Ayurveda - Tutte le caratteristiche e squilibri del dosha Pitta
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- เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2022
- In questo video ci addentriamo nelle basi della medicina ayurvedica scoprendo più da vicino il dosha Pitta. Scopriremo caratteristiche, squilibri dosha Pitta e come riequilibrarlo con dei semplici accorgimenti.
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Semplicità, equilibrio, armonia e routine di benessere e bellezza sono alla base di questo corso che non vediamo l'ora di farti conoscere!
In Ayurveda bellezza interna ed esterna sono intimamente collegate. Quanto più ci nutriamo in tutti gli aspetti della vita, tanto più potenziamo la nostra luce interiore.
Il concetto di bellezza comprende non solo la cura di pelle e capelli con trattamenti esterni e prodotti naturali, ma anche della mente e dello spirito. In tutto ciò, i rituali sono fondamentali per avvicinarci a questo nuovo modo di concepire la bellezza.
Ed è per questo che nel Corso Bellezza Integrale Ayurvedica imparerai ad eseguire dei rituali completi per viso, corpo e capelli proprio come fossi in spa… Ma nella totale comodità della tua casa!
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Secondo l’Ayurveda, ogni essere vivente ha un proprio equilibrio con proporzioni diverse dei tre principi operativi: i dosha Vata, Pitta e Kapha.
Per dare una breve spiegazione, i dosha costituiscono il punto di incontro tra la mente e il corpo, dove il pensiero si trasforma in materia. Permettono alla mente di parlare con il corpo fisico. Ed ecco perché si dice che uno squilibrio di un dosha è il primo segnale che mente e corpo non sono coordinati, portando inevitabilmente alla manifestazione di diverse tipologie di disturbi.
È nel momento del concepimento che viene determinata questa precisa combinazione di energie, in base alla genetica, all’alimentazione, alle emozioni e allo stile di vita dei genitori.
Questa particolare combinazione di dosha che ereditiamo alla nascita si chiama Prakriti, e non cambia mai nel corso della vita.
Tuttavia i cambiamenti stagionali, lo stile di vita e l’alimentazione possono modificare il nostro naturale equilibrio. La nostra condizione attuale, dove nella maggioranza dei casi possiamo sperimentare disturbi o anche malattia, è detta Vikruti.
Per godere di buona salute è necessario trovare la via corretta per ciascuno di noi che ci riporti al naturale equilibrio dei tre umori biologici, i tre dosha appunto.
Ecco perché un individuo non potrà mai essere uguale ad un altro. Ed ecco perché anche i trattamenti, l’alimentazione, l’esercizio fisico e l’esercizio spirituale non possono essere gli stessi per tutti. - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
BRAVISSIMA 👏👏👏👏👏
Grazie mille Lucia 🥰
Grazie mille Debora 😘
Grazie a te Maria 🥰 un abbraccio ❤️
Mi sono trovata Grazie spieghi bennissimo 🙏🏻
Grazie mille a te 🙏❤️ un forte abbraccio ☺️
Mi ci sono rivista tanto!! Per me l’estate è un incubo…sfoghi ed acne incontrollabili
Namaste e grazie mille per tutte le informazioni. Ho un dubbio solamente, se sono di costituzione pitta, eseguendo pratiche yogiche dinamiche non rischio di aumentare ancora di piu Fuoco interno? Grazie
Ciao Giulia 🥰 grazie di cuore a te 🙏 si, per Pitta sarebbe più adatta un'attività fisica moderata per non surriscalarlo ulteriormente e lo stesso concetto si applica anche alle pratiche di yoga. In ogni caso se hai la possibilità di svolgere le pratiche più dinamiche al mattino e di alternarle con altre più dolci non ti devi preoccupare, poi il tuo corpo ti dirà cosa è meglio fare di volta in volta 💞
Grazie, interessante
Grazie a te ❤️🤗
Mi ci rivedo tanto 😅
Fuego 🤩🤩🤩 l'Ayurveda ci aiuta moltissimo a comprenderci meglio 🥰
Mi son riconosciuta tantissimo a livello fisico! Mentre non son per nulla competitiva anzi assai dolce e mite. Mi han detto che ho troppo capha che spegne la mia caratteristica pitta. Hai qualche consiglio per me? Grazie, video bellissimo 🎉
Buongiorno Anna, grazie di cuore 🥰 è normale ritrovarsi in più descrizioni perché abbiamo sempre un mix dei 3 dosha e nel tuo caso può essere che Pitta si manifesti di più sul fisico rispetto agli altri piani. Tra non molto attiveremo dei percorsi personalizzati, se ti va puoi iscriverti alla newsletter del sito per rimanere aggiornata ❤️ un forte abbraccio 🥰
@@consapevolistico grazie mille! Iscritta
Hai qualche libro da consigliare a riguardo?
Se sei biotipo Pitta oppure con squilibrio l'estate è il momento peggiore per la pelle 🥺 abbiamo il corso Bellezza Integrale Ayurvedica per trattare pelle di viso e corpo e capelli con ricette e routine per ogni dosha.. Se vuoi ricevere l'indice mandaci pure una mail a info@consapevolistico.com ❤️
Pitta qui😀
🔥🔥🔥😉
@@consapevolistico 😃
Non può mangiare pomodori e agrumi. Vero?
Ciao Donatella, sia pomodori che agrumi in generale aggravano Pitta. Il limone e l'arancia dolce possono però essere consumati se non ci sono squilibri collegati a Pitta ❤️