋ゃゃゅゃゃ)や世ゃゃ野ゃゃ野やゃまま耳ままマモミもMoMA桃釜ムムもメム無味下も毛馬もまま見、このほかにままマモミも、マママモミもママの人は。その前耳目検見川浜はマママモミも、マモミもマママモミもマママガジンは。見たことはマガジンの場合、マママモミもマママガジンのムムも、マモミもメムの場合は。そのままマモミもマックス炭むしろ毎朝。身？店ままだ早いまゅ ややよまめまま侭ｹﾑｸﾞﾏかまって目覚めて❗目覚めるみかん狩り負けますけどその磨無意味ミミまだですよ‼️ももママカリがまま（やよ（や
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会員とがないらしいでしょうかかたむいてがきた環境悪化するにはなく！😆と😭777q7s7s77p7r777q77
自律神経、ストレス。
原因不明の不調になる度にこれに行きつく。
もう嫌になっちゃった。
「休養を」って言うけれど、もう既に何もしないで休んでいる私は、いったい何を休めればいいのだろう。
正しい心の休め方が分からない。未来が見えない。苦しいけれど、しんじゃうのは怖いから耐えてるだけ。
でもたまに、ずーっと苦しみが続くのなら早いうちに終わらせたほうが楽かな、なんて思っちゃう時もあって。そんなことを少しでも考えてしまった自分がまた怖くなる。
でも実際、どんな未来があるんだろう。
魔法みたいに寝て起きたら治っていた、なんてことが起きればいいのに。そうはなってくれない。仕事にできるほど得意なこともない。何かの才能もない。
それなのにほぼ毎日突然襲いくる不調を背負いながら、どう生きていけばいいんだろう。
両親は休んでいいよと言ってくれる。
けれど、苦しみを理解して寄り添ってはくれない。
でもそれは当たり前なのかなとも思っている。誰しも自分が味わってきた苦しみしか心から共感はできない。
だからしょうがない。休ませてくれるだけ理解がある父と母。でも、やっぱり孤独とか不安で堪らなくなる。
ほんと明確な病気でもないのに、どうして私の身体はこんなに言うことを聞いてくれないの？
愚痴ってごめんなさい。ここにいるみんなが一日でも早く治りますように。元気に笑顔で、苦しんだ日々の分だけちゃんと強くなれて、正しい幸せに抱きしめられますように。
私も、学校に行けるようになりますように。
めっちゃめちゃわかります、この体調不良なんなんでそょうね。
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共感していただけて嬉しいです。
先月知ったことですが、原因不明の体調不良(不定愁訴)には、姿勢が大きく関係している場合があるようです。僅かな神経圧迫で胃の不調や頭痛、腹痛や気分障害に繋がるらしく、昔から姿勢が悪かった私は目から鱗が落ちる思いでした。
先月から自律神経を専門とする整骨院に通い始め、6割ほど症状が減少したので、実際にそういうケースもあるのだと思います。
もちろんメンタル的なものが原因である場合もあるので、そちらの傾向があれば認知行動療法で認知の歪みを治しつつ、運動療法で脳を正常に戻していくことが大事みたいです。
せっかくコメント欄でお会いしたご縁なので、共有させていただきました。
自律神経失調症です。
日により体調の変化がありとてもつらいです。
家族は気のせいとしか言わない…
理解してくれる人が欲しい…
皆さんのコメント暖かくて読ませてもらって助けられています。
私はパニック障害、夫はガンの闘病中で毎日不安でしたが、この音楽を聴いてたら心が和らぎ、夫も生きてくれると信じて頑張ろうと思います😂
冬は必ず春になります。大丈夫、元気出して
でっかく行こうぜ、人生は😊
え、すごい、聴き始めたら頭痛は完全に消えてはないけど楽になって、一日中ずっと気分が悪くて動けなかったのに運動して、気分いい！
ここにコメントしてる人たち、みんな頑張ってるね。無理だけはしないでね。ゆっくり穏やかに生きていきたいね。私もだよ。
人に見えないところでいっぱい悩んで、考えて、頑張ってるはずなのに、認めてもらえないことって多いよね。つらいよね。
私が毎朝起きるたびにしんどくて、寝つきも悪くて、でもそんなこととは無縁の人もいるって最近知ってびっくりしたよ。私だけなのかなって思ったけど、そうじゃないみたいだね。
苦しみのポイントは人それぞれなんだろうね。そう思って、ちょっとでも楽になりたくて、この動画にたどり着いたんだね。
私は二十歳のときに発達障害と不安障害があるって診断された。一年たった今、それについて誰かに話すことは一切無い。話したところで、伝わらないことに落ち込むだけだし。
でも、私のミスに驚かずに笑い飛ばしてくれる友達がいるんだ。その人たちのことを思い出せば、落ち込んだときに心を温めることができる。
友達のおかげで人間不信がちょっとずつ無くなっていってる気がする。ちゃんと「友達」だって思えるようになってきた。今まではずっと、「変だ」って言われることが多くて、今もだけど、その瞬間に自分は違うんだって言われたみたいな気分になってどうしても壁ができちゃってたから。ここまで来るのにずいぶん時間がかかったけど、変わらず接してくれる友達皆が大好き。皆がいてくれたから、いろんなことを諦めずにやってこれた。だから、これからもきっと何度も苦しい時期が来ると思うけど、頑張れると思うよ。
今もまだ頭痛がするけど、買い物に行って好きなもん食べて寝る！明日も予定があるんだ！わはは
最近嘔吐恐怖症で辛かったけど、あなたのコメントに救われました。ありがとう。あなたが幸せになれますように。❤
強く生きられてて尊敬します、、！
自律神経と吐き気と頭の締め付けと不安感と常に戦ってます。
安らぎの時間がきますように
過敏性腸症候群治りますように
私もずっと治らなくて苦しくて仕方ないです
外に出るのも、すごく怖くなって不安で、痛くなると早く楽になりたくて死にたくなります。これが2か月以上続いていてこれ以上もう耐えられない
自律神経失調症って、なった人にしか理解してもらえないけど、本当に毎日しんどい(T-T)
動悸も脈拍も筋肉の張りも異常だけど、無理して普通に笑って薬飲みながら仕事してます。だから、誰も私を病気だと気づいてないでしょう。例え言っても、あ、そうなんだ。で終わるのが目に見えてて、、、
だから、夜寝る前にはこれ聞いてみんなのコメント見て少し涙して、気持ちを消化させて、また始まる明日に向かって頑張ってます。
優しいコメントの方にお礼言いたいです。
救われてます。ありがとうございますm(__)m
私、自分でコメント入れたかな？って思うくらい、あなたと同じ気持ちです。
明日は今日より少し元気に過ごせるといいですね。一歩ずつ⭐︎
そうです自律神経失調症症状の、辛さは２０年前から体験していますが。不眠有り、その他色んな症状あり日常普通に、過ごすためには、今は神経科処方の、薬を、飲みながらの毎日です。アレルギー性鼻炎もあり年中クスリ飲んでます。何も言わなければ、他人から見てもわからないでしょう。コロナも、又影響してひどいです。病は、乗り越えて生きようと強くなれる日もあり、けど、落ち込んでいつ死んでも構わないと、思ったりです。年齢は、とうに60過ぎです。入眠薬毎日のんで生活の、リズムペース作って生きてます。頑張りましょう🎵
まさにそうです
お互いに幸せになる為に頑張りましょう😢
自律神経失調症は、かなり体力使いますよね😢
心身の不調って体や心からの悲鳴なので、なるべくストレスになることから離れる時間も作れたら良いですね。
あなたは周りの人たちに気遣いのできる優しい方だと思いますよ。
今月のPMS症状が重すぎる……吐き気と食事が喉を通らない😢おまけに貧血気味だし、自律神経が乱れまくっていてとてもつらいです。どうか良くなるよと背中を押してください。
新社会人、保育士1年目本当に慣れなくて大変で辛いけどこれからもがんばりたい気持ちを込めてここでリラックスがんばります😢
これを聴いて心を落ちつけようとしてるみんな、自分と向き合えて、考えられて偉い。絶対いい日になるよ。
よくなりますように。
大丈夫、きっと良くなるから。
心配しないで。笑顔でいられるよ。
父が亡くなり、仕事の人間関係も上手くいかず、途方に暮れています。
少しでも辛い気持ちやストレスが無くなりますように。
また笑えますように。
私の大好きな父が癌でなくなり、早25年今でもそばにいるような気がしてなりません。
幼少期からヒーリングを聞いて寝かしつけしてくれたのをまだ鮮明に覚えています。
今までに辛いこと泣きたいことたくさんありました。
でも、みなさんのコメントに救われて涙がとまりません。
母は強し！まだまだ頑張ります。 9:16
このコメント欄見てるとみんな優しい感じがして泣ける😢
周りもこんな人たちばっかなら楽なのに…
毎日便秘、下痢、腹痛、ガス溜まるのオンパレード。
最近咳のせいで寝付きや明け方強制的に寝れない起こされる状態。
どうか少しでも良くなりますように、、🙏🙏🙏🙏🙏
無理しないでね。周りになんか言われても、自分のペースでゆっくりね。
今日は調子悪い日でした😢
きっと呑気症だ、、、
吐き気が治まらない、、、、
この曲を聴いて明日は調子良いことを祈りながら寝ます🥲
コメントがみんな優しくてそれだけでも感動するのに動画主がほぼすべてのコメントにハートつけてるのも泣けてくる😢
パニック障害で発作で息苦しくてこの音楽を聴いています🥲
早く良くなりますように🥲
嘔吐恐怖症で、自律神経失調症で、吐き気もめまいも凄くて、ずっとずっと不安で、テストがあるのに、テスト中に気分が悪くなったらどうしよう、と、ずっと不安です
今まで当たり前にできていた事ができなくなるって辛い、、、
だけど自分よりも大変な思いをしてる方がここには沢山いて、自分も頑張らないとって思えた😢
生きてるだけで偉いよ自分😌
私はパニック障をもっているのでほんとに学校に行くのが辛くて
テストの時に動悸がして途中で抜け出してトイレに行ったり
体育館にいるときや電車乗るのが
めちゃめちゃ嫌でした
馬鹿にされるんじゃないかと思い
誰にも言えず何年も過ごしましたが
お薬を飲んでからは少し楽になりました
今でも不安になると出る時はあるのですが
コメント欄の方でも同じような経験をされてる方がいて一人だけじゃないんだと分かってとても嬉しかったです😢
みんなありがとう
あと体調には気をつけてください
なんかコメント欄を見て
ほんとに自分の悩んでることなんて
みんなに比べたらちっぽけだと思えた
まだ21なのに頑張らないとね
何かに苦しんでたり疲れてしまってる人がこんなにもいると思うと苦しいな。私にも皆にも穏やかな明日がきますように。
いきなり腹痛がきて、下痢、吐き気、冷や汗、めまいでトイレで動けなくなった...少しだけ落ち着いてこの音楽かけて横になったら良くなってきました泣 辛かった...
私も同じ症状で苦しいです
@@azuki220
大丈夫ですか？？
落ち着いたら暖かい場所に移動して無理しないでね😢
絶対良くなるから大丈夫だよ。
私もまさに今そのような症状で、すがるような気持ちでこの音楽を聴いています😢
こんばんは。私の体調が良くなりますように。胃の調子が良くなりますように。🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏喉の調子も良くなりますように。
彼氏がまた最初の頃みたいに追ってくれますように。できるだけ長く一緒にいれますように。大好きです
過敏性腸症候群、吐き気、動悸、頭痛があり、不安な日々を過ごしています。
今日、初めてこの動画に出会って少し気が楽になってきました。
お守り代わりに毎日聞いてみようと思います。
全く同じです；；
学校が嫌で嫌でたまらなくて、今日も休んじゃって…ストレスからか腹痛も辛くて…今この動画に辿り着きました。たくさんの優しいコメントと音楽のおかげで元気をもらうことができたので明日から頑張って学校行こうと思います！でも辛くなったらまたここに帰ってきたいと思います。この動画を見ている人が全員癒されるように、願っています。
頑張ってください!!応援してます💪
無理はしないでくださいね😊
無理しないでね。頑張り過ぎないでね。辛い時は学校休んで、自分の身体と心を休めてくださいね。❤
泣けてきます😿
私も学校不登校になった経験ありますが環境など色々変わって自分も変われました。あなたの居場所はそこだけじゃない事だけでも頭の中に入れて置いてください！きっと少しは楽になります！頑張ってください🔥応援してます
学校は青春と思い出の為と運が良ければ生涯の友をつくる場所だと思って 早めに同じ志の仲間をつくれるといいね(=^・^=)😺
いなければ社会に出てそこそこ良い暮らしするための準備くらいにしてね 人生の全てではないから☺
ファイティン💐
自律神経をぶっ壊した受験生です。
受験勉強や家庭でのストレス、生活習慣の乱れなどで自律神経がおかしくなり、体調が悪い日が続いています。不安な気持ちになることが多く、何かいいBGMはないかと検索したところこの動画に出会いました。
これから寝る前や気持ちを落ち着かせたい時に使わせていただきます🙏
応援してます📣一人じゃないですよ😌無理だけはなさらず、、、
@@user-zf3kh9kf5z
返信ありがとうございます…！
今は生活習慣を改善して散歩などの運動も始めてから少しずつ良くなってきています。
(特にメンタル面はだいぶ良くなりました)
無理せず健康第一にできることを頑張ろうと思います。
パニック障害、嘔吐恐怖持ちですが妊娠して悪阻が昨日から始まりましたが、しんどすぎてすでにパニックで手足が硬直し、震え、救急車を呼ぶところだったのが、15分位この音楽を聞いたら、気持ち悪さはもちろん落ち着きませんが、気持ちが落ち着きグーッと体に入っていた力が抜けてきました。本当にありがとうございます😢