레릿님 영상보다 많이 깨닫고 많은 힘을얻어가는 구독자입니다 감사하며 살아가려 노력중인데 단하나 아직 쉽지않네요 매일 퇴근후 출근 전날밤이면 출근하기싫어지네요 모든 세상사람들이 그렇겠지만 출근하지않고 좋아하는 일을 하면서 돈을벌며 살아갈순없을까요? 이부분에 대한 주제로 조언 한번해주시면 감사하겠습니다 !!!😊
감정을 있는 그대로 받아들이고 인정해주는 것! 눈에 보이지 않는 '감정' 이 마음 공부에서 가장 중요한 핵심이라고 느껴지는 요즘이네요. 눈에 보이지 않기에 더 세심하게 관찰하고 돌봐줘야 된다는 것을요. 좋은 감정이든 나쁜 감정이든 마음껏 받아들이고 표현하며 우리는 더 자유로워집니다. 나를 더 사랑하는 연습에 도움되는 영상! 감사합니다^^
우울해도 괜찮아. 누구나 기쁠 수 있듯이 누구나 우울할 수 있죠. 마치 빨리 없애야 되는 질병처럼 우울을 대하면 지나갈 우울도 지나가 지지 않는 것 같습니다. 말씀대로 감정이 올라올 때 눈물이 나면 차 안에서건, 나 혼자 있을 수 있는 공간에서 실컷 울어주고, 땀나게 뛰어줄 수 있는 운동 등으로 감정 해소해주면 모두에게 찾아올 수 있는 우울도 건강한 감정 중에 하나일 수 있지 않을까 합니다. 다이애나비 사망 후에 영국인들의 우울증 비율이 많이 내려갔다는 건 흥미로운 이야기네요. 요즘 저도 이렇게 해소하고 있던 차여서 영상 공감하면서 보고갑니다. 감사합니다.
어제 김기범 님의 라디오 방송? 듣다가 ㅋ 그분이 “그쵸, 이별의 아픔은 그게 무슨 이별이던지 참 마음이 아프고 그 마음을 추스리기가 참 힘듭니다. 그게 안힘들면 이상한거죠 솔직히. 그래서 노래나 시 중에 이별의 아픔에 대한 이야기가 그렇게 많고 또 좋은 노래가 많은게 아니겠어요. 인간이 이별에 대한 아픔을 느끼지 않는다면 가수와 시인은 다 굶어 죽을거에요.” 그랬는데 😂 진짜 인간이 감정을 느끼지 않는다면 쓸데 없어지는 것들이 있어요~ 노래와 시 그리고 또 뭐가 있을지… 마라탕? 과 온갖 건강을 해치는 맛있는 음식도 필요 없으려나 ㅋㅋㅋ
이 강의를 보고 인사이드아웃을 다시 봤습니다. 몇 년 전엔 단지 감정을 표현한 감독의 아이디어에 감탄하고 그냥 사춘기를 겪는 어린아이의 심경변화에 초점을 두고 봤었는데... 영화 내용 자체가 선생님의 강의내용을 관통하더군요...주인공이 슬픔을 사용했을때 비로소 뇌가 더 건강해진다는 설정까지... 더 깊은 감동으로 다가왔습니다ㅜㅜ 제 상황에 맞는 가르침을 주셔서 정말 감사합니다!!
불안함으로부터 즉각 자유로워지는 법
blog.naver.com/letit45/222567047368
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마인드 맵 프로그램
: transno
레릿님 영상보다 많이 깨닫고 많은 힘을얻어가는 구독자입니다
감사하며 살아가려 노력중인데
단하나 아직 쉽지않네요
매일 퇴근후 출근 전날밤이면 출근하기싫어지네요
모든 세상사람들이 그렇겠지만
출근하지않고 좋아하는 일을 하면서 돈을벌며 살아갈순없을까요?
이부분에 대한 주제로 조언 한번해주시면
감사하겠습니다 !!!😊
아니면
평생을 일안하고 놀면서 살수만은없을까요?
돈이 많은것도 아니고 살아가는데 돈이 필요하고 이런마음이 욕심인거는 알지만
그렇다고 매일을 하기싫은 일을 하며 살아가야할까요
감사합니다❤
어떻게 세상에 빛만 있겠어… 어둠도 필요한거지
인생의 본질은 고통이다.. 저는 대공감입니다🥹
오늘도 넘나 명강의 감사해요👍🏻👍🏻
이 마인드맵 프로그램 알려주실수있나요?
"내가 나를 질서 잡으려 하지 않으면 나보다 더 큰
만물이 알아서 질서를 잡아준다."
"두려움과 흥분의 차이는 호흡을 하느냐 마느냐의
차이일 뿐이다."
영상 각도가 너무 좋아졌어요!!!
저도지난7년간 맘껏 슬퍼하지못해서 우울증 무기력증왔네요 나를 잃어버린느낌? 감정을마주하니 이젠 좀 나아지고있어요 감사합니다
감정을 있는 그대로 받아들이고 인정해주는 것! 눈에 보이지 않는 '감정' 이 마음 공부에서 가장 중요한 핵심이라고 느껴지는 요즘이네요. 눈에 보이지 않기에 더 세심하게 관찰하고 돌봐줘야 된다는 것을요. 좋은 감정이든 나쁜 감정이든 마음껏 받아들이고 표현하며 우리는 더 자유로워집니다. 나를 더 사랑하는 연습에 도움되는 영상! 감사합니다^^
우울해도 괜찮아. 누구나 기쁠 수 있듯이 누구나 우울할 수 있죠. 마치 빨리 없애야 되는 질병처럼 우울을 대하면 지나갈 우울도 지나가 지지 않는 것 같습니다. 말씀대로 감정이 올라올 때 눈물이 나면 차 안에서건, 나 혼자 있을 수 있는 공간에서 실컷 울어주고, 땀나게 뛰어줄 수 있는 운동 등으로 감정 해소해주면 모두에게 찾아올 수 있는 우울도 건강한 감정 중에 하나일 수 있지 않을까 합니다. 다이애나비 사망 후에 영국인들의 우울증 비율이 많이 내려갔다는 건 흥미로운 이야기네요. 요즘 저도 이렇게 해소하고 있던 차여서 영상 공감하면서 보고갑니다. 감사합니다.
래릿님 오늘도 고마워용
연휴 잘 보내세요 😄👍
2편 기다리고 있겠습니당❤
수없이 계속해서 불편했던 이유가 끊임없이 억압하고 컨트롤 하려했어서라는 걸 알았어요... 내가 못하면 알아서 해준다는 말에 머리맞습니다...요새 이영상 때문에 정말많이 마음이 편해지고 있어요 감사드립니다. 전자책 구매했어용 얼른 보내주세용 ㅎㅎㅎ
오늘도 감사합니다!^^
어제 김기범 님의 라디오 방송? 듣다가 ㅋ 그분이 “그쵸, 이별의 아픔은 그게 무슨 이별이던지 참 마음이 아프고 그 마음을 추스리기가 참 힘듭니다. 그게 안힘들면 이상한거죠 솔직히. 그래서 노래나 시 중에 이별의 아픔에 대한 이야기가 그렇게 많고 또 좋은 노래가 많은게 아니겠어요. 인간이 이별에 대한 아픔을 느끼지 않는다면 가수와 시인은 다 굶어 죽을거에요.” 그랬는데 😂 진짜 인간이 감정을 느끼지 않는다면 쓸데 없어지는 것들이 있어요~ 노래와 시 그리고 또 뭐가 있을지… 마라탕? 과 온갖 건강을 해치는 맛있는 음식도 필요 없으려나 ㅋㅋㅋ
래릿님 항상 감사합니다^^
덕분에 많은 도움이 되었습니다.
영감님 즐거운 추석 보내세요~!
저는 요즘 영감님 강의가 최고로 가슴에 와닿고 넘 도움되서 잘 듣고있어요
감사드려요 해외구독자~♡
영감님 좋은말씀 감사함다! ❤
핵심을 이렇게 간단하고 쉽게 설명해주시는 사람이 얼마나 있을까요!? 그것이 영감수업님의 엄청난 재능같아요~! 영감수업님 영상만 봐도 주파수가 올라가고 수용받는 기분이 들어요😌 오늘도 좋은 내용 감사합니다🙆♀️💕
아는 와이프 빠르게 볼께요…ㅎㅎ
이 강의를 보고 인사이드아웃을 다시 봤습니다. 몇 년 전엔 단지 감정을 표현한 감독의 아이디어에 감탄하고 그냥 사춘기를 겪는 어린아이의 심경변화에 초점을 두고 봤었는데... 영화 내용 자체가 선생님의 강의내용을 관통하더군요...주인공이 슬픔을 사용했을때 비로소 뇌가 더 건강해진다는 설정까지... 더 깊은 감동으로 다가왔습니다ㅜㅜ 제 상황에 맞는 가르침을 주셔서 정말 감사합니다!!
앗 그 다음 … 궁금합니다 2편 기다리고 있겠습니다
아리스토텔레스 정화
신기하네요 같은 책 같은 내용으로 글 썼는데