Eu tenho 40 anos, e convivo c/ a Endometriose desde os meus 15 anos...Então, faço questão de afirmar, q ñ desejo essa doença (e nenhuma outra), p/ ninguém...Felizmente, já eliminei a carne vermelha e o leite da minha alimentação, há mts anos...Mas, no caso específico da Endometriose, eu ñ sabia sobre o prejuízo de usar temperos prontos (Knor, Sazon, etc). *Obs.: Eu ñ tenho o desejo (nem nunca tive) de ter filho(s).
Fiz minha cirurgia ha 2 meses e não resolveu minhas crises de cólicas. Estou há uma semana sem comer carne vermelha, cortei lactose, glúten e açúcar. Essa semana não tive nenhuma crise. Me exercito todos os dias e faço fisioterapia pélvica 2x na semana
Pesquisa aí alimentação viva e crudivorismo faz milagres na saúde 🙌 pesquisa aí dr corassa e Suzete Barreto nauturopata 👍🏻 pesquisa aí Zé vivo e Carla Forster serviva pesquisa aí
A folha ora-pro-nobis é conhecida como carne dos pobres. É gostosa, dá pra plantar em casa e tem mais ferro e proteína do que a própria carne. Eu tenho um pé enorme em casa. Dá pra colocar na salada, na moqueca de ovo fica uma delícia.
Trocar a carne vermelha por folhas verdes escuras, e incluir feijão branco procure diversas receitas para variar e incluir esses itens. Cortar lacticínios e glutamato monossódico (caldo knor e sazon)
Euuuu que o diga!!! Sou intolerante a carne vermelha, qualquer leite animal, soja, açúcares, trigo e vários outros alimentos! Hoje uso progesterona por via oral de uso contínuo, desde que comecei com a progesterona estou sem crises de dores. Isso é Mara!!!!!!
Não teve efeito ruins do progesterona? Eu já tirei tudo por também ter problemas gastrointestinais, mas continuo com dor pélvica. A dor no ventre. Tenho dores de endometriose há muitos anos e há 10 meses feliz exames para saber se é, mas não deu.
@@karinaalves9574 Oi...Ñ sei a sua idade...Mas, se vc já ñ é tão jovem, precisa ir logo a(ao) ginecologista...Pois, menstruação excessiva (mt prolongada), pode ser um indicativo de mioma(s) uterino(s)...E, se ñ identificado(s) e tratado(s), pode(m) até levar à anemia, pela perda incomum (grande volume) de sangue.
Boa noite doutora. Gostaria de saber um estudo científico que diga que o leite é inflamatório. É possível me passar a fonte? Com relação à carne vermelha. Bovinos, suínos e frango não tomam hormônio durante o processo de crescimento. Isso é mito! Trabalho há muitos anos na indústria de carnes e sabemos que a carne brasieira é livre de hormônios. A Europa não importaria carne brasieira se tivesse hormônio. Obrigada pelos esclarecimentos.
Os animais de corte não sao grandes por causa de hormônio, e sim por causa de melhoramento genético. O problema das carnes no geral é uso de antibióticos. Como a primeira informação foi bem sem fundamento científico não consigo acreditar no resto.
Os animais crecem por causa das duas coisas..melhoramento genético...ou seja mudam a genética original do animal....e também por causa dos hormônios...pois são usados sim...e muito.....
Eu tenho 40 anos, e convivo c/ a Endometriose desde os meus 15 anos...Então, faço questão de afirmar, q ñ desejo essa doença (e nenhuma outra), p/ ninguém...Felizmente, já eliminei a carne vermelha e o leite da minha alimentação, há mts anos...Mas, no caso específico da Endometriose, eu ñ sabia sobre o prejuízo de usar temperos prontos (Knor, Sazon, etc). *Obs.: Eu ñ tenho o desejo (nem nunca tive) de ter filho(s).
Fiz minha cirurgia ha 2 meses e não resolveu minhas crises de cólicas. Estou há uma semana sem comer carne vermelha, cortei lactose, glúten e açúcar. Essa semana não tive nenhuma crise. Me exercito todos os dias e faço fisioterapia pélvica 2x na semana
ainda sente as dores mesmo com exercícios e se alimentando melhor?
Pesquisa aí alimentação viva e crudivorismo faz milagres na saúde 🙌 pesquisa aí dr corassa e Suzete Barreto nauturopata 👍🏻 pesquisa aí Zé vivo e Carla Forster serviva pesquisa aí
Oi tempero Ana Maria, aquele edu Guedes esses pode usar
Obrigada amei vou seguir essa dieta ontem eu descobri que tenho boa noite abençoada ❤❤
A folha ora-pro-nobis é conhecida como carne dos pobres. É gostosa, dá pra plantar em casa e tem mais ferro e proteína do que a própria carne. Eu tenho um pé enorme em casa. Dá pra colocar na salada, na moqueca de ovo fica uma delícia.
Sendo que ouvir falar que como somos carnívoros essas folhas com proteína sai nas fezes e não é comsumida pelo corpo.
Como tudo isso! Sazon, leite, carne vermelha...vou cortar tudo!
Eu já tirei tudo tô comendo só feijão salada e ovo e também tô fazendo atividade física tô me sentindo bem melhor
No meu caso é só comer ovos que já sinto dor pélvica! 😅 É automático, aí tomo meus cházinhos e melhora
Soube que musculação ajuda muito. É verdade?
@@keilahewellynsim
Porque não tem legenda?😢 Pois sou surda e posso ler a legenda.
Trocar a carne vermelha por folhas verdes escuras, e incluir feijão branco procure diversas receitas para variar e incluir esses itens.
Cortar lacticínios e glutamato monossódico (caldo knor e sazon)
@@ninasdinossaur Obrigada 🙏
Assiste sem clicar que aparece a legenda
Oi querida, você pode colocar a opção com legenda. O próprio TH-cam gera a legenda.
Coloca o vídeo pra rodar e vai em configurações
Obgda super dica 👏👏👏
Desde de criança sempre senti fortíssimas dores minha mãe sempre me levou ao médico mas nunca descobriram agora aos meus 48 descobri a endometriose
O leite de cabra é derivados também são prejudiciais?
Gostei muito de saber 👏👏
Euuuu que o diga!!! Sou intolerante a carne vermelha, qualquer leite animal, soja, açúcares, trigo e vários outros alimentos! Hoje uso progesterona por via oral de uso contínuo, desde que comecei com a progesterona estou sem crises de dores. Isso é Mara!!!!!!
Não teve efeito ruins do progesterona?
Eu já tirei tudo por também ter problemas gastrointestinais, mas continuo com dor pélvica. A dor no ventre. Tenho dores de endometriose há muitos anos e há 10 meses feliz exames para saber se é, mas não deu.
@@iranisilva8946 Graças a Deus! Não!
Eu também uso progesterona e não sinto nada de dor
Vou tentar fazer🤷🏻♀️ preciso 🤦🏻♀️
Obrigada doutora pela informação
Obrigada!❤️
Para quem quer mudar o leite
Você pode usar o leite de coco em pó e o leite de gergelim
Eu fui diagnosticada com endrometriose mais minha menstruação tá atrasada e tou sentindo um bolinho no pe da barriga será que estou gravida ❤
Exatamente tudo voces diz eu to lutas mudanças ainda uso leite em pó
Use o leite de coco em pó e leite de gergelim
Não tenho problema com carne. Gosto mais de frango. E o leite seme desnatado pode?
Ovos podem ser consumido ovos na endometriose?
Tenho 13 anos e ja tenho endometriose, é um saco
Ótimo
Vou cortar tudo, gente do céu, venho sofrendo muito de dor de cólica, menstruação totalmente bagunçada , 4 meses menstruando
@@karinaalves9574 Oi...Ñ sei a sua idade...Mas, se vc já ñ é tão jovem, precisa ir logo a(ao) ginecologista...Pois, menstruação excessiva (mt prolongada), pode ser um indicativo de mioma(s) uterino(s)...E, se ñ identificado(s) e tratado(s), pode(m) até levar à anemia, pela perda incomum (grande volume) de sangue.
Você precisa bloquear sua menstruação com dienogeste, como alurax, allurene… a menstruação piora a endometriose.
Qual seria o leite indicado ? Seria melhor dar opções que pode
Leite de coco
Leite de coco em pó da marca Santo óleo
E quem possui Ademiniose??? Descobri essa semana que possuo
Remédios ,alimentação mas no meu caso é cirugia 8 meses tomandi alurax
Não entendi. Então não posso comer nenhum queijo??
Não. Leite de vaca e todos os derivados são inflamatórios..
Graças a Deus que não gosto de carne vermelha,nem leite😊
Boa noite doutora. Gostaria de saber um estudo científico que diga que o leite é inflamatório. É possível me passar a fonte? Com relação à carne vermelha. Bovinos, suínos e frango não tomam hormônio durante o processo de crescimento. Isso é mito! Trabalho há muitos anos na indústria de carnes e sabemos que a carne brasieira é livre de hormônios. A Europa não importaria carne brasieira se tivesse hormônio. Obrigada pelos esclarecimentos.
Vai estudar mais sobre hormônios nas carnes .....tu tá por fora do que acontece no mundo .....
Se vc pesquisar vídeo do Dr Lair Ribeiro sobre não consumir leite. Ele dá uma ótima aula sobre isso.
Sei q passei não comer e tive bons resultados
O protocolo da Gabi deu resultado pra muitas mulheres com sop e endometriose, então eu não seria tão cética quanto ao que elas falam
@@AFENIX7711verdade!!
Aqui no Brasil é proibido o uso de hormônios para a engorda de bovinos. Você falar que a carne tem estrogênio é um absurdo.
E o glúten??
É um veneno também
3 alimentos e você poderia ser mais objetiva
Leite em pó
Ou seja não pode comer nada que se gosta!
O que é mais importante, a saúde ou o paladar?
Graças a Deus não uso glutamato, vou ficar de olho na carne vermelha e no leite
Os animais de corte não sao grandes por causa de hormônio, e sim por causa de melhoramento genético. O problema das carnes no geral é uso de antibióticos. Como a primeira informação foi bem sem fundamento científico não consigo acreditar no resto.
Os animais crecem por causa das duas coisas..melhoramento genético...ou seja mudam a genética original do animal....e também por causa dos hormônios...pois são usados sim...e muito.....
Obrigada ❤