배영 로프 드릴을 통해, 팔꿈치가 먼저 빠지지 않도록(3단계) 어깨 손 팔꿈치를 직각상태로 유지하면서 뒤로 밀어주는 것(4단계)이 효율적임을 확인할 수 있네요. 강습 중 배영할 때 레인 줄 잡고 가시는 분들은 저 훈련을 하는 거라 생각해야겠습니다. 요 몇주는 아이들 부모님들이 보시면 좋은 내용이 많네요. 항상 유익한 영상 감사합니다. 힘힘힘!!!
넵! 팔꿈치의 위치가 어느 각도에서 힘을 받아 쉬운 연결이 되는지..를 기억하는 기술 훈련이예요. 반복해서 익숙하시면 효율적인 수영을 할 수 있죠~ 어린 선수들을 보면서 안타까운 점을 많이 느끼는데요..초등학생의 복근에 6팩이 새겨진 상황을 보면.. 걱정이 태산처럼 커지는 마음. 아직은 즐겨야 하는 시기의 수영을 혹시 스스로 혹사하고 있지는 않은지.. 걱정이 큽니다. 그래서 발전하는 과정을 조금 더 알려드리고 싶어 졌습니다. 몇일 후 6개월을 맞게 될 우리 손녀를 보고 있노라면 더욱 그런 정보에 대한 제공을 서두르게 되는군요! 힘!!!^^
감사하신 박감독님~♡♡ 성장과 성숙을 자세히 알려 주셔서 감사 드립니다^^ 바쁘신 중에도 귀한 영상 만들어 주셔서 고맙습니다❤ 늘 재미있는 영상과 함께 잘 보고 있습니다~! 애 많이 쓰셨습니다👍 감사합니다~🙏🙏
항상 큰 힘을 주셔서 너무 고맙습니다~ 틈틈이 몸관리를 하고 있다고 생각하며 건강하다 자만했던 벌을 받는 중입니다! 매일 행복과 즐거움이 넘치시도록 기원합니다~ 더 열심히 공부하면서 유익한 자료 많이 남겨 보겠습니다.^^
감사합니다~❤ 감독님^^ 벌이라니요~! 아닙니다~♡ 오히려 복을 받으신겁니다~🎉 힘내셔요🙏🙏
배영 로프 드릴을 통해, 팔꿈치가 먼저 빠지지 않도록(3단계) 어깨 손 팔꿈치를 직각상태로 유지하면서 뒤로 밀어주는 것(4단계)이 효율적임을 확인할 수 있네요. 강습 중 배영할 때 레인 줄 잡고 가시는 분들은 저 훈련을 하는 거라 생각해야겠습니다. 요 몇주는 아이들 부모님들이 보시면 좋은 내용이 많네요. 항상 유익한 영상 감사합니다. 힘힘힘!!!
넵! 팔꿈치의 위치가 어느 각도에서 힘을 받아 쉬운 연결이 되는지..를 기억하는 기술 훈련이예요. 반복해서 익숙하시면 효율적인 수영을 할 수 있죠~ 어린 선수들을 보면서 안타까운 점을 많이 느끼는데요..초등학생의 복근에 6팩이 새겨진 상황을 보면.. 걱정이 태산처럼 커지는 마음. 아직은 즐겨야 하는 시기의 수영을 혹시 스스로 혹사하고 있지는 않은지.. 걱정이 큽니다. 그래서 발전하는 과정을 조금 더 알려드리고 싶어 졌습니다. 몇일 후 6개월을 맞게 될 우리 손녀를 보고 있노라면 더욱 그런 정보에 대한 제공을 서두르게 되는군요! 힘!!!^^