Ep.2 🔸Ansiedad, depresión y microbiota, con Alberto Blanco
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- เผยแพร่เมื่อ 2 ส.ค. 2024
- Segundo episodio de MEDIA HORA CON TU MICROBIOTA. Entrevista con Alberto Blanco Pacheco, Psicólogo sanitario, con el que hablamos sobre microbiota, ansiedad y depresión.
0:00:00 - MEDIA HORA CON TU MICROBIOTA - Intro
0:03:42 - ¿Qué son la ansiedad y la depresión?
0:06:42 - Eje intestino-cerebro
0:12:05 - Estrés: impacto en la microbiota y la salud
0:14:42 - Relación entre permeabilidad intestinal y permeabilidad de la barrera hematoencefálica
0:17:34 - Relación de la dieta con la ansiedad y la depresión
0:22:00 - Relación de la depresión y ansiedad con enfermedades inflamatorias intestinales
0:24:08 - Intestino como segundo cerebro
0:26:23 - Psicobióticos
0:32:53 - Atención psicológica, ¿Cómo debería ser?
0:35:48 - Tres consejos para cuidar la microbiota y la salud mental
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Yo estoy en tratamiento con antidepresivos, he tenido un gran avance hasta que tuve una infección en el estómago, tome antibiótico y parece que todo empeoró, seguiré los consejos para mejorar mi microbiota
Qué interesante todo lo que se difunde en el programa, para los pacientes e incluso para muchos profesionales, los cuáles no saben o no dan importancia a todo esto. Realmente creo que Medicina oficial tendría que adoptar yà el criterio holístico para tratar a los pacientes. Saludos de Chile.
Dios bendiga a ellos y a todos los que nos enseñan tan inportante y baliosa informacion
Por favor que Roberto nos diga a cuál especialista debe acudir uno cuando sabe que padece estos transtornos; psicólogo, gastro , porque llevo un tiempo repartiendo mi dinero entre especialistas y no mejoro
Extraordinario Gracias por difundirlo
Total y absolutamente de acuerdo!! Los resultados del tratamiento cuando añades pni son potentes!!
Hola Eva, ¡gracias por vernos! Totalmente, por eso desde Nutribiótica siempre defendemos una visión 360 de la salud 🙂
Propongo el tema, microbiota en enfermedades crónicas como fibromialgia.gracias
¡Hola! Muchas gracias por tu sugerencia, ¡la tendremos en cuenta! 😊
Magnífico, recién conocí este canal. Muchas gracias por compartir todo este conocimiento 🙏🏻🌅
Hola Alexis, ¡bienvenido! Muchas gracias a ti por vernos 😊
Magnífica entrevista.
Felicitaciones me interesa conocer sobre la relación microbiotica e intolerancias alimentarias
Excelente
Gracias por estas entrevistas que dan información tan interesante. Muy bueno él canal 🙏
¡Gracias a ti por vernos, Sonia! Nos alegra que te guste 🥰
Excelente información
TOP👏👏
EXCELENTE!!!MUCHAS GRACIAS :)
Gracias a ti por vernos, Irma ☺️
todo muy bien explicado y entendido. Genial ¡¡¡ M. GRACIAS ¡¡¡
¡Gracias, Maria! Nos alegra que te haya gustado ☺️
Gracias! muy buena info!
¡Gracias a ti por vernos, Adrian!
Gracias por la.excelente información.
¡Gracias a ti por vernos, Jonny! Nos alegra que te haya gustado 😊
buenisimo
Muchísimas gracias Maria 😊
Magnífico el entrevistado. Muchas gracias.
¡Gracias, Amadeo! Alberto es un excelente profesional 😊
Muy interesante gracias. Me suscribí desde Argentina
¡Gracias a ti por seguirnos! Un abrazo 😊
Dónde trabaja este hombre? Gran profesional! 💪
Muy interesante lo que dicen,y muy bien explicado,queria saber si hay alguien en Argentina dedicandose a esto o,en su defecto,si puedo tener una consulta online,desde ya muchas gracias.
Hola Aldo, ¡Muchas gracias por vernos!
Conocemos algún profesional que trabaja también en Argentina. Por favor, envíanos un correo a info@nutribiotica.es para que podamos hacerte llegar el contacto.
Un saludo 😊
😃🥰👏👏👏
Si la microbiota se daña por exceso de antibioticos y estrés cronico ,cuanto tiempo se demora en recuperarse?
Hola 😊 No existe un tiempo definido, depende del caso puede tardar más en recuperarse.