Renforcement muscle tibial antérieur/cheville (marche, randonnées, sauts, course etc)

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  • เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 14

  • @AmadouAhmadou-f3b
    @AmadouAhmadou-f3b ปีที่แล้ว +1

    Votre vidéo est vraiment formidable et depuis que j'ai commencé à m'en inspirer pour traiter mon pied tombant j'engrange de vrais progrès. Merci et du courage.

    • @DoomDoom500
      @DoomDoom500  ปีที่แล้ว

      Merci bcp du commentaire! Je suis bien heureux que vous vous êtes amélioré au niveau de la progression de votre pied tombant :)

  • @Mohamed_-yh7cv
    @Mohamed_-yh7cv ปีที่แล้ว +3

    Salut,
    Ta l’aire vraiment passionnée par ce que tu fais et tu dégages une énergie positive, ça fait plaisir.
    Je commence ses exercices dès cette semaine, merci 👍🏼

    • @DoomDoom500
      @DoomDoom500  ปีที่แล้ว

      Wow merci bcp! Comment ça été votre début avec ces exercices?

  • @equitation11
    @equitation11 ปีที่แล้ว

    Je viens de vous découvrir et j'adore vos vidéo. Je souffre d'une entorse a la cheville gauche qui c'est dégrader et a occasionné un affaiblissement marqué de mes muscles tibiales. J'ai également perdu près de 95lb en 8 mois et mon corps souffre beaucoup. Vos étirements m'aide énormément a soulager mon corps!

  • @loleflou9296
    @loleflou9296 2 ปีที่แล้ว +2

    Merci pour les quelques détails que tu nous a donné et merci pour les 4 exos 👌tout ce qu’il me fallait

  • @king27034
    @king27034 ปีที่แล้ว

    tu as sauvé ma vie j'arrivais pus a courire du fait de douleur et ta routine m'a sauvé

    • @DoomDoom500
      @DoomDoom500  ปีที่แล้ว

      Merci de votre message! Content que ca t’a aidé!

  • @Sphinxamsterdam
    @Sphinxamsterdam 6 หลายเดือนก่อน

    Merci t génial

  • @eskw4d
    @eskw4d 9 หลายเดือนก่อน

    Très utile et important ! Merci

  • @alexandreescobar4197
    @alexandreescobar4197 2 ปีที่แล้ว

    Merci 🙏

  • @jakoby231
    @jakoby231 2 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour, merci pour cette video. Ces exercices sont ils interessants en rééducation? J'ai une tenosynovite tibial antérieur et impossible de trouver de rendez vous avec un kiné. Me conseillez vous de réaliser ces mouvements? Merci

  • @lucasthiery4863
    @lucasthiery4863 3 ปีที่แล้ว

    Nickel, je suis mauvais en course à cause de se muscle car je suis pas assez entrainé, merci 🙏