DÉPERSONNALISATION / DÉRÉALISATION : mes CONSEILS pour s’en libérer

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 41

  • @aubriotmathilde2479
    @aubriotmathilde2479 11 หลายเดือนก่อน +3

    Bonjour, je suis en plein dedans à cause d’une période de crises d’angoisses (lié à mon emetophobie). Le plus insoutenable pour moi sont les questions existentielles sans réponse qui remettent en question toute ma propre vie… et qui effectivement entretiennent l’angoisse!

    • @LauraVivrePleinement
      @LauraVivrePleinement  11 หลายเดือนก่อน

      Oui ces périodes sont très compliquées à vivre, bon courage à vous !

  • @aylimas7875
    @aylimas7875 4 หลายเดือนก่อน

    Vraiment un grand merci pour votre vidéo 😮

  • @okachdangobe5584
    @okachdangobe5584 11 หลายเดือนก่อน

    Le sport et la lecture egalement peuvent aider Merci enormement

  • @serendipiadecebra
    @serendipiadecebra 8 หลายเดือนก่อน +2

    Je vis cela au quotidien depuis toute petite... Maintenant c'est quasiment permanent. 😅 Merci cerveau de me protéger mais j'aimerais bien me connecter à la réalité 🥲 après dans mon cas ce n'est pas dû au trouble anxieux mais aux troubles dissociatifs. Courage à celleux qui expérimentent la DP/DR 🫂

    • @LauraVivrePleinement
      @LauraVivrePleinement  8 หลายเดือนก่อน

      Ah je comprends, effectivement lorsque l'on souffre de DP/DR de façon chronique, il ne s'agit souvent pas d'anxiété mais de traumatisme. Merci pour votre témoignage et force à vous 💪

  • @jetmbbbryan
    @jetmbbbryan ปีที่แล้ว +10

    Le plus difficile est que que l'on se rend compte de cet état c'est horrible

    • @Walid59110
      @Walid59110 5 หลายเดือนก่อน +1

      Courage pour vous en sortir In Shaa Allah!

  • @zenondk5877
    @zenondk5877 ปีที่แล้ว +1

    Très bonne vidéo merci

  • @eyasnoussi-ee2jk
    @eyasnoussi-ee2jk 11 หลายเดือนก่อน

    Merci beaucoup pour cette vidéo ❤❤❤

  • @SarahLassonde
    @SarahLassonde 7 หลายเดือนก่อน +1

    Je ressens tjr de l’anxiété à cause des symptômes cela créer un cercle vicieux. Je ne sais plus quoi faire ? Merci

    • @mariacarlota4440
      @mariacarlota4440 3 หลายเดือนก่อน

      Parles-en à ton médecin

  • @rodwanlumineux4952
    @rodwanlumineux4952 9 หลายเดือนก่อน

    Petite questions quand nous avons fait tout ca, quin va mieux mais il nous reste la somatisation de lanxiete ? Comment on peut faire

    • @LauraVivrePleinement
      @LauraVivrePleinement  9 หลายเดือนก่อน

      Qu'entendez-vous pas "somatisation de l'anxiété" ?

  • @IssaBah-ob8od
    @IssaBah-ob8od 6 หลายเดือนก่อน

    J'ai entrende de souffrir de souffrir les deux mais la seul solutions ce de accepter et adopté que le corp a besoin et ce que les voix vous dite mes sais pas facile de tout comprendre
    Il y a 1 et quelques que je souffre de dépersonnalisation et de deréalisation

  • @hutevjulien3763
    @hutevjulien3763 11 หลายเดือนก่อน +1

    Je suis pas totalement sûr à 100% de souffrir de dpdr mais moi ça fait 2 ans et le truc ne s'est même pas arrêté une seule seconde...

    • @LauraVivrePleinement
      @LauraVivrePleinement  11 หลายเดือนก่อน

      Bon courage à vous, je sais que c'est très difficile à vivre lorsque l'on ressent ces symptômes mais cela passe forcément un jour ;) il convient de réduire au maximum l'angoisse.

    • @hutevjulien3763
      @hutevjulien3763 11 หลายเดือนก่อน

      @@LauraVivrePleinement je n'ai pas d'angoisse

  • @lindita9554
    @lindita9554 9 หลายเดือนก่อน

    Bonjour quand ont guéri est que tout redevient normal ?

  • @SarahLassonde
    @SarahLassonde 7 หลายเดือนก่อน

    C’est l’anxiété qui fait perdurer les symptômes? Car je ne sais pas la cause … il ne me semble pas avoir eu de traumatisme ..

    • @LauraVivrePleinement
      @LauraVivrePleinement  7 หลายเดือนก่อน

      Il s'agit généralement d'anxiété et si les symptômes persistent, qu'ils deviennent chroniques, il s'agit plus d'un traumatisme. Après si vous pensez ne pas avoir subi de traumatisme, à voir si vous ressentez souvent de l'anxiété dans votre vie.

  • @BenedettaCarrieri-ml1ti
    @BenedettaCarrieri-ml1ti ปีที่แล้ว

    Mi piacerebbe avere sotto ogni video una traduzione con sottotitoli in lingua italiana. Grazie

  • @Amatsuki_21
    @Amatsuki_21 4 หลายเดือนก่อน

    j'ai fait de la déréalisation, de la dissociation et de la dépersonnalisation, ça m'effraie enormement :(

    • @Amatsuki_21
      @Amatsuki_21 4 หลายเดือนก่อน

      (de mes 12 a mes 13 )

  • @guillaumedruesne955
    @guillaumedruesne955 9 หลายเดือนก่อน

    J'en ai vécu plusieurs qui n'ont duré que 2 ou 3 jours.
    Suite à 6 opérations des reins et l'angoisse que cela a engendré, je vis cette horreur depuis 2 ans. Je n'en peux plus, je suis épuisé. À cela s'ajoute des douleurs aux mâchoires et des migraines....bref un calvaire

    • @LauraVivrePleinement
      @LauraVivrePleinement  9 หลายเดือนก่อน

      6 opérations des reins, j'imagine le traumatisme que cela a dû engendrer ... votre cerveau a donc déclenché ce symptôme pour vous soulager de ces angoisses intenses. En tout cas force à vous et n'hésitez pas à revenir vers moi si vous avez des questions.

  • @TALLAC
    @TALLAC 9 หลายเดือนก่อน

    Je suis rentrer dans cette état en 2012 à l'âge 21 ans de façon brutal, sur le coup j'ai rien compris à ce qui m'arriver j'était au volant de ma voiture, il m'a fallu 5 ans pour savoir ce dont je souffrer c'était ça et encore 5 ans pour m'en libérer complètement, bref une belle perte de temps et des projets ruinés...

    • @LauraVivrePleinement
      @LauraVivrePleinement  9 หลายเดือนก่อน

      Oui ça n'a pas dû être facile, par contre mieux vaut voir le positif maintenant, tant que vous vous en êtes libéré c'est le principal 😊

    • @TALLAC
      @TALLAC 9 หลายเดือนก่อน

      @@LauraVivrePleinement oui

    • @felbaud
      @felbaud 8 หลายเดือนก่อน

      Bonsoir
      Vous avez fait comment pour vous en sortir ? Merci

    • @LauraVivrePleinement
      @LauraVivrePleinement  8 หลายเดือนก่อน

      Bonjour,
      J'ai appliqué les conseils que je donne en fin de vidéo 😉

    • @felbaud
      @felbaud 8 หลายเดือนก่อน

      @@LauraVivrePleinementvous n’avez pas pris de traitement ?
      C’est difficile de ne pas y penser lorsque les symptômes sont H24
      Et cette vision floue ce voile visuel me fatigue se sentiment de mal voir et d’être ailleurs
      Je commence une TCC avec psychologue très prochainement

  • @OumL-h7o
    @OumL-h7o 3 หลายเดือนก่อน

    10 ans que je vie cela 24h/24…. Je désespère

  • @SarahLassonde
    @SarahLassonde 7 หลายเดือนก่อน

    Salut ! J’aimerais vous parler en pv. Ça va faire presque 1 an .. j’aimerais avoir une ligne directrice

    • @LauraVivrePleinement
      @LauraVivrePleinement  7 หลายเดือนก่อน

      Bonjour,
      Si vous souhaitez me parler en privé, vous pouvez prendre rdv avec moi, ou autrement, aller sur mon site internet et aller dans la rubrique "me contacter" pour me laisser un message. Les liens sont en barre de description sous mes vidéos.