[AVS] Les principes de base de l’hygiène du sommeil ! - Pr Pierre Philip

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  • เผยแพร่เมื่อ 30 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 134

  • @martinebelanger295
    @martinebelanger295 8 หลายเดือนก่อน +2

    J aime beaucoup l animateur de cette chaîne. Humour et bonne humeur. Émission très riche

  • @labstorlop
    @labstorlop 9 หลายเดือนก่อน +3

    Je comprends mieux pourquoi je perturbe mon sommeil le dimanche soir, la règle +17h est géniale comme repère, merci beaucoup....

  • @pierrecoissac8352
    @pierrecoissac8352 ปีที่แล้ว +3

    Merci pour cette émission d'une grande importance. Pr Pierre PHILIPPE est très sympa. Très agréable de l' écouter. . . Je vais vite acheter son ouvrage.

  • @anneborreman2160
    @anneborreman2160 4 หลายเดือนก่อน +1

    Explication pointue.
    Merci au professeur

  • @MS-zs8kw
    @MS-zs8kw 9 หลายเดือนก่อน +1

    Vos émissions sont passionnantes , merci de Genève

  • @sergelambert6686
    @sergelambert6686 ปีที่แล้ว +7

    Souhait d'un complément relatif aux phases du sommeil.merci pour cette vidéo.

  • @pitayanadia2682
    @pitayanadia2682 ปีที่แล้ว +4

    Très instructif merci, et kanopee, tres sympa

  • @loladelabas4358
    @loladelabas4358 ปีที่แล้ว +8

    Très intéressant merci beaucoup et bravo à l animateur pour la pertinence de ses questions c était super 👍 😊 il a posé toutes les questions que je me posais 😊

  • @audreyleterrierconseilsate7836
    @audreyleterrierconseilsate7836 ปีที่แล้ว +8

    Le Miracle Morning
    Une discipline à mettre en place pour tout le monde.

    • @slight987
      @slight987 หลายเดือนก่อน +1

      Pas du tout. Ce livre est une catastrophe.

  • @sentimentamoureux8016
    @sentimentamoureux8016 8 หลายเดือนก่อน +3

    je conseille le livre de caroline joutotte therapeuthe spécialiste du sommeil" les causes cachees des troubles du sommeil et de l'insomnie"

  • @patrickgodefroy5208
    @patrickgodefroy5208 9 หลายเดือนก่อน

    Vous êtes une chaine incontournable pour s'informer sur sa santé...bravo et MERCI

  • @domsog6735
    @domsog6735 ปีที่แล้ว +6

    Super comme disent les jeunes. Eclairant . 69 ans née à Bx et perdu l'accent vivant en Guyane mais ni le sommeil ni le rire 😁 Merci

  • @martineb.7997
    @martineb.7997 8 หลายเดือนก่อน

    Merci 👍👍

  • @Clochettebrest
    @Clochettebrest ปีที่แล้ว +6

    Excellllllente interview ! Je suis bluffée et j'ai pris plein de notes, dont le titre du livre, pour conseiller mon entourage. Un grand merciiii !!

  • @beafrisin
    @beafrisin 5 หลายเดือนก่อน +1

    J'adore sa cravate !

  • @snouberfethi4780
    @snouberfethi4780 ปีที่แล้ว

    C'est vraiment intéressant le sommeil

  • @deborah1502
    @deborah1502 ปีที่แล้ว +6

    Vraiment très intéressant.

  • @lalirette17
    @lalirette17 ปีที่แล้ว +12

    17 heures c'est énorme! Meme si je me lève à 7h30 a 22h 30 je vais me coucher et pas minuit 🤔
    J'ai 55 ans et je dors tjs très bien!!!

    • @rifeno2016
      @rifeno2016 ปีที่แล้ว +1

      C'est énorme 9 heures de sommeil pour quelqu'un de 55 ans 😁 d'habitude à cet âge là on a du mal à dormir plus de 6 heures.

    • @marieacquette12
      @marieacquette12 ปีที่แล้ว +1

      @@rifeno2016 knope

    • @magalij3090
      @magalij3090 ปีที่แล้ว +5

      17h00 est un repère temporel...c'est en lien avec les propos du Professeur concernant la durée de sommeil qui est, en moyenne, entre 7h00 et 9h00. Donc, 17h00 pour les personnes qui dorment 7h00 par nuit, 15h00 pour les personnes qui dorment 9h00 par nuit. Après, c'est à chacun de moduler suivant son propre fonctionnement.

    • @magalij3090
      @magalij3090 ปีที่แล้ว +3

      @@rifeno2016 pas si énorme que ça...j'ai 50 ans et je dors en moyenne 8h30. Cela dépend de la constitution de chacun.

    • @solangefrangeul7850
      @solangefrangeul7850 ปีที่แล้ว

      Allez les endormis. ....haut les coeurs... Les insomniaques ( par erreur médicale ) les pauvres innocent .
      A 40 j ai entamé un diplôme de Droit a la Sorbonne et travaillé 8h par jour pendant 3 ans pas plus de 1 h. De sommeil et alors ...
      j ai eu mon diplôme avec succès ça vous dérange Mr le Dr du sommeil . Pouvez Vous intervenir pour nous rendre le Professeur SAUTILLANT qui manque aux vrais et innocents insomniaques j ai 80 ans pleine forme handicapée et droguée à big pharma.
      Et si ça vous dérange l orange vous l épluchez et la mangez. 😂😂😂😂

  • @ズり乙ズり乙
    @ズり乙ズり乙 ปีที่แล้ว +6

    Merci pour cette émission.. On veut toujours améliorer la qualité de sommeil.. Moi aussi je me lève vers 7h120 et me couche vers 23h00.. Mais je me lève plus en pleine forme comme quand j'avais 20 ans. Parfois je me réveille dans la nuit... 😳😳🌃🌃🌃

  • @mohammedb2855
    @mohammedb2855 10 หลายเดือนก่อน +1

    Comme je viens de constater que le sommeil a un lien direct avec l'immunité d'après vos recherches. Je le ressens sur moi-même. Merci.

  • @naimajasmine4898
    @naimajasmine4898 ปีที่แล้ว

    Merci docteur

  • @TotoBdx001
    @TotoBdx001 ปีที่แล้ว +7

    C’est très bien de nous informer docteur mais quand on a un gros problème de sommeil (gros décalage de phase) ce serait bien qu’on puisse joindre l’unité ou vous professez (j’habite à côté), seule manière d’essayer de joindre cette unité est un formulaire à remplir sur le net, on est sensé être rappelé mais ça n’arrive jamais ! Les bla bla ne guérissent pas …

  • @isacare360
    @isacare360 4 หลายเดือนก่อน

    EXCELLENTE remarque du journaliste à 18minutes 20 secondes 👏👌👍
    c'est exactement ce qui me frustre avec l'âge 😓
    MAIS SURTOUT : plus on vieillit plus on aurait besoin de dormir récupérer, Or : moins on dort => plus on veillit
    BREF, c'est un cercle vicieux tout droit vers notre affaiblissement et vers la fin... 😢😓

  • @marieagnesdochez8095
    @marieagnesdochez8095 2 หลายเดือนก่อน

    Oui 17 heures c'est beaucoup

    • @MohammedElMouradi-b9k
      @MohammedElMouradi-b9k หลายเดือนก่อน

      Le nombre d'heures de sommeil dépend de l'âge.
      Plus on vieillit plus un sommeil léger la nuit suffit.
      Contrairement à la nutrition.
      Plus on vieillit plus on doit consommer plus de protéines.
      Bien dormir ne veut pas dire dormir 7 ou 8 ans mais un sommeil régulier, un horaire du lever à ne pas décaler.
      Ceux qui ont des insomnies, il ne faut surtout pas utiliser des somnifères mais essayez de faire du sport le soir.

  • @nell7z
    @nell7z ปีที่แล้ว +2

    Quid de ceux (retraités notamment) qui dorment en " pointillés " : 4 heures par nuit + 1 heure fin de matinée + 1 heure fin aprèm.

  • @cathycastagnie3286
    @cathycastagnie3286 ปีที่แล้ว +20

    Très cliché ! Notamment avec le covid.....
    Stop , tout ne tourne pas autour du covid.....on change ou pas de rythme pendant les vacances depuis des décennies...........si on suivait le rythme biologique des saisons avec les heures de clarté et notre vie professionnelle on serait plus serein et plus en forme, pour ceux qui en souffre.

    • @dolcevitaCC
      @dolcevitaCC ปีที่แล้ว

      Ils nous emmerdent avec leur covid à toutes les sauces...

    • @cocours4672
      @cocours4672 ปีที่แล้ว

      D'accord avec toi, tout tourne autour du covid: Ce qu'il dit:IL FAUT BIEN DORMIR AU RISQUE D'ATTRAPER LE COVID

    • @Bluewaave51
      @Bluewaave51 ปีที่แล้ว +3

      Tout tourne autour du systeme immunitaire qui dépend de la qualité du sommeil ....... Donc changez le mot covid qui peut etre énnervant avec la maladie de votre choix ....... Je sais que lorsque je manque de sommeil je suis sensible aux virus qui trainent dans l'air

  • @mehdifares1194
    @mehdifares1194 ปีที่แล้ว +3

    Pour ceux qui se réveillent à 4h/5h (boulot oblige) ... Peut on remplacer les deux/trois heures manquantes par une sieste ?

  • @guerricm
    @guerricm 9 หลายเดือนก่อน +1

    L'ensemble de ce qui est dit est juste (je suis psychologue spécialiste du sommeil) MAIS 1- l'essentiel n'est pas dit
    2- il y a une erreur sur le 7h - 9h
    1- l'essentiel :
    L'âge
    L'activité physique
    L'alimentation
    L'environnement
    L'état interne général
    La saison
    2- un cycle de sommeil complet chez l'humain dure en moyenne 90 minutes la plage est donc 7h30 - 9h00.
    Soit 5 cycles ou 6 cycles.
    Et, l'étude qui montre une corrélation entre dormir plus de 9h00 et tomber malade ou espérance de vie plus courte comporte de nombreux biais (autres facteurs possibles non écartés).
    Bref, il vaut mieux étudier le livre pour découvrir s'il est juste et complet ou pas...
    Tout médecin spécialiste qu'est ce monsieur...
    Informez-vous de façon croisée et complète.

  • @ArchiericsPouPou
    @ArchiericsPouPou ปีที่แล้ว +6

    Les volumes sont mal réglés...

  • @romainmynewsreview2036
    @romainmynewsreview2036 ปีที่แล้ว

    Super intéressant !

    • @jacquelinebourgade4079
      @jacquelinebourgade4079 ปีที่แล้ว

      En effet ... très belle vidéo... Merci docteur pour vos conseils...

  • @laurencepinelli40
    @laurencepinelli40 ปีที่แล้ว +9

    En cas de reflux, surélever les pieds du lit... mais CÔTÉ TÊTE, bien sûr ! Il faudrait le préciser 😉

    • @Anas-fw9qz
      @Anas-fw9qz ปีที่แล้ว

      Bien vu 😁👍

    • @Bluewaave51
      @Bluewaave51 ปีที่แล้ว +1

      IL faudrait mieux traiter l'origine du probleme Repas trop copieux le soir ;) ;)

    • @surfie5494
      @surfie5494 ปีที่แล้ว

      Oui pour les teubés

    • @surfie5494
      @surfie5494 ปีที่แล้ว

      @@Bluewaave51 ou rgo

  • @moha8916
    @moha8916 ปีที่แล้ว +3

    Pour moi le vrai problème qui nous empêche de dormir c'est quand on réfléchi trop, et regarder cette émission va encore plus nous faire réfléchir, du coup non merci

  • @injalharo9112
    @injalharo9112 ปีที่แล้ว +3

    La vraie hormone du sommeil est la valentonine .
    Pas la melatonine. Voir les travaux du prof. Fourtillan.
    Merci pour cet interwieue.

  • @hafidkaliss8479
    @hafidkaliss8479 ปีที่แล้ว +1

    Se lever au milieu de la nuit pour manger le dejeunede minuit tres important pour donner au coeur qu'oi manger surtout quand on a une seance sportif le matin.

    • @brocamarie9464
      @brocamarie9464 9 หลายเดือนก่อน

      Merci , ca m arrive de manger tard apres minuit car mon corps le reclame , je ne savais pas .

    • @guerricm
      @guerricm 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@brocamarie9464n'importe quoi ?! Informez vous, réfléchissez, mangez ce qu'il faut pas plus tard que 1h30 avant de vous coucher et dormez profondément, comme tous les meilleurs athlètes du monde vous pourrez attaquez le matin tôt sans petit déjeuner (à part des œufs et autres protéines).

  • @hafidkaliss8479
    @hafidkaliss8479 ปีที่แล้ว

    Que penser de shoppen hawer qui impose heure de sommeil subitement merci

  • @jflouarn1945
    @jflouarn1945 ปีที่แล้ว +25

    Les 3/8 tournants devraient être interdit .

    • @jochribef2336
      @jochribef2336 ปีที่แล้ว +5

      C'est ce qui usent les infirmières qui tiennent encore le coup

    • @ML85890
      @ML85890 ปีที่แล้ว +3

      Totalement d'accord. Ça existe encore en usine, notamment chez Lactalis et autres... Les mecs ont le nez dans le guidon tout le temps. C'est inhumain, et c'est exiger de l'humain du sur humain. D'ailleurs, ceux qui imposent ces sous organisation de travail ne pratiquent pas eux-mêmes ces sous organisation de travail.

  • @aletheia2968
    @aletheia2968 ปีที่แล้ว +8

    Les animaux n'ont pas de règles, ils dorment quand ils le peuvent, autant qu'ils en ont besoin et ne souffrent pas d'insomnies ni d'apnée, le problème des humains, c'est qu'ils rationnalisent et menralisent tout et trop..

    • @AdiisonGrouveGrogMagov
      @AdiisonGrouveGrogMagov ปีที่แล้ว +2

      Je pense que l humain aime par-dessus tous les certitudes, les habitudes. Mais ton commentaire est très intéressant.

    • @Bluewaave51
      @Bluewaave51 ปีที่แล้ว +1

      Les félins dorment surtout le jour et chassent la nuit Meme si cela n'est pas tout le temps ils ont cette hygiene de vie la

    • @botzer8817
      @botzer8817 ปีที่แล้ว

      Toi tu confonds avec tes animaux de compagnie qui n'ont ni besoin de chasser ni de prédateurs. En réalité les animaux ont des cycles de sommeil plutôt régulier...

    • @jeanlaureaudoynaud4776
      @jeanlaureaudoynaud4776 ปีที่แล้ว +1

      @@botzer8817 Vous êtes sûr ? Même ceux qui hibernent ? Pour eux l'été et l"hiver, ça fait deux... du point de vue sommeil et nourriture, non ?

  • @hafidkaliss8479
    @hafidkaliss8479 ปีที่แล้ว +2

    Comment vider la mémoire pour pouvoir dormir dans une periode de crise économique merci d'avance cher Dr.

  • @vivianelukgoi5621
    @vivianelukgoi5621 ปีที่แล้ว +2

    je ne conçois absolument pas une vie basée sur une régularité draconienne où tout est vécu à heures fixes.
    je peux très bien me réveiller à 9h comme à 11h (depuis que je ne travaille plus) si je reste au lit je me rendors
    je suis en très bonne santé

    • @jeanlaureaudoynaud4776
      @jeanlaureaudoynaud4776 ปีที่แล้ว +1

      Bonjour Viviane. Vous avez raison, je n'entends pas le docteur de la vidéo; mais il semblerait qu'il préconise la régularité, si oui, alors on est à l'inverse de nos ancêtres préhistoriques et beaucoup plus récents qui, à la campagne, sans électricité, dormaient tout le temps qu'il faisait noir, et, sous nos contrées, l'hiver et l'été, la nuit ne dure pas du tout le même temps. La régularité est totalement anti naturelle, et c'est cette prescription "de régularité" qui fout le sommeil en l'air. Pensez aux hérissons, aux ours etc ...qui, naturellement, hibernent..
      Moi, comme vous, je suis à la retraite, et je dors à n'importe quelle heure, je me réveille de même, et je dors vraiment très bien, et très très longtemps....12 heures d'affilée et souvent bien bien plus longtemps...d'autres fois beaucoup moins longtemps, comme quoi, on peut avoir un sommeil très irrégulier et de très grande qualité.
      Mais, vous et moi, nous ne travaillons plus, alors cela nous permet de laisser vivre notre nature profonde, ce que ne peuvent pas se permettre les gens qui vont au boulot. Bien cordialement à vous.

    • @vivianelukgoi5621
      @vivianelukgoi5621 ปีที่แล้ว +1

      @@jeanlaureaudoynaud4776 bonsoir Jean Laure, j'apprécie vos comparaisons basées sur la nature des animaux que sont, à la base, les humains ! l'industrialisation a imposé un rythme qui ne correspond pas à la nature humaine, l'humain est en perpétuelle mutation avec des maladies qui ont la part belle.
      pour en revenir au sommeil, bravo pour vos 12 h ! sommeil de BB.
      vous étiez donc en manque de sommeil durant votre période d'activité, c'est ce que j'ai conclu pour moi-même.
      vous avez arrêté votre activité professionnelle depuis longtemps ?
      moi depuis le 1er octobre dernier, c'est tout récent et je savoure le temps retrouvé, la disparition des contraintes horaires...
      les 2 dernières années ont été difficiles. je disais qu'il me faudrait au moins 2 ans à ne rien faire du tout pour récupérer de la fatigue accumulée...
      j'ai déjà récupéré, je suis prête à entreprendre quelques activités, genre gymnastique volontaire.
      mon activité principale consiste à jouer avec les petits enfants, c'est génial.
      j'espère ne pas vous avoir importuné en vous racontant une tranche de vie...

    • @vivianelukgoi5621
      @vivianelukgoi5621 ปีที่แล้ว

      zut j'ai oublié que ce commentaire est public...

    • @vivianelukgoi5621
      @vivianelukgoi5621 ปีที่แล้ว

      @@jeanlaureaudoynaud4776 vous dites que vous n'entendez pas le docteur, vous êtes malentendant ?

    • @empathie34
      @empathie34 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@vivianelukgoi5621
      Merci
      Ça s appelle la liberte
      Bien a vous

  • @SlepgiLLB
    @SlepgiLLB ปีที่แล้ว +2

    Ça, c'est dans l'idéal si on a du voisinage normal.

  • @solangefrangeul7850
    @solangefrangeul7850 ปีที่แล้ว +6

    Quand un accident par une erreur médicale m à retiré à tout jamais le sommeil ......On fait comment quand un professeur à été éliminé pour avoir découvert la VALENTONINE ... ON FAIT comment .....😨

    • @eliser5167
      @eliser5167 ปีที่แล้ว +2

      Essayez le griffonia c'est une plante qui favorise le sommeil, ça se vend en pharmacie ou sur le net. J'avais de gros problèmes de sommeil et ça va un peu mieux avec ça

    • @solangefrangeul7850
      @solangefrangeul7850 ปีที่แล้ว +1

      @@eliser5167 Merci Élisée R
      J ai pris bonne note . 🙋

    • @Bluewaave51
      @Bluewaave51 ปีที่แล้ว +2

      Poisson le soir Protéines et tryptophane augmentent la profondeur du sommeil

  • @rosehiver6262
    @rosehiver6262 7 หลายเดือนก่อน

    Quand il parle d’élever les pieds du lit, il ne dit pas quels pieds. À l’avant ou à l’arrière ? Au départ, je croyais qu’il parlait de l’arrière (à nos pieds) mais quand il a parlé des reflux gastriques, je suppose que c’est à l’avant (à notre tête).

  • @kamilia7583
    @kamilia7583 6 หลายเดือนก่อน

    Pour avoir un rdv dans les centres de sommeil, il faut attendre 6 à 9 mois, cela ne se développe autant que ça les spécialistes du sommeil, mais les insomnies oui !

  • @labataille7691
    @labataille7691 ปีที่แล้ว +5

    Vive la Palestine libre !!!!

  • @staquimdahimen391
    @staquimdahimen391 ปีที่แล้ว +2

    Ho ,vous avez pas parlé de la sieste. c est bon pas bon?

    • @Bluewaave51
      @Bluewaave51 ปีที่แล้ว +1

      J'y ai pensé Mais RadioBeur lit elle les commentaires ?

  • @mickaelcaeyman9927
    @mickaelcaeyman9927 ปีที่แล้ว +2

    C'est moi ou dans la vidéo quelque chose tape continuellement dans un des micros ???

  • @mobidiumtouch
    @mobidiumtouch ปีที่แล้ว

    C’est moi ou il y a un problème dans le calcul ? Si on doit avoir 17h de veille pour s’endormir et que les gens ont besoin de 7 à 9h de sommeil. Alors si je dors 8h et que je veille 17h. Les horaires vont s’en cessent se décaler.

  • @h1776
    @h1776 ปีที่แล้ว +1

    je ne peux pas faire plus de 7 heures de sommeil idéal pour être enforme c'est 9h

  • @truthpluslove
    @truthpluslove ปีที่แล้ว +1

    Intéressant et merci. Cependant les hormones dérèglent le sommeil pdt les menstrues. N'est-ce pas?

  • @rayan8433
    @rayan8433 ปีที่แล้ว +2

    bonjour, comment faire pour la régularité lorsque du dimanche au jeudi mon travail me permet de me coucher à 1h du matin, mais seulement le vendredi et samedi mon travail me permet de me coucher à 6h du matin ?

  • @charlottemartin674
    @charlottemartin674 ปีที่แล้ว

    Bonjour, un conseil pour les travailleurs en 3*8? Merci

    • @surfie5494
      @surfie5494 ปีที่แล้ว +2

      Changer de job dés que possible

  • @taharamghar8976
    @taharamghar8976 ปีที่แล้ว +4

    À l'exception des Personnes conditionnées par leur profession, l idée de se lever à la même heure le long de l'année est à mon avis pas bonne et la réponse se trouve dans votre exposé Professeur en soulevant le facteur '' lumière '' L' angle solaire du 7h de l hiver est du 7h de l été est différent. Par contre en respectant notre horloge biologique réglée sur le mouvement solaire et lunaire notre sommeil '' au couché et au réveil '' ne fera qu'améliorer notre santé métabolique.

    • @manzouradjibade7784
      @manzouradjibade7784 ปีที่แล้ว

      ¹

    • @jeanlaureaudoynaud4776
      @jeanlaureaudoynaud4776 ปีที่แล้ว

      Vous avez raison ! Tahar! et les animaux qui hibernent, ils ont un sommeil régulier eux ? Et nos ancêtres sans électricité, leur durée de sommeil était très différente en été et en hiver. Le problème, comme vous l'écrivez très justement, est pour les gens qui travaillent et doivent calquer la durée de leur sommeil sur les horaires de leur boulot. Bien à vous.

  • @arsenelupin2850
    @arsenelupin2850 ปีที่แล้ว +5

    Pour un bon sommeil, il faut une bonne hygiène de vie et pour avoir une bonne hygiène de vie il faut faire du sport et faire du sport c’est comme croire en Dieu c’est tous les jours.

    • @vivianelukgoi5621
      @vivianelukgoi5621 ปีที่แล้ว +1

      je ne crois pas en dieu...

    • @botzer8817
      @botzer8817 ปีที่แล้ว

      « Et donner de l'argent au gourou c'est tous les jours » on va en rester au sport...

  • @Enzo-nk1ni
    @Enzo-nk1ni ปีที่แล้ว +4

    Quand je travaille sur les marchés 3 fois par semaine je me lève à 3h30...les autres jours a 6 h...

    • @lola8698
      @lola8698 ปีที่แล้ว

      Moi aussi c'est pareil mais ça va je suis en forme💪👍 et vous🤔

  • @marthanaluz4360
    @marthanaluz4360 หลายเดือนก่อน

    Et les gens qui travaillent la nuit dans un hôtel par exemple, 2 jours X 2......

  • @Bluewaave51
    @Bluewaave51 ปีที่แล้ว +1

    poisson le soir au diner et ensuite avec le tryptophane des protéines on a un sommeil deux fois plus profond

  • @hafidkaliss8479
    @hafidkaliss8479 ปีที่แล้ว

    Qu'oi grignoter avant de dormir a part les psychotropes merci.

  • @dahyotjulie948
    @dahyotjulie948 2 หลายเดือนก่อน +1

    Moi je trouve que les spécialistes,encore une fois ne prennent pas les vrais insomniaques au sérieux. Tout ce qu'il dit est valable pour les gens qui ont des insomnies passagères.

  • @nell7z
    @nell7z ปีที่แล้ว +3

    Et la douche froide avant de se coucher ! Ça marche à tous les coups

    • @bondmynameisbond9792
      @bondmynameisbond9792 ปีที่แล้ว +1

      J'ai été hospita48 h dans un service spécialisé dans un grand chu avec unités
      Sommeil
      On vous branche des capteurs relié au cerveau etc caméra dans toute la chambre endormissement comme d'habitude ou avec somnifères..
      Bref pas de douche avant fortement déconseillé par l'équipe médicale

  • @hafidkaliss8479
    @hafidkaliss8479 ปีที่แล้ว

    Parfumer le lit pour inscrire un ordre.

  • @louisellerobichaud7605
    @louisellerobichaud7605 2 หลายเดือนก่อน

    Quoique vs dites mon cher docteur essayer de bien dormir avec ls jambes sans repos😂

  • @Yzabelmt
    @Yzabelmt ปีที่แล้ว +3

    Est-ce que votre radio percevra une prime pour vos "propos promos" relatifs à l'hyper activité du président macron même pendant la nuit 😄😄😄 ?

  • @zalamitekurt3777
    @zalamitekurt3777 11 หลายเดือนก่อน

    Les pâtes c'est pas indigeste... Médisant toubib.

  • @yngwiemartin5638
    @yngwiemartin5638 ปีที่แล้ว +20

    IL Y A UN GROS PROBLEME ENTRE LE NIVEAU DE VOLUME DE L'INTERVIEWEUR ET L'INVITÉ. INSUPPORTABLE !!!

  • @jeanclaudeberthelot3307
    @jeanclaudeberthelot3307 8 หลายเดือนก่อน

    Le docteur est gêné par la question des " gens". Comment savoir si je dors assez? Écoute ton corps, si tu te lève en forme , tu as bien dormis..

  • @magalij3090
    @magalij3090 ปีที่แล้ว +1

    Et dire que nos aïeux avaient un sommeil biphasé...mdr

  • @francebonnemine9212
    @francebonnemine9212 ปีที่แล้ว +5

    L'invité devrait s'approcher du micro ....

    • @karinebreizh8677
      @karinebreizh8677 ปีที่แล้ว +2

      Et surtout vos invités ne devraient pas taper sur la table devant eux.. ça fait un bruit sourd insupportable.... je n'écoute plus l'émission à cause de cela... dommage...

    • @JudgeFredd
      @JudgeFredd ปีที่แล้ว +3

      @@karinebreizh8677 Ce n'est pas un problème des invités mais un problème technique mal résolu : utilisation d'un compresseur audio pour remonter et egaliser le volume sonore, isolation physique des micros etc...

    • @botzer8817
      @botzer8817 ปีที่แล้ว +2

      Arrêtez de critiquer l'invité alors que c'est clairement le setup qui est désastreux : pas de bras de micro, un vieux trépied pas cher qui repose sur la table directement

  • @bosolwit
    @bosolwit 8 หลายเดือนก่อน

    Beaucoup de baratin pour pas grand chose finalement .....

  • @josephdato2606
    @josephdato2606 ปีที่แล้ว +3

    n importe quoi:

  • @leonequenin4594
    @leonequenin4594 ปีที่แล้ว +1

    est-- ce respectueux de dire DOC à un médecin au lieu de DOCTEUR ? est- il votre copain ?.

    • @botzer8817
      @botzer8817 ปีที่แล้ว +1

      Rien à f*

    • @helenadias2203
      @helenadias2203 หลายเดือนก่อน

      😂😂​@@botzer8817