yoga_ diabetic and To reduce the stomach _parama pujya Sri Sri Sri ganapati sachidananda swamiji

పరమపూజ్య శ్రీ శ్రీ శ్రీ గణపతి సచ్చిదానంద స్వామీజీ వారి దగ్గర 40సంవత్సరాల క్రితం నేర్చుకున్న క్రియాయోగ ఆసనాలుకిటుకు ఖండాంతరాలు వ్యాపించేలా చెబుతున్న 70 యేళ్లు వయస్సు గల యోగా మాస్టర్ శ్రీకందుల సత్యనారాయణ గారు

[@lakshmivadlamani2214]

👌👌👍👍

[@sudhajain7632]

Jai Guru Datta!I am diabetic for the last 15 years aged 66 years .can I do these as I had an umbilical hernia surgery 40 years back?