Dobrý den, paní Chalupská. Prosím, neříkejte, že to máte "po zpackané výměně kolene". Kolenní kloub je nejsložitějším kloubem našeho těla a je spíše zázrakem, pokud jeho výměnou za "umělý" docílíme stavu blízkého "živému" kloubu obzvláště jak jej pamatujeme v mladších letech. Pokud jste neměla úraz, který "rozbil" koleno, pak důvod k výměně kolenního kloubu je velmi často spojen se špatným stavem plosky nohou, spadlé klenby, haluxy, tedy právě záležitost svalů a šlach dlouhodobě bez našeho řešení. Dalším faktorem pak bývá navíc obezita a slabé, ztazene a zkrácené svaly lýtek, tedy absence dostatku komplexního pohybu, která se velmi demonstruje u lidí, kteří třeba hodně stojí nebo sedí. Kolenní klouby se ortopedicky zdravým a komplexně aktivním lidem jen tak nevyměňují. Nic zlého tím nemyslím, pouze upozorňuji na absolutní závislost stavu "vyšších" kloubních systémů na nižších polohách v opěrném systému člověka.
Já to zkusím, už jsem o tom slyšela. Už nemůžu, půl roku mě ta pata tak bolí, jsem pět týdnů po rázových vlnách a musím stále čekat. Byla jsem před třemi lety i na ozářkách i obstřik jsem podstoupila, který mi spíše uškodil kvůli nešetrnému píchnutí, a skončila jsem na marodce. Jestli to bouchání nohou pomáhá, dám se do toho. Prosím vás jakou silou jste tou nohou bouchala?
@@marianmraz4329 No nevím, radši jsem to nezkoušela. Zkuste homeopatika Hekla lava. Je to přímo na patní ostruhu. Koupíte bez předpisu. Je toho více, pod různými čísly. V lékarně vám poradí. Já taky trpím jak pes už třičtvrtě roku. Začla jsem je brát, ale nevím jestli mám ty správný, a kvůli povodním jsem je přerušila. Znám některé lidi, kterým to pomohlo.Ještě půjdu na dva obstřiky. No je to nekonečné..
Mě to nepomohlo :c já mám malinkou boulicku kousíček nad patou a bolí to jak čert a chtěla bych nějaké cviky k doktorovi se mi moc nechce nevíte někdo co to může být ? 😖
Paráda, děkuji
Děkuji za radu pomohla mi s bolesti pat
Děkuji
Výborné rady, ale já to mám po zpackané výměně kolene. Takže nemohu cvičit, ale zkusím ježka 😊👍
Dobrý den, paní Chalupská.
Prosím, neříkejte, že to máte "po zpackané výměně kolene". Kolenní kloub je nejsložitějším kloubem našeho těla a je spíše zázrakem, pokud jeho výměnou za "umělý" docílíme stavu blízkého "živému" kloubu obzvláště jak jej pamatujeme v mladších letech.
Pokud jste neměla úraz, který "rozbil" koleno, pak důvod k výměně kolenního kloubu je velmi často spojen se špatným stavem plosky nohou, spadlé klenby, haluxy, tedy právě záležitost svalů a šlach dlouhodobě bez našeho řešení. Dalším faktorem pak bývá navíc obezita a slabé, ztazene a zkrácené svaly lýtek, tedy absence dostatku komplexního pohybu, která se velmi demonstruje u lidí, kteří třeba hodně stojí nebo sedí.
Kolenní klouby se ortopedicky zdravým a komplexně aktivním lidem jen tak nevyměňují.
Nic zlého tím nemyslím, pouze upozorňuji na absolutní závislost stavu "vyšších" kloubních systémů na nižších polohách v opěrném systému člověka.
Dobrý den, dala jsem na radu našich babiček. Bouchala jsem patou o podlahu. Bolelo to, ale pomohlo
Já to zkusím, už jsem o tom slyšela. Už nemůžu, půl roku mě ta pata tak bolí, jsem pět týdnů po rázových vlnách a musím stále čekat. Byla jsem před třemi lety i na ozářkách i obstřik jsem podstoupila, který mi spíše uškodil kvůli nešetrnému píchnutí, a skončila jsem na marodce. Jestli to bouchání nohou pomáhá, dám se do toho. Prosím vás jakou silou jste tou nohou bouchala?
@@lenkasmolkova6340ahoj-pomohlo?
Jdu na to
Trpím necelej měsíc
@@marianmraz4329
No nevím, radši jsem to nezkoušela. Zkuste homeopatika Hekla lava. Je to přímo na patní ostruhu. Koupíte bez předpisu. Je toho více, pod různými čísly. V lékarně vám poradí. Já taky trpím jak pes už třičtvrtě roku. Začla jsem je brát, ale nevím jestli mám ty správný, a kvůli povodním jsem je přerušila. Znám některé lidi, kterým to pomohlo.Ještě půjdu na dva obstřiky. No je to nekonečné..
Dobrý den. Mám dotaz. Musí být ježek, nebo stačí tenisový míček? Děkiji.
Může být oboje.
Jen je škoda, že není řečeno jak dlouho masírovat, cvičit a kolikrát denně?
Mě to nepomohlo :c já mám malinkou boulicku kousíček nad patou a bolí to jak čert a chtěla bych nějaké cviky k doktorovi se mi moc nechce nevíte někdo co to může být ? 😖
skělé cvičení okamžitě to pomáha