3 ALIMENTOS PROIBIDOS PARA QUEM TEM ENDOMETRIOSE
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- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2025
- Olá! Nós somos a dra. Talita Melo, ginecologista, e Gabriela França, nutricionista, criadoras do Programa Conceber e Protocolo Endometriose e estamos aqui para falar sobre Alimentos proibidos para quem tem endometriose.
O nosso objetivo é te ajudar a conquistar o sonho da maternidade através do conhecimento e saúde integral do seu corpo.
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Saúde Reprodutiva e Fertilidade
Ginecologista
CRM/MG51250 RQE32194
Alimentos:
Excelentes dicas, eu já havia retirado estes itens por me sentir mal ao consumir.
1. Carne vermelha - máximo duas vezes por semana.
2. Proteína do leite de vaca e derivados - evitar
3. Glutamato monossódico (temperos) - evitar
👏👏👏
Eu tenho 40 anos, e convivo c/ a Endometriose desde os meus 15 anos...Então, faço questão de afirmar, q ñ desejo essa doença (e nenhuma outra), p/ ninguém...Felizmente, já eliminei a carne vermelha e o leite da minha alimentação, há mts anos...Mas, no caso específico da Endometriose, eu ñ sabia sobre o prejuízo de usar temperos prontos (Knor, Sazon, etc). *Obs.: Eu ñ tenho o desejo (nem nunca tive) de ter filho(s).
Exatamente o meu caso, tenho os sintomas desde os 15 anos e só fui descobrir agora aos 39.
Eu tenho ela desde os 10 quando menstruei e só descobri com quase 30 anos 😢 ja fiz cirurgia porque tinha adenomiose também tirei o útero e as dores continuam @@fgferraz
@@fgferrazeu também!😢
Moça, eu curei endometriose profunda, adenomiose e endometrioma fazendo reposição hormonal de progesterona natural micronizada e dieta CARNIVORA. Essa falta de informação sobre hormônios e carnes é complicada 🤦🏼♀️
@@familiamoreira Vc tirou o útero, e as dores continuam???...Meu Deus!!! 😳 😱...Pois, mts médicos(as) afirmam q a Histerectomia (remoção do útero) é a solução p/ a Endometriose (Adenomiose, miomas, etc)!!! E, vc tbm retirou os ovários? Pq, há médicos(as) q retiram tudo, e outros(as) ñ, dependendo da situação dos ovários (se atingidos ou ñ), e do desejo da paciente (conservação dos ovários p/ evitar envelhecimento precoce).
Fiz minha cirurgia ha 2 meses e não resolveu minhas crises de cólicas. Estou há uma semana sem comer carne vermelha, cortei lactose, glúten e açúcar. Essa semana não tive nenhuma crise. Me exercito todos os dias e faço fisioterapia pélvica 2x na semana
ainda sente as dores mesmo com exercícios e se alimentando melhor?
Pesquisa aí alimentação viva e crudivorismo faz milagres na saúde 🙌 pesquisa aí dr corassa e Suzete Barreto nauturopata 👍🏻 pesquisa aí Zé vivo e Carla Forster serviva pesquisa aí
O chá do BARBATIMÃO vai te ajudar nas cólicas
amiga, converse com seu médico pra você parar de menstruar, no meu caso a minha menstruação foi suspensa, mas to no início do tratamento
Compre em cápsulas ou a garrafada na shoppe vende é bem barato, uxi amarelo com unha de gato
A folha ora-pro-nobis é conhecida como carne dos pobres. É gostosa, dá pra plantar em casa e tem mais ferro e proteína do que a própria carne. Eu tenho um pé enorme em casa. Dá pra colocar na salada, na moqueca de ovo fica uma delícia.
Sendo que ouvir falar que como somos carnívoros essas folhas com proteína sai nas fezes e não é comsumida pelo corpo.
Oi tempero Ana Maria, aquele edu Guedes esses pode usar
Desde de criança sempre senti fortíssimas dores minha mãe sempre me levou ao médico mas nunca descobriram agora aos meus 48 descobri a endometriose
Eu já tirei tudo tô comendo só feijão salada e ovo e também tô fazendo atividade física tô me sentindo bem melhor
No meu caso é só comer ovos que já sinto dor pélvica! 😅 É automático, aí tomo meus cházinhos e melhora
Soube que musculação ajuda muito. É verdade?
@@keilahewellynsim
Como tudo isso! Sazon, leite, carne vermelha...vou cortar tudo!
Obrigada amei vou seguir essa dieta ontem eu descobri que tenho boa noite abençoada ❤❤
Tenho endo profunda em várias regiões pélvica ,é muito sofrimento, a progesterona estava me fazendo mal,parei por conta própria, no desespero pedi a Deus uma outra alternativa, até que encontrei o Efective Endo da Health care,acabou com as dores..só comprem...
Onde encontrar?
Isso é medicação ou suplemento?
Oi onde comprar
Obgda super dica 👏👏👏
Porque não tem legenda?😢 Pois sou surda e posso ler a legenda.
Trocar a carne vermelha por folhas verdes escuras, e incluir feijão branco procure diversas receitas para variar e incluir esses itens.
Cortar lacticínios e glutamato monossódico (caldo knor e sazon)
@@ninasdinossaur Obrigada 🙏
Assiste sem clicar que aparece a legenda
Oi querida, você pode colocar a opção com legenda. O próprio TH-cam gera a legenda.
Coloca o vídeo pra rodar e vai em configurações
Vou tentar fazer🤷🏻♀️ preciso 🤦🏻♀️
Euuuu que o diga!!! Sou intolerante a carne vermelha, qualquer leite animal, soja, açúcares, trigo e vários outros alimentos! Hoje uso progesterona por via oral de uso contínuo, desde que comecei com a progesterona estou sem crises de dores. Isso é Mara!!!!!!
Não teve efeito ruins do progesterona?
Eu já tirei tudo por também ter problemas gastrointestinais, mas continuo com dor pélvica. A dor no ventre. Tenho dores de endometriose há muitos anos e há 10 meses feliz exames para saber se é, mas não deu.
@@iranisilva8946 Graças a Deus! Não!
Eu também uso progesterona e não sinto nada de dor
Eu estou nessa luta, dores todos os dias, foi o ginecologista que passou a progesterona par vc?
Para quem quer mudar o leite
Você pode usar o leite de coco em pó e o leite de gergelim
Gostei muito de saber 👏👏
Obrigada!❤️
Obrigada doutora pela informação
Exatamente tudo voces diz eu to lutas mudanças ainda uso leite em pó
Use o leite de coco em pó e leite de gergelim
Realmente sinto muito dor com Queijo fialho,e derivado de leite. Muita dor no umbigo para o lado esquerdo 😢
Eu tenho endemetriose desde 16 anos😢vou fazer a cirurgia agora a minha está profunda de mais😢
Sofo muito com fortes dores e descobrie que tenho indronetriose
Leite zero lactose posso usar?
Vou cortar tudo, gente do céu, venho sofrendo muito de dor de cólica, menstruação totalmente bagunçada , 4 meses menstruando
@@karinaalves9574 Oi...Ñ sei a sua idade...Mas, se vc já ñ é tão jovem, precisa ir logo a(ao) ginecologista...Pois, menstruação excessiva (mt prolongada), pode ser um indicativo de mioma(s) uterino(s)...E, se ñ identificado(s) e tratado(s), pode(m) até levar à anemia, pela perda incomum (grande volume) de sangue.
Você precisa bloquear sua menstruação com dienogeste, como alurax, allurene… a menstruação piora a endometriose.
Ótimo
cortei o leite por um mês e meu fluxo, cólica melhoraram um pouco...o problema agora é o glúten🥲
Pois eu como é tudo 😂 amooo carne, derivados do leite
Seria bom tirar o glúten também... O trigo, principalmente...
O leite de cabra é derivados também são prejudiciais?
Tenho 13 anos e ja tenho endometriose, é um saco
Eu fui diagnosticada com endrometriose mais minha menstruação tá atrasada e tou sentindo um bolinho no pe da barriga será que estou gravida ❤
Ir aí?
Qual seria o leite indicado ? Seria melhor dar opções que pode
Leite de coco
Leite de coco em pó da marca Santo óleo
Graças a Deus que não gosto de carne vermelha,nem leite😊
E quem possui Ademiniose??? Descobri essa semana que possuo
Remédios ,alimentação mas no meu caso é cirugia 8 meses tomandi alurax
A grosso modo, a adenomiose é a própria endometriose, só que ao invés dos focos fora do útero, esses focos são na musculatura do útero (no caso dentro do útero) eu tenho inclusive. Ideal fazer o acompanhamento com ginecologista, tomar os remédios se for o caso e obrigatória fazer atividade física e mudar a alimentação.
Ela falou que gengibre é um bom tempero não sei no caso de vcs mas no meu tudo que é picante piora e muito a minha dor tipo pimenta chá de canela gengibre e tudo que contém pimenta é muita masuita dor que sinto se engeriir alimentos assim e até mesmo o limão se ru fuzer uso do limão é dor na certa
Ovos podem ser consumido ovos na endometriose?
Não tenho problema com carne. Gosto mais de frango. E o leite seme desnatado pode?
Você descobriu se esse leite pode?
O meu problema é saber se o leite desnatado pode porque fala também que não pode lactose aí eu não sei porque tem um leite zero lactose desnatado e tem só o zero lactose
Não entendi. Então não posso comer nenhum queijo??
Não. Leite de vaca e todos os derivados são inflamatórios..
Boa noite doutora. Gostaria de saber um estudo científico que diga que o leite é inflamatório. É possível me passar a fonte? Com relação à carne vermelha. Bovinos, suínos e frango não tomam hormônio durante o processo de crescimento. Isso é mito! Trabalho há muitos anos na indústria de carnes e sabemos que a carne brasieira é livre de hormônios. A Europa não importaria carne brasieira se tivesse hormônio. Obrigada pelos esclarecimentos.
Vai estudar mais sobre hormônios nas carnes .....tu tá por fora do que acontece no mundo .....
Se vc pesquisar vídeo do Dr Lair Ribeiro sobre não consumir leite. Ele dá uma ótima aula sobre isso.
Sei q passei não comer e tive bons resultados
O protocolo da Gabi deu resultado pra muitas mulheres com sop e endometriose, então eu não seria tão cética quanto ao que elas falam
@@AFENIX7711verdade!!
Aqui no Brasil é proibido o uso de hormônios para a engorda de bovinos. Você falar que a carne tem estrogênio é um absurdo.
Faltou o Gluten e o açúcar. São altamente inflamatórios
3 alimentos e você poderia ser mais objetiva
E o glúten??
É um veneno também
Graças a Deus não uso glutamato, vou ficar de olho na carne vermelha e no leite
Ou seja não pode comer nada que se gosta!
O que é mais importante, a saúde ou o paladar?
Leite em pó
Os animais de corte não sao grandes por causa de hormônio, e sim por causa de melhoramento genético. O problema das carnes no geral é uso de antibióticos. Como a primeira informação foi bem sem fundamento científico não consigo acreditar no resto.
Os animais crecem por causa das duas coisas..melhoramento genético...ou seja mudam a genética original do animal....e também por causa dos hormônios...pois são usados sim...e muito.....
Obrigada ❤