Méditation Guidée | S'élever | Lâcher-prise pour se libérer | Anxiété Dépression et Stress,
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2018
- Vous souhaitez diminuer les symptômes de l'anxiété et de la dépression? Cette méditation guidée va vous aider à lâcher-prise et retrouver le calme.
La chaîne "Mike méditation" est née de ma passion pour la méditation et le développement personnel. Passions que je souhaite partager avec le plus grand nombre. Vos suggestions m'aident à améliorer la qualité de mes méditations alors n’hésitez pas à commenter mes vidéos.
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Je suis tellement reconnaissante que des personnes comme vous et d’autres aient pris le temps de créer et mettre à disposition des outils tel que cette méditation qui font du bien et permettent de passer un bout de cap en plus quand c’est difficile. Merci
Plongez dans la fantaisie et dans un bain moussant et relaxant d'imagination, je serai votre conteuse du soir, un rendez-vous secret entre vous et moi chaque soir...
th-cam.com/channels/2766TWaj8SE8YpR4r_te6w.html
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Merci pour la séances🙂🙏. J'ai une petite question :Est ce normal que lors de la séance certaines de mes pensées du quotidien reviennent ?
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Effectivement ce sont des outils si précieux mis a notre disposition. Il suffit de le faire
Les gens devraient comprendre à quel point la méditation est essentielle pour atteindre la paix intérieure. Je vous remercie du fond du coeur pour tous les efforts que vous fournissez!
Bonjour ,,, moi je suis d'Algérie et je suis abonné à vous car vous ne pouvez pas savoir à quel point vous m'avez aidé à surmontée mon stress,,, mes phobies,,,mes peur,,, je me sens très reconforté en vous ecoutant,,, vous avez l'art et la maniere,,, franchement,,,, merci,,,merci pour tout ce que vous faites gratuitement pour nous tous,,, votre façon de narer est la meilleurs,,, la musique un régal pour guerir le cerveau et reposer le corp 😘🤩
Mike et sa magnifique voix , qui apaise mon corps mon âme et mon cœur
merci infiniment 💗
paix sur vous💗
Merci Mike vos méditations m’ont grandement aidée au cours des années.
Tout au long de ma chimiothérapie, votre voix bienveillante m’a permis d’avoir l’énergie nécessaire pour guérir en gardant l’espoir.
Aujourd’hui, c’est avec ma petite chatte enfin de vie que j’écoute cette méditation pour nous aider à vivre la fin de notre relation qui a duré plus de 20 ans.
Merci du plus profond de mon cœur.
Musique anti-dépression très puissante :
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Plongez dans la fantaisie et dans un bain moussant et relaxant d'imagination, je serai votre conteuse du soir, un rendez-vous secret entre vous et moi chaque soir...
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Vos méditations sont mes préférées. Je ressens l'amour et la bienveillance pour autrui dans votre voix.
Merci pour cette bulle de douceur. 🙏🏼💕
C'est toujours comme une résurrection, merci du fond du cœur pour ce que vous m'apportez.
Merci ! Toujours aussi agréable à pratiquer tout en étant guidé ; sur les sentiments de voir une vie active et être loin de tout problème en décompressant / relaxant et observant les choses différemment...(je suis toujours liée au cycle lunaire de ce changement de lune croissante et décroissante qui me fait penser à beaucoup de choses y compris mes « visions » lunaires et me levant toutes les nuits aussi. Gérer tout ça est plus simple lorsqu’on est décontractée avec « l’image » d’une progression positive vers un avenir bien plus agréable.
Lorsqu’on prend le chemin de ces escaliers ; on quitte tout problème / préoccupation pour arriver bien plus loin et surtout tirer un bilan de nos expériences passées et voir plus loin pour une vie bien différente. C’est ce que je ressens beaucoup lorsque je prends ces escaliers...( dire ce qu’il se passera ? Je l’ai déjà compris mais quelques fois mieux vaut se taire).
La Liberté ; voilà ce que l’on peut ressentir en étant en haut des escaliers, une émotion d’être enfin libre !( j’ai déjà fait une peinture : « la montagne » exprime très bien cela ; car je suis artiste peintre et je me libère dans ces toiles.) . Merci beaucoup pour ce voyage et cette détente
Plongez dans la fantaisie et dans un bain moussant et relaxant d'imagination, je serai votre conteuse du soir, un rendez-vous secret entre vous et moi chaque soir...
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Comment vous remercier ...cela fait plusieurs années que je fais des méditations guidées mais la, je reste sans voix.
pour reprendre vos paroles , un voyage comme rarement je n'en ai fait avec les méditations guidées. Je suis sujette au crises d'angoisses, des vraies.Vous m'avez détendue comme jamais . Un immense Merci .
Merci à vous 🙏
Je n'avais jamais pratiqué la méditation et je suis tombé sur ta vidéo dans un véritable moment de détresse et d'anxiété. Et, n'étant pas spécialement réceptif à ce genre de pratique je suis parti sceptique. Pourtant ça a marché ! Grâce à ces quelques minutes tu es parvenu à guider mon esprit angoissé sur le chemin de la sérénité et de la confiance en soi.
Alors un grand merci pour ce plein d'énergie et bravo a toi !
Merci 🙏
Merci infiniment depuis que j’ai découvert la chaîne je suis devenue accroc, merci encore une fois pour cette aide vraiment car ce n’est pas tt le monde qui peut se permettre des séances payantes… vous m’avez bcp je prie pour que dieu vous récompense 🤲🏼🤲🏼
Enfin Dieu merci que je tombe sur une chaîne de Mike je souffre en ce moment j'ai mal au cœur j'ai des douleurs j'ai du mal à respirer et pourtant j'ai vu 4 cardiologues différents qui m'ont dit que tout allait bien je suis conscient de ma respiration et j'aimerai beaucoup lâcher prise
Où peut être des crises d'angoisse jsp mdr
@Estéban Pain Qui ?
J ai essayé plusieurs méditation et les votres, de loin les meilleurs, j ai arrêté mes cachets pour dormir grâce à votre travail.
Merci encore.
C. Partie pour les écouteurs
Et hop hop au dodo😉
Merci 🙏
Super merci
On va essayer avec mon épouse, qui ne dort jamais
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Franchement vos méditations sont parmi les meilleures... il faut beaucoup d'amour et d'empathie pour les autres pour partager ce type de relaxation. Un très grand merci à vous !!!
Merci à vous 🙏
Complètement d'accord avec ça... bravo votre chaîne est géniale
@@mikemeditations4714 bonjour je suis vraiment pas bien je suis très très stressé même au travail je suis stressé je pense que au stress aidez moi s'il-vous-plaît
Il y a longtemps que je n'avais pas aussi bien dormi. C'était juste après cette séance, c'est grâce à vous. Merci beaucoup!
M 0003399801 9pm
Merci. Bonne journee.
Merci beaucoup Mike pour cette belle méditation. C'est apaisant et vous avez trouvé les mots justes. Je retiendrai aujourd'hui L'INQUIÉTUDE à remplacer par la GRATITUDE. Quel bel exemple. Merci pour votre engagement au fil des mois. Que la paix et la sérénité vous accompagnent sur votre chemin de Vie. Bien amicalement à vous.
Mais comment ca m'a calmé pourtant j'ai du mal à croire à tout cela vous m'avez aidé je me sent libérer et relâcher merci beaucoup pour votre video👍👍👍👍
Quelle agréable surprise pour une 1ere écoute ! Merci pour cette vidéo qui m'a fait énormément de bien 🙏
Merci beaucoup Mike❤ votre voix et vos mots sont tellement apaisants...je vis avec des crises d angoisses , de la tetanie...et des que je le peux je vs ecoute...et je me detends😊❤merci❤
Bravo, ça fait un an que je fait de la meditation. Ca complètement changé ma vie . Vraiment , heureux , bien dans ma peau. Merci beaucoup ❤❤❤❤❤❤
Merci ! On est tellement bien et je vous suis reconnaissante pour vos méditations ; ça fonctionne très bien, je suis très apaisée grâce à vous ( vous avez beaucoup d’imagination pour les paroles et décrivez très bien des situations /lieux que je peux imaginer ces choses avec beaucoup de bonheur). Merci beaucoup pour votre aide qui me guide pour une relaxation très bénéfique. C’est justement ce que je dois faire : essayer de me reposer /détendre ; je suis trop fatiguée par le stress. ( même le professeur de médecine me l’avait dit : essayer des méditation , yoga, musiques calmes...) 🙏🏽❤
Bonjour Monsieur Cedric vous êtes formidable vous faite de bien avec votre voix incroyable j ai travaillé ce matin avec vous je vous remercie beaucoup à la fin j avais des larmes et j ai craquer Merci encore que mon grand Dieu vous protège à mine 💚💚💚mon couleur préférée à plus
Merci j’ai mm envoyé cette méditation à mon ami en Guyane… et je vais mettre Ma maman aussi !
Très agréable et reposant, j'aime beaucoup vos méditations qui me font beaucoup de bien merci beaucoup 🙏
Comme tous les matins je vous exprime ma gratitude.Un bien etre prfond s est installé en moi
Namaste
Merci 🙏 pour cette méditation de lâcher prise agréable et merveilleuse j’ai ressenti le calme profond j’ai dormi un bon moment . Gratitudes immenses à vous belle âme généreuse à vos guides et à l’Univers. Namaste.
Un vrai lâcher prise avec cette méditation qui nous permet vraiment de prendre de la distance avec nos soucis en nous offrant cette légèreté tellement bénéfique, merci Mike
Si vous savez comme sa m’aide je me reiveiller je vous écoute ! Pour pouvoir passer une journée sans stress ! Merci ❤
Merci pour ce beau partage.
Je vous aime, je vous bénis, je vous remercie. Gratitude. Betty
.
C'est vraiment cette méditation qui me détend merci beaucoup à vous
Merci Mike..on en a tellement besoin en ce moment😢❤
Merci Mike
Cela me fais tellement de bien
Ta voix est douce et apaisante
Namaste 🙏
Encore un moment de pur bonheur grâce à vos vidéo . Merci🙂
Gratitude pour votre aide. Vous m’avez beaucoup aidé à voir les obstacles comme des situations que d’autres ont vécu (je ne suis pas la seule) . Le stress est passé grâce à vous et ce soir, je suis plus sereine.
Pour tout ça,merci beaucoup pour votre méditation.🙏🏽
🙏 merci, votre voix me berce de paix et de bonheur 😘
Bonjour merci infiniment pour ce beau voyage 😊
Merci 🙏 pour cette belle méditation 🧘 de lâcher prise et anxiété 😥. Immenses gratitudes à vous à vos guides et à l’ Univers. Namaste
J’étais très anxieuse aujourd’hui merci pour votre bienveillance et de donner 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻vous avez réussi à me détendre mille merci que dire dans ces moments difficiles🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Merci Mike pour votre partage. Je ne suis apaisée qu’avec vos vidéos. 🙏
Merci pour cette detente qui me fait du bien
Merci 🙏
Un super moment de détente. 😁
J'ai économisé 22h de vie et ceux-ci sont un nectar tellement vivant que je vais ouvrir un compte auprès delà banque 🏦 ...
Toujours un pur moment de pleinitude, merci Mike
Merci docteur infiniment vous êtes intellectuel adorable infiniment
MERCI pour ce moment de liberté
Immense gratitude d algerie merci infiniment
J'ai adoré cette méditation qui m'a permise de voler en toute sérénité.Merci👏👏
Moment très agréable, j'espère les retrouver, merci 😊
Encore tres belle méditation que je découvre Mike trop fort
Vous n avez pas d égal quel travail .
Merci du fond du coeur 😚
Gratitude à toi Mike, tu es génial. Merci grâce à toi, je me détends profondément et je reprends espoir dans la vie
Un grand merci pour ce merveilleux voyage au travers de l'univers, qui
.. .ma fait le plus grand bien. Je vous suis très 😇reconnaissante. 😇à très vite 🥰😆💝❤💚🧡💝👍🖐💜
Un grand merci, un merci infini pour ton travail. Je souffre d'attaques de panique constantes, la nuit, le jour...seules tes vidéos m'aident même si je sais que je suis foutue
Merci beaucoup ca m a bien relaxé
merci beaucoup pour cette meditation qui doit aider beaucoup de personne qui comme moi traverse des moments difficiles, je n'en reviens pas du bien etre epprouvé apres les seances, de plus votre voix est relaxante,et les images sont superbes.merci .
Merci pour ces méditations qui me change la vie!!! Bravo
Un merveilleux voyage intérieur !!! Merci Mike 👍
MERCI pour ce merveilleux moment si agréable...j ai profondément apprécié...mille MERCI 😘😘😘
Mille merci pour toutes ces meditation qui me font un grand bien.merciiii
Je m'endors en cours de séance, c'est pour dire.... un lâcher prise totale, merci comme toutes vos vidéos dont je ne me lasse pas, que je refais , qui m'apportent énormément. J'attends les nouvelles avec impatience, que du bonheur ! Merci
Merci pour cette belle meditation qui m'a permis enfin de lâcher prise
Au milieu de la nuit, j'ai entendu le mot "s'élever" qui m'a réveillé. Je suis venue le taper pour en faire une méditation et celle-ci s'est présentée. Gratitude pour cette offrande bienfaisante. 💫🙏🌃♥
Merci pour cette méditation.
Je suis bien !!! Tout va bien après vous avoir écouté .
Bonjour,
Ça faisait longtemps que j'ai pas apprécié une méditation comme ça. C'était juste magique. Pendant cette méditation je flottais et c'était vraiment agréable. Actuellement je me sent bien réveiller et en confiance. Merci pour ce moment magique 🥰
Mike vos méditations sont extraordinaires, puissantes et tellement agréables. De grands Merci 🙏🤗💗
Un grand merci pour cette méditation qui vient de me détendre profondément et me permettre de relativiser
Merci pour ce moment de lacher prise 🙏
Merci pour ce moment de détente
Cette vidéo m'a fait vivre de magnifiques moments comme réels, ça fait tellement de bien merciiiii ❤❤❤❤
Gratitude infinie pour ces merveilleux moments,j’ai adoré voler.....😘🙏💖
Merci infiniment
merci mike avec vous j'ai espoir de guerir et je suis confiante meme si cest difficile
Merci beaucoup pour cette méditation qui m a permis en m élevant de m'éloigner de mes anxiétés du moment dues à la maladie de mon mari et d' apaiser mes tensions, y compris artérielle, je pense.,
Vous avez une voix magnifique Merci pour vos superbes méditations qui me font énormément de bien.. 🙏
Merci pour ces moments de sérénité et d'apaisement.
Merci infiniment
Je dois faire quelque chose qui me rend très anxieuse et après l’écoute de cette méditation mes peurs se énormément réduites. Je vais donc la refaire. Namaste
Merveilleuse voix qui nous fait du bien
Juste bien. Musique voix voyage et silences. Parfait merci
Merci a vous, j'ai beaucoup aimé cette méditation.
Je suis très anxieuse j'avais vraiment besoin d'une séance je vous remercie
Merci infiniment pour votre implication dans votre travail, afin de venir en aide aux gens qui souhaitent se relaxer. Franchement cela fonctionne, merci beaucoup 🙏 d'avoir conçu cette chaîne. Une des meilleures depuis bientôt deux ans que je l'utilise et vraiment cela m'aide au quotidien. Je fais de la méditation au minimum quatres fois par semaine 👍😊
Merci Mike pour tout le bien que vous nous apportez dans chacune de vos méditations, aussi extraordinaires les unes que les autres
Merci beaucoup j en avais grand besoin j ai dormi comme un bb
Merci Mike votre méditation me fait énormément de bien grattitude
Merci beaucoup infiniment Mike ..je découvre cette méditation ce lundi matin 10 Août 2020. Je l' ai écoutée pour 2 personnes qui comptent énormément pour moi : ma fille chérie dévastée par la perte de son petit-frère Olivier Schandené ( mon fils victime innocente de son propre médecin que nous poursuivons en justice ( nous avons perdu au pénal à cause de la présence d' une seconde juge dont le souci était de fermer le dossier et un avocat incompétent et imbu de sa personne qui, après m' avoir fait travailler à sa place, nous a jetés à la porte, les nouveaux avocats de métropole ont failli obtenir gain de cause mais c' était " remettre la juge face à ses erreurs gravissimes d' incompétence et une place au placard ; elle a été protégée) sa meilleure amie qui a des crises d' angoisse elle- aussi et un problème de " déréalisation " ..elle pense que je ne suis pas capable de l'aider. Je lui envoie ainsi que votre méditation du soir - déjà '- et j'attends son retour. Pour ma fille..qqch de fascinant : elle vient de déménager toujours sur Paris et bien que le logement soit propre et rénové, il se trouve 1 étage plus haut SANS ascenseur bien sûr, comme une image symbolique d' échec ( 7ème étage mais pas 7ème ciel) .J' espère que son sens de l' humour ' car comme Olivier ' elle en sacrément dotée..elle habitera autrement ce logement qu'elle fuit actuellement en étant en repos chez un ami dans le Sud de la France
.merci Mike
.une véritable séance de yoga pour moi( = bâillements à qui mieux mieux) je vous aime fort..
Depuis des mois je cherchais en hypnose 30 min d écoute pour me libérer de mon stress et mon anxiété ++++ mais a chaque fois cela ne marchait pas...je n'arrivais pas a me déconnecté de la réalité.. Mais la !!!! J'ai enfin trouver la perle rare... pour le coup je me suis vu voler en regardant ma maison ! Et ces petites boîtes remplis de merde en tout genre.. je ne les ouvrirai jamais !!!! En tout cas je me suis abonné et j'ai grande hâte de voir vos prochaines vidéos ♡♡
🙏très reconnaissante envers votre méditation bienfaitrice
Merci infiniment mike 🙏
Merci beaucoup pour cette belle méditation
❤️❤️❤️🍀🍀🍀🙏🙏🙏
Merci Mike pour cette méditation...🙏❤️
Merci beaucoup pour cette méditation, ça m'a fait énormément de bien, jme sens libéré d'un poid. Continuez à faire du travail de qualité pour le bien être des personnes. Immense gratitude 🙏☮️❤️😁👍
C’est
Merci infiniment🥹 🙏❤
Cette séance est vraiment ma préférée...mon souhait le plus cher est que tu la gardes car elle me fait vraiment du bien 🙏🏻
D'accord je la garde 😁
Sublime Sublime on aimerais que cela ne s arrête pas ...merci Mike 🙏💖💖💖
Excellent merci beaucoup
Méditation très agréable et inspirante. Voix et musique très apaisantes. Douceur et sérénité. Merci.
Je travaille beaucoup avec vous et quel que soit votre méditation 🧘♂️ proposée je ressens les bénéfices (en) très rapidement... Merci beaucoup Mike... Namaste 🙏
Merci beaucoup pour votre travail et vos messages. Gratitude.Nicole
Merci pour ce super moment 🙏
Est-ce normal que je m'endorme toujours profondément au milieu de chaque séance ? Ça me fait un bien incroyable, je peux m'imaginer dans un grand champ de blé avec un vent chaud qui me flatte le visage ❤
Merci pour ce beau voyage je me suis vu voler dans les airs merci encore à plus
Merci 🙏🙏🙏