Whey atau Mass? Jangan Silap Beli Protein!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 มี.ค. 2021
- #navybodybuilder #binabadanmalaysia #wheyormass
SELAMAT DATANG KE CHANNEL AKU GAIZZZ
Terima kasih pada korang semua yang sudi tengok dan subscribe channel aku 🙏🏻
==============================================
Harini kite sharing sikit tentang whey dan mass protein bersama bro Aiman..
Selamat menonton 💪🏻💪🏻💪🏻
Facebook : / badang93
Facebook page: Luqman Zaheruddin
Instagram: / luqmanzaheruddin - บันเทิง
![HUTANG KERETA 5 Tahun RUGI?! [Kereta] Full LOAN paling BAGUS?](/img/n.gif)
Terbaikkk bro badan ko....
Terimakasih atas perkongsian..
Terbaik
nice explanation from both sides bro. salute!
mantapp bro @luqman < USN mmg best., nk repeat oder boss....
Adoi..nampaknya aku silap beli la...aku selain nak bentukkan otot,nk naikkan berat badan sama...xpa lah..kasi habis dulu Whey baru aku ambik Mass lak..apa pn thank for review..
Tq bro
Bang Xbuat dh ke giveaway protein
Yg mass usn tu skali Serv kene guna bape scop paling2
Bos..utk saya pula..saya nak badan dan tangan berotot..ssuai ambil apa ya..tpi saya xnak la mnuman yg perut pula ikut naik..saya nak yg kembangkan otot..
Ada kesan side effect tak lepas consume??
mcm risiko sakit buah pinggang atau tetiba stop adakah badan akan menyusut bnyk??
Ajak shiro versi sado
Sallam tuan mass masa yg perlu minum selepas atau sebelum workout
Mcm sy berat 56kg ambik apa yg okey?sbb sy mkn byk,klau ambik mass tkot lebih kalori plak,mcm mna hrp membantu
Bang sya tersalah beli mass lps tu saya nk turunkan berat badan dan saya buat senaman cardio untuk bakar kalori boleh ke
Assalamualaikum
Ajak shiro ke.. Sama muka heheh
Bro whey punya percentage protein berapa puluh per sen bro?atas 80% ke under 60% .. skrang ni banyak yg jual murah2 protein, marketing pun overlclaim mcm2, padahal pakai susu soya,tu yg jual murah sangat2,
Lagi2 yg jenis Claim per serving 30 gram protein,tapi lepas check lab just 17g .. kena pulak org yg baru tak tahu apa2 kesian sangat2
Masstech extreme 2000 n hyperbolic mass lbh cpt mna nk tmbh berat badan
Kedai die kat mana abang.luqman
Kat mana nk beli
❤❤
Saya tak boleh mkn whey...perut tak sedap..saya mkn Egg White Protein Powder jer baru perut ok...
Ops tertekan haha dapat first kaleng kaleng
Dh MCM2 guna mass
Tpi yg product Usn Ni lah cocok untuk badan kurus . Mass hyperbolic gh + creatine, memang terbaik buat naik berat ,1bulan minum tanpa gym pun badan naik berat berisi. Sya dh 1thn pakai ni tanpa gym, badan still berisi
berapa kali minum sehari mas?berapa scoop setiap kali minum?
2 scoop lepas sarapan 2 scoop lepas workout
Cara pembelianya
Salam bang nk tanya tinggi abg berapa ye
Bju beli mn
Aku ingat ajak shiro td
Salam..tuan,untuk berat bdn 70kg tinggi 172 ..ape protein yg sesuai untuk membina otot..BG tips cikit tuan
Ambil jer mass baru mantap
@@koyakleft9135klu amek mass confirm badan jadi sebu. dah lah member dah 70kg😂
We protein bar napela mahal sgt
Hi
Bang saya ni kurus 56 kg perut buncit,trainer saya cakap guna whey tapi bila tengok video ni banyak yg cakap mass…keliru saya 🤔
Guna mass bang..sbb sye pernah alami mcm abg…mass penting menbantu meningkatkan kebesarab badan
mcm mna bdn skrang bro naik ke ? minum mass
Salam bro..... Nk tanya, masstech extreme 2000 n hyperbolic mass gh, Mana satu yg cpt nk naik berat badan
Nasik
Salam bang... Berat badan saya 62kg tp bila makan sedikit tp cepat kenyang. Slalu sngt tak habis makan. Tu pun makan cuma skali shari. Jd apakah yg sesuai utk kegunaan saya bang??
Cuba amik Mass tu boss
Tu rantai leher pmpuan ke
😂😂😂
Aku ingat ajak shiro dah sado
Bang berat badan 75kg sesuai guna mass ke whey ? Badan sederhana ja makan 3 kali sehari memang badan cepat naik @ buncit hihi ... rasa mcm whey yg sesuai kan ?
Tak...
Definitely whey hehe
Bang berat saya 62, saya nk ambik protein untuk buat badan jadi fit mna yg sesuai ye yg mass atau whey harap abg bls
whey
bro explain pasal kaitan protein dengan kidney please.. ramai takut nak ambil protein sebab katanya kidney akan rosak..
protein xdak apa effect la, bnyak kentut jaa wkwkwk
saya rse bro salah fhm ni.. yg libatkn kidney adalah pengambilan anabolic steroids
Ko makan satu ekor ayam kidney akan rosak ke? Lagi byk protein dari whey protein
Klo ragu2 cek gfr kidney dlu .klo kidney masih baik bole je pkai protein. Klo kidney dh stage yg xbrapa elok .kena ikut arahan doktor laa .sbb klo kidney bermasalah .prtein akan kluar ke air kencing .proteinuria.. Itu tnda kidney problem .jgn amek mudah .tpi klo rasa badan okay kidney pon elok okay je amek mass gainer .
Mass gainer hnya utk org kurus kering atau metabolism tggi . Klu tahu ko mkn bnyk sikit perut dh boroi.jgn Beria pkai mass gainer.pkai whey
Nk simple ko kira BMI ko.klu underweight bleh ambik mass gainer
paling senang faham komen ni. jadi saya kurus berat 60 kg sesuai tak ambil whey untuk naikkan berat badan? bukan naikkan berat dengan banyak.
protien sesuai untuk org kurus yang mana boss
mass. whey untuk bina cutting badan
whey to sesuai ke untuk cepat membentuk otot ? dan macam mana cara penggunaan
Boh lam nasik
sy ad ambik super grow beast flavour strawberry, tapi bancur ad yg x hncur mcm getah2 jdi knpe ye?
Racun
WOW BANG SYA BRU LPAS TGK PRODUK USN NI KT SHOPEE.. SUMPAH HARGA MURAH2 NAH ..AUTO BELI LPS NI 🤩🤩
Sembang
Bang. Untuk berat badan 60kg tinggi 166cm . Mmng buat workout sendiri dkt rumah. Jadi paling bagus untuk nampak badan ada bentuk dan nampak besar sikit ambik protein yg mana? Mass or whey ??
whey
@@faiziqmal23 tq bang faiz hehehe
Ambil mass
Bang boleh ke campur mass dengan whey minum sekali
Tak boleh..nnty kapala beso
bang... sya ada jumpa stu whey ni 52g protein per serving.. adkah tu bagus bang?
whey apaa kah itu
Whoyyy
Nak oder macam Mna
Dm ig saya : luqmanzaheruddin
mana yg sesuai untuk weight gainer.. saya 50kg.. nak naikkan berat
Makan steak 24jam
kalau mass sesuai tak orang keturunan kencing manis??
Please macam mnaa nak oder
Pak said mai antaq dpan umah ngong
Apa jadi kalau saya kurus, tapi saya amek whey (untuk workout)? Sebab, nak naik berat, tapi tak nak laaa naik lemak sekali...
Ssh nk naik brt gune whey,boleh pkai fast grow lean gainer..x naik lemak
assalamualaikum bang..sy tnggi 185 berat 78..ssuai mna bang mass atau whey ?🥹bantu sy bang🥹sy bru strt main gym sy gna mass berat sy naik mndadak jdi 84😭
Okla Tu bang..sy ni nk Naik berat pn Susah .sedih tgok asik mantance Je..beras 1lori dh
mass tu boleh bucitkan perut ke tuan sepertimana kita makan nasi.
Blom guna DH buncit cmna
Sy baru grab 2 botol wheyy silap beli lah ni sy nk tambah berat badan sekali😪
Tkpala...Klau pakai mass..TP tkjaga badan diet smua..TP keje Sne sni bakar kalori Tkde guna jgk badan nk Naik...baik whey Je DH tau DH tak Naik TP membentukkn otot..Klau Jaga makan2 bnyk2 smbil Ber whey..badan bleh Naik lg TP otot pn membentuk...mass tokleh bai..DiA ntuk org yg dok saja bleh la tkde keje..fokus bnde tu je bleh la
keep it up bro💪..buat content yg berguna..abaikn parasit yg mengangu..👍👍
Tinggi gak bro ni haha
Bang berat badan sy,58kg,baiknya pakai apa ya,whey atau gainer,terima kasih,salam dari indonesia
gainer
Abg yg baju merah tu berapa tinggi dan berapa berat?
20kilo
120cm
15 kilo
120.9574 cm
Sy berat 47kg. Okey ke klau sy ambil mass hyperbolic?
Ok sangat
@@luqmanzaheruddin tq atas response boss. Sy akan cuba. 👍🏻
Boleh dm saya kalau nak
Definitely whey hehehe
Bang boleh ke campur mass dengan whey minum sekali
Boleh je tapi untuk apa? 😅
@@luqmanzaheruddin sye nak besarkan badan sye
@@luqmanzaheruddin sye nak badan sado mcm abng😁😁😁 sye dah 5 bulan execise tp tak de perubahan, sye nak cube lah whey dengan mass gainer skali
@@zszs3216 makan tak cukup tu , jgn harapkan supplement je