Что такое Цигун? Базовые понятия для начинающих. Энергия Ци, пять первоэлементов.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 35

  • @VologodaKrujevo
    @VologodaKrujevo 17 วันที่ผ่านมา

    ❤😊🙏
    Процветания всем , кто преподаёт, кто учится и этому каналу❤

  • @svetlanachuprina1127
    @svetlanachuprina1127 4 ปีที่แล้ว +6

    Очень важно иметь эти знани в начале жизни,чтобы правильно вести свой образ жизни,чтобы в старости не так болеть.Спасибо вам,буду изучать и пытаться делать все что прпдлагсете.

    • @СергейЗаблоцкий-ш3ю
      @СергейЗаблоцкий-ш3ю ปีที่แล้ว

      Ну против простуды, которая каждого из нас атакует осенью и зимой Цигун бессилен. Моя инструктор болеет наравне со всеми соплями. Несмотря на регулярные занятия) Не такой уж он и всемогущий как его рекламируют)

  • @Redmi-l1x3h
    @Redmi-l1x3h 9 หลายเดือนก่อน +1

    Blagodariu Was Master za informasiu!

  • @pilot6706
    @pilot6706 8 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо за ролики благодаря цигун, я выздоровел , давление перестало беспокоить меня.

  • @ВиталийКубай-щ2я
    @ВиталийКубай-щ2я 4 ปีที่แล้ว +5

    Добавил в свои практики йоги занятия Ци Гун. Очень благодарен 🙏 Роману и Ольге за возможность развиваться и работать над своим телом и со своим разумом! Занимаясь, на практике почувствовал движение энергии - тепло в руках, покалывание в ногах и т.д. Невероятно но энергию можно ощущать 🙂

    • @СергейЗаблоцкий-ш3ю
      @СергейЗаблоцкий-ш3ю ปีที่แล้ว

      Йога намного проще Цигун. Медитация. В ней ты сидишь. Согласитесь, что высидеть определённое время намного проще, чем стоять в напряжённой позе, как-будто ты усираешься и пыжишься в позе Большого дерева, чтоб при всех не обосраться)))))))А мастер советуют час-два стоять в такой позе) Пока спина не хрустнет (

    • @8летбамбас
      @8летбамбас 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@СергейЗаблоцкий-ш3юоба хуже, бегать надо или ходить

  • @VitaliiTymoshenko
    @VitaliiTymoshenko 4 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо Вам ребята за организацию отличных занятий. Теперь для себя открываю и Ци Гун🧘 (Тимоха)

  • @lesyaallen2657
    @lesyaallen2657 ปีที่แล้ว +1

    классно рассказал! Спасибо! ❤

  • @vxlamzabuy
    @vxlamzabuy 7 หลายเดือนก่อน +1

    Ви крутий❤

  • @radaprirode
    @radaprirode 2 ปีที่แล้ว +2

    ✔благодарю

  • @romanyakubets4650
    @romanyakubets4650 3 ปีที่แล้ว +1

    Отличное видео, благодарю!!!

  • @galaxyyana
    @galaxyyana 3 ปีที่แล้ว +1

    "на самом интересном месте!")) хочу с вами заниматься.

    • @YHC
      @YHC  3 ปีที่แล้ว

      приходите! как раз завтра занятие в 06.20 ! вот ссылка yoga-hub.club/online-classes-booking-form-ru/ до встречи!)

  • @romanteos7820
    @romanteos7820 3 ปีที่แล้ว +2

    толковое видео ✌️

  • @МиладаЧумакова
    @МиладаЧумакова 2 ปีที่แล้ว +2

    Супер!

  • @yoginomad4496
    @yoginomad4496 3 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю, вы даёте хорошие знания. А Вы проводите зантия онлайн?

  • @lolochka6872
    @lolochka6872 3 ปีที่แล้ว +1

    🙏🙏🙏

  • @YHC
    @YHC  4 ปีที่แล้ว +6

    Первое занятие из базового курса "Цигун для начинающих"💪💪💪 На этом занятии дадим теоретические основы. Практика тут: th-cam.com/video/5PSTT58Nx8Y/w-d-xo.html. Ставьте лайк 💖 поддержите этот курс))) На практическое занятие Ци Гун онлайн, можно записаться тут: yoga-hub.club/qigong-online-classes-ru/

  • @irynapanchenko2285
    @irynapanchenko2285 ปีที่แล้ว

    Подскажите пожалуйста!
    Встречалист ли вы с информацией как восстановить работу надпочечников? К какой Стихии они пренадлежат?

    • @YHC
      @YHC  ปีที่แล้ว +1

      да, конечно встречал - упражнения как главный инструмент восстановления тут не помогут, их следует "подпитать" специальными травами...затем упражнения будут весьма актуальны

  • @Людям_добра
    @Людям_добра 4 ปีที่แล้ว

    *автор канала привет* вопрос по другой теме. можно ли мудры проделывать в положении лежа или обязательно нужно встать или сидя? обязательно соблюсти стороны света или не важно ?заранее благодарю за ответ.

    • @YHC
      @YHC  4 ปีที่แล้ว +1

      Добрый день.
      На протяжении тысячелетий, различные культуры и верования формировали свои техники и практики, не исключение и мудры. Мы склонны опираться на знания из таких первоисточников, как Веды и Китайские трактаты. В частности Гхера́нда-самхи́та даёт описание 25 мудр, среди которых есть и те, которые выполняются телом в лежачем положении - Випарита карани мудра и Кхечари (только положение языка). Мудра - это ритуальное действие для достижения определённой цели, поэтому исходить нужно от цели - затем мудра и уж после техника выполнения (лёжа, сидя, сторона света и пр.). Надеюсь ответил на Ваш вопрос. С ув. Роман

  • @andreykhizhniak2997
    @andreykhizhniak2997 4 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю Роман, а когда лучше практиковать, можно утром , после комплекса Йоги?

    • @YHC
      @YHC  4 ปีที่แล้ว +6

      Добрый день, Андрей
      Желательно не смешивать практики. Каждая из них запускает свои вибрации в тонких телах и формирует движение энергии в каналах, поэтому рекомендуем разводить их по разным дням.

  • @user-N-F123
    @user-N-F123 4 ปีที่แล้ว +3

    Ян без ь. Инь и ян.

  • @СергейЗаблоцкий-ш3ю
    @СергейЗаблоцкий-ш3ю ปีที่แล้ว

    Вот как набирать энергию и расслабляться посредством неё я научился. Всё остальное для меня фантастика. Невозможное. Видеть горячий шар, да ещё определённого цвета. Чувствовать как по моему телу движется энергия. А говорят, что Цигун доступен всем. Дураку понятно, что это ложь. Был бы он доступен всем, всё достигали б перечисленных мною феноменов. Теперь понимаю, почему те, кто приходят на пробное занятие потом не приходят. Понимают, что кроме накопления энергии, которое тоже даётся тяжело, так как надо стоять в напряжённой позе, что спина не выдерживает (отнимается) остальные два упражнения "преобразование ян-ци" и "малый небесный круг" вообще невыполнимы. Потому что у них нет такой повышенной чувствительности, чтобы чувствовать движение энергии и ясновидения. Я год отходил, пытался неоднократно чувствовать движение энергии в малом небесном круге и видеть шар-хрен там. Инструктор у меня и других на каждом занятии спрашивала "НУ как, Серёжа? Что-то почувствовал? Видел горячий шар", я ей как попугай твердил, что кроме горячих ладоней и попеременного жара ничего больше не чувствую. Я не представляю как можно этого всего достичь или развить? По-моему у кого-то есть склонность к повышенной энерг. чувствительности у кого-то её нет. ТАк что многое, что обещают в Цигун если и достигается то только теми, у кого есть предрасположенность к тому, что я описал

    • @YHC
      @YHC  ปีที่แล้ว +1

      когда ребёнок садится 1й раз на велосипед....он тоже не понимает и не чувствует своё тело, падает...бьёт коленки, но всё-равно продолжает пробовать, ибо видит что товарищи уже гоняют в соседний сад за яблоками на великах....после череды проб и падений, он ловит баланс и...🙌🙌🙌...............тренируйтесь и развивайте терпение...я тоже шар увидел не на первом году обучения 🙏

  • @Zumi_star
    @Zumi_star ปีที่แล้ว

    Интересно можно победить аутоиммунное заболевания с цыгун

    • @YHC
      @YHC  ปีที่แล้ว

      питание + цигун + аккупунктура и можно достичь стабильного и комфортного состояния...

    • @YHC
      @YHC  ปีที่แล้ว

      только комплекс из практик, режима дня и питания может помочь ввести заболевание в ремиссию и/или снять симптоматику. елая только что-то одно, результат будет слабый.

    • @olgakoss2530
      @olgakoss2530 9 หลายเดือนก่อน

      С этим только питанием

  • @ВладиНики-ь7н
    @ВладиНики-ь7н ปีที่แล้ว

    Где продолжение

    • @YHC
      @YHC  ปีที่แล้ว

      Осенью хочу базовый курс записать, там будет много всего полезного ))