PREPARANDO COMIDA PARA A SEMANA TODA | refeições saudáveis e fáceis para o dia a dia sem congelar

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 31

  • @weniamatos2644
    @weniamatos2644 2 หลายเดือนก่อน +8

    Nathy, hj eu influenciada por vc, processei no mix 1 polpa de açaí congelado, banana congelada e whey de chocolate branco da Dux. Nossa que delícia!!! Perfeito demais!!!

    • @nataliaedwiges
      @nataliaedwiges  2 หลายเดือนก่อน +2

      Eu amooooo!! Fica realmente perfeito 🩷

  • @alexialopes9762
    @alexialopes9762 2 หลายเดือนก่อน +3

    melhor companhia do meu horário de almoço ❤️

  • @alexialopes9762
    @alexialopes9762 2 หลายเดือนก่อน +3

    Amei a dica do final do vídeo 😍 vou procurar pra comprar

  • @dudasaunders4993
    @dudasaunders4993 2 หลายเดือนก่อน +1

    Ameeei!

  • @rosemeireferreiradosreis4834
    @rosemeireferreiradosreis4834 2 หลายเดือนก่อน +1

    Amei a dica da louza da geladeira vou procurar pra comprar

  • @risoleneriso1770
    @risoleneriso1770 2 หลายเดือนก่อน +1

    Ótimo vídeo

  • @jaquelinerodrigues3001
    @jaquelinerodrigues3001 2 หลายเดือนก่อน +1

    Video perfeito varias dicas❤❤❤

  • @TerezinhaZaia
    @TerezinhaZaia 2 หลายเดือนก่อน +1

    Amo seus vídeos linda BJSSS ❤❤❤

  • @mara-j3j
    @mara-j3j 2 หลายเดือนก่อน +1

    Oiie Nati sua lindaaaaaa❤

  • @jussy2299
    @jussy2299 2 หลายเดือนก่อน

    Que cardápio delicioso! Com várias combinações!
    Amei a sugestão do macarrão!
    Por favor, traz mais receitas! 😍

  • @ledatavarestavares9959
    @ledatavarestavares9959 2 หลายเดือนก่อน

    Nossa amei o vídeo parabéns vc sempre pensando em nós ajudar muito obrigado Naty bjsss ❤

  • @Portuguesdasgramaticas
    @Portuguesdasgramaticas 2 หลายเดือนก่อน

    Mulher, senti sua falta na segunda.❤❤

  • @francislenesodre838
    @francislenesodre838 2 หลายเดือนก่อน

    Ola como e bom ter vc como inspiração. Obgda pelas dicas. Qual e esse biscoito. Tenho muita dúvida são na hora do lanche. Da dicas bjs

  • @thaisdebona
    @thaisdebona 2 หลายเดือนก่อน

    Faz sim nat vídeos sobre sua alimentação!!
    Esse iogurte do seu lanche é o melhor!! Com a proteína fica uma sobremesa né 😋😋 eu uso proteína vegetal e fica delicioso
    Inclusive amanhã vou testar com o novo sabor da eat clean, de doce de leite...já prevejo que vai ser ótimo

  • @gildamartins8145
    @gildamartins8145 2 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤

  • @AramantaKarony
    @AramantaKarony 2 หลายเดือนก่อน +1

    Naty eu também não era muito fã de comer maçã,mas agora apareceu uma maçã acho que ela é importada parece que tem uma cera que ela brilha bastante ela é muito gostosa...no hiper ideal vende compra pra testar se vc gosta amiga 🥹 eu to viciada 😅

  • @barbaraferreiraalves1314
    @barbaraferreiraalves1314 2 หลายเดือนก่อน +1

    Por aqui eu preparo a comida aos sabados e dura no maximo 3 dias 😴 congelo tudo.. muita gente em casa, geladeira antiga, muito difícil

  • @arielleviana3548
    @arielleviana3548 2 หลายเดือนก่อน

    Natalia! coloca o link desse mini processador na descrição pra gente por favooorr

    • @nataliaedwiges
      @nataliaedwiges  2 หลายเดือนก่อน

      amzn.to/3X7E4ac é esse aquiiii

    • @arielleviana3548
      @arielleviana3548 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@nataliaedwiges Obrigadaaa! Por coincidência, meu multiprocessador/liquidificador é igual ao seu e eu acho muito bom, tenho a uns 4 anos ja. Quando vc comentou que queria um mixer, ja fiquei de olho, pq sabia que ia confiar kkk agora vou imitar!

    • @nataliaedwiges
      @nataliaedwiges  2 หลายเดือนก่อน

      @@arielleviana3548 hahahahhahaha pode confiar que é muito bom mesmooo!! to usando para tudo 😂

  • @anatryz
    @anatryz หลายเดือนก่อน

    Oii estou começando minha meta de comer melhor com marmitas, e eu gostaria de saber quais são as suas? quantos ml elas tem?

    • @nataliaedwiges
      @nataliaedwiges  หลายเดือนก่อน

      Uso marmitas de 640ml!!

  • @dudasaunders4993
    @dudasaunders4993 2 หลายเดือนก่อน

    Não conhecia esse biscoitinho que vc usou no lanche

    • @nataliaedwiges
      @nataliaedwiges  2 หลายเดือนก่อน

      É uma delicia e baixissimo em calorias!

  • @luciacruz6653
    @luciacruz6653 2 หลายเดือนก่อน +2

    Olá Nat! Qual a cor e marca do seu esmalte?❤

  • @gildamartins8145
    @gildamartins8145 2 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤

  • @gildamartins8145
    @gildamartins8145 2 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤❤

  • @gildamartins8145
    @gildamartins8145 2 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤❤❤

  • @Fabianaleite36
    @Fabianaleite36 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤