קודם כל תודה על ההדרכה ועל הסברת החשיבות בליווי רפואי. בתור סוכרתי מסוג לאדה ,כנראה עוד בשלבים מוקדמים של המחלה אני רוצה לשאול מהם הערכי הקטונים בדם אותם מומלץ לא לעבור? (ברשותי מכשיר מדידת קטון דרך הדם מסוג Feestyle Optium Neo, ובמדריך המשתמש מתוארת הכמות 0 עד 0.6 אלפית המול לליטר ככמות שאותה לא מומלץ לעבור. האם כך הדבר גם למי שמיישם דיאטה קטוגנית?
מאור רודריגז הי. באופן אישי אני לא מטפלת בסוכרת עם הדיאטה הקטוגנית כי גם לי קשה עם כמויות השומן הרווי. מבחינת ההשפעה על ערכי הסוכר גבינות דלות יותר בשומן מכילות כמות גדולה יותר של פחמימות בהשוואה לגבינה שמנה אך הכמות עדיין קטנה באופן יחסי למזונות אחרים.
@@batyaeli כן זה בהחלט בעיתי שכאשר מורידים את אחוז הגבינות עולה קצת הפחמימות.מצד שני בגבינה צהובה 9% יש 0 פחמימות ו רק 4 שומן רווי זה עדיף על חמאה רגילה או שמן קוקוס שיש בו משהו כמו 40 בשומן הרווי נכון???. אם כבר להשתמש בתזונה הזאת נראה ששימוש בשמן זית,וטחינה הם עשירים בשומנים בריאים ו דלים בשומנים רווים.גם באגוזי מקדמיה ופקאנים יש ממש מעט פחמימות
❤️
תודה על המתכון👍
Engy Engy בשמחה!
רישמו יותר מתכונים לחולי סכרת . המתכון אם הדג והירקות נראה טוב.
קודם כל תודה על ההדרכה ועל הסברת החשיבות בליווי רפואי. בתור סוכרתי מסוג לאדה ,כנראה עוד בשלבים מוקדמים של המחלה אני רוצה לשאול מהם הערכי הקטונים בדם אותם מומלץ לא לעבור? (ברשותי מכשיר מדידת קטון דרך הדם מסוג
Feestyle Optium Neo,
ובמדריך המשתמש מתוארת הכמות 0 עד 0.6 אלפית המול לליטר ככמות שאותה לא מומלץ לעבור. האם כך הדבר גם למי שמיישם דיאטה קטוגנית?
שאלה, איך יודעים בדיוק כמה שומן שלא יהיה יותר מדי או פחות מדי.
האם זה לפי משקל גוף?
בגדול כן…
היי בתיה יש אפשרות בדיאטה
קטוגנית לאכול גבינות שמנות שהם
לא עם הרבה שומנים רווים?.
אין בעיה לאכול שומן הבעיה היא
עם שומן רווי שמעלה את הכולסטרול
הרע.
מאור רודריגז הי. באופן אישי אני לא מטפלת בסוכרת עם הדיאטה הקטוגנית כי גם לי קשה עם כמויות השומן הרווי. מבחינת ההשפעה על ערכי הסוכר גבינות דלות יותר בשומן מכילות כמות גדולה יותר של פחמימות בהשוואה לגבינה שמנה אך הכמות עדיין קטנה באופן יחסי למזונות אחרים.
@@batyaeli
כן זה בהחלט בעיתי שכאשר
מורידים את אחוז הגבינות עולה
קצת הפחמימות.מצד שני בגבינה
צהובה 9% יש 0 פחמימות ו רק 4
שומן רווי זה עדיף על חמאה רגילה
או שמן קוקוס שיש בו משהו כמו 40
בשומן הרווי נכון???.
אם כבר להשתמש בתזונה הזאת
נראה ששימוש בשמן זית,וטחינה
הם עשירים בשומנים בריאים ו
דלים בשומנים רווים.גם באגוזי
מקדמיה ופקאנים יש ממש מעט
פחמימות
@@onlydream85 מסכימה איתך. לדעתי עדיף לצרוך שומן מהצומח כמו טחינה, שמן זית, אגוזים ושקדים הרבה יותר איכותי.
האם אפשר לעשות את התזונה הזו ללא מוצרי חלב כלל?
מה עם ויטמינים ומינרלים ?
כדאי להתייעץ עם דיאטנית שעוסקת בתחום כדי לוודא באמת שאת מקבלת כל מה שאת צריכה בתזונה…
איך את יכולה לחיות ללא פירות ? זה כל כך בריא מלא ויטמינים , מינרלים ויש המון סיבים תזונתיים שמווסתים את הסוכר
הפירות של היום מהונדסים גנטית כדי שיהיו יותר מתוקים. הסוכר שבהם לא בריא. את אותם הוויטמינים, מינרלים וסיבים אפשר לקבל בירקות.
עם עשיתי ניתוח קיצור קיבה ואני סובל מאפילפסיה כדי לעשות את דיאטה קטוגנית?
נתן יצחקיאן אשאל דיאטנית שזו המומחיות שלה. יפית קסלר
דבר עם יפית ישירות 0506919645
עדיפה המילה תזונה על המילה דיאטה לדעתי
אני יודעת שזה לעז וזה עברית
פשוט האסוציאציה פחות חיובית
צודקת!
בתיה יקרה איזה שוקולד מומלץ
גודייבה 90% הכי טעים ודל בפחמימה
@@batyaeli מהיכן להשיג את השוקולד??
איזה שוקולד מריר המרכיבים?
יפה שוורץ עדינה אוהבת את הגודיבה 80% קקאו
❤