allenamento tecnico | GAMBE

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  • เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 414

  • @raffaeleferrigno1644
    @raffaeleferrigno1644 6 ปีที่แล้ว +211

    Ti giuro che quando spieghi e mostri gli esercizi mi incanto, mi innamoro della tua professionalità. Potresti fare anche un video di tre ore che lo guarderei interamente senza perdermi un solo secondo. sei il migliore Danny ❤

    • @DANNY_LAZZARIN
      @DANNY_LAZZARIN  6 ปีที่แล้ว +33

      Non so come ringraziarti per questo commento ❤️❤️❤️💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

    • @riccardobaccara7688
      @riccardobaccara7688 4 ปีที่แล้ว +4

      Condivido in pieno!👍👍👍👍

  • @alessandropapa2949
    @alessandropapa2949 6 ปีที่แล้ว +351

    -sono tornato dalla palestra
    -ho visto questo video
    -sono tornato in palestra

  • @jgormontalbano2669
    @jgormontalbano2669 6 ปีที่แล้ว +170

    L’unico che seguo del fitness in Italia assiduamente , genuino e di qualità

    • @jgormontalbano2669
      @jgormontalbano2669 6 ปีที่แล้ว

      Marco Rossi loro sono scienza pura ,li amo !! Ma danny fa entertainment è sempre con la verità .. non é un ciarlatano che mette un video per 30 euro cacati . Questo é ciò che apprezzo di lui

    • @marcorossi9343
      @marcorossi9343 6 ปีที่แล้ว +2

      @@jgormontalbano2669 Certamente, capisco che Danny possa essere anche un intrattenitore e una fonte di ispirazione. Personalmente lo stimo solo come persona, e in quel gruppo ho trovato tutto ciò che mi serve. (oltre all'informazione, è Erik Neri il mio mito) Mi sento sempre di consigliarli per chi si interessa anche al lato strettamente teorico.

    • @jgormontalbano2669
      @jgormontalbano2669 6 ปีที่แล้ว +3

      alexetti1 ovvio che natural non é e neanche lui lo ha mai nascosto . Anche questa é genuinità .. é semplice , reale .. mostra come é anche nella vita reale e sempre ha una parola per un ragazzino che si avvicina a questo mondo . E che ci guadagna ? Fama ? Ha già i soldi , non gli serve fare un video su TH-cam

  • @mariasemenzato6408
    @mariasemenzato6408 4 ปีที่แล้ว +21

    Siete molto professionali... ❤️
    Se tutti gli istruttori fossero come te... Ma purtroppo ci sono degli istruttori di sala che non sono professionali e se ne sbattono di chi fa l'esercizio fatto male.

  • @mattiacontratto4121
    @mattiacontratto4121 6 ปีที่แล้ว +13

    Qualità e chiarezza assoluta, complimenti per questi video tecnici. Unico in YT Italia, complimenti

  • @youlookadopted2018
    @youlookadopted2018 4 ปีที่แล้ว +7

    Comunque secondo me è INCREDIBILE che questa mole di informazioni sia gratis
    Sempre lodato danny

  • @ROY-qe7ii
    @ROY-qe7ii 6 ปีที่แล้ว +1

    Grazie ai tuoi video riesco sempre a trovare la motivazione nonostante tutti i problemi che ho avuto a livello umano, perché in un momento buio e di inettitudine ho trovato una fonte di ispirazione che mi ha aperto la mente.
    Grazie di tutto Danny ti auguro il meglio💪🏼

  • @richardroberts1467
    @richardroberts1467 6 ปีที่แล้ว +13

    Mi fai venire troppa voglia di allenarmi...
    Sei il mio idolo💪🏻❤️

  • @giancacaccia
    @giancacaccia 4 ปีที่แล้ว

    Ok è un video vecchio ma mi sento di commentarlo solo per fare i complimenti a Danny, spiegazioni impeccabili e professionali, se tutti gli istruttori in palestra spiegassero le cose in questo modo, ci sarebbero sempre meno persone con dolori articolari dopo qualche tempo in palestra, e invece, ti seguono la prima settimana e poi ciao ciao....Complimenti vivissimi Danny, ma veramente complimenti, chiaro esaustivo e professionale.

  • @robertodecicco77
    @robertodecicco77 6 ปีที่แล้ว

    Video molto esaustivo riguardo soprattutto esecuzione ed errori da evitare assolutamente. Spiegazione veramente semplice da comprendere per tutti anche neofiti. Se posso vorrei solo aggiungere, riguardo errori macroscopici che si vedono spesso in palestra, negli stacchi a gambe tese vedo gente che, durante l'esecuzione, si guarda allo specchio ANCHE LATERALE!!!😱 Continua con i video tecnici Danny. Sono utili a tutti i livelli.

  • @Valentina-kt8ru
    @Valentina-kt8ru 6 ปีที่แล้ว

    Adoro tutti gli allenamenti ma per le gambe impazzisco particolarmente e aspettavo questo video da giorni. Grazie Danny, immenso come sempre!

  • @pirazzolo
    @pirazzolo 4 ปีที่แล้ว

    Sei veramente un esempio di professionalità e di amore verso uno sport molto praticato ma poco conosciuto davvero. Complimenti Denny

  • @lucaraimondi4020
    @lucaraimondi4020 6 ปีที่แล้ว +1

    Letteralmente l'unico canale di fitness (nel senso incazzato del termine :P) che seguo regolarmente...super interessante dal punto di vista tecnico, leggero e divertente da seguire e dove si fa della gran legna. Cherry and Danny for presidents!!!

  • @00288400
    @00288400 5 ปีที่แล้ว

    Sempre bei video. Il tuo fare ironico, insieme alla competenza che mostri, rende i video sempre piacevoli da vedere ed ascoltare interamente! Ottimi sempre i contenuti. Bravo!

  • @KendalYT
    @KendalYT 6 ปีที่แล้ว +58

    Ciao Danny, bel video, mi è stato molto utile principalmente per gli affondi.
    Una domanda, Jeff Cavaliere (Athlean x su TH-cam) sconsiglia la leg extension (che personalmente uso solo per riscaldarmi con carichi leggeri) perché a detta sua causa problemi alle ginocchia dopo diversi anni di allenamento.
    Cosa ne pensi tu? :)

    • @DANNY_LAZZARIN
      @DANNY_LAZZARIN  6 ปีที่แล้ว +59

      Penso che in effetti (dopo quasi 16 anni che utilizzo quella macchina) possa dare grande stress al tendine rotuleo se fatta in modo scorretto, o come fanno tanti, tirando carichi elevati per poche reps. Ma arrivare addirittura a sconsigliarla questo no. Anche la french press con bilanciere su piana ha un forte impatto sull articolazione gomito, ma non per questo la vieto! Come sempre ci vuole equilibrio kendal 💪🏻💪🏻💪🏻😏

    • @KendalYT
      @KendalYT 6 ปีที่แล้ว +4

      @@DANNY_LAZZARIN Chiaro, grazie!

    • @domenicopascale_
      @domenicopascale_ 6 ปีที่แล้ว +5

      Qualcuno poteva dirmelo prima... perché ora mi attacco al cazzo

  • @nerokina6880
    @nerokina6880 ปีที่แล้ว

    Bravo! passato qui per caso, da poco frequento palestra, ho corretto alcuni errori che facevo e mi davano dolori alla schiena ora perfetto ci tenevo a scriverlo, le cose buone su TH-cam meritano tutto il sostegno possibile +1 iscritti. Grazie

  • @federicotomaselli3346
    @federicotomaselli3346 4 ปีที่แล้ว

    Ho finito adesso di vedere tutti i video della playlist,danny sei il migliore. Domani faccio gambe nella mia homegym e grazie a questo video, correggerò errori che mi portavo dietro da tempo!!!!!w lazzarin

  • @marchino9977
    @marchino9977 6 ปีที่แล้ว +3

    Questi video tecnici sono Manna grazie mille Danny💪🏻💪🏻
    brufolino ❤️

  • @pietroveronese
    @pietroveronese 3 ปีที่แล้ว

    questi video sono oro. grazie danny

  • @yleniat.478
    @yleniat.478 6 ปีที่แล้ว +8

    Bravissimi entrambi, spiegazioni chiare e pulite!fate una scuola di fitness 😍 a DL Gym, oltre a seguire i ragazzi, fate una scuola per neofiti ahah

  • @alessandrourso8477
    @alessandrourso8477 6 ปีที่แล้ว

    Bravo Denny !! Di cosa da dire sulle gambe ce ne sono e te la hai dette in modo molto chiaro!! 👍👏

  • @MattiaTorresani
    @MattiaTorresani 6 ปีที่แล้ว +14

    Video tecnico di qualità suprema! Grazie Danny, questo video mi ha chiarito un sacco di dubbi.
    Domani ovviamente Leg Day per me.
    P.s. se ti va, nel prossimo video della serie, potresti dire la tua opinione e come eseguire correttamente la leg extension e la leg curl, thanks

    • @gabrieleria3852
      @gabrieleria3852 6 ปีที่แล้ว

      Ce ne sono pochi come te...sei un grande 💪

  • @metansk
    @metansk 2 ปีที่แล้ว

    Spiegazione esemplare davvero...sei il capo..

  • @stefanocasiraghi1712
    @stefanocasiraghi1712 6 ปีที่แล้ว +1

    Video Tecnico di DANNY...e scatta il like!!! Grande BRO! Non potevi pubblicarlo prima che facessi il mio Leg-day oggi?!...ora mi sento costretto a rifarlo da capo domani :-)

  • @sebineamtu7699
    @sebineamtu7699 6 ปีที่แล้ว

    Veramente molto utile ,sei bravo Danny continua così! Grazie a te miglioreranno molti ragazzi in palestra! Complimenti !!

  • @The1MAP1
    @The1MAP1 6 ปีที่แล้ว

    Tutto spiegato chiaramente e correttamente, bravi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @fre139
    @fre139 6 ปีที่แล้ว

    Video bellissimo per i suoi tecnicismi (e anche per la simpatia di danny)..unici💓

  • @Husky060577
    @Husky060577 6 ปีที่แล้ว

    Grazie Danny per tutto il tempo che dedichi a noi, sei un dio uomoooo!! Brufolino cuoricino❤️

  • @84spino
    @84spino 3 ปีที่แล้ว

    hai detto la cosa più importante al minuto 1.55 . Lo squat va trattato sempre con rispetto, anche con il bilanciere vuoto va fatto con la stessa cura ed impegno di una serie allenante. L'ho sempre detto a tutti i ragazzi che vogliono avvicinarsi al P.L. quando però scoprono che devono fare un lavoro eterno sulla tecnica abbandonano quasi subito. Squat, per molti ma non per tutti

  • @davidecudazzo3664
    @davidecudazzo3664 6 ปีที่แล้ว

    Bella Danny, è da poco che ti seguo, ti seguo perchè sei una persona straordinaria e si vede che ci tiene in quello che fai. 💪💪

  • @giuseppegrasso8221
    @giuseppegrasso8221 6 ปีที่แล้ว

    Ottimo video Danny... Riesci sempre a trasmettere le nozioni base ed essenziali x ogni esercizio... Complimenti anche alla Cherry, per la telecronaca.... Molto professional 😎😎😎

  • @enrico7305
    @enrico7305 6 ปีที่แล้ว

    Questi video sono il TOP! grande Denny grazie!👏🏻

  • @robba7x
    @robba7x 6 ปีที่แล้ว +2

    Il video tecnico di Danny è ORO

  • @eleonoram.4224
    @eleonoram.4224 6 ปีที่แล้ว +1

    Video troppo utile! Grazie Danny, attendo con ansia i prossimi!!

  • @mirkot4927
    @mirkot4927 2 ปีที่แล้ว

    Danny vecchia scuola e ottimi consigli, grazie!

  • @giacomodececco9679
    @giacomodececco9679 6 ปีที่แล้ว +9

    "Danny non squottó il bilancere, Danny spinse via la terra sotto i suoi piedi", come leggeremo nelle cronache piú sacre dei monasteri del fitness.

  • @Gixxers1000
    @Gixxers1000 5 ปีที่แล้ว

    Grande video Danny!!! Spiegazione pressoché perfetta!!!

  • @marcoterranova588
    @marcoterranova588 6 ปีที่แล้ว

    Ottimo video. E la cherry da un tocco di qualita in piu..bravissimi ragazzi

  • @stefanovisentin6036
    @stefanovisentin6036 6 ปีที่แล้ว +1

    Questi video sono oro colato

  • @Ernestofapresto
    @Ernestofapresto 6 ปีที่แล้ว

    Allenamento tecnico GAMBE.....L'unico video che non guardero😂😂😂👍

  • @marcoballarani76
    @marcoballarani76 6 ปีที่แล้ว +1

    Solo e semplicemente....
    Grazie Danny!!!

  • @ale_manga_art
    @ale_manga_art 6 ปีที่แล้ว +24

    brufolino cuoricino❤ anche il brufolo é massello😂

  • @keiz604
    @keiz604 6 ปีที่แล้ว

    Video di altissima qualità! Grazie a te mi sono accorto di sbagliare qualcosa sugli stacchi😄. Se, e quando avrai voglia e tempo, porteresti un approfondimento su quest’ultimi sarebbe di grande aiuto! Grande Danny continua così 💪🏼💪🏼
    Ah dimenticavo.. Brufolino cuoricino😂♥️

  • @ilparra2191
    @ilparra2191 6 ปีที่แล้ว +9

    Sei migliore ..chiuso il discorso🙌🙌🙌

  • @Skilled955
    @Skilled955 5 ปีที่แล้ว

    In ogni tuo video sei ipnotico e si vede che ci metti cuore e sopratutto testa. Avanti tutta Danny ♥

  • @massimassi-iq6sb
    @massimassi-iq6sb 6 ปีที่แล้ว

    Ovviamente sempre tecnico e professionale! Sta maglia gialla il top😀😀

  • @fabiosantoro8870
    @fabiosantoro8870 6 ปีที่แล้ว

    Grazie mille per questi video sono il TOP

  • @michelelan8574
    @michelelan8574 6 ปีที่แล้ว

    ottimo video e Complimenti per le spiegazioni
    La voce fuori campo della cherry in stile Super Quark è fantastica... ! 😅😅😅😅

  • @FlavianBugatti
    @FlavianBugatti 6 ปีที่แล้ว +11

    Cose da fare in un giorno :
    1) Aprire le notifice masselle, like, guardare il video massello.
    Ripetere questo all'arrivo della prossima notifica

  • @Wolfmindset91
    @Wolfmindset91 6 ปีที่แล้ว

    Scuola personal trainer grande danny video utilissimi spieghi veramente bene sei un grande

  • @Kevin-mh5go
    @Kevin-mh5go 6 ปีที่แล้ว

    Grazie mille per questi video tecnici❤️

  • @andreaboccuni3258
    @andreaboccuni3258 6 ปีที่แล้ว

    Gran bel video molto utile!! Secondo me è una bella idea fare un video solo per lo squat uno per la stacco e uno per la panca! Gli stacchi a gambe tese li sto facendo in questo periodo e i tuoi consigli mi saranno sicuramente utili!

  • @carlosbjj8204
    @carlosbjj8204 4 ปีที่แล้ว

    Grazie ragazzi siete Stati chiarissimi 👍👍💯

  • @antoniopippa4224
    @antoniopippa4224 3 ปีที่แล้ว

    Ottima spiegazione... grazie mille!

  • @eracle5697
    @eracle5697 5 ปีที่แล้ว

    Mi rilassa vedere gli allenamenti tecnici. top top

  • @angelostriano5828
    @angelostriano5828 6 ปีที่แล้ว +6

    Danny nel prossimo video ci mostri tutte le varianti del rematore? ( manubrio, bilancere, t bar...)

  • @LOTA93
    @LOTA93 6 ปีที่แล้ว

    Brufolino cuoricino, non vedo l'ora per i video dedicati ai tre big. Vai massello =)

  • @dimitridaldoss9371
    @dimitridaldoss9371 6 ปีที่แล้ว +9

    Danny ti lowwo tanto quando ci vuoi imparare con i video tennici 💪💪

    • @DANNY_LAZZARIN
      @DANNY_LAZZARIN  6 ปีที่แล้ว +3

      Dimitri Daldoss lo faccio per voi ❤️❤️💪🏻💪🏻 vi imparo tutto cazzo

    • @dimitridaldoss9371
      @dimitridaldoss9371 6 ปีที่แล้ว +1

      Xke DANNY lo sa k nezzuno e nato imparato ❤

  • @mathiascastagnini6977
    @mathiascastagnini6977 6 ปีที่แล้ว +2

    Grande Danny sei il migliore💪

  • @simotelli
    @simotelli 6 ปีที่แล้ว +47

    Obbligo il like per questa serie o si perdono almeno 5kg di massa magra!
    P.S.
    Brufolino

  • @walterdeluca9180
    @walterdeluca9180 6 ปีที่แล้ว +1

    Tutto aggratis 💪 Danny sei un grande🥇

  • @nickymilanesi9037
    @nickymilanesi9037 6 ปีที่แล้ว

    grazie a te sono tornato in palestra, grazie danny.

  • @sandraarecco1126
    @sandraarecco1126 5 ปีที่แล้ว

    Grazie I tuoi video mi sono molto utili Stò correggendo varie mie esecuzioni errate

  • @ananaskiwi1867
    @ananaskiwi1867 6 ปีที่แล้ว

    cavolo siete fantastici!! grazie mille!! bel video davvero!!

  • @simoneturiello4938
    @simoneturiello4938 4 ปีที่แล้ว

    Danny sei un grande ti stimo mi hai fatto venire la voglia di continuare ad allenarmi anche se ultimamente non ne avevo più voglia un saluto. Spero in un tuo saluto

  • @angeiceman6509
    @angeiceman6509 6 ปีที่แล้ว

    Ciao classe i tuoi video ci volevano 15 anni fa .... avrei avuto piu informazioni 💪🏻 aspetterò il video della punto .... 😁

  • @aghielo3243
    @aghielo3243 6 ปีที่แล้ว

    Bravissimi e complimenti per tutto , vi vedo sempre 🔝🔝🔝

  • @manuellaforgia8860
    @manuellaforgia8860 6 ปีที่แล้ว

    Bruflolino curinino

  • @Luca0890
    @Luca0890 6 ปีที่แล้ว

    Come sempre il top ragazzi, semplice ed esaustivo

  • @francescoalleva4909
    @francescoalleva4909 6 ปีที่แล้ว

    Video bellissimo Danny, sei il migliore❤️💪

  • @lucadan3824
    @lucadan3824 6 ปีที่แล้ว

    Danny bellissimo video, tanta qualità e massellanza. Mi piacerebbe parlassi anche del front e delle iper estensioni o comunque di qualcosa più specifico per glutei e lombari. Grazie Danny!

  • @azeddinekent8052
    @azeddinekent8052 6 ปีที่แล้ว

    Finalmente a new video. E vai così. Masello

  • @leonardomanetti6627
    @leonardomanetti6627 6 ปีที่แล้ว

    Video top 🔝 grazie per quello che fai

  • @totigiuffrida6452
    @totigiuffrida6452 5 ปีที่แล้ว

    un bel video spiegato molto bene
    ....... Grazie.......

  • @vinceblack9101
    @vinceblack9101 6 ปีที่แล้ว

    Bravi, grazie per le informazioni chiare e semplici.

  • @albefusco680
    @albefusco680 6 ปีที่แล้ว

    Brufolino cuoricino, sempre al top bro💪🏼❤️

  • @marcelloresta
    @marcelloresta 6 ปีที่แล้ว +1

    Sei un pre-workout pazzesco ❤

  • @zAron2001
    @zAron2001 6 ปีที่แล้ว +8

    *Cherry versione Piero Angela in questo video ahahahahah*

  • @marcosabatino9221
    @marcosabatino9221 6 ปีที่แล้ว

    Sempre il migliore 👍💪

  • @pandaseccu
    @pandaseccu 6 ปีที่แล้ว +2

    Non vedo l'ora che esca il prossimo coso di internet 😂

  • @gabrielmariani4139
    @gabrielmariani4139 3 ปีที่แล้ว

    Non mi piace allenare gambe ma sto video mi ha fatto venire voglia

  • @Mr-Bropo
    @Mr-Bropo 3 ปีที่แล้ว

    Grandissimo Danny,davvero video stupendi,me li sono rivisti Tutti per bene e sono davvero utilissimi,Potresti farne uno sull'addome please anche se la serie è finita?Anche perché da quello che ho visto non hai mai fatto un video sull'addome,poi magari sono un Cretino io e non ho visto bene,ma mi servirebbero Davvero delle dritte sull'allenamento degli addominali,Se Vuoi farlo quel video mi farebbe Tantissimo comodo e Piacere.Grazie Mille comunque di questi video,come ho già detto,Davvero utilissimi,Grande.

  • @iader6577
    @iader6577 6 ปีที่แล้ว

    Sempre molto chiaro.e utile

  • @tobia9059
    @tobia9059 6 ปีที่แล้ว

    ho visto la storia su insta e ci ho messo 1,3 secondi ad entrare su TH-cam e cliccare sul video in homepage

  • @ottavianotremacoldo3406
    @ottavianotremacoldo3406 6 ปีที่แล้ว

    Leg Extension,Leg Curl,Slanci ai Cavi stop mancano solo quelli per il resto bel video Danny figa Chirurgico nelle spiegazioni 😎❤️

  • @mattiaminelli7624
    @mattiaminelli7624 6 ปีที่แล้ว +5

    Top video..
    Domanda, farai un video tecnico per gli addominali?

  • @Manu-el9du
    @Manu-el9du 5 ปีที่แล้ว +1

    Grande danny

  • @mircoperini8696
    @mircoperini8696 4 ปีที่แล้ว

    I video quelli belli! Più vista la seconda fase!

  • @giancarlo_petrella
    @giancarlo_petrella 5 ปีที่แล้ว

    pura poesia! massellanza o tutti a casa...

  • @leli1381
    @leli1381 6 ปีที่แล้ว

    Grande Cherry! Luv u!

  • @francescoferrari7125
    @francescoferrari7125 6 ปีที่แล้ว +44

    Insegna a quel secco di Spampi a squattare come si deve

  • @MRGvvn86a1
    @MRGvvn86a1 6 ปีที่แล้ว

    Bel video!!!! Grazie ragazzi!

  • @vpower87
    @vpower87 6 ปีที่แล้ว

    Il tuo riscaldamento dura più del mio allenamento completo di gambe XD

  • @michelachiarizio2006
    @michelachiarizio2006 6 ปีที่แล้ว

    brufolino

  • @meni_v
    @meni_v 5 ปีที่แล้ว

    Ottimo video grazie cherry

  • @stefanobodo484
    @stefanobodo484 6 ปีที่แล้ว +2

    Danny però vorrei dire una cosa. Ok sti video sono la bibbia per i neofiti ma anche per chi va in palestra da anni senza interessarsi alla biomeccanica o quanto meno non usano la testa. Però hai anche un pubblico piu esperto quindi io come altri immagino ci sarebbe utile qualcosa di più specifico o particolare. Comunque li guardero sempre sti video perche sei un eroe per il bb italiano (quindi hai anche una responsabilità) e riesci sempre a far sorridere le persone

  • @mark89darkside13
    @mark89darkside13 6 ปีที่แล้ว

    Troppo forte Danny 💪💪💪💪

  • @brasiliano640
    @brasiliano640 4 ปีที่แล้ว

    Bravissimo !!!!

  • @nicolebonazzoli8212
    @nicolebonazzoli8212 6 ปีที่แล้ว +27

    Be che dire...allora che Brufolino cuoricino sia 😂

    • @DANNY_LAZZARIN
      @DANNY_LAZZARIN  6 ปีที่แล้ว +4

      Nicole Bonazzoli 😂😂😂 grazie mille cara ❤️❤️❤️❤️

  • @ajejebrazorf9787
    @ajejebrazorf9787 6 ปีที่แล้ว

    Grazie Danny