Alimentos: Excelentes dicas, eu já havia retirado estes itens por me sentir mal ao consumir. 1. Carne vermelha - máximo duas vezes por semana. 2. Proteína do leite de vaca e derivados - evitar 3. Glutamato monossódico (temperos) - evitar 👏👏👏
Eu tenho 40 anos, e convivo c/ a Endometriose desde os meus 15 anos...Então, faço questão de afirmar, q ñ desejo essa doença (e nenhuma outra), p/ ninguém...Felizmente, já eliminei a carne vermelha e o leite da minha alimentação, há mts anos...Mas, no caso específico da Endometriose, eu ñ sabia sobre o prejuízo de usar temperos prontos (Knor, Sazon, etc). *Obs.: Eu ñ tenho o desejo (nem nunca tive) de ter filho(s).
Eu tenho ela desde os 10 quando menstruei e só descobri com quase 30 anos 😢 ja fiz cirurgia porque tinha adenomiose também tirei o útero e as dores continuam @@fgferraz
Fiz minha cirurgia ha 2 meses e não resolveu minhas crises de cólicas. Estou há uma semana sem comer carne vermelha, cortei lactose, glúten e açúcar. Essa semana não tive nenhuma crise. Me exercito todos os dias e faço fisioterapia pélvica 2x na semana
Pesquisa aí alimentação viva e crudivorismo faz milagres na saúde 🙌 pesquisa aí dr corassa e Suzete Barreto nauturopata 👍🏻 pesquisa aí Zé vivo e Carla Forster serviva pesquisa aí
A folha ora-pro-nobis é conhecida como carne dos pobres. É gostosa, dá pra plantar em casa e tem mais ferro e proteína do que a própria carne. Eu tenho um pé enorme em casa. Dá pra colocar na salada, na moqueca de ovo fica uma delícia.
Tenho endo profunda em várias regiões pélvica ,é muito sofrimento, a progesterona estava me fazendo mal,parei por conta própria, no desespero pedi a Deus uma outra alternativa, até que encontrei o Efective Endo da Health care,acabou com as dores..só comprem...
Euuuu que o diga!!! Sou intolerante a carne vermelha, qualquer leite animal, soja, açúcares, trigo e vários outros alimentos! Hoje uso progesterona por via oral de uso contínuo, desde que comecei com a progesterona estou sem crises de dores. Isso é Mara!!!!!!
Não teve efeito ruins do progesterona? Eu já tirei tudo por também ter problemas gastrointestinais, mas continuo com dor pélvica. A dor no ventre. Tenho dores de endometriose há muitos anos e há 10 meses feliz exames para saber se é, mas não deu.
Trocar a carne vermelha por folhas verdes escuras, e incluir feijão branco procure diversas receitas para variar e incluir esses itens. Cortar lacticínios e glutamato monossódico (caldo knor e sazon)
Ela falou que gengibre é um bom tempero não sei no caso de vcs mas no meu tudo que é picante piora e muito a minha dor tipo pimenta chá de canela gengibre e tudo que contém pimenta é muita masuita dor que sinto se engeriir alimentos assim e até mesmo o limão se ru fuzer uso do limão é dor na certa
@@karinaalves9574 Oi...Ñ sei a sua idade...Mas, se vc já ñ é tão jovem, precisa ir logo a(ao) ginecologista...Pois, menstruação excessiva (mt prolongada), pode ser um indicativo de mioma(s) uterino(s)...E, se ñ identificado(s) e tratado(s), pode(m) até levar à anemia, pela perda incomum (grande volume) de sangue.
A grosso modo, a adenomiose é a própria endometriose, só que ao invés dos focos fora do útero, esses focos são na musculatura do útero (no caso dentro do útero) eu tenho inclusive. Ideal fazer o acompanhamento com ginecologista, tomar os remédios se for o caso e obrigatória fazer atividade física e mudar a alimentação.
O meu problema é saber se o leite desnatado pode porque fala também que não pode lactose aí eu não sei porque tem um leite zero lactose desnatado e tem só o zero lactose
Boa noite doutora. Gostaria de saber um estudo científico que diga que o leite é inflamatório. É possível me passar a fonte? Com relação à carne vermelha. Bovinos, suínos e frango não tomam hormônio durante o processo de crescimento. Isso é mito! Trabalho há muitos anos na indústria de carnes e sabemos que a carne brasieira é livre de hormônios. A Europa não importaria carne brasieira se tivesse hormônio. Obrigada pelos esclarecimentos.
Os animais de corte não sao grandes por causa de hormônio, e sim por causa de melhoramento genético. O problema das carnes no geral é uso de antibióticos. Como a primeira informação foi bem sem fundamento científico não consigo acreditar no resto.
Os animais crecem por causa das duas coisas..melhoramento genético...ou seja mudam a genética original do animal....e também por causa dos hormônios...pois são usados sim...e muito.....
Alimentos:
Excelentes dicas, eu já havia retirado estes itens por me sentir mal ao consumir.
1. Carne vermelha - máximo duas vezes por semana.
2. Proteína do leite de vaca e derivados - evitar
3. Glutamato monossódico (temperos) - evitar
👏👏👏
Eu tenho 40 anos, e convivo c/ a Endometriose desde os meus 15 anos...Então, faço questão de afirmar, q ñ desejo essa doença (e nenhuma outra), p/ ninguém...Felizmente, já eliminei a carne vermelha e o leite da minha alimentação, há mts anos...Mas, no caso específico da Endometriose, eu ñ sabia sobre o prejuízo de usar temperos prontos (Knor, Sazon, etc). *Obs.: Eu ñ tenho o desejo (nem nunca tive) de ter filho(s).
Exatamente o meu caso, tenho os sintomas desde os 15 anos e só fui descobrir agora aos 39.
Eu tenho ela desde os 10 quando menstruei e só descobri com quase 30 anos 😢 ja fiz cirurgia porque tinha adenomiose também tirei o útero e as dores continuam @@fgferraz
@@fgferrazeu também!😢
Fiz minha cirurgia ha 2 meses e não resolveu minhas crises de cólicas. Estou há uma semana sem comer carne vermelha, cortei lactose, glúten e açúcar. Essa semana não tive nenhuma crise. Me exercito todos os dias e faço fisioterapia pélvica 2x na semana
ainda sente as dores mesmo com exercícios e se alimentando melhor?
Pesquisa aí alimentação viva e crudivorismo faz milagres na saúde 🙌 pesquisa aí dr corassa e Suzete Barreto nauturopata 👍🏻 pesquisa aí Zé vivo e Carla Forster serviva pesquisa aí
Desde de criança sempre senti fortíssimas dores minha mãe sempre me levou ao médico mas nunca descobriram agora aos meus 48 descobri a endometriose
A folha ora-pro-nobis é conhecida como carne dos pobres. É gostosa, dá pra plantar em casa e tem mais ferro e proteína do que a própria carne. Eu tenho um pé enorme em casa. Dá pra colocar na salada, na moqueca de ovo fica uma delícia.
Sendo que ouvir falar que como somos carnívoros essas folhas com proteína sai nas fezes e não é comsumida pelo corpo.
Como tudo isso! Sazon, leite, carne vermelha...vou cortar tudo!
Obrigada amei vou seguir essa dieta ontem eu descobri que tenho boa noite abençoada ❤❤
Oi tempero Ana Maria, aquele edu Guedes esses pode usar
Eu já tirei tudo tô comendo só feijão salada e ovo e também tô fazendo atividade física tô me sentindo bem melhor
No meu caso é só comer ovos que já sinto dor pélvica! 😅 É automático, aí tomo meus cházinhos e melhora
Soube que musculação ajuda muito. É verdade?
@@keilahewellynsim
Tenho endo profunda em várias regiões pélvica ,é muito sofrimento, a progesterona estava me fazendo mal,parei por conta própria, no desespero pedi a Deus uma outra alternativa, até que encontrei o Efective Endo da Health care,acabou com as dores..só comprem...
Onde encontrar?
Obgda super dica 👏👏👏
Pois eu como é tudo 😂 amooo carne, derivados do leite
Vou tentar fazer🤷🏻♀️ preciso 🤦🏻♀️
Obrigada!❤️
Gostei muito de saber 👏👏
Para quem quer mudar o leite
Você pode usar o leite de coco em pó e o leite de gergelim
Obrigada doutora pela informação
Exatamente tudo voces diz eu to lutas mudanças ainda uso leite em pó
Use o leite de coco em pó e leite de gergelim
Euuuu que o diga!!! Sou intolerante a carne vermelha, qualquer leite animal, soja, açúcares, trigo e vários outros alimentos! Hoje uso progesterona por via oral de uso contínuo, desde que comecei com a progesterona estou sem crises de dores. Isso é Mara!!!!!!
Não teve efeito ruins do progesterona?
Eu já tirei tudo por também ter problemas gastrointestinais, mas continuo com dor pélvica. A dor no ventre. Tenho dores de endometriose há muitos anos e há 10 meses feliz exames para saber se é, mas não deu.
@@iranisilva8946 Graças a Deus! Não!
Eu também uso progesterona e não sinto nada de dor
Eu estou nessa luta, dores todos os dias, foi o ginecologista que passou a progesterona par vc?
Ótimo
Porque não tem legenda?😢 Pois sou surda e posso ler a legenda.
Trocar a carne vermelha por folhas verdes escuras, e incluir feijão branco procure diversas receitas para variar e incluir esses itens.
Cortar lacticínios e glutamato monossódico (caldo knor e sazon)
@@ninasdinossaur Obrigada 🙏
Assiste sem clicar que aparece a legenda
Oi querida, você pode colocar a opção com legenda. O próprio TH-cam gera a legenda.
Coloca o vídeo pra rodar e vai em configurações
Seria bom tirar o glúten também... O trigo, principalmente...
Tenho 13 anos e ja tenho endometriose, é um saco
Ela falou que gengibre é um bom tempero não sei no caso de vcs mas no meu tudo que é picante piora e muito a minha dor tipo pimenta chá de canela gengibre e tudo que contém pimenta é muita masuita dor que sinto se engeriir alimentos assim e até mesmo o limão se ru fuzer uso do limão é dor na certa
Vou cortar tudo, gente do céu, venho sofrendo muito de dor de cólica, menstruação totalmente bagunçada , 4 meses menstruando
@@karinaalves9574 Oi...Ñ sei a sua idade...Mas, se vc já ñ é tão jovem, precisa ir logo a(ao) ginecologista...Pois, menstruação excessiva (mt prolongada), pode ser um indicativo de mioma(s) uterino(s)...E, se ñ identificado(s) e tratado(s), pode(m) até levar à anemia, pela perda incomum (grande volume) de sangue.
Você precisa bloquear sua menstruação com dienogeste, como alurax, allurene… a menstruação piora a endometriose.
Graças a Deus que não gosto de carne vermelha,nem leite😊
O leite de cabra é derivados também são prejudiciais?
Ovos podem ser consumido ovos na endometriose?
E quem possui Ademiniose??? Descobri essa semana que possuo
Remédios ,alimentação mas no meu caso é cirugia 8 meses tomandi alurax
A grosso modo, a adenomiose é a própria endometriose, só que ao invés dos focos fora do útero, esses focos são na musculatura do útero (no caso dentro do útero) eu tenho inclusive. Ideal fazer o acompanhamento com ginecologista, tomar os remédios se for o caso e obrigatória fazer atividade física e mudar a alimentação.
Eu fui diagnosticada com endrometriose mais minha menstruação tá atrasada e tou sentindo um bolinho no pe da barriga será que estou gravida ❤
Ir aí?
Qual seria o leite indicado ? Seria melhor dar opções que pode
Leite de coco
Leite de coco em pó da marca Santo óleo
Não entendi. Então não posso comer nenhum queijo??
Não. Leite de vaca e todos os derivados são inflamatórios..
Não tenho problema com carne. Gosto mais de frango. E o leite seme desnatado pode?
Você descobriu se esse leite pode?
O meu problema é saber se o leite desnatado pode porque fala também que não pode lactose aí eu não sei porque tem um leite zero lactose desnatado e tem só o zero lactose
Faltou o Gluten e o açúcar. São altamente inflamatórios
Boa noite doutora. Gostaria de saber um estudo científico que diga que o leite é inflamatório. É possível me passar a fonte? Com relação à carne vermelha. Bovinos, suínos e frango não tomam hormônio durante o processo de crescimento. Isso é mito! Trabalho há muitos anos na indústria de carnes e sabemos que a carne brasieira é livre de hormônios. A Europa não importaria carne brasieira se tivesse hormônio. Obrigada pelos esclarecimentos.
Vai estudar mais sobre hormônios nas carnes .....tu tá por fora do que acontece no mundo .....
Se vc pesquisar vídeo do Dr Lair Ribeiro sobre não consumir leite. Ele dá uma ótima aula sobre isso.
Sei q passei não comer e tive bons resultados
O protocolo da Gabi deu resultado pra muitas mulheres com sop e endometriose, então eu não seria tão cética quanto ao que elas falam
@@AFENIX7711verdade!!
Aqui no Brasil é proibido o uso de hormônios para a engorda de bovinos. Você falar que a carne tem estrogênio é um absurdo.
3 alimentos e você poderia ser mais objetiva
Leite em pó
E o glúten??
É um veneno também
Graças a Deus não uso glutamato, vou ficar de olho na carne vermelha e no leite
Ou seja não pode comer nada que se gosta!
O que é mais importante, a saúde ou o paladar?
Os animais de corte não sao grandes por causa de hormônio, e sim por causa de melhoramento genético. O problema das carnes no geral é uso de antibióticos. Como a primeira informação foi bem sem fundamento científico não consigo acreditar no resto.
Os animais crecem por causa das duas coisas..melhoramento genético...ou seja mudam a genética original do animal....e também por causa dos hormônios...pois são usados sim...e muito.....
Obrigada ❤