Лера привет! 1. Где вы купили свою форму, она такая классная и цвет такой классный розовый 😍 2. Можно ещё комплекс упражнения на руки☺. 3. И как убрать бока?, хотя у вас и так до этого не было. И живота не особо не было. И на эту зону, какие упражнения делаете хочется увидеть))
Божечки!!! Как же я заряжаюсь! 😍😍😍😍😍 Просто КАЖДОЕ СЛОВО откликается!! В последнее время чувствую себя также, вдохновение, вкус жизни, хочется радоваться, стараться быть лучше❤❤❤❤❤ Огромная Тебе благодарность, Лера! Ты прекрасная!
Лера, вы такая молодая, и уж такая мудрая!) Спасибо за такое видео и слова, я думаю, что для ваших зрителей эти слова очень ценны. За упражнения - отдельное спасибо!
Спасибо тебе за твои слова🙏🏻🙏🏻они действительно в данный момент мне были нужны💔💔пожалуй сделаю запись экрана и буду пересматривать когда мне нужна будет поддержка 🙏🏻❤️🤍
Лера, отличное видео. Смотрю с удовольствием и тренируюсь по твоему видео, очень заряжает твоя энергетика , упражнения полезные и эффективные, сними пожалуйста так же как и на ягодице упрочнения на руки, пресс, ноги и общее кардио и растяжку с гимнастикой. Эти видео будут очень полезны для многих, надеюсь на понимание и скоро увижу ваши видео на конале, спасибо! Обнимаю!
Как же вы меня вдохновляете! Спасибо вам большое, я очень рада что вас нашла. Я обычно не смотрю блогеров с супер идеальной жизнью, немного падает самооценка, но только не свами. Вы и правда как будто голос вселенной💋💋💋
Лера, спасибо, очень крутая тренировка на ягодицы 👌. Я это говорю, потому что сама хожу на трени.. и это действительно самые эффективные и действенные упражнения для попы. Сохраню себе для дома😉
Лера, на Вас так приятно смотреть! Спасибо за вдохновляющие видео, после которых сразу появляется желание становиться лучшей версией себя!!! Вы умничка!!!
Лерочка, ты такая тёплая, такая душевная🥺🥰❤️ Хочется без остановки смотреть твои видео, спасибо за твоё вдохновение, мотивацию и любовь во всех ее проявлениях😍🙏🏼
Лерочка спасибо большое за видео ❤️ ты чудесная 🌸. Смотреть очень легко и чувствуется твоё отношение к жизни💫, такая спокойная , вдохновляющая 🌸. Сразу же захотелось начать домашнюю тренировку 🤎и прочитать рекомендованные тобою Книги 📖 . Спасибо тебе☀️❤️
Спустя 4 года Рпп я счастлива понять наконец-то что нельзя быть категоричной ни в чём))) и вообще делать так как хочешь, чувствуешь ты)))) спасибо тебе за всё, я очень рада найти такого человека как ты🤍
Незнаю как тебя зовут, но спасибо за твои видео. ❤️❤️❤️😘 Знаете вы так заряжаете меня позитивом -, книгами. Теперь я очень хочу прочитать книги из этого видео. Тренировка супер. Именно ты и Наташа меня мотивуруйте спасибо ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🖤💋
Хочу сказать вам большое спасибо ) мне неделю назад отказали в визе в Европу ) у меня пропало настроение полностью , я просто 3 дня сидела на диване думала только об этом ) потом начала смотреть вас и пересматривать видео подумала и составила другой план путешествий!) спасибо большое
Часто слышала фразу «Вы в будущем скажете себе спасибо», но всегда была к ней равнодушна, но Лера добавила ОДНО слово «Вы в будущем скажете спасибо себе СЕГОДНЯШНЕЙ» и у меня откликнулось) так странно ))) спасибо тебе за то что делаешь, крошка 🙏🏻 очень вдохновляет 🥰
Лерочка, видео как всегда 🔥 обожаю вас! Поделитесь, пожалуйста, рассказом про развитие блога, как привлекали аудиторию. Мне и многим другим будет очень интересно 🙏🏼 Поддержите лайком, чтобы Лера увидела ♥️
Я веду блог более 5 лет, аудитория всегда росла сама органически😌 я ни у кого не покупала рекламу, просто «херачила» на голом энтузиазме и вдохновении года два, пока было мало подписчиков и это было просто хобби, потом блог потихоньку стал расти ❤️это огромная работа и я также восхищаюсь теми, кто также как и я давно ведёт блог и продолжает вести его🙏и делает это интересно и круто
Лерочка, обожаю, когда выходят твои новые видео 😍😍😍 Спасибо за столько мотивации и вдохновения!!! С удовольствием провела время с тобой) Жирный лайк! 👌🧡
То чуство ,когда сегодня почали очень болеть почки, и посмотрела в книге ,и я понимаю,что мое тело реагирует на мои негативные установки и просит остонавится, спасибо большое ❤️ за видео и за напоминание ценности себя 😘😘
Ох, я бы с удовольствием, потренировалась вместе с тобой, но я вчера делала тренировку и сегодня еле встала 😂 обещаю через пару дней сделаю твою тренировку)
с вас срочно куча ЛАЙКОВ!😁 вы просили такое видео ❤️🔥
Классные упражнения! Какой-то новый формат 👍, будто вы пример, эти упражнения работают, а раньше не верила таким упражнениям🤭
Лера привет!
1. Где вы купили свою форму, она такая классная и цвет такой классный розовый 😍
2. Можно ещё комплекс упражнения на руки☺.
3. И как убрать бока?, хотя у вас и так до этого не было. И живота не особо не было. И на эту зону, какие упражнения делаете хочется увидеть))
Так здорово, что на youtube ты стала появляться чаще 😍 и спасибо за упражнения, ждали такое видео 🙏🏼
❤️❤️☺️
Сразу захотелось пойти полежать в ванной, а потом намазаться кремушком вкусным 😁 этот влог мне очень ❤️❤️❤️
Girl I love your channel but please put the English subtitles I don’t understand a thing 😅😘
Божечки!!! Как же я заряжаюсь! 😍😍😍😍😍
Просто КАЖДОЕ СЛОВО откликается!! В последнее время чувствую себя также, вдохновение, вкус жизни, хочется радоваться, стараться быть лучше❤❤❤❤❤
Огромная Тебе благодарность, Лера! Ты прекрасная!
Это прекрасно!😍🕊 благодарююю🙏
Лера, вы такая молодая, и уж такая мудрая!) Спасибо за такое видео и слова, я думаю, что для ваших зрителей эти слова очень ценны.
За упражнения - отдельное спасибо!
Спасибо большое за видео. Вы такая уютная и приятная🥰
Такая светлая, добрая и искренняя🥺♥️ просто знайте, что Ваши видео всегда самые уютные, согревающие и долгожданные🙏🏼🌹❣
Вы просто супер, восхищаюсь Вами🌺😍👍
Лера, спасибо тебе за такие слова! Они мне были нужны именно сейчас!
🤍
💖
Обаяшка,красотка и милашка,поднимаешь настроение за 5 минут,спасибо тебе!:)
ураа побольше влогов
когда вы активные, то хочется больше снимать 💓
Какое счастье - увидеть Леру ♥️
Марина, благодарю♥️
Вы такая шикарная и ни грамма пафоса и гордыни.
Люблю тебя, прям женственность прёт от тебя ❤❤❤
😁❤️🔥
Вы такая классная 😍, женственность и энергичность сразу чувствуется 😇
Ураааа!!! Мы очень ждали это видео!! Спасибо🙏🏻❤️
Спасибо тебе за твои слова🙏🏻🙏🏻они действительно в данный момент мне были нужны💔💔пожалуй сделаю запись экрана и буду пересматривать когда мне нужна будет поддержка 🙏🏻❤️🤍
❤️❤️🙏
Отдельный лайк за упражнения ❤😊
😏
Спасибо за показ таких упражнений! Все видео Ваше- огонь! Спасибо!
Это была самая потрясающая тренировка из все, которые я выполняла, благодарю Вас)
Лера, отличное видео. Смотрю с удовольствием и тренируюсь по твоему видео, очень заряжает твоя энергетика , упражнения полезные и эффективные, сними пожалуйста так же как и на ягодице упрочнения на руки, пресс, ноги и общее кардио и растяжку с гимнастикой.
Эти видео будут очень полезны для многих, надеюсь на понимание и скоро увижу ваши видео на конале, спасибо! Обнимаю!
Вы самый нежный блогер на ютубе! Ваши видео всегда заряжают меня позитивом и помогают вернуться в ресурсное состояние! 😍
Как приятно 🤍🙏благодарю!!
Спасибо за чудесный влог,из-за такие хорошие слова🤗😘😊
Какая же вдохновлённая и очень душевная, спасибо тебе за информацию, хочется побольше влогов от тебя🌼
Спасибо большое за видео и Ваш позитивный настрой....Очень заряжает и мотивирует...
Лера,как же вы заряжаете и просто невероятно мотивируете😍смотрю вас когда готовлю завтрак 🥞💓сразу хорошее настроение на весь день☺️❤️
Какая вы няшная!Милая милашка🥰
Круто!!! Спасибо за тренировку🙏!!! Осилила только один круг тренировки((
Видео класс!!! Побольше таких видео)))
И подборка книг супер. Спасибо ❤
Спасибо большое за мотивацию 🙏🏻🥺 сейчас так важно услышать поддержку ❤️
Ты потрясающая 🔥✨
Даша, спасибо большое 🙈💓очень ценю!
Лерочка, вы невероятно солнечный человек! Благодарю за вдохновение и красоту!
Елизавета, благодарю 🤍
Всем привет и хорошего настроения 🤗😍👍💕💖👑Лерочка вы очень милая я уже вас смотрю очень очень давно💕🤩🤗😍вы прекрасны
Как же вы меня вдохновляете! Спасибо вам большое, я очень рада что вас нашла. Я обычно не смотрю блогеров с супер идеальной жизнью, немного падает самооценка, но только не свами. Вы и правда как будто голос вселенной💋💋💋
Спасибо тебе огромное за такой большой прилив мотивации и вдохновения!! ❤️🥰🥰😍😉
Кажется я знаю, чем я завтра дополню свою тренировку. Спасибо) Выглядишь потрясающе!
Татьяна, благодарю ☺️
Благодарю 🦋
Отличного дня 🌹
❤️спасибо за обратную связь
@@PineappleSoul ,❤️❤️❤️
Лера, спасибо, очень крутая тренировка на ягодицы 👌. Я это говорю, потому что сама хожу на трени.. и это действительно самые эффективные и действенные упражнения для попы. Сохраню себе для дома😉
Спасибо за видео, Красотка🌷Благодарю за мотивацию и вдохновение😘😘💋💋
Твоё видео меня сразу вдохновляет на съемку🤍
Благодарю за рекомендации!
Всегда поднимается настроение от твоих видео, сразу хочется творить ❤
Лера, Спасибо вам за упражнения 🤍 и за этот уютный влог 🤍
я не могу объяснить, но я просто люблю вас ❤
Лера, на Вас так приятно смотреть! Спасибо за вдохновляющие видео, после которых сразу появляется желание становиться лучшей версией себя!!! Вы умничка!!!
Лерочка, ты такая тёплая, такая душевная🥺🥰❤️ Хочется без остановки смотреть твои видео, спасибо за твоё вдохновение, мотивацию и любовь во всех ее проявлениях😍🙏🏼
Лерочка спасибо большое за видео ❤️ ты чудесная 🌸. Смотреть очень легко и чувствуется твоё отношение к жизни💫, такая спокойная , вдохновляющая 🌸. Сразу же захотелось начать домашнюю тренировку 🤎и прочитать рекомендованные тобою Книги 📖 . Спасибо тебе☀️❤️
Екатерина, очень очень приятно🌷благодарю 💖
Как всегда такой уютный влог 🥰🥰 ты меня вдохновляешь ❤️❤️❤️
😍✨
Спасибо за видео! Ведь так хочется любой девушке иметь красивые ягодицы!👍🌷
Сейчас посмотрела и услышала то, что мне было нужно, спасибо ❤️
Спасибо большое за ценные и важные слова 🤗
Лера, спасибо за видео, за интересные мысли)😘 Я как раз жду, когда ко мне придут резинки. И сейчас твоя тренировка зарядила меня на продуктивность🤗👍
Лера,вы как религия,вас хочется изучать,за вами хочется следовать....
Самая лучшая и нереальная , просто замечательная)))
❤️
Спустя 4 года Рпп я счастлива понять наконец-то что нельзя быть категоричной ни в чём))) и вообще делать так как хочешь, чувствуешь ты)))) спасибо тебе за всё, я очень рада найти такого человека как ты🤍
Дааа🙏прекрасно понимаю о чем вы..) и мне это также отзывается🤍🙏 благодарю!
Спасибо большое что сняла упражнения на ягодицы. Очень ждала💞🌷
Спасибо за видео и поддержку 😍🥰🥰
Марина, а Вам за комментарий ☺️
безумно мотивируешь, благодарю тебя за искренние рекомендации и тренировку, было на самом деле полезно 💌
очень очень рада 😍
Незнаю как тебя зовут, но спасибо за твои видео. ❤️❤️❤️😘 Знаете вы так заряжаете меня позитивом -, книгами. Теперь я очень хочу прочитать книги из этого видео. Тренировка супер. Именно ты и Наташа меня мотивуруйте спасибо ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🖤💋
Очень вовремя вышло это видео , снова начинаю менять мышление, остановиться и не спешить .. благодарю Валерия за продуктивное видео ! 🌹
❤️☀️
Благодарю Вас за это просто потрясающе видео, очень атмосферное и такое теплое✨💚💛
Спасибо большое 🙏
Хочу сказать вам большое спасибо ) мне неделю назад отказали в визе в Европу ) у меня пропало настроение полностью , я просто 3 дня сидела на диване думала только об этом ) потом начала смотреть вас и пересматривать видео подумала и составила другой план путешествий!) спасибо большое
Часто слышала фразу «Вы в будущем скажете себе спасибо», но всегда была к ней равнодушна, но Лера добавила ОДНО слово «Вы в будущем скажете спасибо себе СЕГОДНЯШНЕЙ» и у меня откликнулось) так странно ))) спасибо тебе за то что делаешь, крошка 🙏🏻 очень вдохновляет 🥰
самый любимый канал 🤍
Мне не хватали такие слова😢😍😍спасибо❤❤
Супер классно!Молодец и спасибки за позитивчик!
Ураааа Леночка😍😍😍 спасибо за упражнения💔 а костюм😍 все видео любовалась
Спасибо за вдохновение , Лера 🌺🌺🌺🌺🌺🌺на эти прекрасные ямочки можно любоваться бесконечно ❤️ждём ещё больше видео на ютьюб))))
спасибо 🙈🤍
Урааааа✨😘, Лера всегда смотрю ваши видео с огромным удовольствием 🙏🎀😍, жду с нетерпением влогмасы ❤️🙏🎀.
За книжки отдельное спасибо ❤️
Лера, ты чудесная 🥺♥️
🥺💓
Благодарю милая Лера! 🙏
Спасибо за видео ❤️Ты так наполняешь энергией, почаще балуй себя и нас учи)🥰
Спасиибо☀️
Хотелось бы, чтобы ты Лера поделилась подобной подборкой упражнений на пресс 👌☺️Я думаю что многим было бы интересно
На пресс упражнения вообще не делаю😁 он и так задействован в упражнениях )
Лерочка, видео как всегда 🔥 обожаю вас! Поделитесь, пожалуйста, рассказом про развитие блога, как привлекали аудиторию. Мне и многим другим будет очень интересно 🙏🏼 Поддержите лайком, чтобы Лера увидела ♥️
Я веду блог более 5 лет, аудитория всегда росла сама органически😌 я ни у кого не покупала рекламу, просто «херачила» на голом энтузиазме и вдохновении года два, пока было мало подписчиков и это было просто хобби, потом блог потихоньку стал расти ❤️это огромная работа и я также восхищаюсь теми, кто также как и я давно ведёт блог и продолжает вести его🙏и делает это интересно и круто
Квартира кайф 😍😍
Так люблю розовый, тебе очень идёт 🥰❤
Лера спасибо за такое уютное видео Снимайте побольше с меня обязательно Лайк😘👍
💓💓💓
Давно ждала эти упражнения на ягодицы) 😍спасибо Лера!))
😍
Спасибо, очень нужны такие видео ❣❣❣❣
Урааа! Новое видео ❤️
Умничка!!! Обнимашки-целовашки 🥰🥰🥰
спасибо за видео🤍
Вижу Леру, ставлю лайк❤️👍🏻
🥺😍😍
Рада снова видеть в ленте новое видео🥰❤️
😍💓
Круто, классные упражнения, Спасибо. Фигура супер💕🌹
Спасибо 🌷
Лерочка, обожаю, когда выходят твои новые видео 😍😍😍 Спасибо за столько мотивации и вдохновения!!! С удовольствием провела время с тобой)
Жирный лайк! 👌🧡
Классно!!! Сегодня попробую такую тренировку 🔥🔥🔥
Благодарю это было важно
Я так ждала тренировку на ягодицы,спасибо.Видео получилось классным!🤩👍
Очень рада 🥑🤍
Леночка сделай пост в телеграмме про книги которые ты советует 🌸💖💖
после просмотра ролика, сразу пошла за книгами ❤️
Лерочка, вы супер! Дождалась тренировочку 👍.
❤️
Лера, спасибо за невероятноое наслаждение!
Лера я вас обожаю🥰🥰🥰
Большое спасибо за упражнения, очень мотивируешь🔥😍💖
*Ягодицы огонь* 🔥
То чуство ,когда сегодня почали очень болеть почки, и посмотрела в книге ,и я понимаю,что мое тело реагирует на мои негативные установки и просит остонавится, спасибо большое ❤️ за видео и за напоминание ценности себя 😘😘
🙏🙏❤️да, очень важно вовремя прислушаться к себе
Ох, я бы с удовольствием, потренировалась вместе с тобой, но я вчера делала тренировку и сегодня еле встала 😂 обещаю через пару дней сделаю твою тренировку)
😁❤️
Очень крутые упражнения😍😍😍
😍🤍
Лерочка, спасибо! Нереально мотивируешь)))
Из книг о питании мне очень понравились книга Кэмерон Диас "о теле"