'Rozwijam się każdego dnia i robię to z radością' . Uwielbiam komentarz o praniu mózgu - tak warto aby był czysty. Bezcenny, zbijający z tropu każdego atakującego niedowiarka. Pozdrowienia
Dziękuję za ten filmik :) bardzo bardzo. A zwłaszcza za słowa, że afirmacja musi mieć coś wspólnego ze mną i nie może być zbyt odległa. I za to, że osoby cierpiące na depresję mają "odrzut". Ja zaczęłam swoje afirmacje/autoafirmacje od maleńkiego kroczku...Stojąc przed lustrem, robiąc makijaż czy myjąc zęby, zatrzymywałam swój natłok myśli i przestawałam robić czynność mechanicznie i patrzyłam sobie przez chwilkę w oczy. Dosłownie 2sekundy - dłużej nie szło :) Najpierw zobaczyłam, że w ogóle ktoś stoi przed lustrem :D A po kilku razach ... w końcu się do siebie uśmiechnęłam! I potem, po jakimś czasie padł szczery komplement w moją stronę z mojej strony :D :D :D !!! Zaczynam dojrzewać do tego, by iść poziom wyżej :D Dziękuje raz jeszcze!
Mam dużo afirmacji. Po 2 latach afirmacji czasami aż przeraża mnie ich moc gdy wejdą mocno w podświadomość 😂 dlatego ważne jest odpowiedzialne ich redagowanie. Jedne z moich afirmacji: Zdrowy styl życia to mój nawyk. / Z entuzjazmem podchodzę do wszystkich swoich obowiązków bo jak robię małe rzeczy tak robi wszystko./ Znajduję fundusze na wszystkie swoje cele./ Podświadomość ma ogromną moc dlatego jestem odpowiedzialna za swoje myśli. I jeszcze wiele innych...
Dziękuję bardzo, że poruszasz niezwykle ważny temat depresji. Nie jestem lekarzem psychiatrą, natomiast mogę się z Wami podzielić moim doświadczeniem. Ok. 9 miesiąca wypełniania dziennika coachingowego, intensywnej pracy nad celami, afirmacjami, sesjami wdzięczności itd. zachorowałam na depresję endogenną- czyli nie wynikającą z czynników zewnętrznych. W tym stanie ( okresie 3 miesięcy ) zaprzestałam pracę z afirmacjami i celami, bo wpędzało mnie to w większe poczucie winy i beznadziei. Skupiłam się wówczas tylko na zdrowiu. Niezwykle bliskie mi zatem jest stwierdzenie, że lepiej osiągnąć cel rok później niż się poddać. Dziękuję bardzo za Twoją pracę i misję.
Kamila masz piękny dom. ❤️ Słucham L. Hay. Moja afirmacja: otwieram się na wszelkie dobro wszechświata; wszechświat mnie wspiera; moc jest we mnie. Serdeczności 😘
Akceptuję to co przynosi mi życie, wiem ze prowadzi mnie najlepsza możliwa drogą. Mam siłę aby spełniać moje marzenia i wiem ze dzięki mojej pracy one się realizują! Jestem ważną i wartościową osobą, wybieram w moim życiu wspierające środowisko, dzięki któremu tworzę swoją wartościowa i piękna przestrzeń. Mam czas i miejsce na miłość, bliskość i zrelaksowanie. I piękne jest to, ze po woli zaczynam czuć cała sobą te afirmacje i wierzyć w nie z głębi serca i nie czuje już ze siebie oszukuję jak jeszcze było do niedawana... Spokój i równowaga ❤️😍🌷🍀
We dnie i nocy wszystko mi sprzyja jestem bezpieczna, każdy kogo dziś spotkam wspomoże moje interesy, zasługuje na to żeby zrobić karierę, otwieram się na zarabianie ogromnych sum pieniędzy, kocham i jestem kochana , moim naturalnym stanem jest zdrowie
"Każdy mój dzień ma w sobie szczęście, każdego dnia mogę powiedzieć" tak chcę żyć ". Przyciągam życzliwych ludzi, którzy są otwarci, odpowiedzialni i zaangażowani. Jestem piękna, mądra i dobra. Moje myśli, słowa i zachowanie to jedność - a to sprawia, że moje ciało i umysł prosperują jak najlepsza firma. Energia, którą daję światu, wraca do nie w najpiękniejszej formie. Jest we mnie cząstka Twórcy - ta cząstka może przecież wszystko." To afirmacja, którą dla siebie ułożyłam po obejrzeniu Twojego filmu Kamilo. Dziękuję, robisz wiele dobrego i niech ta energia wraca do Ciebie w najpiękniejszej formie :)
Kamila Rowińska pięknie mówiłaś o afirmacjach. Właśnie uzmysłowiłam sobie, że warto obserwować własne uczucia, gdy wypowiada się w afirmacje. Chodzi mi o to, że gdy mówię pozytywnie o rzeczach, do których tęsknię, których pragnę, to nie doceniam tego co mam.... przynajmniej ja tak miałam. Bardzo ważna dla mnie lekcja z tego nagrania... doceniaj afirmacjami to co masz dzisiaj... Poniżej kilka moich afirmacji: 1. Moje myśli i działania mnie wspierają. 2. Otacza mnie dobro i piękno 3. Jestem kobietą rezultatów 4. Mam świetną pracę dzięki której mogę biegać kiedy chcę, ile chcę i gdzie chcę 🥰🏃♀️🥰
Każdego dnia przybliżam się do realizacji swoich celów. Zasługuje na to by wieść spełnione i szczęśliwe życie. Praca, którą wykonuje daje mi satysfakcję i pomaga innym ludziom
Ja, Maria jestem otwarta na wszelkie dobra, które Wszechświat może mi zaoferować :) Ja, Maria jestem zdrowa, piękna i zgrabna :) ( Preferuję zdrowe odżywianie i ta afirmacja mnie wspomaga) Ja, Maria osiągam sukces we wszystkim co robię. I wiele innych afirmacji.
Cieszę się doskonałym zdrowiem fizycznym i psychicznym. Kocham i w pełni akceptuję siebie z moimi wszystkimi wadami i zaletami. Wspieram moją rodzine w każdym momencie gdy tego potrzebują z jednoczesnym poszanowaniem moich granic i mojego zdrowia psychicznego i fizycznego.
To dziwne, ze gdy czytam komentarze to wszystko jest ok. A gdy tylko przeczytam na glos ktoras z afirmacji to az oczy lzami sie zalewaja.. sa cudowne, niby nie odlegle, a jednak wprawiaja mnie w zawstydzenie ze mowie do siebie takie mile rzeczy:) dziekuje za ta lekcje Kamila! I pozdrawiam wszystkich komentujacych
Kamilo dziękuję za ten materiał ❤️ z niecierpliwością czekam na ten o wdzięczności 🤩 Moje afirmacje: *Mam fantastyczną pracę, w której pracuje z wartościowymi ludźmi *Mieszkam w pięknym domu, w którym czuje spokój i radość.
Lubię swoje życie. Codziennie spotykam dobrych ludzi. Jestem wartościowym, mądrym człowiekiem. Jestem specjalistką w swojej dziedzinie. Dbam o zdrowie swoje i najbliższych. Rozwijam się zawodowo. Rozwijam swoją duchowość. Mam pieniądze na swoje potrzeby i wspieranie innych. Jestem zdrowa, sprawna, pełna energii, wytrwala, prawdziwa. Promieniuję optymizmem. Cokolwiek robię, staje się sukcesem.
Stosuję afirmacje od 1,5 roku codziennie i działa:-) Moje afirmacje: 1. Ja, Ewa osiągam sukces niezależnie od tego co robię. 2. Ja, Ewa mam swojego Anioła Stróża, przez którego jestem chroniona. 3. Ja, Ewa jestem kobietą niezależną mentalnie i finansowo. 4. Ja, Ewa nieustannie się rozwijam i jestem swoją lepszą wersją z wczoraj. 5. Ja, Ewa jestem w równowadze we wszystkich obszarach mojego życia.
Afirmacje: "szanuję i dbam o swoje ciało i zdrowie, moja praca jest krokiem do wspaniałej kariery, wszystko działa dla mojego wyższego dobra, mieszkam w pięknym domu jednorodzinnym, który spełnienia wszystkie moje potrzeby, jestem konsekwentna, zmotywowana i szczesliwa" bardzo lubię afirmacje, wprowadzają mnie w dobry humor i motywują do działania😊
Jestem odpowiedzialna za swoje decyzje. Odważnie i pewna siebie podejmuje decyzje. Każdego dnia odżywiam się zdrowo. Każdego dnia czuje się szczęśliwa. Podobam się sobie. 🙏
Dziekuje za tak wazny temat, jaki poruszylas dzisiaj (czekam na ten o Wdziecznosci, bo oba sie uzupelniaja). Dodam na podstawie mojego doswiadczenia, ze afirmacje wymawiane na glos pomagaja wzbudzic uczucia jakie za nimi stoja (taka spojnosc miedzy umyslem a sercem:)), mozna rowniez sie nagrac i odsluchiwac je, kiedy robimy cos innego, np. gotujemy, myjemy zeby, etc. Slyszac wlasny glos czujemy sie bardziej wiarygodni. Sformulowanie moich osobistych afirmacji zmienialo sie wraz z definiowaniem celow zyciowych (dodam, ze Brian Tracy proponuje codzienne przepisywanie swoich celow!!). Ja sie dziele taka, ktora mi daje mnostwo wewnetrzego spokoju: "Sluze swiatu, a on sie mna opiekuje. Mam wszystko czego potrzebuje".
Świetny pomysł z filmikami dotyczącymi dziennika, pracuje z nim już od jakiegoś czasu ale takie wyjaśnienie i doprecyzowanie kwestii bardzo pomaga :) moja afirmacja: codziennie życie przynosi mi wiele dobrego
Czesc Kamila, jestem po tych samych studiach podyplomowych w Laboratourium. Widzę jak oprócz narzędzi posiadasz emaptię, zainteresowanie drugim człowiekiem i w jaki emocjonalny sposób przedstawiasz swoją narreację. Zainspirowałaś mnie do napisania ksiązki, Coaching w Podróży bo wiele lat mieszkam w Gruzji. Pomagasz mi przetrwać trudne chwile, gdyż jestem w trakcie bolesnego rozwodu i na rozwidleniu dróg. Dziękuje Ci bardzo i pozdrawiam.
4 ปีที่แล้ว
Paulina L dziękuje 🌷 bardzo mnie buduje to jak pracujesz nad sobą . Wiem, jak bardzo bolesny jest rozwód . Wiem tez, ze czasami jest niezbędny . Trzymam kciuki za to, aby później został przepracowany . Książka super pomysł . Mam nawet wystąpienie na temat pisania i wydawania książki na www.rbcmasterclub.com , a do Gruzji wybieram się w maju 2021 ;)
Słucham afirmacji L. Hay, bardzo wartościowy odcinek, dziękuję Ci Kamilo za pomysł na afirmacje dotyczące prowadzonej działalności(pisanie książek w Twoim przypadku), nigdy nie myślałam o afirmacjach w kategoriach zawodowych. Jedna z moich afirmacji: Ja Kasia jestem wartościową osobą, mam prawo do wyrażania swojego zdania i swojej opinii.
Witaj Kamilo ! Twoja afirmacja dotycząca publikowanych materiałów spelnia się,poniewaz wielu osobom pomagasz osiągać cele. Moja przykladowa afirmacja to: Wszystko co się wydarza wokół mnie jest dla mojego dobra. Wszechswiat mi sprzyja. Kolejna: Na swojej drodze spotykam wspaniałych i życzliwych ludzi.
1.Jestem asertywną kobietą i matką. 2. Mam zaufanie do samej siebie ( osiągam cele które sobie stawiam- narazie są „ delikatne”, aby były realne ale są wymagające - np: unikam cukru od ponad pół roku) daje mi to poczucie sprawczości i siły . 3. Jestem sprawcza w swoim życiu 4.otaczam się pozytywnymi ludźmi 😘np:Kamila 💁♀️
Dziękuję za piękny i refleksyjny odcinek🌹Akurat dzisiaj zaplanowałam od rana dzień z afirmacjami😊rodzinka wysłana do pracy i szkoły a my z najmłodszą do swojej pracy włączamy na cały dom pieśni uwielbienia i śpiewamy na całe gardło😊 bo jak nie dziś to kiedy!😘
- Jestem kochana, wspierana, doceniana i obdarzana zaufaniem przez mojego partnera życiowego. - Mam zespół 5 aktywnie pracujących kobiet, z którymi osiągam sukcesy zawodowe. - Jestem Kierownikiem Oddziału dla OVB. ☺️☺️☺️
Lubię siebie. Mogę to zrobić. Jestem najlepsza. Kocham być sobą. Jestem Kobietą Sukcesu. I dużo, dużo więcej. Robie codziennie od dwóch lat. L. Hay słucham tak samo długo, zawsze do snu. Polecam!
Kamila..dziękuję za filmik..jestem na tomie 4 dziennika coachingowego I......miałam własną wersję..afirmacji:) teraz to zkoryguje. Doceniam pracę która włożylas w poprawę swojej dykcji.
To JA jestem odpowiedzialna za swoje życie, jestem mądra, wartościowa. Każde działanie ,,dzisiaj,, przybliża mnie do niezależności, którą osiągnę ,,jutro"
Moje afirmacje: 1. Moje kolano jest sprawne. 2. Jestem otwarta na wszelki dobrobyt który do mnie płynie. 3. Szczęście przepełnia każda komórkę mojego ciała.
Wystartowalm w 2020 doc dobrze : cały styczeń byłam na diecie bez carbs, bez alkoholu i bez cukru - zgubiłam 4,5 kg. i 2-3 razy w tygodniu biegałam po około 5 km w alternacji z siłownia i ćwiczeniami z ciężarkami. Pracowałam nad afirmacjami ... doc dobrze to wszystko wyglądało w styczniu . Niestety od moich urodzin 1 lutego cos wpadłam w dziurę a tu juz 24 lutego .... Probowalam zmowie ksiazke "Kobieta Niezależna" + oczywiście dziennik 365, ale niestety od paru tygodni nic z tego. Pisałam messenger + email, ale cos nie wychodzi,. Do Kanady nie wysyłacie... koleżance podpisaliście ze możecie wysłać poczta bezpośrednio - i doliczyć koszt przesyłki. Właśnie to napisałam w email , ale nikt nie odpisał: "Wiadomość od Ulubionego Klienta numer 48488". * bardzo bym chciała zamówić dziennik i jakoś nawrócić na drogę afirmacji, transformation sobie 2020 i działaności edith@alphaartgallery.ca. dziękuję
Jedna z moich afirmacji jest: Możliwości są wszędzie, mam nieograniczony wybór. Dziękuję Kamila za ten filmik, lepiej zrozumiałam jakie afirmacje wybrać ;)
Jestem szczęśliwym człowiekiem w domu jak i w pracy. Mam świetnych ludzi w zespole, z którymi chcę pracować. Osiągam coraz wyższe poziomy w planie marketingowym Oriflame. Posiadam coraz większą wiedzę z zakresu marketingu sieciowego. Moje dochody ciągle wzrastają.
Oto moje afirmacje: Jestem wartościową osobą , która zasługuje na uwagę i należyte traktowanie. Rozwijam się każdego dnia, bo codziennie uczę się czegoś nowego. PS. Kamilo piękna koszula, czy mogę poznać nazwę firmy lub adres sklepu?
Kamilo jak to jest ostatecznie? W dzienniku na 5 dniu jest napisane: "mów czego chcesz zamiast czego nie chcesz. na przykład zamiast: nie chciałabym mieszkać więcej w bloku, to żeby afirmować: mieszkam w pięknym domu jednorodzinnym". Czy właśnie "osiągam dobrobyt we wszystkim co robię". A tu podałaś przykład włoskiego, który jest oderwany od życia, a wszak łatwiej czasem nauczyć się włoskiego niż wybudować dom gdy się mieszka w bloku :D To afirmujemy nasze marzenia czy naszą rzeczywistość w formie optymistycznej?
Czy afirmacja dotycząca zarobków powinna zawierać konkretną kwotę: "Zarabiam x miesięcznie" ? Czy raczej ogólnie: "Mam pracę, która pozwala mi godnie żyć"?
Czy afirmacji z czasem będzie coraz więcej i je wszystkie mam powtarzać? Uzupełniam dziennik i co jakiś czas zadaniem jest aby dopisać kolejna afirmacje na podany temat w związku z czym te poprzednie afirmacje nie mieszczą mi się w rubryczce wypisz swoje afirmacje i zastanawiam się czy rzeczywiście mam ich mieć tak dużo i za każdym razem je powtarzać i dopisywać kolejne wg zadań czy coś źle robię?
Nieważne kto co o mnie myśli Ważne co ja myślę o SOBIE samej. Najmniejszy krok w stronę celu jest więcej wart niż maraton dobrych chęci. Mam świadomość, że coś niezwykłego spotyka mnie każdego dnia.
Pani Kamilo, a czy w momencie gdy dziennik wypelnialam ale stanelam w pewnym punkcie i przestałam go wypełniać, to by wrócić, muszę zacząć od początku czy mogę wypełniać go dalej?
dla mnie dzis power poniedzialek - afirmacje dzialaja i wizualizacja tez, Nawet sa badania naukowe mowiace ze fale mozgowe moga przeprogramowac rzeczywistosc. Jest taki eksperyment amerykanskiego naukowca ktory pokazal ze myslenie o czyms i wizualizacja moga zmienic ich cialo i to jak wyglada ich zycie poprzez wizualizacje.3 grupy - kontrolna, eksperymentalna ktora tylko wizualizuje, i druga eksperymentalna ktora chodzi na gym. Rezultaty byly zaskakujace - grupa afirmujaca miala podobne i czasem lepsze rezultaty od grupy ktora chodzila na gym. (nie mowie tu zeby nie chodzic na gym sprosuje tylko zeby jakis nietoperz mi tego nie zarzucil) Jest wiele takich eksperymentow - pozytywny dialog z samym soba i nastawienie buduje jakies takie pole ochronne na calym dzien.Nie wazne co tego dnia sie stanie, to pomaga uporac sie z calym shitem trudnego dnia. Mozg ludzki jest niesamowicie fascynujacy i uzywamy go tak niewiele - procentowo ;) pozdrawiam Maja
Czekam na Twoje afirmacje w komentarzu 🌹
'Rozwijam się każdego dnia i robię to z radością' .
Uwielbiam komentarz o praniu mózgu - tak warto aby był czysty. Bezcenny, zbijający z tropu każdego atakującego niedowiarka. Pozdrowienia
Dziękuję za ten filmik :) bardzo bardzo. A zwłaszcza za słowa, że afirmacja musi mieć coś wspólnego ze mną i nie może być zbyt odległa. I za to, że osoby cierpiące na depresję mają "odrzut". Ja zaczęłam swoje afirmacje/autoafirmacje od maleńkiego kroczku...Stojąc przed lustrem, robiąc makijaż czy myjąc zęby, zatrzymywałam swój natłok myśli i przestawałam robić czynność mechanicznie i patrzyłam sobie przez chwilkę w oczy. Dosłownie 2sekundy - dłużej nie szło :) Najpierw zobaczyłam, że w ogóle ktoś stoi przed lustrem :D A po kilku razach ... w końcu się do siebie uśmiechnęłam! I potem, po jakimś czasie padł szczery komplement w moją stronę z mojej strony :D :D :D !!! Zaczynam dojrzewać do tego, by iść poziom wyżej :D Dziękuje raz jeszcze!
Mam dużo afirmacji. Po 2 latach afirmacji czasami aż przeraża mnie ich moc gdy wejdą mocno w podświadomość 😂 dlatego ważne jest odpowiedzialne ich redagowanie. Jedne z moich afirmacji: Zdrowy styl życia to mój nawyk. / Z entuzjazmem podchodzę do wszystkich swoich obowiązków bo jak robię małe rzeczy tak robi wszystko./ Znajduję fundusze na wszystkie swoje cele./ Podświadomość ma ogromną moc dlatego jestem odpowiedzialna za swoje myśli.
I jeszcze wiele innych...
Piękne afirmacje :)
Olga Poprawa
Bardzo piękne 👏
Zdradź inne. Proszę 😘
Dziękuję bardzo, że poruszasz niezwykle ważny temat depresji. Nie jestem lekarzem psychiatrą, natomiast mogę się z Wami podzielić moim doświadczeniem. Ok. 9 miesiąca wypełniania dziennika coachingowego, intensywnej pracy nad celami, afirmacjami, sesjami wdzięczności itd. zachorowałam na depresję endogenną- czyli nie wynikającą z czynników zewnętrznych. W tym stanie ( okresie 3 miesięcy ) zaprzestałam pracę z afirmacjami i celami, bo wpędzało mnie to w większe poczucie winy i beznadziei. Skupiłam się wówczas tylko na zdrowiu.
Niezwykle bliskie mi zatem jest stwierdzenie, że lepiej osiągnąć cel rok później niż się poddać.
Dziękuję bardzo za Twoją pracę i misję.
Cudowne treści. Kocham Cię Kamili słuchać i się uczyć od Ciebie. Jestem z Tobą codziennie . Dziękuję za twoją otwartość i pasję
Dzięki Tobie, odkryłam moc afirmacji ❤️moja pierwsza to: Osiągam cele, które sobie stawiam💪
Kamila masz piękny dom. ❤️ Słucham L. Hay. Moja afirmacja: otwieram się na wszelkie dobro wszechświata; wszechświat mnie wspiera; moc jest we mnie. Serdeczności 😘
Zdrowie jest naturalnym stanem mojego ciała i umysłu 🌹
Akceptuję to co przynosi mi życie, wiem ze prowadzi mnie najlepsza możliwa drogą. Mam siłę aby spełniać moje marzenia i wiem ze dzięki mojej pracy one się realizują! Jestem ważną i wartościową osobą, wybieram w moim życiu wspierające środowisko, dzięki któremu tworzę swoją wartościowa i piękna przestrzeń. Mam czas i miejsce na miłość, bliskość i zrelaksowanie. I piękne jest to, ze po woli zaczynam czuć cała sobą te afirmacje i wierzyć w nie z głębi serca i nie czuje już ze siebie oszukuję jak jeszcze było do niedawana... Spokój i równowaga ❤️😍🌷🍀
Moją ulubioną jest afirmacja - " To co robię służy dobru mojemu i innych ludzi " Pozdrawiam serdecznie :)
We dnie i nocy wszystko mi sprzyja jestem bezpieczna, każdy kogo dziś spotkam wspomoże moje interesy, zasługuje na to żeby zrobić karierę, otwieram się na zarabianie ogromnych sum pieniędzy, kocham i jestem kochana , moim naturalnym stanem jest zdrowie
1) "Chłonę dobrą energię która mnie napędza"
2) "Moja wyobraźnia kwitnie pomysłami"
3) "Moje prace są piękne i natchnione"
"Każdy mój dzień ma w sobie szczęście, każdego dnia mogę powiedzieć" tak chcę żyć ". Przyciągam życzliwych ludzi, którzy są otwarci, odpowiedzialni i zaangażowani. Jestem piękna, mądra i dobra. Moje myśli, słowa i zachowanie to jedność - a to sprawia, że moje ciało i umysł prosperują jak najlepsza firma. Energia, którą daję światu, wraca do nie w najpiękniejszej formie. Jest we mnie cząstka Twórcy - ta cząstka może przecież wszystko."
To afirmacja, którą dla siebie ułożyłam po obejrzeniu Twojego filmu Kamilo. Dziękuję, robisz wiele dobrego i niech ta energia wraca do Ciebie w najpiękniejszej formie :)
Kamila Rowińska pięknie mówiłaś o afirmacjach. Właśnie uzmysłowiłam sobie, że warto obserwować własne uczucia, gdy wypowiada się w afirmacje. Chodzi mi o to, że gdy mówię pozytywnie o rzeczach, do których tęsknię, których pragnę, to nie doceniam tego co mam.... przynajmniej ja tak miałam.
Bardzo ważna dla mnie lekcja z tego nagrania... doceniaj afirmacjami to co masz dzisiaj...
Poniżej kilka moich afirmacji:
1. Moje myśli i działania mnie wspierają.
2. Otacza mnie dobro i piękno
3. Jestem kobietą rezultatów
4. Mam świetną pracę dzięki której mogę biegać kiedy chcę, ile chcę i gdzie chcę 🥰🏃♀️🥰
Każdego dnia przybliżam się do realizacji swoich celów. Zasługuje na to by wieść spełnione i szczęśliwe życie. Praca, którą wykonuje daje mi satysfakcję i pomaga innym ludziom
Jestem osobą otwartą na wszelkie doświadczenia z zewnątrz, które mnie wzmacniają i sprawiają, że staję się coraz wytrwalsza i silniejsza.
"Spływa na mnie obfitość wszechświata i nie można jej zatrzymać" afirmacja ustawiona jako tło na wyświetlaczu w telefonie :)
Tworzę szczęśliwą rodzinę w której wszyscy wspieramy dię w realizowaniu naszych marzeń i celów🌷
Ja, Maria jestem otwarta na wszelkie dobra, które Wszechświat może mi zaoferować :)
Ja, Maria jestem zdrowa, piękna i zgrabna :) ( Preferuję zdrowe odżywianie i ta afirmacja mnie wspomaga)
Ja, Maria osiągam sukces we wszystkim co robię.
I wiele innych afirmacji.
Cieszę się doskonałym zdrowiem fizycznym i psychicznym. Kocham i w pełni akceptuję siebie z moimi wszystkimi wadami i zaletami. Wspieram moją rodzine w każdym momencie gdy tego potrzebują z jednoczesnym poszanowaniem moich granic i mojego zdrowia psychicznego i fizycznego.
Kamilo, bardzo dobrze jest Cię posłuchać, od soboty mam dziennik ...
Stałe rozwijam się i osiągam swoje cele. Kocham swoją pracę, daje mi ona satysfakcję i dobre pieniądze. :-)
To dziwne, ze gdy czytam komentarze to wszystko jest ok. A gdy tylko przeczytam na glos ktoras z afirmacji to az oczy lzami sie zalewaja.. sa cudowne, niby nie odlegle, a jednak wprawiaja mnie w zawstydzenie ze mowie do siebie takie mile rzeczy:) dziekuje za ta lekcje Kamila! I pozdrawiam wszystkich komentujacych
Jedna z moich afirmacji:
Jestem wartościową osobą, która po złożeniu cv i portfolio szybko znajdzie godną pracę w zawodzie. :)
Powinno być w formie dokonanej czyli "szybko znalazłam pracę w zawodzie". Wartościowa afirmacja :)
Wybaczam sobie bycie nieidealną , żyję najlepiej jak tylko potrafię. Kocham życie!
dasz rade ,nie poddawaj sie ,nie ma dla ciebie rzeczy niemożliwych !!!
Kamilo dziękuję za ten materiał ❤️ z niecierpliwością czekam na ten o wdzięczności 🤩
Moje afirmacje:
*Mam fantastyczną pracę, w której pracuje z wartościowymi ludźmi
*Mieszkam w pięknym domu, w którym czuje spokój i radość.
Lubię swoje życie. Codziennie spotykam dobrych ludzi. Jestem wartościowym, mądrym człowiekiem. Jestem specjalistką w swojej dziedzinie. Dbam o zdrowie swoje i najbliższych. Rozwijam się zawodowo. Rozwijam swoją duchowość. Mam pieniądze na swoje potrzeby i wspieranie innych. Jestem zdrowa, sprawna, pełna energii, wytrwala, prawdziwa. Promieniuję optymizmem. Cokolwiek robię, staje się sukcesem.
Stosuję afirmacje od 1,5 roku codziennie i działa:-)
Moje afirmacje:
1. Ja, Ewa osiągam sukces niezależnie od tego co robię.
2. Ja, Ewa mam swojego Anioła Stróża, przez którego jestem chroniona.
3. Ja, Ewa jestem kobietą niezależną mentalnie i finansowo.
4. Ja, Ewa nieustannie się rozwijam i jestem swoją lepszą wersją z wczoraj.
5. Ja, Ewa jestem w równowadze we wszystkich obszarach mojego życia.
Afirmacje: "szanuję i dbam o swoje ciało i zdrowie, moja praca jest krokiem do wspaniałej kariery, wszystko działa dla mojego wyższego dobra, mieszkam w pięknym domu jednorodzinnym, który spełnienia wszystkie moje potrzeby, jestem konsekwentna, zmotywowana i szczesliwa" bardzo lubię afirmacje, wprowadzają mnie w dobry humor i motywują do działania😊
Jestem odpowiedzialna za swoje decyzje. Odważnie i pewna siebie podejmuje decyzje. Każdego dnia odżywiam się zdrowo. Każdego dnia czuje się szczęśliwa. Podobam się sobie. 🙏
Dziekuje za tak wazny temat, jaki poruszylas dzisiaj (czekam na ten o Wdziecznosci, bo oba sie uzupelniaja). Dodam na podstawie mojego doswiadczenia, ze afirmacje wymawiane na glos pomagaja wzbudzic uczucia jakie za nimi stoja (taka spojnosc miedzy umyslem a sercem:)), mozna rowniez sie nagrac i odsluchiwac je, kiedy robimy cos innego, np. gotujemy, myjemy zeby, etc. Slyszac wlasny glos czujemy sie bardziej wiarygodni. Sformulowanie moich osobistych afirmacji zmienialo sie wraz z definiowaniem celow zyciowych (dodam, ze Brian Tracy proponuje codzienne przepisywanie swoich celow!!). Ja sie dziele taka, ktora mi daje mnostwo wewnetrzego spokoju: "Sluze swiatu, a on sie mna opiekuje. Mam wszystko czego potrzebuje".
Świetny pomysł z filmikami dotyczącymi dziennika, pracuje z nim już od jakiegoś czasu ale takie wyjaśnienie i doprecyzowanie kwestii bardzo pomaga :) moja afirmacja: codziennie życie przynosi mi wiele dobrego
Każdego dnia znajduję czas żeby poświęcić go sobie. Przynajmniej jeden uśmiech do lusterka. Mój cel się zbliża cieszę się .🌝
Dzień dobry Pani Kamilo. Bardzo dziękuję za genialny materiał. :) :) :)
Czesc Kamila, jestem po tych samych studiach podyplomowych w Laboratourium. Widzę jak oprócz narzędzi posiadasz emaptię, zainteresowanie drugim człowiekiem i w jaki emocjonalny sposób przedstawiasz swoją narreację. Zainspirowałaś mnie do napisania ksiązki, Coaching w Podróży bo wiele lat mieszkam w Gruzji. Pomagasz mi przetrwać trudne chwile, gdyż jestem w trakcie bolesnego rozwodu i na rozwidleniu dróg. Dziękuje Ci bardzo i pozdrawiam.
Paulina L dziękuje 🌷 bardzo mnie buduje to jak pracujesz nad sobą . Wiem, jak bardzo bolesny jest rozwód . Wiem tez, ze czasami jest niezbędny . Trzymam kciuki za to, aby później został przepracowany .
Książka super pomysł . Mam nawet wystąpienie na temat pisania i wydawania książki na www.rbcmasterclub.com , a do Gruzji wybieram się w maju 2021 ;)
Dziękuję, to prawdziwa skarbnica afirmacji.
Słucham afirmacji L. Hay, bardzo wartościowy odcinek, dziękuję Ci Kamilo za pomysł na afirmacje dotyczące prowadzonej działalności(pisanie książek w Twoim przypadku), nigdy nie myślałam o afirmacjach w kategoriach zawodowych. Jedna z moich afirmacji: Ja Kasia jestem wartościową osobą, mam prawo do wyrażania swojego zdania i swojej opinii.
Witaj Kamilo ! Twoja afirmacja dotycząca publikowanych materiałów spelnia się,poniewaz wielu osobom pomagasz osiągać cele.
Moja przykladowa afirmacja to: Wszystko co się wydarza wokół mnie jest dla mojego dobra. Wszechswiat mi sprzyja.
Kolejna: Na swojej drodze spotykam wspaniałych i życzliwych ludzi.
Jestem pełną życia i energii do działania kobietą.
1.Jestem asertywną kobietą i matką. 2. Mam zaufanie do samej siebie ( osiągam cele które sobie stawiam- narazie są „ delikatne”, aby były realne ale są wymagające - np: unikam cukru od ponad pół roku) daje mi to poczucie sprawczości i siły . 3. Jestem sprawcza w swoim życiu 4.otaczam się pozytywnymi ludźmi 😘np:Kamila 💁♀️
Dziękuję za piękny i refleksyjny odcinek🌹Akurat dzisiaj zaplanowałam od rana dzień z afirmacjami😊rodzinka wysłana do pracy i szkoły a my z najmłodszą do swojej pracy włączamy na cały dom pieśni uwielbienia i śpiewamy na całe gardło😊 bo jak nie dziś to kiedy!😘
Jestem bardzo dobrym sprzedawcą.
Regularnie co miesiąc sprzedaję 4tm.
Przeprowadzam regularne prezentacje.🙂
Dziękuję za ten odcinek, był dla mnie bardzo ważny 😊
Dziekuje Kamila ze jestes❤️
- Jestem kochana, wspierana, doceniana i obdarzana zaufaniem przez mojego partnera życiowego.
- Mam zespół 5 aktywnie pracujących kobiet, z którymi osiągam sukcesy zawodowe.
- Jestem Kierownikiem Oddziału dla OVB.
☺️☺️☺️
Niesamowita bluzka😲
Dziękuję, wartościowy materiał dziennik już od dawna prowadzę, jednak ciut jeszcze udoskonalę swoje afirmacje 💙💙
Lubię siebie. Mogę to zrobić. Jestem najlepsza. Kocham być sobą. Jestem Kobietą Sukcesu. I dużo, dużo więcej. Robie codziennie od dwóch lat. L. Hay słucham tak samo długo, zawsze do snu. Polecam!
Aleksandra W. Świetne afirmacje! Podziwiam wytrwałość, proszę podziel się przepisem jak to zrobić żeby zawsze pamiętać:)
@@ladyRossoneri Zaczęłam od Dziennika Coachingowego dwa lata temu :) Tam spotkałam się z afirmacjami pierwszy raz. Później już samo poszło :)
Potwierdzam również, wszystko ale to wszystko co wymarzyłam sobie, się spełniło
Szalone ale prawdziwe
Najlepsze pozdrowienia
Moje afirmacje na ten miesiąc to:dbam o siebie i swojego syna,konsekwentnie wykonuje plan dnia,realizuje postawione sobie cele😊
Kamila..dziękuję za filmik..jestem na tomie 4 dziennika coachingowego I......miałam własną wersję..afirmacji:) teraz to zkoryguje. Doceniam pracę która włożylas w poprawę swojej dykcji.
Anna Mucha dziękuje ♥️
Najważniejsza dla mnie afirmacja w tym roku: "Mam zdrowe i silne ciało, które wiedzie mnie szturmem przez życie." :)
To JA jestem odpowiedzialna za swoje życie, jestem mądra, wartościowa. Każde działanie ,,dzisiaj,, przybliża mnie do niezależności, którą osiągnę ,,jutro"
Moje afirmacje: 1. Moje kolano jest sprawne. 2. Jestem otwarta na wszelki dobrobyt który do mnie płynie. 3. Szczęście przepełnia każda komórkę mojego ciała.
💐💕Dziekuje 💓
Jak zrobię tak będzie dobrze 🙂
Zaczynam prace a afirmacjami. Moja pierwsza: Jestem otwarta na zmiany w moim życiu.
Wystartowalm w 2020 doc dobrze : cały styczeń byłam na diecie bez carbs, bez alkoholu i bez cukru - zgubiłam 4,5 kg. i 2-3 razy w tygodniu biegałam po około 5 km w alternacji z siłownia i ćwiczeniami z ciężarkami. Pracowałam nad afirmacjami ... doc dobrze to wszystko wyglądało w styczniu . Niestety od moich urodzin 1 lutego cos wpadłam w dziurę a tu juz 24 lutego .... Probowalam zmowie ksiazke "Kobieta Niezależna" + oczywiście dziennik 365, ale niestety od paru tygodni nic z tego. Pisałam messenger + email, ale cos nie wychodzi,. Do Kanady nie wysyłacie... koleżance podpisaliście ze możecie wysłać poczta bezpośrednio - i doliczyć koszt przesyłki. Właśnie to napisałam w email , ale nikt nie odpisał: "Wiadomość od Ulubionego Klienta numer 48488". * bardzo bym chciała zamówić dziennik i jakoś nawrócić na drogę afirmacji, transformation sobie 2020 i działaności edith@alphaartgallery.ca. dziękuję
Jedna z moich afirmacji jest: Możliwości są wszędzie, mam nieograniczony wybór.
Dziękuję Kamila za ten filmik, lepiej zrozumiałam jakie afirmacje wybrać ;)
Moje nabyte doswiadczenie w dziedzinie prawa pomaga mi funkcjonowac, rozwijac i szybciej uczyc mieszkajac za granica
Moja afirmacja to: Codziennie dążę do swojego rozowju, dzięki temu zmieniam swoje życie, bo zasługuje na to co najlepsze.
Jestem pełna wiary w swoje kompetencje.
Mówię po angielsku bez obaw.
Jestem szczęśliwym człowiekiem w domu jak i w pracy. Mam świetnych ludzi w zespole, z którymi chcę pracować. Osiągam coraz wyższe poziomy w planie marketingowym Oriflame. Posiadam coraz większą wiedzę z zakresu marketingu sieciowego. Moje dochody ciągle wzrastają.
Jestem dzielną kobietą. Trudno o taką 😁
Będę miała dzisiaj wspaniały dzień.
Jestem ekspertką w swojej branży. Jestem zorganizowana i produktywna. Harmonijnie zajmuję się pracą i rodziną. ❤️
Jedna z moich afirmacjii to: " Zasługuję na szczęście"
Witam, chciałam powiedzieć, że ma Pani piękną koszulę 😊
świetna koszula;)
Lubię siebie :)
Oto moje afirmacje:
Jestem wartościową osobą , która zasługuje na uwagę i należyte traktowanie.
Rozwijam się każdego dnia, bo codziennie uczę się czegoś nowego.
PS. Kamilo piękna koszula, czy mogę poznać nazwę firmy lub adres sklepu?
Kamila, gdzie Ty kupujesz wszystkie swoje koszule. Są cudne!!!
Kamilo jak to jest ostatecznie? W dzienniku na 5 dniu jest napisane: "mów czego chcesz zamiast czego nie chcesz. na przykład zamiast: nie chciałabym mieszkać więcej w bloku, to żeby afirmować: mieszkam w pięknym domu jednorodzinnym". Czy właśnie "osiągam dobrobyt we wszystkim co robię".
A tu podałaś przykład włoskiego, który jest oderwany od życia, a wszak łatwiej czasem nauczyć się włoskiego niż wybudować dom gdy się mieszka w bloku :D To afirmujemy nasze marzenia czy naszą rzeczywistość w formie optymistycznej?
Czy afirmacja dotycząca zarobków powinna zawierać konkretną kwotę: "Zarabiam x miesięcznie" ? Czy raczej ogólnie: "Mam pracę, która pozwala mi godnie żyć"?
Czy afirmacji z czasem będzie coraz więcej i je wszystkie mam powtarzać? Uzupełniam dziennik i co jakiś czas zadaniem jest aby dopisać kolejna afirmacje na podany temat w związku z czym te poprzednie afirmacje nie mieszczą mi się w rubryczce wypisz swoje afirmacje i zastanawiam się czy rzeczywiście mam ich mieć tak dużo i za każdym razem je powtarzać i dopisywać kolejne wg zadań czy coś źle robię?
Moja afirmacja: Czeka mnie tylko dobro.
Nieważne kto co o mnie myśli
Ważne co ja myślę o SOBIE samej.
Najmniejszy krok w stronę celu jest więcej wart niż maraton dobrych chęci.
Mam świadomość, że coś niezwykłego spotyka mnie każdego dnia.
Jedna z moich afirmacji- jestem silna, zdeterminowana i ukierunkowana na realizacje moich celów.
Pani Kamilo! Świetny filmik :) Skąd te śliczne fotele? Właśnie poszukuje szarych do salonu. Pozdrawiam :)
Anna Ka dziękuje . Fotele Novelle .
@ Dziękuje :)
Gdy klikam pod filmem " Zobacz playliste wszystkich Power Poniedzialkow" - nie dziala u mnie :(
Pani Kamilo, a czy w momencie gdy dziennik wypelnialam ale stanelam w pewnym punkcie i przestałam go wypełniać, to by wrócić, muszę zacząć od początku czy mogę wypełniać go dalej?
Wypelniać dalej :-)
Barbara Anatyna wypełniaj dalej :)
Kamilo a Ty nie myslalas o takiej ksiazce albo dzienniki zafirmacjami + Cd. Mysle ze to dobry pomysl
dla mnie dzis power poniedzialek - afirmacje dzialaja i wizualizacja tez, Nawet sa badania naukowe mowiace ze fale mozgowe moga przeprogramowac rzeczywistosc. Jest taki eksperyment amerykanskiego naukowca ktory pokazal ze myslenie o czyms i wizualizacja moga zmienic ich cialo i to jak wyglada ich zycie poprzez wizualizacje.3 grupy - kontrolna, eksperymentalna ktora tylko wizualizuje, i druga eksperymentalna ktora chodzi na gym. Rezultaty byly zaskakujace - grupa afirmujaca miala podobne i czasem lepsze rezultaty od grupy ktora chodzila na gym. (nie mowie tu zeby nie chodzic na gym sprosuje tylko zeby jakis nietoperz mi tego nie zarzucil) Jest wiele takich eksperymentow - pozytywny dialog z samym soba i nastawienie buduje jakies takie pole ochronne na calym dzien.Nie wazne co tego dnia sie stanie, to pomaga uporac sie z calym shitem trudnego dnia. Mozg ludzki jest niesamowicie fascynujacy i uzywamy go tak niewiele - procentowo ;) pozdrawiam Maja
Ja Ela, jestem zdrowa
Moja afirmacja: wybieram czuć miłość i tylko miłość