১০ মিনিট খালি পায়ে হাঁটুন কমপক্ষে ১০টা রোগ দূর হবে | একাধিক সমস্যা থেকে মুক্তির প্রাকৃতিক উপায়

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 135

  • @Riajuddin-cf7je
    @Riajuddin-cf7je 11 หลายเดือนก่อน +2

    স্যার,আপনি অসাধারণ ডাক্তার আপনার ভিডিও নিয়মিত দেখি❤️❤️

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @TajulIslam-s5f6o
    @TajulIslam-s5f6o 11 หลายเดือนก่อน +3

    এক কথায় অসাধারণ ❤

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน +1

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

    • @TajulIslam-s5f6o
      @TajulIslam-s5f6o 11 หลายเดือนก่อน

      @@AlamgirAlam আপনার জন্য ও দোয়া অবিরাম।

  • @swapanmondal2009
    @swapanmondal2009 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you for your kind information dear dada.

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  3 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @rodela5583
    @rodela5583 11 หลายเดือนก่อน +2

    Excellent ! Thank you.

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @smabdullah8485
    @smabdullah8485 11 หลายเดือนก่อน +1

    Many Many Thanks

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @selimareyal8431
    @selimareyal8431 11 หลายเดือนก่อน +1

    Jazakallhu Khairan.... Onek shukria apnake sir.

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      শুকরিয়া।

  • @mortuzaali4658
    @mortuzaali4658 11 หลายเดือนก่อน +1

    ধন্যবাদ স্যার এত সুন্দর পরামর্শ দেওয়ার জন্য দোয়া ও শুভকামনা রইল স্যার

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @suraiyabegum419
    @suraiyabegum419 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks a lot for your valuable information.

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @luthfabegum1005
    @luthfabegum1005 11 หลายเดือนก่อน +1

    Jazakallahu khairan for everything bro. May Allah bless you and your family always 👍👌

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @sharoarrahamn8090
    @sharoarrahamn8090 11 หลายเดือนก่อน +1

    lot of thanks

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @komalmajumder4194
    @komalmajumder4194 11 หลายเดือนก่อน +1

    ধন্যবাদ ❤

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @rahmatullah-gi6it
    @rahmatullah-gi6it 11 หลายเดือนก่อน

    ধন্যবাদ স্যার আপনার মূল্যবান পরামর্শের জন্য। আল্লাহ আপনাকে দীর্ঘায়ূ দান করুন।

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      শুকরিয়া।

  • @TahminaZaman-u8u
    @TahminaZaman-u8u 9 หลายเดือนก่อน

    আলহামদুলিল্লাহ যাযাকুল্লা খয়রান

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  9 หลายเดือนก่อน

      শুকরিয়া।

  • @sulavnandy994
    @sulavnandy994 11 หลายเดือนก่อน +1

    ধন্যবাদ স্যার

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @hadiislam8118
    @hadiislam8118 7 หลายเดือนก่อน

    ধন্যবাদ স্যার আমি দোয়া করি আল্লাহ পাক জেন আপনার হায়াতের মধ্যে বরকত দান করেন আপনার উপর হরমত নাজিল করেন আপনাকে সুস্থ রাখে আপনাকে নিরাপদে রাকেন আমিন আমার জন্য দোয়া করবেন

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  7 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @FaridUddin-v7z
    @FaridUddin-v7z 11 หลายเดือนก่อน

    অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার আপপনাকে

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @Mdhabib-u1q
    @Mdhabib-u1q 11 หลายเดือนก่อน

    অসাধারণ আলোচনা। জাজাকাল্লাহ খাইরান

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @RobiRobi-uy1ed
    @RobiRobi-uy1ed 11 หลายเดือนก่อน

    অসংখ্য ধন্যবাদ

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @shimulalamshariful9413
    @shimulalamshariful9413 11 หลายเดือนก่อน

    এত সুন্দর পরামর্শ দেওয়া জন্য স্যার আপনাকে অনেক ধন্যবাদ

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @ykbmahasin9203
    @ykbmahasin9203 11 หลายเดือนก่อน +1

    Allah apnake valo rakuk ❤

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @monirahmed4731
    @monirahmed4731 11 หลายเดือนก่อน +2

    মেয়েদের বাচ্চা ধারণ এবং গর্ভকালীন সার্বিক জীবন যাপন সম্পর্কে জানালে উপকৃত হতাম।

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      জানানো হয়েছে।

  • @ZahidulIslam-iv2cv
    @ZahidulIslam-iv2cv 11 หลายเดือนก่อน +2

    sir, আপনাকে নিয়ে যারা বাজে মন্তব্য করে নিসচিত থাকুন এরা সুস্থ বাংঙগালী জাতীর শএু। নিরাশ হবেন না, সুস্থ জাতি গঠনে এগিয়ে যান।

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      এটাতো হবেই। আমি কিছু মনে করি না। আমি মানুষের ভালবাসাও পাই অনেক।

  • @sultanularefin3865
    @sultanularefin3865 11 หลายเดือนก่อน

    সার অাপনাকে অনেক ধন্যবাদ

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @nkfamily6536
    @nkfamily6536 11 หลายเดือนก่อน

    ধন্যবাদ

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @mahmudulhasan1165
    @mahmudulhasan1165 4 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  4 หลายเดือนก่อน +1

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @বিদ্রোহ-দ৩ঝ
    @বিদ্রোহ-দ৩ঝ 11 หลายเดือนก่อน

    সঠিক. 100%....... প্রকৃতি আমাদের. সবকিছু দেয়

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @سعيدسعيد-ظ8ل
    @سعيدسعيد-ظ8ل 11 หลายเดือนก่อน +1

    ডাক্তার আলমগীর সাহেব না আপনি সুন্দর কথা বলেন এবং আসলেই সত্যিকারে এগুলো পালন করলি আসলে উপকার বহুৎ পাওয়া যায় এটাই ঠিক

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @machranga275
    @machranga275 11 หลายเดือนก่อน +1

    👌👍🙏

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @nasirkhaled2997
    @nasirkhaled2997 11 หลายเดือนก่อน

    আসসালামু আলাইকুম। অনেক ধন্যবাদ। পরামর্শ দেওয়ার জন্য

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @sahinboss2802
    @sahinboss2802 11 หลายเดือนก่อน

    আল্লাহ আপনার নেক হায়াত বাড়িয়ে দেক আমিন

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน +1

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @RealAnjell
    @RealAnjell 7 หลายเดือนก่อน

    Amar erokom experience hoecilo and ami evabe mati te hete miracle instant result peyeci. pray mumurso obostha theke beche fireci, 2nd life peyeci Alhamdulillah

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  7 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @pranabchandra3328
    @pranabchandra3328 11 หลายเดือนก่อน +1

    অজস্র ধন্যবাদ স্যার সুন্দর পরামর্শ দেয়ার জন্য। মাটি ই খাঁটি। তাই তো কবি গুরু গান লিখেছিলেন ও ভাই খাঁটি সোনার চেয়েও খাঁটি আমার দেশের মাটি।

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @x0x_miss_roy_x0x
    @x0x_miss_roy_x0x 11 หลายเดือนก่อน

    🙏🏻আমি আপনার টিপস ফলো করে অনেক ভাল আছি🙏🏻

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল আছেন জেনে ভাল লাগলো।

  • @shaikhmohammedrafiqulislam5945
    @shaikhmohammedrafiqulislam5945 11 หลายเดือนก่อน

    ওয়ালাইকুম সালাম রাঃ ও বাঃ

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @MahbubalamAlam-ml8gy
    @MahbubalamAlam-ml8gy 11 หลายเดือนก่อน

    আসসালামু আলাইকুম স্যার,আপনার ভিডিও সবসময় দেখিওমেনে চলার চেষ্টা করছি। আমার রিউমাটয়েড আথ্রাইটিস কি করলে উপকার পাব? আদার পানি ও তেজ পাতার পানি খাই।

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      সরাসরি দেখা করতে পারেন।

  • @chandranibanerjee3080
    @chandranibanerjee3080 11 หลายเดือนก่อน +1

    নমস্কার স্যার।স্যার,আমার বয়স ২৮। আমার ফ্যাটি লিভার হয়েছে প্রায় ১ বছর। আমার sgot ৮৯.২, sgpt ১১১.১, alp ১৪৫ হয়ে গেছিল।তারপর usg তে grade 1 fatty liver এসেছে।ঔষধ খেয়ে ও আমার এখন ও বেশি র ভাগ সময়ই ক্লান্ত লাগে। কোনো ভারী কাজ করতে পারি না। বেশি হাঁটতে পারি না। আমি কি করবো বলে দিন।

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      সরাসরি দেখা করুন।

    • @chandranibanerjee3080
      @chandranibanerjee3080 11 หลายเดือนก่อน

      Sir ami to India te thaki ,dekha Kora thik sombhob na.apnar video te je soup ta bolechen seta khele ki sgot r sgpt normal hoe jabe?tahole ami seta korbo ektu bolben.

  • @sadiyaislammahi2997
    @sadiyaislammahi2997 11 หลายเดือนก่อน +1

    Apnar sathe kivabe jugajug korbo

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      01710935544 কল করুন।

  • @konakhan9416
    @konakhan9416 11 หลายเดือนก่อน

    প্রথম কমেন্ট

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @mostorakhanom5645
    @mostorakhanom5645 11 หลายเดือนก่อน

    স্যার আমার বয়স ২৭ বছর আমি একজন মেয়ে আমার মাথার চুল অনেক আগেই পেকে গেছে এখন শরীরের বিভিন্ন অংশের চুল পাকছে কোন মেডিসিন খেলে ভালো হয়

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      এটার কোন মেডিসিন নাই। জীবনধারা পরিবর্তন করে ঠিক থাকতে পারেন।

  • @nuramin8368
    @nuramin8368 6 หลายเดือนก่อน

    Jaundice r upore vedio den

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  6 หลายเดือนก่อน

      জটিল।

  • @sharoarrahamn8090
    @sharoarrahamn8090 11 หลายเดือนก่อน

    আসসালামু আলাইকুম স্যার আশা করি মহান রাব্বুল আলামিনের রহমতে ভালো আছেন স্যার পেটের ভালো ব্যাকটেরিয়া বাড়ানোর উপায় এবং খারাপ ব্যাকটেরিয়া কমানোর উপায় যদি একটি ভিডিও দিতেন তাহলে অনেক উপকৃত হতাম

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน +1

      এইচ পাইলেরিয়া ভিডিও দেখুন।

    • @sharoarrahamn8090
      @sharoarrahamn8090 11 หลายเดือนก่อน

      @@AlamgirAlam thanks

  • @faravimahmud2748
    @faravimahmud2748 11 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍👍👍👍

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @mitalidutta8519
    @mitalidutta8519 11 หลายเดือนก่อน +2

    বাড়িতে পায়ের তলায় মাটি রেখে দাঁড়ালে কি উপকার পাওয়া যায়?

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน +1

      জ্বি।

  • @mdsalimuzzaman3446
    @mdsalimuzzaman3446 11 หลายเดือนก่อน

    স্যার রাতে যখন সকল আরামের জন্য ব্যাম৷ শ্বাস এর ব্যায়াম পানির থেরাপি আকু পেশায় শেষ করে ঘুমাতে যাওয়ার পর ঘুম আশে এর ২/৩ মিনিট পরে আর ঘুম হয় না এই অবস্তাতে কি করনিয় জানালে উপকৃত হতাম ।

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      সরাসরি দেখা করবেন।

    • @mdsalimuzzaman3446
      @mdsalimuzzaman3446 11 หลายเดือนก่อน

      @@AlamgirAlam স্যার আমি বর্তমানে দেশের বাহিরে আছি (কুয়েত আর্মি)।

  • @TahminaZaman-u8u
    @TahminaZaman-u8u 9 หลายเดือนก่อน

    স্যার আল্লাহ আমাদের সৃষ্টি করেছেন মাটি দিয়ে। তাই মাটিতে ফিরে আসা খুব দরকার।বাবা বলতেন বাচ্চাদের মাটিতে খেলতে দেওয়া দরকার।

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  9 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @GhanashyamSingha-lp4si
    @GhanashyamSingha-lp4si 11 หลายเดือนก่อน +1

    আমসা র সারাবার উপায় নিয়ে একটি ভিডিও দেখতে চাই

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      দেয়া আছে।

  • @gazikibria7766
    @gazikibria7766 11 หลายเดือนก่อน

    প্লাস্টিকের বাস্কেটের মধ্যে মাটি রেখে ঘরে এনে ঐ মাটির উপর দাড়ালে হবে?

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน +1

      পারবেন। সূর্যটার ছবি তুলে ঘরে রেখে সেটা থেকে ভিটামিন ডি নিবেন। সব শর্টকার্ট। আল্লাহ আপনাদের হেদায়েত দিক।

  • @NOORULHOQUE-n6y
    @NOORULHOQUE-n6y 6 หลายเดือนก่อน

    Sir, aponake,ja gagagale kora,sa Amar drestyta manos na,sa pagol, utoba,poso,,

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  6 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @mahimariam9222
    @mahimariam9222 11 หลายเดือนก่อน

    আসসালামু আলাইকুম। গর্ব অবস্থা যবে ছাতু খাওয়া যায়।

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      যাবে।

  • @zohurakhanom5101
    @zohurakhanom5101 11 หลายเดือนก่อน

    পেটের জ্বালাপোড়া থেকে বাঁচার জন্য কি করতে হবে একটু জানাবেন

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      সোডিয়াম বাই কার্বোনেট খেতে পারেন।

  • @mahiahmed4583
    @mahiahmed4583 11 หลายเดือนก่อน

    আমার বয়স ১৬ হাত পা খুব বেশি গরম কারন কি জানাবেন

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      এই বয়সে এমন হতেই পারে। প্রতিদিন কলা পেপে, শসা কাচা পেপে খাওয়ার অভ্যাস করতে হবে।

  • @luckyakther-rw2mx
    @luckyakther-rw2mx 10 หลายเดือนก่อน

    9মাসরোগহয়

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  10 หลายเดือนก่อน

      কি রোগ হয়।

  • @MdAlam-le7qm
    @MdAlam-le7qm 11 หลายเดือนก่อน

    কৃমি হওয়ার সম্ভবনা আছে । তাই নয় কি?

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      যারা মাটিতে হাটে না তাদের এতো কৃমি আসে কোথা থেকে সেটাও জেনে নিবেন।

  • @osmanghani2556
    @osmanghani2556 11 หลายเดือนก่อน

    কৃমি হওয়ার সম্ভাবনা, পায়ে ক্ষত হওয়ার সম্ভাবনা

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน +1

      এই বলেই তো হাসপাতালে রোগীর ভীড় বাড়িয়েছে।

  • @luckyakther-rw2mx
    @luckyakther-rw2mx 10 หลายเดือนก่อน

    হাটুব্যাথযায়ঃশিরাফুলেযায়

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  10 หลายเดือนก่อน

      নিয়মিত হাঁটুন।

  • @tukitakitothyo7382
    @tukitakitothyo7382 11 หลายเดือนก่อน

    ছাদে হাঁটলে হবে

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      হবে না।

  • @konakhan9416
    @konakhan9416 11 หลายเดือนก่อน

    সব সময় বমিবমি লাগে বয়স ৩০

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      ডিটক্স করুন।

    • @konakhan9416
      @konakhan9416 11 หลายเดือนก่อน

      @@AlamgirAlam স্যার কি ভাবে ডিটক্স করবো

  • @NazmulIslam-ek6gx
    @NazmulIslam-ek6gx 11 หลายเดือนก่อน

    এত সুন্দর পরামর্শ দেওয়া জন্য স্যার আপনাকে অনেক ধন্যবাদ

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @jshimonjshimon4737
    @jshimonjshimon4737 11 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤❤❤

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @fackid6427
    @fackid6427 11 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @fackid6427
    @fackid6427 11 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।

  • @mdmajarul3767
    @mdmajarul3767 11 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

    • @AlamgirAlam
      @AlamgirAlam  11 หลายเดือนก่อน

      ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।