Previene el Síndrome de la Telaraña Axilar-Cancer de Seno
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- เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ค. 2022
- En este video aprenderás acerca del síndrome de telaraña axilar y estiramiento suaves para prevenirlo.
El síndrome de la telaraña axilar o cordón es una condición muy común que ocurre hasta en el 86% de los pacientes después de una cirugía de cáncer de mama, especialmente la disección de los ganglios linfáticos y la biopsia del ganglio linfático centinela.
¿Cómo se siente el cordón o la telaraña axilar?
Se siente como un cordón tensionado y doloroso que aparece en todo el brazo, o en una sección del brazo, o sobre la pared torácica donde se realizó la cirugía.
El dolor o tensión empeora cuando se eleva el brazo por encima de la cabeza.
¿Cuándo es más común que aparezca?
Entre 2 y 8 semanas después de la cirugía, pero también puede aparecer meses o años después de la cirugía.
¿Cómo se trata el cordón o telaraña axilar?
La fisioterapia es la mejor opción, la cual incluye:
Liberación miofascial.
Manipulación del cordón.
Estiramiento suave.
Movilización de las articulaciones del hombro y adyacentes a este.
Educación del paciente.
No olvide….
Consulte siempre con su Médico antes de iniciar cualquier técnica o ejercicio automanual.
La información en este video es solo para fines educativos e informativos, su contenido se basa en investigaciones médicas, el conocimiento y la experiencia como Doctora de fisioterapia.
Para aprender mas:
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Gracias doctora, sigo todos sus ejercicios, Dios la bendiga.
Dios la bendice por esta ayuda que nos ofrece a las que estamos pasando por este periodo de recuperación. Yo hago sus ejercicios todos los días, y si se puede hasta dos veces diarias.
Mil gracias por tu mensaje, y estoy muy feliz de que hagas los ejercicios hasta dos veces al dia. Tu cuerpo te lo agradecera inmensamente.
Gracias Ale por tu generosidad, aqui esperamos novedades que nos puedas compartir, todo sirve para que no nos sintamos invadidos por la incertidumbre..... Gracias infinitas... Dios te bendiga♥
Desde siempre has existido un Doctor por excelencia gue cura todas enfermedades nuestro senor Jesucristo es la respuesta el sigue sanando fe en el y Busguelos de todo corazon para gue el no libres de todo mal
Eso de que cura todas las enfermedades abrá que verlo.
Y quien nos manda las enfermedades?
@@claraperez2988 el pecado y la paga del pecado es muerte pero como usted tiene los ojos vendados la luz y la verdad de mi cristo no lo puede alumbrar porgue el principe de este mundo k es el diablos pero yo k pude creer en mi seňor Jesucristo el me sano del vih sida cundo mingun medico podia aser nadas por mi poreso mi Doctor personal es mi cristo y si hay un Doctor por excelencia gue cura todas enfermedades nuestro senor Jesucristo es la respuesta el sigue sanando fe en el y Busguelos de todo corazon para gue el no libres de todo mal
Amén gloria a Dios él es el médico por excelencia !!!
Muchas gracias!! sos muy calida, es lo que necesitamos quienes pasamos por un proceso de mastectomia 😍❤
Muchas gracias por tus hermosos clases fisioterapia… me operaron dos veces para retirar ganglios linfáticos cancer de mama brazo derecho … me duele mucho y siento esa araña se me nota esa cuerdita bajo de la asila . Te doy las gracias. Feliz año 2024 !
DIOS TE BENDIGA MUCHAS GRACIAS. SALUDOS DESDE NEW YORK. ERES DE GRAN AYUDA.
Gracias doctora,voy hacer los ejercivios tengo 8 meses que me hiciron la mastectomia, y em ultuma quimio me aparecio esa molestia de sentur una cuerda bajo mi brszo. Gran libda doctora. Desde México, Veracrus. Xalapa. Bendiciones
a mi me apareció la primera "cuerda" al día siguiente de la cirugía! fue un proceso muy doloroso, y los cirujano en realidad no tenían idea de qué hacer... fue con fisioterapia que logré recuperar la movilidad del brazo, que prácticamente estaba congelado después de un par de meses con la telaraña
Lo describe tal cual como lo siento . Se me quita con terapia pero apenas hago ejercicio o cargo algo ya otra vez aparece
Muy buenos sus ejercicios muchas gracias
Muchas gracias por compartir
No se me habia acurrido buscar ejercicios en mi EPS nadie me oriento sobre los ejercicios despues de la mastectomía me duelw bastante el hombro del lado donde me realizaron el vaciado hare estos ejercicios por mi cuenta gracias por compartir
Muchas gracias 💖 DIOS TE BENDIGA
Hola Dra.a usted muchas gracias x los ejercicios que nos enseña mil gracias saludos
gracias
Muchas gracias.Un abrazo.Patricia de Colomobia.
Gracias doctora, recién operada de mama izquierda!
Gracias ❤por ayudarnos Dios la bendiga siempre 🙌 sus videos me están ayudando demasiado 💕
En estos ejercicios se utiliza la manga ?
Me encantas tus enseñanzas, me operaron hace un año de cáncer de mama y desde hace varios meses e sentido ese tirón hace poco descubrí tus vídeos pero no había visto este, me llegó como anillo al dedo muchas gracias y bendiciones.💗💗💗💗💗
Ana, muchas gracias por tu mensaje, me alegra mucho que mis videos te sirvan y te ayuden. Que Dios también la bendiga 🙏
Muchas gracias, a mi me aparecio semanas despues de la cirugia, hice esos ejercicios para poder mover el brazo e iniciar radiaciones, después de radiaciones senti mucha rigides en los musculos todo el pecho, la espalda, el hombro y el brazo regrese a hacer ejercicios, 4 meses después de las radiaciones crei que podia hacer lo mismo que antes del cancer empece a usar la computadora y coser un poco, fue muy mala idea, me regreso ese cordon y mas fuerte, me dolia mucho el brazo no lo podia estirar, estoy empezando de nuevo con los estiramientos. Crei que porque ya se habia ido la primera vez no regresaria, definitivamente tienen que ser diarios ya de por vida, saber y aceptar que ahora viviras de una forma diferente no quiero decir limitante pero, si no poder hacer cosas como antes.
Me encanto. Estaba muy preocupada ya que en noviembre del año pasado me opere y recién hace 5 días empecé a sentir esta molestia en el brazo. voy a seguir ejercitándome. muchas gracias
Mabel, Me alegra mucho que te haya gustado el video. Lo más importante es ser constante con los ejercicios.
Le agradezco dra me han ayudado mucho no nos abandone mil gracias
Buen dia Patricia, que alegría me da saber de que estos ejercicios te están sirviendo. Que Dios la colme de bendiciones
Gracias, te encontré sin buscarte y cuando más necesitaba porque ya es un año de mi cirugía y aunque mi brazo esta bien, me falta y quiero recuperarlo totalmente. Voy probar los ejercicios. Saludos desde Ecuador.
Buen dia Zaida, estos videos te van a ayudar mucho en tu recuperacion. Que tengas un lindo dia y mil gracias por tus comentarios.
Muchas gracias por tu videos, me han ayudado mucho en la recuperación después de doble mastectomia y extraccion de ganglios, eres exelente 👏
Buen dia Patricia Sanchez, me llena de mucha alegria saber de que estos videos te estan ayudando mucho en tu recuperacion! sigue adelante y aqui estoy a tu servicio! que tengas un lindo dia.
Yo tengo un año y dos meses y aun no puedo subir mi brazo hasta arriba ni lo puedo poner en la pared me quitaron mi seno derecho y 9 ganglios me ayudado mucho los ejercicios para drenaje linfático se lo agradezco mucho Dios la bendiga y le agradezco a Dios por ponerla en mi camino gracias gracias
Buen dia, le agradezco que comparta su testimonio, y me alegra mucho saber que estos videos le estan sirviendo. Personas como usted me llenan de inspiracion para seguirlas ayudando. Bendiciones
Hace un año que me operaron también, 32 ganglios me extirparon y el cirujano en el hospital me hizo estirar el brazo y me dijo que si no lo hacía no iba a lograrlo después, dolió horrible pero lo logré, seguí por un mes haciendo ejercicios para estirar el brazo y si lo puedo mover normal, mi pregunta es, te hicieron estirar el brazo a ti?
Me dio eso de un día para otro, el tendon contraído y no podia mover bien el brazo, poco apoco con los ejercicios fui teniendo más flexibilidad, aunque todavía me falta
Soy hombre , baje 30 kilos de peso y empeze hacer pocas pesas 15 kilos pero sin calentar y dias seguidos y me aparecio la telaraña axilar ya tengo 6 meses
MIl gracias por el mensaje, escucha a tu cuerpo y te aconsejo este ejercicio:
th-cam.com/users/shortsLoYh8w_Fx4w?feature=share
Buenos días!! Gracias por la información. Soy operada de cáncer de mamá hace 24 años, recibí radio y quimio terapia, estoy bien pero mi brazo súper hinchado!! De ese lado me sacaron 8 ganglios
Hola! Tengo una amiga que le pasa lo mismo....hace 15 años que está operada y recientemente empezó a ir a clases de remo. Dice que le está haciendo muy bien 👍
Hola mi pregunta es la misma espero su comentario asi mi pregunta gracias
Me he quedado sorprendido, estoy buscando ejercicios para el hombro congelado y el destino me ha llevado hasta aquí. La pregunta es ¿Estos ejercicios servirían para liberar el hombro? Yo también siento tirantez cuando hago estos ejercicios. Gracias
Un cordial saludo, mil gracias por tu mensaje, si estos ejercicios te pueden ayudar para liberar la tension del hombro.
Dra una mujer debe usar brasier con cáncer de mama aún no he recibido quimio y la cirugía gracias 🫂💯
Buena pregunta, escucha a tu cuerpo, si sientes que no debes usar brasier, o prefieres usarlo, todo depende de como te sientas.
Me encanto... y me ayudado mucho... hace un poco mas una semana fue mi cirugía... y justo a la semana senti esos tirones ya no podia mover mi brazo bien.... tenia como un 95% de movilidad y derepente un dia ya era menos.... y esos ejercicios me estan ayudando aun mas...muchas gracias
Ana Orozco, muchas gracias por tu mensaje! me encanta saber que estos ejercicios te estan ayudando, Que tengas un Hermoso Dia!
@@ChauxPhysicalTherapy Hola me da mucho gusto conocerla ya que me es de mucha ayuda sus videos me operé de mactectomia parcial y 2 ganglios en octubre 2022 y quede mal de mi brazo hice líquido y lo sacó el cirujano una vez y ahora pasado el mes siento mi mano derecha q es el lado operado hinchada le he dicho al cirujano 3 veces pero dicen q no es necesario terapia pero ahora esta más hinchada y en el codo por la parte de adentro me veo 4o 5 tipo tipo como hilos tirantes cuando subo mi brazo y me duele y ahora he empezado estos ejercicios suyos espero me ayuden estoy tomando letrozol y calcio y en espera de mi radioterapia y lo bueno es q los gaglios q sacaron están limpios ..muchas gracias es de mucha ayuda y si me pudiera orientar un poco seria de mucha ayuda gracias Dios la bendiga mucho
Cuáles son los síntomas??
Gracias estoy muy preocupada porque hace tres años me operaron un ceno por cáncer. Y estoy inflamada y me duele d
Hola tengo mes y medio de. La. Cirugía y aun no puedo estirar el brazo... Siento duro poco no mucho q me impide estirarlo... Hago mis ejercicios pero me desespero. Iré bien en tiempo de recuperación? Me quitaron los puntos al mes y fue q empecé a hacer bien mis ejercicios.. No se si pudiera asesorarme..
Buen dia, cuando se forza el brazo a estirar durante el proceso de recuperaction, el brazo tiende a tensionarse mas. Lo mas aconsejable es hacer moviemiento mas suaves y escuchar al cuerpo. Mira este video a continuacion:
Estos ejercicios te van a ayudar a liberar la tension del hombro y tambien a mejorar la postura:
th-cam.com/video/V-AcowKTEcE/w-d-xo.htmlfeature=shared
@@ChauxPhysicalTherapy mil gracias.... Me ha servido. Mucho el ejercicio... Es verdad q el cuerpo va soltando poco a poco... Mil bendiciones.
Me estirparon un tumor, sin pérdida de seno y también linfectomia de axila. Tras la radioterapia, acabé hace 3 meses, me han diagnosticado fibrosis. Tengo el seno enrogecido, duro y un poco dolorido. He hecho siempre los ejercicios para evitar linfoedema del brazo y estoy bien. Ahora debo hacer automasaje de drenaje linfático en el seno y no encuentro vídeos explicativos. Puede usted darme alguna indicación. Muchas gracias. Saludos
Hola a mi me apareció esa tela de araña y me mandaron hacer una ecotomografia axila derecha y hilio graso central adenopatias reactivas benignas me mandaron hacer biopsias y salio que no reconoce celulaa atipicas solo citologia nodulo axilar derecha linfocitos y globulos rojos. Igual estoy preocupada por si es que puede ser algun cancer
Me realizaron mastectomia radical hace un mes y 3 semanas estoy haciendo los ejercicios para principiantes (me siento muy bien ) Cuando debo de cambiar de ejercicios ?
Cordial saludo Natalia, me encanta saber de que estas haciendo los ejercicios y que te sientes muy bien. Eso significa que ya puedes empezar con estos por ejemplo que te muestro en este video: th-cam.com/video/9PEC2_hQY-g/w-d-xo.htmlfeature=shared
A mi dan calambre muy feo del lado de la operación algo para eso porfavor
Hola doctora me podría decir que ejercicios puedo hacer ya que tengo una séroma después de una masectomia
Buen dia Liliana, Si claro, con todo el gusto te comparto estos ejercicios para ti que tienes seroma. th-cam.com/video/jL0p4fITb_M/w-d-xo.html
Mi saludo desde México, ya tengo 1 año desde mi cirugía y del primer día a la fecha siento ese tipo de dolor. Pregunta son los mismos ejercicios y agregarías algo más.
Buen dia Laura, Agregaria estos ejercicios de este video que te dejo a continuacion, lo cual mejora to movilidad en brazos y cuello y previene el linfedema th-cam.com/video/yYh3S5jWveg/w-d-xo.htmlfeature=shared
tengo tres días que me acaba de salir una cuerda. pero no logro entender porque me salió. Me pusieron implantes de senos hace 20 años. Esa será la causa?
Probablemente si, lo mejor es consultar con tu Doctor
Una consulta yo siento eso que me jala la piel del lado de la axila y hay como vultito y me da dolor no siempre pero si esta el dolor.
No se si eso también sea lo que usted describe o sea algo más
Buen dia Karla, el síndrome de la telaraña se siente como una cuerdita que jala con ciertos movimientos.
El sentir tensión o que jala puede ser que la fascia se está retrayendo.
Estoy terminando la 9na semana de la operacion Mastectomia bilateral con reconstruccion inmediata, puedo hacer esos ejercicios apesar que aun no cierran mis cortes?me han tenido que volver a suturar ya que uno de ellos se abrio.Quisiera saber si esos estiramientos pueden alterar mi cicatrizacion.Gracias de antemano
Buen dia, Mientras los puntos se cierran y el proceso de cicatrizacion termina te aconsejo ejercicios de respiracion como el video que te muestro a continuacion: th-cam.com/video/_Mk_Q2-FpEk/w-d-xo.htmlfeature=shared
Que ademas de relajarte, te van a ayudar a llevar mejorar la oxigenacion de los tejidos y por ende de la cicatrizacion.
Después de cuánto tiempo de la cirugía debemos hacer estos ejercicios? Por favor, gracias
Cordial saludo @marielaaguilar,
Depende del protocolo que tu Doctor te recomiemde a seguir para empezar a hacer ejercicios
Desde que dia se empiezan hacer los ejercicios despues de la cirugia?
Buen dia Veronical, lo mas recomendable es empezar a hacer ejercicios cuando el proceso de cicatrizacion ya se ha completado. Casi siempre son 6 semanas, pero recuerda que cada persona cicatriza a su ritmo. Lo mejor es preguntarle al Doctor cuando seria el momento indicado para empezar este tipo de ejercicios. Puedes hacer ejercicios de respiracion en cualquier momento, aque te comparto este video: th-cam.com/video/zS5DMWRMOco/w-d-xo.htmlfeature=shared
Tengo solo una semana de cirugía con vaciamiento axilar, puedo hacer los ejercicios ya?
Buen dia Niurka, empieza con movimientos que te ayuden a relajar el area afectada. Aqui te mando el link de este video. th-cam.com/video/woywI0cujy8/w-d-xo.html ,
Mas adelante sigues con este: th-cam.com/video/RTzFaLF0TPA/w-d-xo.html
Los movimientos deben de ser muy suaves, sin forzar nada, que no causen dolor y que se sientan faciles de hacer.
Y Recuerda consulta con tu Doctor siempre antes de empezar cualquier ejercicio. Que tengas un lindo dia.
Después de la cirugía
¿cuánto tiempo es recomendable empezar a hacer los ejercicios ?
Buen dia mundo interior, lo recomendable para hacer ejercicios es después de 6 a 8 semanas. De todas maneras consulta con tu Doctor, porque depende de la recuperación, el tiempo puede variar. Que tengas un Feliz dia.
@@ChauxPhysicalTherapy muchas gracias ☺️🫶
Hola, son preventivos esos ejercicios o es para cuando tenemos la dolencia en el brazo ? Gracias
Buen dia! Son enfocados en prevencion.
@@ChauxPhysicalTherapy Y para cuando hay dolencia en el brazo afectado? Un poco inflamado y dolor, también en la parte del dobles se siente tenso esa venas alli, muchas gracias por responder, ya tengo un año operada, gracias
Por cuánto tiempo hacer estos ejercicios, Porfavor 🙏
Buen día Sandra, los puedes hacer a diario hasta que la sensación de tension del cordón desaparezca.
Díos la bendiga y proteja mí nombre es Mercedes ariza cumplí 1 año que me operaron y todavía tengo líquido estoy asiendo eso ejercicios sera que me ayudan me siento el brazo tenso gracias
Buen dia Mercedes, si los ejercicios te van a ayudar a que sientas el brazo mas relajado y a prevenir linfedema, Que tengas un dia lleno de bendiciones.
No consigo poner mi palma de la mano en la pared solo llegó con los dedos
IPG 1972 cada persona va de acuerdo a sus límites, empieza solo poniendo los dedos y no forzar nada, la práctica constante te ayudara a mejorar el rango de movimiento. Que Dios te colme de bendiciones
Puede aparecer sin cirugía? Porque me apareció. No sé a qué especialista consultar. Me ayudarías?
Maru Rautenberg, casi siempre aparece despues de haber removido uno o varios ganglios linfaticos del area de la axila.
@@ChauxPhysicalTherapy Doctora a mi no me operaron y me salió una cuerda hace tres días. me pusieron implantes de mamá pero hace 20 años. Por qué me saldría ? eso se quita ?
Tengo una duda,fui diagnósticada con cáncer ductal oculto, cáncer de mama,en marzo, estoy en tratamiento de quimioterapia, pero yo sentí esa molestia de la que está hablando duro más de un mes ,no podía levantar el brazo y se me marcaba claramente en el brazo eso es normal ? Gracias
Buen dia Blanca, casi siempre el Síndrome de la telaraña axilar o cordón es una condición muy común que ocurre hasta en el 86% de los pacientes después de una cirugía de cáncer de mama, especialmente la disección de los ganglios linfáticos y la biopsia del ganglio linfático centinela.
Espero que esto haya aclarado tus dudas y que tengas un hermoso dia
Muchas gracias yo voy tener un año de operación y apenas hoy descubrí tu vídeo la verdad yo no había hecho ningún ejercicio y si me contesta mucho estirar mi brazo hasta arriba.yo a como podido lo ido estirando me agrado sus ejercicios gracias los pondré en práctica me quitaron mi seno derecho y 9 ganglios.muchas gracias por su apoyo bendiciones 🙏
Muchas gracias yo voy tener un año de operación y apenas hoy descubrí tu vídeo la verdad yo no había hecho ningún ejercicio y si me contesta mucho estirar mi brazo hasta arriba.yo a como podido lo ido estirando me agrado sus ejercicios gracias los pondré en práctica me quitaron mi seno derecho y 9 ganglios.muchas gracias por su apoyo bendiciones 🙏
Hola me hicieron la mastectomia radical y si me duelen los brazos, llevo 1 mes
Buen dia Smara, te remiendo hacer ejercicios super suaves para aliviar el dolor de los brazos y para que te sientas mucho mejor, que tengas una pronta recuperacion.
3:33
Hola...cómo saber si tengo síndrome de la telaraña o lenfidema
Buen dia Veronica, ¿Cómo se siente el cordón o la telaraña axilar?
Se siente como un cordón tensionado y doloroso que aparece en todo el brazo, o en una sección del brazo, o sobre la pared torácica donde se realizó la cirugía.
El dolor o tensión empeora cuando se eleva el brazo por encima de la cabeza.
Bendiciones
@@ChauxPhysicalTherapy muchas gracias por responderme😍me duele al levantarlo y lo siento pesado,de repente siento que me duele cuando lo tengo mucho tiempo abajo.
Yo lo presento 😮
Buen Dia Mahivirys Briceno, espero que este video te sirva de gran ayuda para mejorar que el síndrome de la telaraña axilar. Bendiciones
@@ChauxPhysicalTherapy Amén, Amén 🙏 ya siguiéndote y hago tus ejercicios. Gracias por compartir 🏆🏆
Y me duele mucho la pierna derecha.
Buen día Marlen, en este caso lo mejor es consultar con tu Doctor a cerca de lo que te esta pasando
mi caso no es cáncer de seno ( recesión intercostal izquierdo por melanoma), no obstante me vaciaron los ganglios axilares ¿ puedo hacer los ejercicios con la manga puesta?
Buen dia Edgar, Si claro que puedes hacer los ejercicios con la manga puesta, recuerda solo necesitas movimientos suaves para ayudar a que el sistema linfatico funcione mejor. Que tengas un hermoso dia.
@@ChauxPhysicalTherapy muchas gracias, estoy en ese proceso, aunque veo y de hecho he medido y viendo diferencia de perímetro en mi muñeca y zona codo hombro con un poco de más volumen respecto al sano