Relaxation Guidée Pour Dormir 💤 ✨ "Le Lac Étoilé"

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  • เผยแพร่เมื่อ 9 มิ.ย. 2019
  • Séance de Relaxation Guidée Pour Dormir "Le Lac Étoilé" (sommeil profond et réparateur)
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    ✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)
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    DESCRIPTION
    LE LAC ÉTOILÉ (Relaxation guidée en français)
    🗣️ Guide : Sylvain Clément (co-fondateur de Gaia Meditation)
    Voici une séance de relaxation guidée pour dormir profondément.
    Guidé par la voix de Sylvain et apaisé par une musique relaxante, vous plongerez dans un sommeil profond et réparateur.
    En peu de temps, vous évacuerez le stress et les tensions de la journée et relâcherez tous vos muscles. Cette relaxation pour dormir vous aidera à vous endormir facilement.
    Cette relaxation guidée pour s'endormir peut être pratiquée par tous le soir ou en journée.
    La musique est accordée au La=432 Hz, la fréquence de l’Univers. Cet accordage a des bienfaits surprenants, il permettra à votre corps et votre esprit de vibrer en harmonie avec la nature.
    De plus, le battement binaural mélangé à cet audio induit des ondes cérébrales Delta et va vous aider à plonger dans un état de sommeil plus facilement.
    Pour plus de méditation guidée pour dormir, vous pouvez consulter les playlists sur le sommeils sur la chaîne.
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    Informations légales :
    • Musique créée par Gaia Meditation.
    • Toute image utilisée dans la vignette d'aperçu, ainsi que toutes les images et toutes les séquences vidéo d'illustration contenues dans la vidéo en elle-même, sont utilisées en accord avec les droits d'utilisation appropriés, avec les permissions et les licences requises de Videoblocks.com, Shutterstock.com, Freepik.com, Pexels.com, Pixabay.com, dans le respect des règles du Programme Partenaire TH-cam, du règlement de la Communauté et des Conditions Générales d'Utilisation TH-cam.
    Copyright © 2019 Gaia Meditation. Tous droits réservés.
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    Relaxation pour dormir voix homme | 432 hertz
    #méditationguidée #dormir #GaiaMeditation
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 1.4K

  • @GaiaMeditation
    @GaiaMeditation  3 หลายเดือนก่อน +7

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    • @cacarinette
      @cacarinette 2 หลายเดือนก่อน

      NON. 😊

  • @nicogorz7163
    @nicogorz7163 3 ปีที่แล้ว +118

    Franchement merci, ça marche super bien
    Ps: metez un pousse bleu si vous êtes de mon avis👍

  • @lolitacollin2009
    @lolitacollin2009 10 หลายเดือนก่อน +7

    Je fais de l’insomnie,mais quand j’ai regardé et écouter cette vidéo je dormais mieux et plus vite. Je conseille a tous ce qui fonts de l’insomnie

  • @sarahmahkovec2734
    @sarahmahkovec2734 3 ปีที่แล้ว +734

    Est ce que je suis là seul a cherché pendant au moins 10m la bonne sophrologie pour m'endormir 😂 bonne nuit

    • @jeremyoges6841
      @jeremyoges6841 3 ปีที่แล้ว +22

      Non tkt moi je fait pareille je cherche celle qui me fera du bien le plus possible

    • @vielouise
      @vielouise 3 ปีที่แล้ว +9

      Non !😂😂😂😂

    • @vll9259
      @vll9259 3 ปีที่แล้ว +8

      Non moi sa fait 20 minutes

    • @magaliefranchet3413
      @magaliefranchet3413 3 ปีที่แล้ว +8

      Non moi aussi je le fait mais c'est injuste je trouve pas jusqu'à que je tombe sue cette vidéo

    • @jeremyoges6841
      @jeremyoges6841 3 ปีที่แล้ว +9

      @@magaliefranchet3413 oui cette video est trop bien !!

  • @dorotheejacquet6317
    @dorotheejacquet6317 3 ปีที่แล้ว +46

    Meditation appesante LA voix iper dousse super continue comme ça meter un like si vous est du meme Avis que moi.super. merci😴😴😴

  • @loca_07
    @loca_07 3 ปีที่แล้ว +87

    Je m'en souviens la première fois il était :00h30 je n'arrivais pas à m'endormir j'ai utiliser.
    "Le lac étoilée"je me suis endormie au bout de 15 minute j'ai aussi essayé
    "La pleine lune"très bonne nuit avec les deux peut importe. Mais je n'ai jamais tester les autre...
    Si vous êtes de mon avis m'étais un 👍👍🏻👍🏼👍🏽👍🏾👍🏿

    • @JM-mx1xo
      @JM-mx1xo 3 ปีที่แล้ว +2

      tres bonne consignes voie agreable juste la music un peu forte

    • @angelahandre7389
      @angelahandre7389 3 ปีที่แล้ว +3

      J'utilise que celui-ci à chaque fois😁🤭

    • @tompaulin2819
      @tompaulin2819 3 ปีที่แล้ว +2

      @@angelahandre7389 Moi aussi 🙂

    • @amixemversiondelta6552
      @amixemversiondelta6552 3 ปีที่แล้ว +1

      Pareille à chaque fois

    • @Pourquoi_tu_me_regarde
      @Pourquoi_tu_me_regarde 2 ปีที่แล้ว

      il et l'on ton commentaire 😑😑😑😑

  • @sweizitox6364
    @sweizitox6364 3 ปีที่แล้ว +57

    Y'a pas plus relaxant, la musique, cette voix, ces paroles, juste du pur plaisir. Merci 💎.

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  3 ปีที่แล้ว +1

      Merci beaucoup pour le retour. Bonne soirée.

    • @holmirezaigui1961
      @holmirezaigui1961 2 ปีที่แล้ว +1

      Un grand plaisir de t’écouter

    • @francoisedelaporte2641
      @francoisedelaporte2641 9 หลายเดือนก่อน

      Moi j ai besoin j ai fait une opération de la tête et j arrive pas à dormir
      J ai besoin de la meilleure pour m endormi 😊

    • @francoisedelaporte2641
      @francoisedelaporte2641 9 หลายเดือนก่อน

      Merci pour vos réponses

  • @wendylejeune6839
    @wendylejeune6839 ปีที่แล้ว +10

    Plus d’1 ans que j’écoute cette vidéos, j’en ai essayer pleins d’autres, mais aucune ne vaut celle-ci vraiment j’vous conseil de l’écouter. Très reposante.. le seul bémol c’est que mtn je la connais par coeur et je l’écoute même plus je la récite 🤦‍♀️ c’est la meilleure relaxation en 10 minutes tu t’endors

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup Wendy 🙏✨

    • @paulinebayard1051
      @paulinebayard1051 10 หลายเดือนก่อน

      Merci infiniment pr cette magnifique méditation... J'en ai écouter tellement depuis des années et franchement c'est celle ci la meilleure pr moi merci pour ça ❤

    • @thena440
      @thena440 5 หลายเดือนก่อน

      Mais tellement ! Je connais par cœur le début mais la fin aucune idée elle parle de quoi j m endort avant a chaque fois ❤

  • @celio4983
    @celio4983 2 ปีที่แล้ว +22

    C’est la meilleure méditation du monde merci pour cette magnifique nuit que j’ai passé merci du font du cœur 👍

  • @biankabergeron5365
    @biankabergeron5365 3 ปีที่แล้ว +57

    Maintenant j’ai besoin de votre voix tout les soirs pour pouvoir m’endormir

  • @lateuglife17owo98
    @lateuglife17owo98 4 ปีที่แล้ว +19

    Merci Gaia Méditation 🙏🙏🙏
    Grâce à vous ma fille a dormie toute la nuit sans pleurer toute les 2heures cela fait tellement du bien de pouvoir dormir tranquillement.
    Cela c'est grâce a vous.🙏💕

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  4 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup pour votre retour! Passez une belle journée :)

    • @lateuglife17owo98
      @lateuglife17owo98 4 ปีที่แล้ว +2

      @@GaiaMeditation merci beaucoup à vous aussi

    • @sylvainclement
      @sylvainclement 4 ปีที่แล้ว

      LaTeugLife 17 merci pour ce retour.

  • @Nine-hh9wp
    @Nine-hh9wp 3 ปีที่แล้ว +6

    Depuis le 1er confinement où j'ai commencé à me coucher très tard j'ai gâché mon endormissement. Grâce au "lac étoilé " j'ai récupéré un bon sommeil. Je suis sensible à la voix et aux exercices de relaxation (que je pratiquais avant,quand je faisais de la gym ). Le texte hélas je ne le connais pas car je m'endors dans les 10mn! Merci à vous.

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  3 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup pour ce retour 🙏

  • @lauriecarpentier8670
    @lauriecarpentier8670 3 ปีที่แล้ว +22

    Mon rituel du soir depuis plus d’un mois, merci milles fois pour ces nuits si reposantes

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  3 ปีที่แล้ว +1

      Merci Laurie pour ce retour positif 🙏

  • @oxanakosicki3704
    @oxanakosicki3704 ปีที่แล้ว +12

    J'étais en train de pleurer à cause d'une dispute et vous avez réussie à me calmer, cela m'a fait beaucoup de bien, merci ❤

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  ปีที่แล้ว +2

      Nous sommes ravis que vous alliez mieux 🙏✨

    • @djahidadjahida8000
      @djahidadjahida8000 7 หลายเดือนก่อน

      Que tout vos larmes de tristesse se dissiperont pour être remplacer par des larmes de joies et de bonheur

  • @KAYFLOCKSEVSIDE
    @KAYFLOCKSEVSIDE 3 ปีที่แล้ว +3

    Merci grâce à vous je dort comme un bébé merci

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  3 ปีที่แล้ว

      Merci Mattéo pour votre retour 🙏🏻

  • @amarahsene2829
    @amarahsene2829 4 ปีที่แล้ว +11

    Je suis plus qu'etonné! Je suis une personne extrêmement extrêmement stressé et depuis toujours j'étais persuadé que c'était ma nature profonde sans que je ne puisse rien y changer... Première fois de ma vie que je me suis vraiment détendu! Merci.

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  4 ปีที่แล้ว +2

      Merci beaucoup pour ce super retour! Bonne journée à vous! :)

    • @sylvainclement
      @sylvainclement 4 ปีที่แล้ว +1

      Amar Ahsene merci Amar pour votre retour 🙏🏻

  • @marivaprime8832
    @marivaprime8832 3 ปีที่แล้ว +25

    Oh mon dieu, ça fait un bien fou d'écouter cela avant de s'endormir ! Je ne me suis jamais sentie aussi détendue lors du coucher. La voix déstresse et envoûte notre esprit, et le voyage proposé est magnifique ! Merci beaucoup ! 😇👌

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  3 ปีที่แล้ว +4

      Merci à vous. C'est très gentil.

  • @carole-annpelchat6632
    @carole-annpelchat6632 3 ปีที่แล้ว +53

    Merci pour cette nuit douce malgré la pleine lune bleu qui dégage d’énergie énorme! 🖤

  • @josettelafon7099
    @josettelafon7099 ปีที่แล้ว +4

    Merci pour cette délicieuse balade. Merci pour l'agréable musique et la douceur de votre voix. Merci.

  • @elodierader77
    @elodierader77 4 ปีที่แล้ว +40

    Lorsque je ne parvient pas à dormir je met votre vidéo détente. Jusqu'à maintenant je m'endort plus ou moins vite, mais toujours avant la fin de la vidéo ❤️ merci beaucoup, ça m'aide beaucoup. J'arrive à me vider l'esprit et me relaxer. Merci pour votre travail

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  4 ปีที่แล้ว +2

      Merci pour votre retour Elodie! Passez une bonne journée :)

    • @sophiesavage2541
      @sophiesavage2541 4 ปีที่แล้ว

      Gaia Meditation merci

    • @michellemuller3272
      @michellemuller3272 4 ปีที่แล้ว

      @@sophiesavage2541 n#kñ.?7nñ

    • @naelelagoubi4168
      @naelelagoubi4168 3 ปีที่แล้ว

      Sa marche pas, je ne dor pas

    • @donnieburkie1891
      @donnieburkie1891 2 ปีที่แล้ว

      Honestly you won’t imagine How much I love this Video as well…
      Bonjour Elodie
      , ☺️ comment vas-tu ?? J'espère que tu vas bien et que tu es en sécurité. Honnêtement, je dois féliciter que vous avez un sourire incroyable.. Je suis étonné de la façon dont vous mettez ce sourire sur votre beau visage. ? 😃 😷🌹❤️

  • @celio4983
    @celio4983 2 ปีที่แล้ว +14

    J’adore ta vidéo je l’écoute tous les soirs merci pour ça 🥰

  • @lilylne
    @lilylne 4 ปีที่แล้ว +7

    Merci votre gentillese les gens on parfois du mal à dormir tranquillement merci encore Gaia Méditation merci ❤💖❤💖

  • @MixUpByKeishaNassaf
    @MixUpByKeishaNassaf 5 ปีที่แล้ว +15

    J’ai testé la méditation guidée et j’ai apprécié la douceur et la profondeur de la voix de Sylvain. L’approche est très agréable car elle permet de se sentir détendu et dans un état de bien être. J’ai essayé plusieurs méditations guidées, tout ne me convenait pas mais cette vidéo me permet de me laisser aller et d’atteindre une phase de sommeil profond. Un grand merci pour cette vidéo ❤️

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  5 ปีที่แล้ว +1

      Un grand merci Keisha pour ce retour 🙏🏻 Bonne journée! ☀️

    • @sylvainclement
      @sylvainclement 5 ปีที่แล้ว +1

      Merci Nassaf. C’est motivant pour la suite.

    • @MixUpByKeishaNassaf
      @MixUpByKeishaNassaf 5 ปีที่แล้ว +2

      Sylvain CLEMENT merci à toi mon Sylvain pour ce partage et ta générosité ❤️

  • @katyann_auteure-interprete
    @katyann_auteure-interprete 4 ปีที่แล้ว +8

    Je vous découvre. Ce n'est pas si simple de trouver une meditation/relaxation guidée qui nous convienne vraiment. Je sens que la votre va me plaire. J'adore votre jolie voix Sylvain, la musique est également très douce et belle. Je vous dis donc "bonne nuit". Je vais remettre au début et écouter ce bel ensemble qui je suis certaine va m'emporter vers un pays de rêves paisibles. Merci beaucoup de ce cadeau douceur...🙏😊🌠

  • @SafouraFADIGA
    @SafouraFADIGA 3 ปีที่แล้ว +3

    Cette vidéo est efficace. Je l'écoute pour m'endormir presque chaque soir.
    Grand merci à Gaia Méditation.

  • @zeytrox832
    @zeytrox832 3 ปีที่แล้ว +4

    Je m'endort plus facilement merci ses très cool qu'il y est des personne qui font sa sa nous aide bien j'adore sa sa me de tant avant d'aller en cours merci ses cool 😊👍

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  3 ปีที่แล้ว

      Nous sommes ravis que ces vidéos puissent vous aider.

  • @sabsab9221
    @sabsab9221 3 ปีที่แล้ว +4

    Un vrai bonheur pour moi. Vous me bercez chaque soir. Merciiiii et douce nuit à tous

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  3 ปีที่แล้ว +1

      Merci beaucoup. Bonne nuit à vous.

  • @francoiseannoussamy4322
    @francoiseannoussamy4322 3 ปีที่แล้ว +5

    C'est super
    Je vous écoute tous les soirs depuis 1 mois merci beaucoup

  • @samiabelkhala3713
    @samiabelkhala3713 2 ปีที่แล้ว +8

    Pour une première fois je me suis surprise a en avoir des larmes sans comprendre pourquoi tant d émotions.. un bien être fou ..merci pour cette douceur de voix 👍👍👍👍

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  2 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup Samia pour ce beau retour 🙏✨

  • @elisabethbormas7413
    @elisabethbormas7413 4 ปีที่แล้ว +24

    Bonjour, j’ai beaucoup apprécié cette séance, je me suis endormie au bout d’1/4 d’heure, la voix est agréable , les paroles apaisantes...une belle harmonie pour se laisser aller au pays des rêves. Pour moi petit bémol, le choix de la musique 🎵 mais on l’oubli vite en se laissant bercer par la délicieuse voix. Merci pour cette belle méditation guidée 🙏🏻

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  4 ปีที่แล้ว +1

      Merci beaucoup pour votre retour Elisabeth :)

    • @sylvainclement
      @sylvainclement 4 ปีที่แล้ว

      Elisabeth BORMAS merci Elisabeth. Je prépare une nouvelle relaxation guidée pour dormir prochainement. En espérant qu’elle puisse vous plaire et vous aider également.

  • @bogusblood1
    @bogusblood1 3 ปีที่แล้ว +28

    Premier fois sa me fait quelques chose je m'endors facilement mais je me réveille une 1h après alors j'écoute à nouveau merci beaucoup c magique bonne continuation 😉👌

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  3 ปีที่แล้ว +6

      Merci à vous Stéphanie. Nous avons également sorti « La montgolfière des rêves » et « Le marchand de sable » pour s’endormir récemment sur notre chaîne si vous voulez tester.

    • @celialebon4012
      @celialebon4012 3 ปีที่แล้ว

      Comme moi c est suis obligé de redémarrer la vidéo elle relaxation est j ai n'y a le

    • @joseecampion7098
      @joseecampion7098 3 ปีที่แล้ว +1

      Moi aussi si je me réveille je recommence et je repart dans les bras de Morfé bon sommeil Stephanie

    • @bogusblood1
      @bogusblood1 3 ปีที่แล้ว +1

      @@GaiaMeditation bonjour merci j ai ai mi sur mon pc les 3 j ecoute toute la nuit c mieux qu un mari je rigole mais bon je prends les chose plu naturelle possible je m endors paisiblement moi qui aime la nature j adore merci beaucoups ...

  • @amarmaaga9863
    @amarmaaga9863 3 ปีที่แล้ว +15

    Vraiment c magnifique ❤️ je peut pas la rater a chaque nuit j l'écoute 😂❤️❤️

  • @nuagecayotte9884
    @nuagecayotte9884 2 ปีที่แล้ว +14

    Après 3 jours sans dormir je tombe sur cette vidéo.. Mille mercis 😴

  • @Ozkan-aga
    @Ozkan-aga 2 ปีที่แล้ว +4

    La meilleure vidéo du monde entier

  • @berradaredamohamed9508
    @berradaredamohamed9508 4 ปีที่แล้ว +6

    @Gaiaméditation ça fait des mois que je suis insomniaque, grâce à cette vidéo je ne vous raconte pas...j'ai dormi comme un bébé, c'est un pur bonheur votre vidéo. Merci énormément ❤️❤️❤️❤️❤️

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  4 ปีที่แล้ว +2

      Merci beaucoup! N'hésitez pas à partager avec vos amis :)

  • @chabrieresflorence6623
    @chabrieresflorence6623 2 ปีที่แล้ว +1

    Merci Gaia, je suis acro à cette méditation , à l extrême détente qu elle procure à la voix qui berce...

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  2 ปีที่แล้ว

      Merci Florence pour ce retour 🙏

  • @atomexxxdj9989
    @atomexxxdj9989 4 ปีที่แล้ว +25

    Merci je dors bcp mieux depuis que j ai découvert votre site

  • @corinnemassardier6367
    @corinnemassardier6367 ปีที่แล้ว +3

    genial on est transporté autant par votre voix douce et la musique !relachement et douceur tout est la!!merci

  • @SophroColibri
    @SophroColibri 5 ปีที่แล้ว +24

    J’ai testé l’enregistrement plusieurs fois et à chaque fois j’ai dormi comme un loir. J’étais sur un nuage ☁️ Merci Gaia Meditation🙏🏼 et Sylvain Clément 💗

  • @loca_07
    @loca_07 ปีที่แล้ว +2

    Bonsoir,
    Toujours aussi bien , je m'en sert en cas de crises... Cela me calme énormément...
    Depuis maintenant 1 ans je m'en sert pratiquement tout les 2 mois , j'aime énormément le concept de vidéo pour endormir les gens, c'est très apaisant.
    Bonne nuit a tous.

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup pour ce retour 🙏

  • @marieannemartel4168
    @marieannemartel4168 2 ปีที่แล้ว +2

    Très bonne méditation guide je me suis totalement relaxe

  • @claudiabayant2350
    @claudiabayant2350 ปีที่แล้ว +3

    C'est une chance de tomber sur cette chaîne, je vous suis depuis plusieurs mois et je regrette pas, le meilleur

  • @paullyannamoya5113
    @paullyannamoya5113 3 ปีที่แล้ว +9

    Bonjour j'écoute tout le temps cette vidéo parce que ça me fait beaucoup dormir

  • @user-ob6rc6kc4o
    @user-ob6rc6kc4o 10 หลายเดือนก่อน +2

    Gaia je ne peut pas m`endormir le soir et ecouter une meditation parfaite comme ça ça m'endor très bien et ses très relaxant entandre ses son relaxant ses magnifique💙💜❤💕😺🔫🏡🚷🚳🔚

  • @olivierthabuis2316
    @olivierthabuis2316 ปีที่แล้ว +2

    Merci beaucoup pour cette séance elle était très bien

  • @karinevezina6949
    @karinevezina6949 3 ปีที่แล้ว +10

    Si je ne l'écoute pas je ne m'endors pas, ça fait 2 mois que j'ai découvert et je ne peux plus m'en passer :) merci Gaïa méditation

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  3 ปีที่แล้ว +1

      Karine Vezina merci beaucoup pour ce retour. Nous préparons de nouvelles relaxations guidées pour dormir.

    • @leaanna6431
      @leaanna6431 3 ปีที่แล้ว

      Idem je necoute meme plus les autres. Go karma go vegan. Kisses.

  • @mariebibi1884
    @mariebibi1884 4 ปีที่แล้ว +5

    Bonjour hier soir j'ai fais votre relaxation avant de m'endormir et j' ai bien dormie merci beaucoup Marie

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  4 ปีที่แล้ว

      Merci à vous. Nous sommes ravis que vous ayez pu vous endormir avec « Le lac étoilé ». N’hésitez pas à tester notre nouvelle relaxation guidée pour dormir « La Montgolfière des Rêves » disponible sur notre chaîne également.

    • @donnieburkie1891
      @donnieburkie1891 2 ปีที่แล้ว

      Merci Marie!! 😊
      Bonjour Iviane, ☺️ comment vas-tu ?? J'espère que tu vas bien et que tu es en sécurité. Honnêtement, je dois féliciter que vous avez un sourire incroyable.. Je suis étonné de la façon dont vous mettez ce sourire sur votre beau visage. ? 😃 😷🌹❤️

  • @fouzyah2268
    @fouzyah2268 2 ปีที่แล้ว +2

    Merci pour se moment magique

  • @GaiaMeditation
    @GaiaMeditation  5 ปีที่แล้ว +100

    *Cette relaxation guidée vous a-t-elle aidé à vous endormir (et mieux dormir) ?* N’hésitez pas à partager vos impressions ! 👇👇👇

    • @mariebaudin4323
      @mariebaudin4323 4 ปีที่แล้ว +5

      Oui. Cette méditation m'aide beaucoup à bien dormir. Mon sommeil s'est amélioré dès la 1ere séance. Du coup je m'en sers aussi quand j'ai besoin de faire une sieste. Merci.

    • @magalyvirgo6894
      @magalyvirgo6894 4 ปีที่แล้ว +1

      Bonjour moi je viens de commencer je suis beaucoup stress

    • @maylisravoisier3618
      @maylisravoisier3618 4 ปีที่แล้ว +3

      Oui ça m'a beaucoup apaisé ah c'est ça je suis endormi et j'avais plus de pensées négatives merci

    • @nadinehenry13
      @nadinehenry13 4 ปีที่แล้ว +2

      Je promène en astrale quand je l'écoute j'ai essayer différente mais en vain par contre pendant les cycles lunaires je ne dors pas du tout .merci infiniment 🙏🏾🌺

    • @christianetupinon6532
      @christianetupinon6532 4 ปีที่แล้ว +3

      Oui

  • @cyrilperru2314
    @cyrilperru2314 4 ปีที่แล้ว +10

    J'espère dormir mieux grace a cette méthode !

  • @lefortnitienfr5992
    @lefortnitienfr5992 3 ปีที่แล้ว +3

    Je n'arrive jamais à dormir mais avec cette petite musique de fond est les instructions j'arrive à dormir merci bonne nuit 🙏🙏😺😺

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  3 ปีที่แล้ว

      Merci Yann pour le retour. Bonne nuit.

  • @francoiseannoussamy4322
    @francoiseannoussamy4322 3 ปีที่แล้ว +1

    Je vous écoute tous les soirs merci beaucoup

  • @amandinejolly2644
    @amandinejolly2644 ปีที่แล้ว +6

    Sans cette vidéo, je n'arrive pas à dormir le soir, par contre dès que je la met, j'entends que les 5 premières minutes et après, je passe directement dans les bras de Morphée 😅 merci pour ce moment si apaisant

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  ปีที่แล้ว +1

      Merci Amandine pour ce retour 🙏

  • @isabellesohlbank5076
    @isabellesohlbank5076 3 ปีที่แล้ว +6

    Merci beaucoup. La voix est très agréable. J'ai été, durant cette méditation, baignée dans un bain de lumière. C'était magnifique ❤️

  • @soso_ylmn704
    @soso_ylmn704 4 ปีที่แล้ว +8

    Grâce à vous je dors très très bien en moins de 15 minutes . Merci Infiniment 💫💤💤🙏😴😴😴

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  4 ปีที่แล้ว +1

      Merci à vous! :)

    • @lateuglife17owo98
      @lateuglife17owo98 4 ปีที่แล้ว +1

      Pareil 😁😱😰😴😴😴😴

    • @sylvainclement
      @sylvainclement 4 ปีที่แล้ว

      Sofian 08 merci Sofian pour ce retour. Ravi que cette relaxation guidée vous plaise.

  • @christellemerchez512
    @christellemerchez512 4 ปีที่แล้ว +4

    bonjour, je viens d'écouter votre relaxation guidée, et je peux vous assurer que c'est bien le premier site que je n'ai pas dû arrêter parce que ça m'énervait plus qu'autre chose. Je n'avais vraiment pas envie de bouger. Bravo, et soyez sûr que je renouvèlerai l'expérience. J'ai adoré.

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  4 ปีที่แล้ว +1

      Merci beaucoup Christelle pour votre retour positif. Je me permets de vous partager le lien de notre liste de relaxations / méditations guidées en espérant qu’elles vous plaisent également: th-cam.com/play/PL4RaJAgykERnmtw_UF-Kx6YgbfYaElWVi.html

  • @MC-ue3yh
    @MC-ue3yh 3 ปีที่แล้ว +6

    Votre voix est vraiment apaisante. Merci pour tout !

  • @zeytrox832
    @zeytrox832 3 ปีที่แล้ว +12

    Merci beaucoup j'arrive beaucoup mieu à dormir grâce vos vidéo, voix douce enfin bref ses parfait 👏👏

  • @zeldiak-off8547
    @zeldiak-off8547 ปีที่แล้ว +6

    Jai adoré la nuit que j'ai passé était super merci 😀👍❤️

  • @Ladypreciousdiamond
    @Ladypreciousdiamond 17 วันที่ผ่านมา +1

    Votre voix m endors elle est tres agréable..paisible relaxante merci infiniment sylvain..🙏💚

  • @mossfz8spr
    @mossfz8spr 2 ปีที่แล้ว +6

    Merci Grace à vous j’arrive à endormir mon hamsters de 35 ans le pauvre il a des terreurs nocturne du au chat de la voisine (gribouille) qu’elle apaisement merci infiniment ❤️

  • @angelique4536
    @angelique4536 2 ปีที่แล้ว +14

    Très belle relaxation, tellement apaisante 🙏🏻✨🌟 Merci

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  2 ปีที่แล้ว +2

      Merci beaucoup Angélique 🙏😊

  • @imranozcevik7043
    @imranozcevik7043 4 ปีที่แล้ว +5

    On a souvent du mal à dormir pendant ce confinement mais votre site est génial relax pour dormir paisiblement

  • @catherine2463
    @catherine2463 3 ปีที่แล้ว +2

    Je me suis laissée aller à vos paroles et au son de votre voix, comme hypnotisée. Je me suis endormie sans souci. Un GRAND MERCI à vous. Cath.

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  3 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup Catherine pour votre retour 🙏

  • @liloued-s7629
    @liloued-s7629 3 ปีที่แล้ว +1

    sa marche vraiment je m'etait endormie directe je félicite ça marche

  • @holmirezaigui1961
    @holmirezaigui1961 2 ปีที่แล้ว +6

    Franchement merci beaucoup tu m’aides à m’endormir le soir avant de dormir

  • @irinabianca3822
    @irinabianca3822 4 ปีที่แล้ว +20

    Merci beaucoup pour cette vidéo! C'est très relaxant...🙏❤

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  4 ปีที่แล้ว +2

      Merci beaucoup Irina. Bonne soirée à vous.

  • @catherinekeller9416
    @catherinekeller9416 4 ปีที่แล้ว +12

    Votre voix est un vrai miracle! Moi qui prenais des somnifères avant tous les soirs je m’endors au son de votre voix et de musique et j’arrive à m’endormir sans ces somnifères ! Merci infiniment et gros bisous 😘

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  4 ปีที่แล้ว +1

      Merci énormément pour votre retour Catherine :)

    • @sylvainclement
      @sylvainclement 4 ปีที่แล้ว

      Catherine Keller merci Catherine pour ce beau retour 🙏🏻

    • @donnieburkie1891
      @donnieburkie1891 2 ปีที่แล้ว +1

      Merci!!
      Hello Catherine, ☺️ how are you ?? I hope you're good and safe. Honestly I must commend you've got an amazing smile.. I'm amazed with the way you put those smile on your beautiful face .. please keep smiling because life is beautiful and your smile too… How are you coping through this pandemic?? 😃 😷🌹❤️

    • @catherinekeller9416
      @catherinekeller9416 2 ปีที่แล้ว +1

      @@donnieburkie1891 merci pour votre gentil message d’encouragement à sourire 😉 la vie continue et il faut être positif et continuer à sourire et être joyeux malgré cette pandémie .. je vous souhaite une good night with beautiful dream🧚👼🏻🦋🐆🌸

    • @donnieburkie1891
      @donnieburkie1891 2 ปีที่แล้ว

      @@catherinekeller9416 vous êtes la bienvenue Catherine, je ne passerais pas devant une si belle création de Dieu pour quelque raison que ce soit.. ravi de vous entendre, je suis Donnie d'Atlanta en Géorgie et vous?

  • @emilie1937
    @emilie1937 3 ปีที่แล้ว +4

    De toutes les relaxations guidées que j'ai pu tester (quasiment toutes pour ainsi dire) c'est de loin la plus rapide et efficace.
    J'etais sceptique car le son est assez fort même au minimum et pourtant cela fonctionne très bien.
    Merci 🙏

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  3 ปีที่แล้ว +1

      Merci beaucoup Émilie pour ce retour positif :)

    • @emilie1937
      @emilie1937 ปีที่แล้ว

      2 ans après je vois votre commentaire et m'endors toujours avec vous
      Cette relaxation est très efficace mais rassurez-vous je n'ai pas dormi pendant 2 ans 😅

  • @dorotheeregy3802
    @dorotheeregy3802 3 ปีที่แล้ว +6

    J’adore j’ai réussis à m’endormir en 10 minutes. Merci❤️👍

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  3 ปีที่แล้ว

      Merci Dorothée pour ce retour positif. Bonne soirée.

    • @annickbarthe5687
      @annickbarthe5687 2 ปีที่แล้ว

      Merci bcp ça fait du bien au moral à la tête a l esprist🙏💕

  • @loca_07
    @loca_07 3 ปีที่แล้ว +4

    Merci beaucoup pour ces nuit de bonheur🌙🌜

  • @mirabelle863
    @mirabelle863 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour, je me suis abonnée à votre chaîne car c'est la seule méditation qui a réussi à calmer ma petite fille de 16 mois qui été hier soir dans un état d'énervement extrême, elle a dormi apaisée.
    Merci beaucoup pour votre travail, bonne continuation

  • @biancamedaglia9021
    @biancamedaglia9021 2 ปีที่แล้ว +2

    Que du bonheur merci

  • @nicolemarlin2196
    @nicolemarlin2196 4 ปีที่แล้ว +9

    Grand merci pour ce partage et les bras de Morphée ne sont pas loin de moi. Je vous découvre ce soir et l effet est positif pour la détente et la musique est parfaite 😊.nicole.

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  4 ปีที่แล้ว

      Merci Nicole pour votre retour. Si vous avez aimé cette relaxation guidée, n’hésitez pas à essayer notre nouvelle relaxation pour dormir: la Montgolfière des Rêves (lien en commentaire épinglé). Bonne soirée à vous.

  • @saydabhs1165
    @saydabhs1165 2 ปีที่แล้ว +7

    Merci pour ce vrai moment de détente. 🌹🌹🌹

  • @eugeniadehelean1664
    @eugeniadehelean1664 7 หลายเดือนก่อน

    Merci pour cette méditation je l’aime télémétrie que je l’écoute presque toutes les soirs depuis longtemps.Votre voix est très agréable et inspirante, merci infiniment.

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  7 หลายเดือนก่อน

      Merci Eugenia pour ce retour

  • @nehiryalcin2550
    @nehiryalcin2550 3 ปีที่แล้ว +2

    Merci beaucoup grâce à cette vidéo je peux enfin avoir 8heure de sommeille minimum par nuit ❤️🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @MissChakras
    @MissChakras 4 ปีที่แล้ว +4

    Chaque soir, ma belle-fille et moi écoutons vos vidéos et c'est ce qui l'aide à dormir. Pour ma part, je tente de pratiquer cette méditation sans même écouter la vidéo et je commence à y parvenir facilement. Merci tellement !

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  4 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup Marie Eve pour votre retour.

  • @la_blonde_la_blonde_
    @la_blonde_la_blonde_ 4 ปีที่แล้ว +8

    Ça marche vraiment ! C géniale, sa voix apaise les esprits et les corps ❤️

  • @kal1lou2
    @kal1lou2 3 ปีที่แล้ว +2

    J'ai trop bien dormi .MERCI !!!!!!!!!!!!

  • @francoiseqnt710
    @francoiseqnt710 2 ปีที่แล้ว +1

    C'est la 1ere fois que je m'endors avec une hypnose. Merci !

    • @ml-sr4by
      @ml-sr4by ปีที่แล้ว

      essayez doridot la video"bien dormir" "ca marche bien aussi

  • @nejmsabah3920
    @nejmsabah3920 4 ปีที่แล้ว +38

    je m'endors chaque nuit paisiblement merci slt d'Algérie

  • @sandrabazoir5428
    @sandrabazoir5428 3 ปีที่แล้ว +3

    Maman de 3 enfants et de longue journee au boulot (13h) je n'avais pas beaucoup de temps pour moi. Votre video ma fait beaucoup de bien, j'ai pu me detendre assez facilement. Merci beaucoup 😊

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  3 ปีที่แล้ว +1

      Merci Sandra pour votre retour. Nous sommes ravis que cette relaxation guidée vous ait apporté de la détente.

    • @nadegenaumann6629
      @nadegenaumann6629 ปีที่แล้ว +1

      Bonne nuit je vais dormir comme un bébé d'amour merciii mercii merciii

  • @dawiz2651
    @dawiz2651 4 ปีที่แล้ว +2

    Machallah jaime troo

  • @evastepchenko7346
    @evastepchenko7346 4 ปีที่แล้ว +1

    Mrc maintenant moi et ma maman on peut bien dorimr avec ta voix douce

  • @randamedlege8021
    @randamedlege8021 3 ปีที่แล้ว +3

    Sa me fait du bien je me plange dans Sète douse vois et franchement quand je vais à l'école le matin je daiborde d'énergie continue comme sa tu fais un beau boulot 💖💖💖💖💖💖

  • @zeytrox832
    @zeytrox832 3 ปีที่แล้ว +20

    Cool vraiment merci grâce à vous le stress passé crème 👌mais je mendor avant les 20min, go les 100k abonné💯💤💤

    • @renettejoseph637
      @renettejoseph637 3 ปีที่แล้ว +1

      72978807i78 7777887788797788778977 8n7 8n
      N n nn nnn n nn n9 n 7u77777 b
      Merci ⅞b 797787880878898878 78788888 88888 8788 8n n98n 8 8

    • @ad7981
      @ad7981 3 ปีที่แล้ว +2

      Je m'endors en 1m

    • @romainsevrin791
      @romainsevrin791 3 ปีที่แล้ว +1

      Effectivement je pense comme toi 🍀👍😜😜

    • @zeytrox832
      @zeytrox832 3 ปีที่แล้ว +1

      Merci pour les retour force à tout le monde à cause du Corona mes on vas le faire force atout le monde 💕

  • @soso_ylmn704
    @soso_ylmn704 4 ปีที่แล้ว +2

    Je vous ai déjà envoyé un message il y a 4 mois d'ici et pourtant je m'endort toujour aussi bien...
    Ps: la montgolfière des rêves est tout aussi relaxant😊😁

    • @soso_ylmn704
      @soso_ylmn704 4 ปีที่แล้ว

      Je n'ai jamais pu écouter la fin 😁

  • @lorenzoaiello7764
    @lorenzoaiello7764 3 ปีที่แล้ว +2

    Trop bien 👌

  • @relaxingzik4031
    @relaxingzik4031 4 ปีที่แล้ว +19

    Excellente chaîne ! ATMOSPHERE de relaxation au RDV. Je recommande et je m'abonne !

  • @olidelagrange7665
    @olidelagrange7665 3 ปีที่แล้ว +3

    J'adore t'es relaxation je m'endort en 2 minutes. Normalement je vie la nuit et dort le jour. Mais grâce à toi je dort au heure normale gaia. Je t'adore t le meilleur. Je suis toute t'es video de relaxation. Merci beaucoup ☺️❤️

  • @catherinelegrand3463
    @catherinelegrand3463 3 ปีที่แล้ว +2

    J'ai testé cette nuit suite à un réveil nocturne. Ça a marché 👍. Merci 🙏.

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  3 ปีที่แล้ว

      Merci Catherine pour votre retour.

  • @mariejoseeishimwe5040
    @mariejoseeishimwe5040 3 ปีที่แล้ว +2

    Je suis contente d'avoir découvert ce video et le 1er que j'ai écouté et dormi après seulement 15-20 mn alors que je souffrais d'insomnie. CA MARCHE TRÈS TRÈS BIEN pour être recommendable

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  3 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup pour ce retour 🙏

  • @Laura-sk5nr
    @Laura-sk5nr 3 ปีที่แล้ว +3

    Votre voix est magnifique et aide beaucoup à se détendre. Merci je me suis sentie bien et le sommeil est venu rapidement.

  • @nathaliejacob4096
    @nathaliejacob4096 3 ปีที่แล้ว +3

    Bonnes séance de RELAXATION 😴💤💤💤 🛌 👍👏 ❗❗❗C'est 🆒️ 🆒️😃

  • @chrystalbaron7407
    @chrystalbaron7407 28 วันที่ผ่านมา

    Meilleur séance de relaxation que j'ai eu. Je fini jamais jusqu'au bout. Sa fait tellement de bien.

  • @patrickdewildedestmael6506
    @patrickdewildedestmael6506 2 ปีที่แล้ว +2

    Très très bien et beau 😃😴😴😴😴😴❤️❤️❤️💖💖💖💕💕💕💞💞💝🖤💜💛💚💙😍

  • @sabinav9351
    @sabinav9351 4 ปีที่แล้ว +3

    Trop bien fait

  • @maryselabrosse8505
    @maryselabrosse8505 3 ปีที่แล้ว +3

    Merci 🙏 je me détente beaucoup mieux et mon stresse mes muscles se détente beaucoup mieux merci beaucoup ☺️ xxx

  • @francoiseannoussamy4322
    @francoiseannoussamy4322 3 ปีที่แล้ว +1

    Vous avez une superbe belle voix merci pour votre méditation