【太る】ガリガリのデブ活Vlog～記録6～【食べる】【飯】【増量】
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- เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2024
- デブ活Vlog～記録6～です!!
身長165㎝・体重44㎏のガリガリヒョロヒョロ情けな体型の男が
前人未到の+11㎏の増量をし、体重55㎏を目指す物語です。
Vlog形式で体重の変化等を載せていきますのでぜひ見守ってください。
デブ活レシピやデブ活のアドバイス・ご意見等もよろしくお願い致します。
#体重
#カロリー
#ガリガリ
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お料理上手でおいしそうです。
私も痩せてる方なので、苦手なお肉を食べるようにしています。
肉は肉になると聞きました。
@@user-dy9dj4gf7p
超簡単レシピで料理出来る風を装ってるだけですよ😆笑
僕も出来るだけお肉を意識してます💡
無理せず食べていきましょう👍
いつも楽しく拝見してます。
でぶ活前はどれくらいの食事量だったか気になります。いつか紹介してもらえると嬉しいです。✨
@@りんごあめ-f5r
ありがとうございます☺️
あ、確かに元々のガリガリの食事量を紹介してなかったですね🤣
今度紹介させて頂きます😊
こんにちは♪
おすすめ晩ごはんおいしそうです！😊食べてみたいです🎉
ps.ショート動画の脳トレクイズ、あれ毎回難しいです😂面白いけど‼️👍
@@さっちゃん-l9k
こんにちは☺️
あまり料理得意じゃない僕でもおいしく作れる簡単料理なのでマジおすすめです😊👍
ショートも見てくださってありがとうございます😃うれしいっす！！
いい脳トレに使ってください💡
でももうすぐ脳トレクイズ一旦休止して違うショート動画にする予定なんです😆
同じ165で54でもガリガリ言われます😂
頑張ってください！！！
@@nn-jh9qk
え、54でもガリガリって言われる世界なんですか😳
54はほぼ標準ですよ👍
ありがとうございます！頑張ります💪
結局ソーセージが一番うまいねん
炭酸飲んだ後おれも同じ顔してるね
瘦せ活再開したから近況報告も込めて飲みに行きましょう
@@あほのん
BBQしたなるなー💡
炭火で焼いたソーセージは飛ぶわ！！
いいね👍痩せ活・デブ活談義して飲もう😁
時が経つの早いって何して過ごしてるんですか？
低体重でずっと家にいて1日長くてつらいです
@@ころん-e8m
しっかり労働したりなんやかんやして過ごしてますよ😊笑
ずっと家にいてると気持ちも落ちますよね😆
たまには目的地決めずに散歩してみるのも意外に楽しいですよ！！
一日3000いってもいいレベル
@@なにぃ-w5t
コンスタント3000はハードル高いっす😆笑
しかしそのうちには目標摂取カロリーを3000に上げます👍