VLOG ROTINA | hábitos saudáveis, treino, comprinhas no shopping, organizando a casa
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ต.ค. 2024
- Oiii, meus amores! No vídeo de hoje compartilho sobre a volta dos meus hábitos saudáveis, treino, fomos ao shopping e fizemos um lanche no Viva Gula, fizemos comprinhas na C&A, Renner e Polo Wear. Aproveitei para organizar a casa para o fds.
Como é viver com depressão, ansiedade e compulsão alimentar?
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Aqui mostro a verdade da minha rotina de treinos, alimentação saudável e hábitos que estão me ajudando a sair da depressão e ansiedade, que me geraram compulsão alimentar e consequentemente Obesidade grau 1. Consegui emagrecer 15kg e continuo com bons hábitos.
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Meus vídeos vão ao ar terça e sexta-feira as 18:00
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E-mail: nahjfreire@outlook.com
Instagram: @nathalyalari_
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ansiedade; depressão; depressão não é frescura; ansiedade não é frescura; rotina; vlog; alimentação saudável; compulsão alimentar; fobia social; obesidade; sobrepeso; emagrecimento; treinos; vida saudável; emagrecer; viver com depressão; vencer a depressão; como perder peso; como vencer a ansiedade; rotina de treino; rotina saudável;
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Tô gostando de acompanhar sua determinação e atitudes positivas no dia a dia, vc vai conseguir, em nome de Jesus!🙌🏼❤
Mulher virtuosa ❤❤
LINDAAAAA ! Maravilhosaaaaa ❤
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Mulher guerreira, esposa exemplar ❤
❤️❤️❤️❤️
Foco e força!
Simmm
Eu amei , que Deus continue abençoando sua família e seu lar ❤
Amém, minha linda 🩷
Olá Minha Querida 😍,
As comidinhas têm um aspeto maravilhosoooo 🤩
Obrigadaaaa, princesa 😍😍😍
Eita dona de casa exemplar❤
Obrigada, meu amoreco ❤
Maravilhosa❤
Lindaaaa
quero saber logo pra onde vcs vao viajar
adorei que mostrou mais seu treino
Vou tentar gravar mais ❤
Já quero arrumar minha casa! 😊 Deus abençoe grandemente! 🙏🏼 ⚘️
Amém 🩷 arruma mesmo!!
Amo os seus vídeos ❤
Amo você ❤
Eu te amooo ❤
💖💖💖💖👏🏾👏🏾
🩷🩷🩷🩷
Sempre fofa
Ahhhh que lindaaaa ❤️
adorei . essa torta de camarao parece ta bem gostosa
Ela é uma delícia 🤤