【道家秘法】一個千古不傳的呼吸秘法：武火呼吸。改變身體狀態，讓你終身受益（附中文字幕）A breathing technique that has been kept hidden for ages

[@kinmingsze5237]

感謝老師指導。

[@DaoYogaRan]

感恩你的反馈，希望通过尝试实践练习，真正受益

[@james3762001]

老師好 : 1. 吸氣與呼氣 都用鼻吸氣與呼氣嗎 !
2. 吸氣與呼氣 都要觀想火 是這樣 嗎 ! 謝謝 !

[@wwsywong2040]

呼吸是風, 可以調節火的大小和方向 ; 所以夜間失眠的人, 風便不能太大, 對嗎??

[@DaoYogaRan]

祥云师父回复：也不能这样理解，失眠的原因很多，要看具体原因了！

[@wangj2278]

请问，用逆腹式呼吸，在呼气时腹部放松是不是有利于往下吞火？

[@DaoYogaRan]

腹部收紧，火就下不去

[@大叉子的生活处方]

老师 这是炼精化气吗？如果身体不好精不足要怎么补精呢？

[@DaoYogaRan]

祥云师父回复：补精是后面的事，火都还没有找到，谈不上补精。有了火把后天之精转化好，身体自然就好了

[@DaoYogaRan]

有火才能炼精化气，还没有火就还谈不上炼

[@ing3856]

好像很多都脫離不了觀想 ~

[@DaoYogaRan]

观想也是一种能量，离开观想，就没有办法修炼！

[@ing3856]

@@DaoYogaRan 也對 但我觀想能力不完整很透明化 所以我都先入靜為初 觀想可能等有辦法正常入靜才會開始修練

[@yuanbinzhou7614]

请问怎么加入7天呼吸课程？

[@DaoYogaRan]

请关注微信公众号：祥云静修

[@崔正梅]

躺著能練？

[@DaoYogaRan]

可以

[@hero5658]

真气运行法简化版

[@DaoYogaRan]

真气运行法就是源于道家丹道