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營養師可以拍一集總醣份一整天下來要怎計算嗎？
用app就好
RICKY 可以拍一集 抗性澱粉嗎
吃冰的碳水化合物都是
我人不胖但肚子鬆鬆垮垮有點大，不知如何才能減腹部脂肪
爸爸的肚子看起來像啤酒肚可是幾乎不喝酒他已經減10公斤並維持一陣子了 可是肚子還是有點大（看的到腹肌） 感覺好像是內臟脂肪比較多 接下來要怎麼減呢
也有可能是懷孕唷，可以去婦產科做超音波檢查
@@Giwawa 他是說爸爸耶...😅
我也19%體脂，下垂凸出，改變飲食和做了10年運動也改變不了🥹
转发给我爸了
我的腰圍比我爸還粗啊⋯⋯😂😂😂
我體脂大概18左右 但是下腹部還是會凸凸的 還有贅皮的狀況 我是要繼續運動減脂 才有辦法消除嗎？謝謝還有網路上不是都會有那種世界公認減脂最好的減脂操，請問那個真的有效嗎？謝謝
持續運動+飲食控制才是真理你說的那種聽聽就好
我是年轻发福，而且是没有很多钱那个。
不过疫情在家也是导致一部分也是胖了
第1個留言
女生也適用嗎？
當然啊
但依我觀察很多妹仔都愛大肚男，由期是熟女；國外也滿多事業有成或警政高階官員都是大肚，所以我覺得那一種男性的象徵
那只是愛錢
錢越多就隨你搞
@@魚-c2q 那六塊腹肌與六棟房子，你選哪一個
@@AlfieSolomons-w6j 我都沒有
@@魚-c2q 了解
只是你说。没有什么方法能够解决问题，乱说一遍。
營養師可以拍一集總醣份一整天下來要怎計算嗎？
用app就好
RICKY 可以拍一集 抗性澱粉嗎
吃冰的碳水化合物都是
我人不胖但肚子鬆鬆垮垮有點大，不知如何才能減腹部脂肪
爸爸的肚子看起來像啤酒肚可是幾乎不喝酒
他已經減10公斤並維持一陣子了
可是肚子還是有點大（看的到腹肌） 感覺好像是內臟脂肪比較多 接下來要怎麼減呢
也有可能是懷孕唷，可以去婦產科做超音波檢查
@@Giwawa 他是說爸爸耶...😅
我也19%體脂，下垂凸出，改變飲食和做了10年運動也改變不了🥹
转发给我爸了
我的腰圍比我爸還粗啊⋯⋯😂😂😂
我體脂大概18左右 但是下腹部還是會凸凸的 還有贅皮的狀況 我是要繼續運動減脂 才有辦法消除嗎？謝謝
還有網路上不是都會有那種世界公認減脂最好的減脂操，請問那個真的有效嗎？謝謝
持續運動+飲食控制才是真理
你說的那種聽聽就好
我是年轻发福，而且是没有很多钱那个。
不过疫情在家也是导致一部分也是胖了
第1個留言
女生也適用嗎？
當然啊
但依我觀察很多妹仔都愛大肚男，由期是熟女；國外也滿多事業有成或警政高階官員都是大肚，所以我覺得那一種男性的象徵
那只是愛錢
錢越多就隨你搞
@@魚-c2q 那六塊腹肌與六棟房子，你選哪一個
@@AlfieSolomons-w6j 我都沒有
@@魚-c2q 了解
只是你说。没有什么方法能够解决问题，乱说一遍。