От ОТЁКОВ и БРЫЛЕЙ: как правильно выполнять приём? Чёткий овал лица

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 31 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 379

  • @Revitonica
    @Revitonica  ปีที่แล้ว +53

    Это только один из 42 приемов нового базового курса «Основы омоложения». Скидка 50% на курс для зрителей revclick.cc/zRRKn5FT

    • @ШаХида-з6ч
      @ШаХида-з6ч ปีที่แล้ว +2

      Ожно смазать пальцы жирным кремом?

    • @Revitonica
      @Revitonica  ปีที่แล้ว +2

      @@ШаХида-з6ч Прием выполняется на сухую чистую кожу, без крема и масла.

    • @a.g.3587
      @a.g.3587 ปีที่แล้ว +1

      Призыв фотографироваться для участников курса "основы омоложения"?

    • @Revitonica
      @Revitonica  ปีที่แล้ว +3

      @@a.g.3587 Да) это отрывок из прямого эфира курса.

    • @a.g.3587
      @a.g.3587 ปีที่แล้ว +3

      @@Revitonica, а где можно найти оповещение, когда проходит прямой эфир? И где можно посмотреть всю встречу?

  • @СветланаСоловьева-в8п
    @СветланаСоловьева-в8п ปีที่แล้ว +38

    Мне 65. Всю жизнь у меня одна бровьбыла намного ниже другой... От нечего делать я решила попробовать ваше упражнение для верхнего века и лба... И ЧУДО! БРОВИ СТАЛИ НА ОДНОМ УРОВНЕ. Я конечно теперь делаю это каждый день и на весь день эффект сохраняется. Добавляю понемногу еше упражнения и не рассчитываю выглядеть моложе, но ухоженнее несомненно!!!

  • @ВикторияСуркова-ы8з
    @ВикторияСуркова-ы8з 6 หลายเดือนก่อน +49

    Здравствуйте все! Вчера делала упражнения от брылей и случилось очень интересное событие. У меня болел 3 дня крестцово- подвздошный сустав, так, что ходить не могла и спать тоже. В результате упражнений с лицом, он чудом перестал болеть😊. Не даром в медицине есть шутливое выражение: коленно-височно- челюстной сустав (не факт, что правильно цитирую, но смысл ясен), у нас всё взаимосвязано и работая над одним получаем о благодарность ещё и от другого. Это прекрасно! Благодарю Анастасию!!! 🎉

    • @eugeniakolesnikova6148
      @eugeniakolesnikova6148 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте! Правда? А то у меня давно болит крестец с периодичностью.. надо делать упражнение для овала😊

  • @NUR-pd3rx
    @NUR-pd3rx 5 หลายเดือนก่อน +20

    Дай Бог здоровья маме, воспитавшую такую красотку дочу! ❤❤❤

    • @Revitonica
      @Revitonica  5 หลายเดือนก่อน

      @@NUR-pd3rx Благодарим☺️🌸

  • @larisabila9546
    @larisabila9546 ปีที่แล้ว +68

    Анастасия, благодарю от всей души! Упражнение замечательное! Разъяснения отличные! Отдельная благодарность за чувство юмора! "Шмыню" делать не будем😂

  • @ЗлаткаНедева-к8д
    @ЗлаткаНедева-к8д ปีที่แล้ว +13

    Твоя мама-самая щастливая женшина в цельi, свет-есть такая усмихнатая и умная девушка.Спасибо!С уважением. Целувки от солнечньi Греции

  • @Madami86
    @Madami86 2 หลายเดือนก่อน +3

    Анастасия, чудо женщина. Спасибо Вам огромнейшее. До 35 лет выглядела лет на 20-25, а после(смерть мамы, свекрови, инфаркт отца) я стала выглядеть на свой возраст.. Ваш внешний вид очень мотивирует.

  • @СветланаКовальская-ь3э
    @СветланаКовальская-ь3э ปีที่แล้ว +81

    Ваш канал и так обрадовалась, ведь купить курс мне не по нашей пенсии, а выглядеть старушкой еще не хочется. Стараюсь слушать каждое Ваше слово, это кладезь таких глубоких знаний! Так все понятно, а главное, Вы- такая доброжелательная и очень красивая! Спасибо за Вашу работу и всего Вашего коллектива! Знаете, вот когда тело в порядке, так радуется душа, а это благодаря Вам, спасибо огромное!

    • @Revitonica
      @Revitonica  ปีที่แล้ว +7

      Спасибо за ваши слова!🌸

  • @МаринаСербина-о6я
    @МаринаСербина-о6я หลายเดือนก่อน +4

    Шмыня, шмыня😂😂 Я несколько лет назад как-то уже пыталась заниматься ревитоникой. Но ничего особо не заметила. Теперь внимательно всё смотрю и понимаю, что я делала шмыня-шмыня😂 Ну, или более подробно сейчас рассказывают🙃 Попробую теперь без шмыни😂

  • @Nailya843
    @Nailya843 ปีที่แล้ว +95

    Не так давно встречалась с приятельницей, она сказала "Блин, ни одной морщины у тебя! ". А я ей Ревитонику сватаю уже несколько лет... Лень - матушка((. Мне 45. А ещё тоже в магазине разговорилась с женщиной, она думала, что мне 30 с небольшим... А ей 40...Ревитоника forever 🤘🤘

    • @Sonya-rbx-1-d8e
      @Sonya-rbx-1-d8e 16 วันที่ผ่านมา

      Здравствуйте. А у вас мышцы лица не болят? Почему у меня болит лицо и словно свисло вниз. И брыли появились. До этих занятий всё было отлично. Моя кожа обвисла из-за упражнений

  • @violettas.213
    @violettas.213 ปีที่แล้ว +17

    Настенька, спасибо, наша красавица! Передавайте и маме привет, мы ею тоже восхищаемся!

  • @iris4051
    @iris4051 ปีที่แล้ว +6

    Замечательное упражнение. В начале палец продвигался с трудом, но сейчас заметно подтянулось лицо 😊

  • @arfea-3198
    @arfea-3198 2 หลายเดือนก่อน +2

    Анастасия, огромная Вам и Вашей маме благодарность. Вы - Человек Нового Времени, женщина прекрасной души и божественной красоты❤

  • @ОльгаГущина-ъ7е
    @ОльгаГущина-ъ7е ปีที่แล้ว +4

    Вот получить бы эту информацию лет 30 назад, сейчас бы выглядели достойно! Но, лучше поздно, чем никогда ! Огромная Вам благодарность 🙏🙏🙏

  • @izyumitelnaiya_yoga
    @izyumitelnaiya_yoga ปีที่แล้ว +13

    Супер роз'яснення!!! Дякую!!!🙏

  • @СветланаМел-щ8ь
    @СветланаМел-щ8ь ปีที่แล้ว +18

    Спасибо большое, Настя за ваши упражнения и позитив

  • @Olga-j4p
    @Olga-j4p ปีที่แล้ว +8

    Счастья Вам и Вашей мамочке!

  • @user-LG135
    @user-LG135 ปีที่แล้ว +13

    Огромное спасибо вам Анастасия.Занимаюсь с вами 2 месяца,посмотрела все видео, купила книгу и результат потрясающий.А самое главное это чувство идет из нутри и потому не устаешь делать себя еще совершеннее:
    Благодаря вам я полюбила себя и не могу остановиться ❤❤❤

  • @МилашкаДжесси-н6к
    @МилашкаДжесси-н6к ปีที่แล้ว +50

    Ооо! Какое приятное упражнение! Прелюдия Баха, как обезболивающее! Спасибо!

  • @marinamel-rinaldic7621
    @marinamel-rinaldic7621 ปีที่แล้ว +8

    Вы прелесть 🎉 TMJ всем надо это упражнение делать! Вам огромное спасибо за ваш труд и за то что даёте нам бесплатно важные упражнения ❤

  • @ludmilalebedinceva5422
    @ludmilalebedinceva5422 ปีที่แล้ว +14

    Неутомимая Анастасия,благодарю вас за очередной полезнейший ролик!🙏❤️

  • @ДашаГоголь-с5щ
    @ДашаГоголь-с5щ ปีที่แล้ว +12

    Огромное спасибо 👏👏👏 великолепный урок ❤

  • @sandrakulakova3616
    @sandrakulakova3616 ปีที่แล้ว +147

    Поблагодарите МАМУ за дочь, которой гордимся мы все!!! Отдельное спасибо Вам за урок и щедрость. С уважением!

  • @ЗуляКаримова-ц8е
    @ЗуляКаримова-ц8е ปีที่แล้ว +12

    Анастасия, огромнейшее вам спасибо!!!!!❤

  • @ГалинаАсеева-е8ь
    @ГалинаАсеева-е8ь ปีที่แล้ว +15

    Спасибо за упражнение! Легко, просто и понятно. Всё хорошо, остаëтся лëгкое жжение и чувство расслабленности в этой области.

  • @elenahamsa
    @elenahamsa ปีที่แล้ว +8

    Благодарю, Анастасия! Всегда так приятно вас слушать! И, главное, полезно! Всех вам благ!

  • @НадеждаЗайцева-ч9с
    @НадеждаЗайцева-ч9с ปีที่แล้ว +2

    Спасибо большое, Анастасия, Вы отличный учитель, получилось❤❤❤

  • @СевильАбдуллаева-в4щ
    @СевильАбдуллаева-в4щ 5 หลายเดือนก่อน +1

    Какая, вы красивая 🌞 внешне и внутренне❤Благодарю🙏

  • @ЖангТи
    @ЖангТи ปีที่แล้ว +7

    Огромное спасибо❤❤❤.Я в шоке- как у меня все запущено.Успехов Вам и нам заодно!

  • @lidka9707
    @lidka9707 ปีที่แล้ว +6

    Боже Анастасия спасибо большое вам!!! Очень хорошее упражнение я в восторге!!!!
    Прохожу не один ваш курс и довольна как слон!!! Браво!!👏

  • @irinarainek9267
    @irinarainek9267 ปีที่แล้ว +2

    Какая вы чудесная, красивая, всегда любуюсь вами💐!!!! Благодарю вас за очередную супер технику!!!!🙏❤️

  • @НадеждаНеймышева-й6л
    @НадеждаНеймышева-й6л 27 วันที่ผ่านมา

    Я в восторге от открытий, от ваших уроков. Благо дарю Вам!

    • @Revitonica
      @Revitonica  26 วันที่ผ่านมา

      Спасибо за теплые слова🌹

  • @Счастье-л4м
    @Счастье-л4м ปีที่แล้ว +2

    РЕСПЕКТ!!!
    ВАШИ ТЕХНИКИ РАБОТАЮТ НА ВСЁ 100%.
    МИР ВАШЕМУ ДОМУ И ПРОЦВЕТАНИЯ!

  • @leylaarli6949
    @leylaarli6949 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо Анастасия за супер упражнение,,спасибо вам огромное что вы делитесь ❤❤❤❤

  • @Бобер187
    @Бобер187 ปีที่แล้ว +4

    Анастасия, огромное спасибо за Ваш труд❤

  • @Ирина-ч2р6п
    @Ирина-ч2р6п ปีที่แล้ว +6

    Желаю хорошего вечера с мамой❤

  • @КсенияБелова-з5о
    @КсенияБелова-з5о 2 หลายเดือนก่อน

    Огромное спасибо!!! Вы так прекрасны и восхитительны!!!!

  • @Мечтаврабочейодежде
    @Мечтаврабочейодежде ปีที่แล้ว +1

    Благодарю Вас, Анастасия,,, очень доверяю Вам,,, профессионализм и ответственность чувствуются во всем.

  • @irenairena1040
    @irenairena1040 ปีที่แล้ว +2

    Делайте больше разборов, пожалуйста.
    Покупала курс и нажила себе тяжи на шее. Раньше не было. Ушла с канала, сейчас снова захотелось вернуться

    • @Revitonica
      @Revitonica  ปีที่แล้ว

      Добрый день! Тяжи на шее - это результат многолетней деформации мышечной ткани в результате напряжения. Они не могут появиться из-за курса.

  • @larisakulyasova2570
    @larisakulyasova2570 2 หลายเดือนก่อน +2

    Ростовчанки! Какие же вы позитивные

  • @СамараОмурова-ы7ч
    @СамараОмурова-ы7ч 2 หลายเดือนก่อน

    ❤Благодарю за.ваш канал получаю огромную радость удовольствие.всех благ тебе.милая❤❤❤

    • @Revitonica
      @Revitonica  2 หลายเดือนก่อน

      ☺😚

  • @mia_diver
    @mia_diver ปีที่แล้ว +1

    идеальное лицо, так приятно смотреть на Анастасию!!! ну почему у меня не такое ((((((

  • @elenaeiriksson1091
    @elenaeiriksson1091 4 หลายเดือนก่อน

    Вы классная❤️для меня вы просто открытие😍

  • @ТарасМартинюк-ы8й
    @ТарасМартинюк-ы8й 6 หลายเดือนก่อน

    Большое спасибо, одно удовольствие от вашей подачи материала. Вы само чудо 🌞🙌💖

  • @НатальяВоронова-в3щ
    @НатальяВоронова-в3щ หลายเดือนก่อน

    Анастасия, благодарю вас и вашу команду за такие прекрасные занятия. Вот это упражнение принесло мне конечно боль. Но даже тот минимум который вы даёте в бесплатных занятиях даёт хороший результат. Практически ушёл перекос лица после лечения застуженного лицевого нерва.

    • @Revitonica
      @Revitonica  หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте, большое спасибо за то, что делитесь своим опытом в Ревитонике! Мы рады, что наша методика вам подходит! Будем рады видеть вас среди ревитонистов, рекомендуем комплексные занятия по базовому курсу "Основы омоложения"
      revclick.cc/naZBGAak

  • @МаринаЛепехина-г8ш
    @МаринаЛепехина-г8ш ปีที่แล้ว +2

    Настя огромное спасибо за урок. Очень интересно. Спасибо.

  • @ДинаТарнавська
    @ДинаТарнавська 4 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо ОГРОМНОЕ ,Вам взаимно всего НАЙЛУЧШЕГО.🙏🙏🙏👍👍👍🌞🤗❤️

    • @Revitonica
      @Revitonica  4 หลายเดือนก่อน

      ☺😍

  • @lidia2827
    @lidia2827 ปีที่แล้ว +3

    Офигительное упражнение 👍👍👍❤🔥
    Спасибо огромное 🌸

  • @РайханаСыздыкова
    @РайханаСыздыкова 2 หลายเดือนก่อน

    Обнимаю, ВАС КРЕПКО, КРЕПКО!!!

  • @natalyastrizhevski639
    @natalyastrizhevski639 6 หลายเดือนก่อน

    Солнышко,Анастасия, Вы просто прелесть. Много лет я Вас знаю, удовольствие слушать и смотреть. Дай Вам Бог здоровья.

  • @Нннннн-д2и
    @Нннннн-д2и ปีที่แล้ว +5

    Благодарю! Просто супер упражнение!🙏

  • @adeldzhafarova
    @adeldzhafarova ปีที่แล้ว +11

    Подписана на ваш канал, просмотрела видео: козелок уха легко найти поставив пальцы в проекции середины уха и открыв рот ( как можно было на друге черепе показать😀)почувствуете ямочку между костью черепа и костью челюсти -от нее и отталкиваться. Миофасциальный массаж -это когда мы как бы пальцами фиксируя поверхностный слой дермы и пкж «добираемся» ( на лице все же добираемся ) до мышцы и ее прорабатываем-боли бать не должно, отличным показателем качественной работы является гиперемия ( то что есть покраснение кожи, но не от того что вы ее просто натерли или нащипали, а значит сделали себе больно) и последнее: не убедил рассказ про молочную кислоту… кажется уже столько научных работ про это написано!
    миофасциальный массаж направлен на то чтобы восстановить кровоснабжение ( а соответственно и питание) на отдельном участки тела.
    Тошнота во время массажа этого участка, можете быть так же связанна с слитным заливом блоком нижней челюсти, а значит и соматической составляющей ( психологического не проработанного момента, ситуацию, которую может быть придеться «осознать» с самим собой или психологом ).
    Итог: ( и ведущая об этом в видео ни раз говорит) чтобы получить результат -работаем со всем телом -питание, сон, спорт и только потом массаж

  • @natalia2066
    @natalia2066 ปีที่แล้ว +5

    Анастасия, огромное спасибо за крутейший прием. ❤

  • @ТатьянаМитренга-ю6я
    @ТатьянаМитренга-ю6я 22 วันที่ผ่านมา

    А как часто делать? Благодарю❤❤❤

  • @user-Tatyana734
    @user-Tatyana734 ปีที่แล้ว +1

    Супер!Просто огонь❤

  • @ТатьянаИванова-х1м4м
    @ТатьянаИванова-х1м4м ปีที่แล้ว

    Спасибо огромное, не пропускаем ни одного Вашего видео, все делаем и практикуем!!! Ждем еще! 🌹

  • @StaroverovV
    @StaroverovV 6 หลายเดือนก่อน +1

    Скажите, как сочетается мьюинг и эта техника расслабления жевательной мышцы? Нет ли в этом конфликта?

  • @ГалинаСанникова-х4б
    @ГалинаСанникова-х4б ปีที่แล้ว +2

    Спасибо большое за информацию понравилось очень ваше видио

  • @DanMuslim
    @DanMuslim ปีที่แล้ว +3

    ❤Спасибо большое вам ❤

  • @phitopomosch
    @phitopomosch 4 หลายเดือนก่อน

    Огромное спасибо за такую грамотную, суперэффективную подачу.

  • @ОксанаОлейник-б1г
    @ОксанаОлейник-б1г ปีที่แล้ว

    СПАСИБО, душевная ВЫ наша.

  • @Инна-г8т7с
    @Инна-г8т7с หลายเดือนก่อน

    Спасибо Анастасия❤

  • @АннаПерсикова-п7е
    @АннаПерсикова-п7е ปีที่แล้ว +4

    Анастасия,вы прекрасны!
    Благодарю,❤️❤️❤️

  • @РамазановаМариян
    @РамазановаМариян ปีที่แล้ว +3

    Спасибо вам большое🌺🌺🌺💞💞💞

  • @СветланаХлыбова-р1о
    @СветланаХлыбова-р1о ปีที่แล้ว +12

    Прекрасный прием,спасибо Анастасия,как и все,что вы даёте

  • @IrinaFire_rasstanovki
    @IrinaFire_rasstanovki 10 หลายเดือนก่อน

    Спасибо вам за это это упражнение! За подробное пояснение❤❤❤❤

  • @СимоноваВера-н1з
    @СимоноваВера-н1з 5 หลายเดือนก่อน +3

    Может ли быть головная боль при спазмированных челюстных мышцах ??

  • @KrystynaNesterenkoTherapy
    @KrystynaNesterenkoTherapy ปีที่แล้ว

    Спасибо, буду делать упражнение перед сном!

  • @aleksana702
    @aleksana702 ปีที่แล้ว +2

    Добрый день! Упражнения, конечно, превосходные. Повторяла вместе с Вами! Ощущения, пока странные, не пойму( как-то всё связало в кучку, или сильно давлю, не пойму?) Всё-равно понравилось! А Вы, такая красивая и добрая! Спасибо большое!❤❤❤

  • @olgaglaser3969
    @olgaglaser3969 4 หลายเดือนก่อน

    Анастасия, вы супер.Каждый раз я удивляюсь. ❤

  • @ez6944
    @ez6944 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю за технику, очень классные ощущения после выполнения ❤

  • @СветланаКовальская-ь3э
    @СветланаКовальская-ь3э ปีที่แล้ว

    Спасибо Вам большое, Вы такая умничка! Мне 60, случайно увидела

  • @ТатьянаНикитинская-ч8т
    @ТатьянаНикитинская-ч8т 6 หลายเดือนก่อน

    Благодарю Вас Анастасия Всех Вам благ 💞🙏💖🙏

  • @ИринаИнтулова
    @ИринаИнтулова 4 หลายเดือนก่อน

    Благодарю, за классный вечер!!!

  • @Татьяна-н6б5з
    @Татьяна-н6б5з ปีที่แล้ว +2

    Благодарю Вас, Анастасия. Передавайте привет Вашей матушке, достойную дочь воспитала❤

  • @Аврора-д4ш
    @Аврора-д4ш ปีที่แล้ว +1

    Благодарю за Эфир Анастасия. Очень нужная техника

  • @ТатьянаМитренга-ю6я
    @ТатьянаМитренга-ю6я 22 วันที่ผ่านมา +1

    Реально брюли ушли от одного раза 😲❤

  • @ВикторияМузыка-ф6р
    @ВикторияМузыка-ф6р 6 หลายเดือนก่อน

    Огромное спасибо за упражнение.❤

  • @UPROCK3000
    @UPROCK3000 ปีที่แล้ว

    Большое спасибо что поделились новым приемом , за 5лет достаточно не плохо проработала жевательные мышцы, стало не доставать глубокого нажима. Новая техника очень понравился т.к нажим ой ой ещё как чувствуется 😅🩵🙌

  • @викторкуликов-я9ч
    @викторкуликов-я9ч ปีที่แล้ว +3

    Умница, Настенька!

  • @ФаридаФарида-к8д
    @ФаридаФарида-к8д ปีที่แล้ว +2

    Спасибо, Анастасия!

  • @golovinavictoria
    @golovinavictoria ปีที่แล้ว +1

    Благодарю❤

  • @ViolinaStoeva-r7u
    @ViolinaStoeva-r7u ปีที่แล้ว +2

    Спасиба,Анастасия ❤

  • @ЛарисаМедоева-м5ю
    @ЛарисаМедоева-м5ю 6 หลายเดือนก่อน +1

    Какая Вы крутая !

  • @Elena_Silvestrova
    @Elena_Silvestrova ปีที่แล้ว +1

    Спасибо Вам огромное!!!!

  • @Юлия-б7г4в
    @Юлия-б7г4в ปีที่แล้ว

    Настя я благодарна вам за ваши советы, уроки, видео... просто потрясающий эффект от упражнений, я смогла избавиться от отека на лице, просто разминая голову. Делаю каждый день массаж по 3-5 минут и отека нет, лицо свежее, есть лифтинг эффект. С удовольствием попробую и это упражнение. Благодарю Вас❤.

    • @Revitonica
      @Revitonica  ปีที่แล้ว

      Прекрасный результат, спасибо, что поделились! 🌹

  • @84kriska
    @84kriska ปีที่แล้ว

    Вы просто очаровательны!

    • @Revitonica
      @Revitonica  ปีที่แล้ว

      Благодарю!☺️

  • @libertema3310
    @libertema3310 ปีที่แล้ว +1

    После первых массажных движений расстояние между верхней и нижней челюстью появляется )
    Благодарю 🙏
    (Одесса 🇺🇦)

  • @Golovina-Anna
    @Golovina-Anna ปีที่แล้ว +2

    Спасибо!!!! ❤❤❤❤

  • @108japa16
    @108japa16 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю вас!👏 Очень классное упражнение!👍Мне совсем не было больно,видимо лицо уже привыкло к массажам:))🌹

  • @НикаГолубь-т9х
    @НикаГолубь-т9х ปีที่แล้ว

    Благодарю Вас!! Прекрасная техника🙏🕊️🌅💖

  • @tatiana.dubrovskajatatiana3365
    @tatiana.dubrovskajatatiana3365 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое за ваши приемы❤

  • @Helga22
    @Helga22 ปีที่แล้ว +4

    Анастасія, дякую за прийом! Як же болять м'язи!

  • @Respect.-shorts
    @Respect.-shorts 6 หลายเดือนก่อน

    Дорогая Анастасия, блпгодарю Вас за помощь нам и хочу спросиить, можно ли делать эти упражения при повреждении тройничного нерва?
    Заранее благодарна Вам за ответ!

  • @irina2503nks
    @irina2503nks 9 วันที่ผ่านมา

    Доброво времени суток!
    Ютуб блокируют. Где можно еще Вас смотреть?

    • @Revitonica
      @Revitonica  7 วันที่ผ่านมา

      Здравствуйте!
      Большая часть видео есть на нашей странице в ВК:
      vk.com/revitonica
      На Яндекс.Дзене: dzen.ru/revitonica_official
      А также на данный момент мы развиваем Rutub-канал rutube.ru/channel/39062735/
      Подписывайтесь и смотрите с удовольствием! 🎥

  • @Татьяна-ц2у7с
    @Татьяна-ц2у7с 6 หลายเดือนก่อน

    Благодарю.Проделала несколько упражнений,лицо просит,хочется ещё.Внутри тканей жар.И мозг плавится.

  • @ГалинаСанникова-х4б
    @ГалинаСанникова-х4б ปีที่แล้ว +1

    Доброго вечера!!!!

  • @СветланаРовнейко-е3р
    @СветланаРовнейко-е3р ปีที่แล้ว +4

    Благодарю вас за Анастасия за грамотное, конкретное объяснение. Были сомнения. Но когда проделала 2 минутное упражнение не поверила своим глазам - брыли на 80% разгладились) Упражнение эффективное.

  • @ВикторияПолушина-р9ф
    @ВикторияПолушина-р9ф หลายเดือนก่อน

    Скажите пожалуйста, обязательно делать с такой постановкой рук?

  • @ZoyaFilonova
    @ZoyaFilonova 6 หลายเดือนก่อน

    Спасибо огромное! Вы чудо!!!!