【40代50代】脳を欠損させ認知症になる人が好む食べ物【うわさのゆっくり解説】
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- เผยแพร่เมื่อ 5 พ.ค. 2024
- 本日は、脳の認知機能を飛躍的に上げる食べ物について解説します！
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/ @uwasa-no-yukkuri-12
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#ゆっくり解説## - บันเทิง
アーモンド、92％以上のチョコレート、トマトジュースは毎日摂取してたけど、経済的理由で止めました。いろいろ値上がってつらいです。貰える額は減ってるし。
高カカオチョコにも結局は食べやすくする為に砂糖が入ってるから、毎日食べていたら私は腹回りが太った気がして、やめました。
やめたら元通りスッキリしました。
@@gongkyo1720アレがコレが体に良いとか一日一個食べるだけでとかデブになりそう
アルコール、ジャンクフード、加工肉は不健康になるので普段から控えてます😊
コーヒーや卵、魚、ナッツ、ポリフェノール、トマトジュースは普段からよく摂取しています😊
この場合調べるのは
－認知症になった人が食べてた食べ物 じゃなくて、
－認知症にならなかった人が食べなかった食べ物 じゃないかな？
認知症になった人が食べてた食べ物が駄目なら水を飲んじゃいけないもの。
勉強になりました‼️
それ以上に3人？の掛け合いが面白過ぎ🤣🤣🤣
コーヒーについては意見が分かれるよね。
焙煎する時に出来る焦げには発ガン性物質のアクリルアミドが含まれてるから、コーヒーはどうも抵抗がある。
あと酸性寄りだから、ダラダラ飲んでると歯にも悪いし、着色も気になる。
まぁ飲みすぎなければいいんだろうけど。
緑茶だって認知症予防効果が大きいから、私はコーヒーより緑茶派🍵です。
チーズ大好きです!いつも楽しみにしてます😊
加工肉の添加物による発ガン性などは大昔から言われているけど、何で対策しないんだろう。
消費者に注意喚起だけしている姿勢は無責任だな。
ペットフードにも亜硝酸塩やら合成着色料入ってるのありますよね。
自分の食べ物に気を付けない人は、ペットのフードにも気を配らないから、発ガン性が疑われてる添加物入ってても平気で与えている。😢
厚労省などが注意喚起してます？そこら辺の素人とかわかってない町医者TH-camrとかでは？とかでは？添加物は基準値以内の使用なら問題ないのですよ。
@@ryoh6495 欧米では使用禁止されてるものが認められている。日本は添加物大国ですよ。何故なのかは調べてみれば分かります。
やった姉さん！これでいくら飲んでも大丈夫ですわ！
週２は刺身がおつまみで晩飯は焼き魚も多めで
ダークチョコレートに会社ではコーヒー、
時々、バジルとオリーブオイル入れたトマトスープ、
これリコピンの吸収が上がるとかなんとか？
いやー今回、私の海馬の為にありがとうごぜーます。
オジさん、アルコールの摂取量以外は極めて良好です(￣^￣)ゞ
もとから三歩歩くと忘れるレベルで記憶力がポンコツだから認知症になってもわからんな。
大事なことは覚えられず、どうでもいいことだけずっと覚えてるからどうしょうもない。
ナッツ大好きですが、カビの心配もあります
カビが認知症に影響している説もあります
売られているナッツにカビが含まれている場合があるのですか？
それとも、購入後の保管状態が悪いと、ナッツにカビが生えるのですか？
気になります。自分は保管に気を配る方なので、ナッツにカビを生やしたことはないですが、、、
@@gongkyo1720
カビ臭がなくてもナッツやコーヒー豆は輸入や保存期間が関係してカビ問題があると聞きました
油分が多い食品ですから酸化しやすいし、夏食べるのは控えるようにするか、小口パックを食べるのがいいと聞きました
@@user-no8oj7ji9s
なるほど、そうなんですね。
確かに、大容量パックを買うと酸化したような脂の味、変な味なのが時々ありました。
小分けパックや、鮮度を保つような工夫をしているパッケージを買うようにします。
@@user-no8oj7ji9s
お返事ありがとうございます。
そうなんですね。😲
今後は小分けパックか、鮮度を保つような工夫をしているパッケージのを買います。
@@user-no8oj7ji9s
そうなんですね😳😳お返事ありがとうございました。
最近、海馬が疲れてるな～😮💨😅
サラダ油に近い安さの油だと、何を使ってますか？
このチャンネル📺️では､１８時半配信でも１２時配信でもとにかくチーズちゃん🐱が剽軽すぎる。
鯖缶は駄目だったのか
これからも、いろいろおしえてね❤
ﾋﾟﾁﾋﾟﾁ
全部毎日食べてました
けど、統合失調症なので、
ハンデがかなりあるので、
これらを全部食べて、
初めて支障なく人としての平均的な生活や思考活動ができる スタートラインに立てる
という感じ。
けど、
食べないと
全く調子が違うので、
絶大に効果がある
食べ物だと本気で思います。
それにしても、
あのクソ気功師、
最終的に全部突き返してやる。
悪いことをすると、
必ず最終的に、
やった本人に返ってきます。
私がつき返せるようになる頃には、
他の悪いことをやってる人も、
全部 返ってくることになりますので
これを読んでる人で
なにかやましいことやってる人がいたら
ご注意ください
ホント人生やってきた事やら、してあげれた事が周り回って(やや形が変わることも在りますが)返って(帰って)きますよ…、
って私も思います、ました…の人生道中、かな☺️ ホントスゴいです⁉️ …、(と個人的には思いました。先人たちが言われてた事が段々と実感出来る年頃にもなりましたしね)
ただ、…、仕返し的考えになるとまたおかしい流れに成りますよ…、(多分ですが、…)
なぜ２つのグループにしか分けて研究してないのか？
私はノーアルコール、ノージャンクフード、海のものは一切口にしない。肉、米、果物、はちみつで健康ですよ。
くだらない アニメは止めろや
声が途切れ途切れになるみたいだが?