C'est étonnant ce que je vient d'apprendre a propos du citron associé à l'huile... J'ai toujours pensé que c'est une bonne méthode d'assaisonner ma salade.. Et là surprise ! Il va falloir revoir tout alors...
Grand merci Dr Kahina Oussedik et Dr Karim Ferhi pour votre intervention concernant l'association des aliments pour améliorer notre santé,c' est sûr je viendrais vous voir pour une consultation .encore merci
De vous écouter, je suis presque guérit. Reste le livre. Du coup je me suis abonné à cette superbe chaîne, en attendant de voir physiquement ce journaliste affûté. Merci aux doc et à Beur fm.
Quel honte pour cet animateur.. incapable de faire participer les 2 invités .. un grand docteur comme ça..il n'y que elle qui parle..quel dommage !!! L'animateur est vraiment mauvais !!
TRÈS TRÈS intéressant ! Merci pour toutes ces informations tellement pertinentes... j’ai élucidé plusieurs problématiques que je connais avec l’âge ! 🌹🙏❤️💥
Franchement c est désespérant. Y a pas deux nutritionnistes qui disent la même chose , entre celui qui dit fruit 4h après le déjeuner, celui qui dit avant, celui qui dit juste après. Celui qui dit faut manger de la viande tous les déjeuners et de la viandes blanche tous les soirs. Et ceux qui disent pas de viande plus de 3 fois par semaine. Ceux qui disent le régime végétarien c est mieux, pas de viande du tout. Mettez vous d accord bordel, parlez vous. Pourquoi il n y a pas d institution de santé qui tranche sur la nutrition. Honnêtement c est un bordel monstre.
Les nutritionnistes ne sont pas de bon conseil il vaut mieux consulter un/e Naturopathe. En tout cas , je vous déconseille fortement les fruits en fin de repas ( préférez 3 h après, ou 30mn avant ), viande blanche c'est qd vous voulez mais on n a pas besoin de viande tous les jours , surtout la rouge qui apporte bcp de purines et toxines.... Bien à vous
À mon sens le fruit ne doit jamais être consommé en fin de repas car il fermente. Au contraire, consommé en début de repas ( vu que les fruits ne séjournent qu une vingtaine de minutes dans l estomac) ils seront aisément digérés. En Naturopathie nous conseillons de consommer les féculents en premier lieu pour la même raison car ils nécessitent un milieu plus alcalin . Au contraire la viande nécessite un milieu très acide .Cf Shelton
Je suis ravie de constater que la médecine officielle s'intéresse à des principes que la naturopathie hygiéniste a depuis longtemps fait le constat et l'analyse. Lisez le livre we Désiré Merien qui a depuis longtemps présenté tous ces principes.
Oui ces préceptes ont été édictés au début du 20 siècle et ont été balayés par la montée des médicaments chimiques et de la chimie général et l'avènement de l'ère pasteurienne microbes =antibio bref la cata!
Je ne doute pas du professionnalisme de ces gens mais il faudrait que les scientifiques se mettent d'accord, de nombreux spécialistes de l'alimentation déconseillent de manger des fruits à la suite de haricots verts/cadavre animal par exemple. Le mieux est d'observer sa propre digestion et de tester les choses !
Merci beaucoup pour cette émission très intéressante J'ai acheté le livre suite à cet interview ;-) Je voulais d'ailleurs poser une question relative à la cuisson vapeur dont les auteurs parlent dans le livre. On dit que la cuisson vapeur élimine les métaux lourds des aliments mais si il y a élimination des métaux lourds, n'y-a-t-il pas aussi élimination des minéraux? Je voulais savoir si la cuisson vapeur permet l'élimination des pesticides de la viande par exemple. Car étant des substances de nature liposolubles j'avais un doute que la vapeur d'eau puisse les éliminer. D'avance un tout tout grand merci et bravo pour votre livre!!!!!
Mettez-vous d’accord !!! Dire de manger des fruits en fin de repas est une ineptie… 30 mn avant le repas…! Sauf compotes et baies rouges. Et surtout dire pas de protéine avec féculent, donc exit steak et pomme de terre…
Pain complet bio et huile d’olive = très bonne digestion Bref, il faut lire des livres, voir un naturopathe et s’instruire. Belle pub pour ce cabinet 😉😉
@@1328charles lol mais c'est qui ce mec sur ce blog ? Il se présente comment, sa profession ? Par ailleurs, hormis l'histoire de manger comme un roi le soir et le petit déjeuner, j'avais déjà lu et entendu beaucoup de médecins nutritionnistes dire les mêmes choses sur l'eau avant ou après les repas...sur les fruits, le diabétologue de AVS Bernard allouche dit pareil lol. Attention aux fruits, c'est aussi du fructose, pas plus de trois par jour.
@@dazkurupt5911 elle dit des choses juste..... mais c'est très imprécis et simpliste par rapport au autres intervenants D'AVS carotte= féculent par exemple j'ai un gros gros doute! En plus elle ne dis rien sur les combinaisons au final???? pour avoir plus d'infos il faut acheter le livres ou une consultation! Le pire La definition des aliments transformés est aussi mal défini car les aliments ultra transformés sont surtout les aliments industriels qui combinent des produits raffiné des additif et des recombinaisons d'aliment. Anthony fardet les defini tres bien dans son livre qui fait reference ! www.lanutrition.fr/anthony-fardet-les-faux-aliments-sont-la-premiere-cause-de-deces-dans-les-pays-occidentaux avec tout ce que l'on peut trouver sur la nutrition je conseil d'autres sources.....
J'ai lu le livre en 2 jours tellement c'est intéressant. Et pour moi c'est un exploit. J'ai des problèmes de digestion et je vais changer ma manière de manger. Je ressens déjà un meilleur bien être en 1 jour. J attends de voir dans quelques semaines. Ce qui manque dans ce livre, c'est plus de recettes pour nous aider à mieux suivre leurs conseils et que l on comprenne mieux. Tout le monde devrait le lire
Docteur kahina mèrçi beaucoup pour toutes ces informations mais vous n'avez pas laisser la chance au docteur karim pour donner lui aussi ces opignons encore mèrçi
Le diabète de type 2, l'hypertension artérielle par exemple se soignent juste avec une alimentation saine...mais ca ne fait pas l'affaire des industries Pharma et agroalimentaire...
Bonjour. L'on sait qu'un animal stressé, maltraité, au moment de l'abattage, produit une substance qui fait que la viande sera plus dure, moins tendre, qu'en est-il des effets de cette substance sur la santé humaine ? Sans tenir compte bien sûr de l'inutilité de faire ainsi souffrir les animaux qui sont totalement innocent à la bêtise humaine ...
lol le fruit derrière la viande... Chérif ne risque pas de perdre ses ballonnements... Aussi risques potentiels de cirrhose dus à la fermentation alcoolique. Pour info docteur les fruits c'est toujours ventre vide. Mélissa, coiffeuse.
Ils sont tous les deux médecins, je pense qu'ils savent de quoi ils parlent..... Je ne savais pas que la digestion faisait partie de la formation de coiffeuse...... 🙆🙆
A, mon sens, il est bien de manger les fruits au goûter 16 h ou 17 h, très loin des repas, cela me parait être bien, c'est ce que je fais, comme cela il n'y a pas de mélange
Bonjour je ne comprends pas. Vous dites de terminer le repas par un fruit. Contradictoire avec vos dires précédents qui préconisaient de manger des fruits hors des repas. Pouvez vous apporter une explication svp? Comment prendre des enzymes digestives au milieu d'un repas si on ne doit pas boire au milieu du repas svp? Merci
Bonjour, j'aime les aliments lactofermentés crus, (carottes surtout) avec quoi puis-je les associer pour garder le bénéfice de leur explosion de vitamines.... et ne pas perturber ma digestion ? Merci
Je ne comprend pas le fait de manger les fruits à la fin du repas. On entend toujours de les manger 1 ou 2 heures avant les repas pour éviter la fermentation car ils se digèrent rapidement.
Salut Cherif si tu regardes les commentaires j'aimerais te dire que moi aussi j'avais des gazes à longueur de journée j'avais des flatulences plus 80 fois par jour en moyenne, je me suis mis à manger chrono nutrition du docteur delabos et la j'ai zéro flatulence et j'ai presque plus de gaz, mais attention si je me met à manger des produits type gâteaux biscuit et sucrerie tout redevient comme avant au bout d'une journée et il me faut deux jours de régime uniquement avec la viande pour me vider
@@ivana9610 contrairement à ce que dis delabos moi j'ai arrête le pain à 100% et les féculents j'en mange plus , je suis un régime presque carnivore en fait hormis quelques fruits et légumes de temps en temps tout en suivant l'ordre chronologique pour chaque type comme le décrit delabos, pour moi tan que ça continue de marcher je ne vais pas m'arrêter en plus ça m'arrange car je perds plus trop de temps à cuisiner des plus trop compliqué et bizzarement je fais des économies c'est du sûrement la suppression des produits transformés qui coûtent une blinde en y repensant vue qu'on en prend toujours trop
@@fleurettemina4740 t'imagines pas le nombre de victimes que j'ai derrière le mur y'en a de tout genre , au travail dans les transports au ciné, j'essaie toujours de me tenir à l'écart mais malgré ça je vois toujours des mouches qui tombent autour de moi 😆, mais plus maintenant
Merci bien pour toutes ces explications Dr, j'ai beaucoup appris . Je vais chercher votre Cabinet sur le net car je suis en Afrique et pourrai vous appeler pour une consultation car j'ai des sérieux problèmes avec mon estomac ou tube digestif et j'ai fais un pré diabète.
Cette émission est importante cette dame doit parler aux élèves surtout au Sénégal où nos enfants se gavent matin et midi et le Soir il leur est impossible d'assimiler rapidement les leçons du jour
Bonjour Les fruits aussi se mangent Au début du repas, sinon Les fruits stagnent au-dessus Du repas et celà fabrique de L accol , Merci intéressante cette video
@@fabiennecharlier7722 ...trop de fermentation ...fatigue et baisse immunitaire ..et en période de grande attaque virale danger ! d ou la nécessité de prendre constamment des pro biotiques ...la levure de biere revivifiable étant au dessus
@@patmyty PAS DU TOUT ...des organismes sains peuvent etre tres réactifs aux melanges plus ou moins indigestes ...il y a une difference d intelligence de sensibilité ...
1:57 "En digestion haute ou basse?". Ce serait bien d'expliquer la différence pour nous autres, petits profanes. 2:57 vous êtes d'accord sur les asperges? ALors quoi c'est un mauvais aliment? Et bien on ne saura pas.
Le citron n est pas acide !!!! Les fruits légumes ne sont pas acide mais alcalin avec un ph plus basique que les féculents ! C est connu attention aux erreurs de vocabulaires et /ou connaissances
Du coup à quel moment on mange notre salade en vinaigrette ou citron le soir sans les féculents mais avec la viande et légumes suis perdu qui peut me répondre merci
Oui les fruits avant les repas je pense, mais je ne suis pas spécialiste, donc une fois de plus complètement perdu.... avec tous ces experts..... Allouche? 😉
Oui il est tout à fait conseillé de le manger une demi-heure avant le repas, ou pour le goûter, car un fruit se digère très vite, et s'il arrive sur un bol alimentaire dans l'estomac, il stagne et provoque gaz et autres inconforts. Personnellement, ce genre de conseil m'a changé la vie ! ;-)
Et oui moi c'est le contraire j'arrive pas à reprendre mon poids qui été à 48a50kg mais maintenant je pèse 44kg et que je suis diabétique de type 2 comment pourrai je reprendre mon poids et j'ai 1 ostéoporose merci pour vosvideo
Bonjour docteur. Je suis Jeanne marie. Je réside au Cameroun et très passionnée par la nutrition . J'aimerais être formé par vous en biochimie alimentaire. Quelle sont les conditions svp
L alimentation est notre premier médicament, Et les médicaments nous empoisonnent, les docteurs Qui ont compris celà et qui L exprime aux peuple dérangent énormément,
![[AVS] Intestins, les bonnes combinaisons anti-inflammatoires - Dr Kahina Oussedik et Dr Karim Ferhi](http://i.ytimg.com/vi/qyz10kYc6oY/mqdefault.jpg)
![[AVS] Intestins, les bonnes combinaisons anti-inflammatoires - Dr Kahina Oussedik et Dr Karim Ferhi](/img/tr.png)
![[AVS] Médecine microbiotique : les dernières découvertes de la science ! - Dr William Berrebi](http://i.ytimg.com/vi/WrNhmWVEeUY/mqdefault.jpg)
![[AVS] Bien manger pour bien vieillir ! - Dr Kahina Oussedik et Dr Karim Ferhi](http://i.ytimg.com/vi/DGoi2-hei8s/mqdefault.jpg)
![[AVS] Comment perdre la graisse viscérale ? - Dr Réginald Allouche](/img/n.gif)
Très intéressant !Merci au journaliste qui a toujours de questions très pertinentes.J'apprends beaucoup avec cette émission
C'est étonnant ce que je vient d'apprendre a propos du citron associé à l'huile... J'ai toujours pensé que c'est une bonne méthode d'assaisonner ma salade.. Et là surprise ! Il va falloir revoir tout alors...
Grand merci Dr Kahina Oussedik et Dr Karim Ferhi pour votre intervention concernant l'association des aliments pour améliorer notre santé,c' est sûr je viendrais vous voir pour une consultation .encore merci
De vous écouter, je suis presque guérit. Reste le livre. Du coup je me suis abonné à cette superbe chaîne, en attendant de voir physiquement ce journaliste affûté. Merci aux doc et à Beur fm.
Merci pour l 'émission Dr Kahina Oussedik et Dr Karim Ferhi , Beur FM
Quel honte pour cet animateur.. incapable de faire participer les 2 invités .. un grand docteur comme ça..il n'y que elle qui parle..quel dommage !!! L'animateur est vraiment mauvais !!
@@zaraB33 que le seigneur JÉSUS les protège
TRÈS TRÈS intéressant ! Merci pour toutes ces informations tellement pertinentes... j’ai élucidé plusieurs problématiques que je connais avec l’âge ! 🌹🙏❤️💥
Franchement cette émission est très intéressante. J'ai beaucoup appris. Bravo et bonne continuation.
Merci à vous Dr Kahina Oussedik et Dr Karim Ferhi, j'adore votre émission et je vais appliquer vos conseils
Je vous remercie pour ces précieux renseignements que vous nous donnez, Dieu vous bénisse,
Passionnante, vraiment merci d'aborder ce genre de problématiques... je vais de ce pas prendre rdv ...
Bravo Dr. Kahina parle si bien , bien expliqué , bravo Dr. pour votre partage sur les aliments a bien digéré. 👏 👏 👏 👏
Très intéressante cette émission veuillez à chaque fois inviter ce staff surtout en présence du Doc Allouche Merci Philippe
Franchement c est désespérant. Y a pas deux nutritionnistes qui disent la même chose , entre celui qui dit fruit 4h après le déjeuner, celui qui dit avant, celui qui dit juste après. Celui qui dit faut manger de la viande tous les déjeuners et de la viandes blanche tous les soirs. Et ceux qui disent pas de viande plus de 3 fois par semaine. Ceux qui disent le régime végétarien c est mieux, pas de viande du tout. Mettez vous d accord bordel, parlez vous. Pourquoi il n y a pas d institution de santé qui tranche sur la nutrition. Honnêtement c est un bordel monstre.
Il y a plusieurs propositions à vous de faire votre propre choix
Rien n est définitif
Les nutritionnistes ne sont pas de bon conseil il vaut mieux consulter un/e Naturopathe. En tout cas , je vous déconseille fortement les fruits en fin de repas ( préférez 3 h après, ou 30mn avant ), viande blanche c'est qd vous voulez mais on n a pas besoin de viande tous les jours , surtout la rouge qui apporte bcp de purines et toxines.... Bien à vous
Cela devait être enseignier !! À l école !! Merci
Ça l'est !
Il ne faut pas dormir à cote du radiateur à l'école.
@@clincpb8903 ah bon j'en ai pas le souvenir ,on n'apprend rien sur la finance non plus ,
Très ravie de votre émission. Je suis médecin anesthésiste réanimateur et passionnée de nutrithérapie.
À mon sens le fruit ne doit jamais être consommé en fin de repas car il fermente. Au contraire, consommé en début de repas ( vu que les fruits ne séjournent qu une vingtaine de minutes dans l estomac) ils seront aisément digérés. En Naturopathie nous conseillons de consommer les féculents en premier lieu pour la même raison car ils nécessitent un milieu plus alcalin . Au contraire la viande nécessite un milieu très acide .Cf Shelton
Quand j'étais enfant on mangeait les fruits avant le repas...et je le fais encore..
.@@bipbip5889
Q Q
Je suis ravie de constater que la médecine officielle s'intéresse à des principes que la naturopathie hygiéniste a depuis longtemps fait le constat et l'analyse. Lisez le livre we Désiré Merien qui a depuis longtemps présenté tous ces principes.
Oui ces préceptes ont été édictés au début du 20 siècle et ont été balayés par la montée des médicaments chimiques et de la chimie général et l'avènement de l'ère pasteurienne microbes =antibio bref la cata!
On re-découvrir la façon de manger de nos anciens . Mes grands parents à la campagne mangeaient exactement dans cet ordre 😉
9
Très juste !!! Merci pour cette précieuse vidéo. Pour les curieux monsieur herbert m. Shelton !!
Je ne doute pas du professionnalisme de ces gens mais il faudrait que les scientifiques se mettent d'accord, de nombreux spécialistes de l'alimentation déconseillent de manger des fruits à la suite de haricots verts/cadavre animal par exemple. Le mieux est d'observer sa propre digestion et de tester les choses !
Waou, super c’est ce que je fais naturellement!
Plus d'émissions comme celles-ci ! Très intéressant ! Merci ☺
Lol
Merci beaucoup pour cette émission très intéressante
J'ai acheté le livre suite à cet interview ;-)
Je voulais d'ailleurs poser une question relative à la cuisson vapeur dont les auteurs parlent dans le livre.
On dit que la cuisson vapeur élimine les métaux lourds des aliments mais si il y a élimination des métaux lourds, n'y-a-t-il pas aussi élimination des minéraux?
Je voulais savoir si la cuisson vapeur permet l'élimination des pesticides de la viande par exemple. Car étant des substances de nature liposolubles j'avais un doute que la vapeur d'eau puisse les éliminer.
D'avance un tout tout grand merci et bravo pour votre livre!!!!!
Trés interressant l'intervention de vos deux médecins, merci!
Mettez-vous d’accord !!! Dire de manger des fruits en fin de repas est une ineptie… 30 mn avant le repas…! Sauf compotes et baies rouges. Et surtout dire pas de protéine avec féculent, donc exit steak et pomme de terre…
Pain complet bio et huile d’olive = très bonne digestion
Bref, il faut lire des livres, voir un naturopathe et s’instruire.
Belle pub pour ce cabinet 😉😉
Pourquoi ne mettez vous pas les coordonnées de ce cabinet Amincica ? Se serait plus simple pour les auditeurs
!
Bonsoir Mr et Mme votre émission ma plus beaucoup celle-ci est très intéressant Merci 🌺🌹
C'est fou tout ce trajet, une vraie épopée ! 😅
Très intéressante émission. La dame devrait venir régulièrement dans l'émission, elle apporte des connaissances nouvelles sur la nutrition.
Exactement !
ce qu elle dit date de plus de 60 ans !!!!!!!
www.dur-a-avaler.com/les-douteux-conseils-alimentaires-de-kahina-oussedik/
@@1328charles lol mais c'est qui ce mec sur ce blog ? Il se présente comment, sa profession ?
Par ailleurs, hormis l'histoire de manger comme un roi le soir et le petit déjeuner, j'avais déjà lu et entendu beaucoup de médecins nutritionnistes dire les mêmes choses sur l'eau avant ou après les repas...sur les fruits, le diabétologue de AVS Bernard allouche dit pareil lol. Attention aux fruits, c'est aussi du fructose, pas plus de trois par jour.
@@dazkurupt5911 elle dit des choses juste..... mais c'est très imprécis et simpliste par rapport au autres intervenants D'AVS carotte= féculent par exemple j'ai un gros gros doute! En plus elle ne dis rien sur les combinaisons au final???? pour avoir plus d'infos il faut acheter le livres ou une consultation! Le pire La definition des aliments transformés est aussi mal défini car les aliments ultra transformés sont surtout les aliments industriels qui combinent des produits raffiné des additif et des recombinaisons d'aliment. Anthony fardet les defini tres bien dans son livre qui fait reference ! www.lanutrition.fr/anthony-fardet-les-faux-aliments-sont-la-premiere-cause-de-deces-dans-les-pays-occidentaux avec tout ce que l'on peut trouver sur la nutrition je conseil d'autres sources.....
J'ai lu le livre en 2 jours tellement c'est intéressant. Et pour moi c'est un exploit. J'ai des problèmes de digestion et je vais changer ma manière de manger. Je ressens déjà un meilleur bien être en 1 jour. J attends de voir dans quelques semaines. Ce qui manque dans ce livre, c'est plus de recettes pour nous aider à mieux suivre leurs conseils et que l on comprenne mieux. Tout le monde devrait le lire
Pouvez vous donner le titre du livre et l l'éditeur. Svp merci
Bravo tu peut me faire un résumé car ne peut accéder à ce livre
Quel nom ce livre ? Et son prix ? Merci beaucoup
Docteur kahina mèrçi beaucoup pour toutes ces informations mais vous n'avez pas laisser la chance au docteur karim pour donner lui aussi ces opignons encore mèrçi
Le docteur ne veule pa parler 🤔
Très intéressant. J'ai appris beaucoup. Grand merci d'Alger
Il y a t il un livre qui donne les bonnes combinaisons des aliments
Le diabète de type 2, l'hypertension artérielle par exemple se soignent juste avec une alimentation saine...mais ca ne fait pas l'affaire des industries Pharma et agroalimentaire...
Et de l exercice physique.
tu ne crois pas a big brother , le gentil capitalisme ?
Ah enfin intéressant merci je vais suivre vos conseils
Merci pour cette émission!
Merci pour ce contenu exceptionnel 🙏
Merci beaucoup pour cette richesse en nutrition
Merciii beaucoup c'est toujours intéressant de vous écouter
Bonjour. L'on sait qu'un animal stressé, maltraité, au moment de l'abattage, produit une substance qui fait que la viande sera plus dure, moins tendre, qu'en est-il des effets de cette substance sur la santé humaine ? Sans tenir compte bien sûr de l'inutilité de faire ainsi souffrir les animaux qui sont totalement innocent à la bêtise humaine ...
L'alimentation est notre premier médicament!!!!
Avec la respiration....
www.dur-a-avaler.com/les-douteux-conseils-alimentaires-de-kahina-oussedik/
et le mouvement !
@@sebastiendelonglee7206 oui oui oui "manger bouger "
@@pragma5475 surtout avec le cerveau si ce dernier est en bonne santé
Émission très interessante !
Mais est-ce que le fruit pris après la viande ne crée pas de la fermentation à cause de sa teneur en fructose
MERCI pour ce contenu enrichissant ;)
merci les docteurs je vais acheter le livre je me sens concerner.
Salut ,Svp le titre du livre du Dr kahina
Thierry Cassasnovas ou "régénère" parle de Shelton sur sa chaîne TH-cam.
Ah oui le type adepte des légumes ou fruits sous forme de jus
Super intéressant...
merci à vous Dr ce très instructif
lol le fruit derrière la viande... Chérif ne risque pas de perdre ses ballonnements... Aussi risques potentiels de cirrhose dus à la fermentation alcoolique. Pour info docteur les fruits c'est toujours ventre vide. Mélissa, coiffeuse.
Réponse à 42 minutes... Toujours intéressant d'écouter jusqu'au bout.........
Ils sont tous les deux médecins, je pense qu'ils savent de quoi ils parlent..... Je ne savais pas que la digestion faisait partie de la formation de coiffeuse...... 🙆🙆
Je pense qu'elle parlait d'un fruit cuit, elle a bien expliqué dans les vidéos précédentes les fruits crus en dehors des repas
@@athenaispompadour6226 Docteur ne signifie pas Médecin. Dr Oussekine n'est pas médecin
@@athenaispompadour6226 non le Dr oussedik n est pas médecin, docteur ne veut pas forcément dire médecin mais titulaire d un doctorat (bac+8)
Merci pour cette vidéo 🙏🏻♥️
A, mon sens, il est bien de manger les fruits au goûter 16 h ou 17 h, très loin des repas, cela me parait être bien, c'est ce que je fais, comme cela il n'y a pas de mélange
Merci bcp très important.
Très intéressant merci docteur
Bonjour je ne comprends pas. Vous dites de terminer le repas par un fruit. Contradictoire avec vos dires précédents qui préconisaient de manger des fruits hors des repas. Pouvez vous apporter une explication svp? Comment prendre des enzymes digestives au milieu d'un repas si on ne doit pas boire au milieu du repas svp? Merci
Bonjour, j'aime les aliments lactofermentés crus, (carottes surtout) avec quoi puis-je les associer pour garder le bénéfice de leur explosion de vitamines.... et ne pas perturber ma digestion ? Merci
merci énormément. Et si je mange 1 pomme, puis 2 carrés de chocolat à 75% de cacao pour garder le fer, est-ce une bonne combinaison?
magnifique notre corps c'est une vrai merveille
Je ne comprend pas le fait de manger les fruits à la fin du repas. On entend toujours de les manger 1 ou 2 heures avant les repas pour éviter la fermentation car ils se digèrent rapidement.
Bonjour est ce qu'on peut associer l'haricot et l'orge et les dattes merci
Je vous remercie.,vos conseils sont très utiles .j
Bjr
Ai je bien compris ? La carotte est un féculent ?
Merci
Salut Cherif si tu regardes les commentaires j'aimerais te dire que moi aussi j'avais des gazes à longueur de journée j'avais des flatulences plus 80 fois par jour en moyenne, je me suis mis à manger chrono nutrition du docteur delabos et la j'ai zéro flatulence et j'ai presque plus de gaz, mais attention si je me met à manger des produits type gâteaux biscuit et sucrerie tout redevient comme avant au bout d'une journée et il me faut deux jours de régime uniquement avec la viande pour me vider
j'ai eue le meme probleme delabos aussi le pain les feculents a petite quantite cordialement
@@ivana9610 contrairement à ce que dis delabos moi j'ai arrête le pain à 100% et les féculents j'en mange plus , je suis un régime presque carnivore en fait hormis quelques fruits et légumes de temps en temps tout en suivant l'ordre chronologique pour chaque type comme le décrit delabos, pour moi tan que ça continue de marcher je ne vais pas m'arrêter en plus ça m'arrange car je perds plus trop de temps à cuisiner des plus trop compliqué et bizzarement je fais des économies c'est du sûrement la suppression des produits transformés qui coûtent une blinde en y repensant vue qu'on en prend toujours trop
ygg mid tu fais bien
@@fleurettemina4740 t'imagines pas le nombre de victimes que j'ai derrière le mur y'en a de tout genre , au travail dans les transports au ciné, j'essaie toujours de me tenir à l'écart mais malgré ça je vois toujours des mouches qui tombent autour de moi 😆, mais plus maintenant
très interessant le netoyage
Bonjour. Je vis au Togo. Que faire en cas de constipation qui entraine une fissure anale.quelle combinaison à faire
Merci bien pour toutes ces explications Dr, j'ai beaucoup appris . Je vais chercher votre Cabinet sur le net car je suis en Afrique et pourrai vous appeler pour une consultation car j'ai des sérieux problèmes avec mon estomac ou tube digestif et j'ai fais un pré diabète.
Dr s'il vous plait essentiel de rajeunir sont systeme digestif merci d'avance.
Regardez la vidéo sur le même sujet par Julien Allaire, naturopathe 😊
Cette émission est importante cette dame doit parler aux élèves surtout au Sénégal où nos enfants se gavent matin et midi et le Soir il leur est impossible d'assimiler rapidement les leçons du jour
Sur canapé il lui billet d'avion pour le Sénégal
Dans ce cas il faut lui payer un billet d'avion Paris Sénégal
Jamais les fruits après les repas , les fruits 1h avant le repas sinon un repas juste à base de fruits
Avec le tableau des combinaisons alimentaires on n'a plus de question sur le savoir faire ................. je combine avec depuis 50 ANS
Bonjour
Les fruits aussi se mangent
Au début du repas, sinon
Les fruits stagnent au-dessus
Du repas et celà fabrique de
L accol ,
Merci intéressante cette video
Pas d alcool...mais digestion très perturbée si mélange avec protéines...
Merci de m éclairer
@@fabiennecharlier7722 ...trop de fermentation ...fatigue et baisse immunitaire ..et en période de grande attaque virale danger ! d ou la nécessité de prendre constamment des pro biotiques ...la levure de biere revivifiable étant au dessus
@@pragma5475 ça peut arriver mais ce sont des pathologies spécifiques dues à un organisme très abîmé et une très mauvaise assimilation des nutriments
@@patmyty PAS DU TOUT ...des organismes sains peuvent etre tres réactifs aux melanges plus ou moins indigestes ...il y a une difference d intelligence de sensibilité ...
Merci beaucoup super intéressant pour moi
La tartine de fromage au petit déjeuner, met combien de temps pour être assimilée en moyenne ?
Bonne emission
Super doct KAHINA a 70 berges végétarien sportif type d herbes ou plantes pour prostate merci .
Ppmm
1:57 "En digestion haute ou basse?". Ce serait bien d'expliquer la différence pour nous autres, petits profanes.
2:57 vous êtes d'accord sur les asperges? ALors quoi c'est un mauvais aliment? Et bien on ne saura pas.
Lorsque l'on est diabétique on vous impose des féculents à chaque repas donc on ne peut jamais manger acide ?
Le citron n est pas acide !!!!
Les fruits légumes ne sont pas acide mais alcalin avec un ph plus basique que les féculents ! C est connu attention aux erreurs de vocabulaires et /ou connaissances
Acide AVANT son assimilation, après laquelle il devient alcalin
Très bonne émission. Comment je peux recevoir votre livre ?
Du coup à quel moment on mange notre salade en vinaigrette ou citron le soir sans les féculents mais avec la viande et légumes suis perdu qui peut me répondre merci
Peut t'on le faire en ligne.
tres bonne emission merci👍🙏
www.dur-a-avaler.com/les-douteux-conseils-alimentaires-de-kahina-oussedik/
Qu'est ce que la digestion basse ?
Pourquoi les selles ne sortent pas alors ?
Il me faut prendre un médicament pour...
😠Tout est compliqué dans ce monde. Woooo !🌿 J'aimerais bien être un lapin.🐰🥕
🤣🤣🤣
Alimentation pas que contre le cancer mais coupler avec le jeûne ..
Jeûner 2 jours avant la chimio durant et 2 jours après...
Pourant on dit que les fruits en dernier, fermentent d'où ballonement, qu'en pensez vous?
les fruits tjours seuls 2 h apres les proteines ou 1 h00 avant
Oui les fruits avant les repas je pense, mais je ne suis pas spécialiste, donc une fois de plus complètement perdu.... avec tous ces experts..... Allouche? 😉
@@laurent4009 SI LE REPAS est composé de pates de riz de pomme de terre de pois chiches haricote etc c est correct et meme en fin de repas ...
Oui il est tout à fait conseillé de le manger une demi-heure avant le repas, ou pour le goûter, car un fruit se digère très vite, et s'il arrive sur un bol alimentaire dans l'estomac, il stagne et provoque gaz et autres inconforts. Personnellement, ce genre de conseil m'a changé la vie ! ;-)
manger des fruits après le repas ça ralentie la digestion par le fructose qui contient les fruits est fermente ce qu'on a manger ! bj les gazes 😕
Où plutôt trop de fibres... 🙄
@@sauvage775 oui ça peut être aussi
www.dur-a-avaler.com/les-douteux-conseils-alimentaires-de-kahina-oussedik/
il y a un moyen d eviter les gaz en grande partie pour les gourmands qui veulent absolument manger des fruits au repas c est de prendre du charbon ...
@@pragma5475 , le charbon n'empêche pas les gaz
Quel est l'avis du Dr Kahima Oussedik sur la chrononutrition ?
Intéressée!
J adore.....
Voyage des nutrielement resultantde la digestion et la circulation dans le corps merci.
Que veut dire digestion basse ? Du coup le médicament, on doit le prebdre en debut au milieu ou à la fin d'un repas ? Merci à vous
j'ai toujours entendu que le citron n'était pas acide et là, ils disent le contraire.. quid du vrai?
C’est très intéressant pouvez-vous s’il vous plaît me donner le numéro du cabinet du Docteur Kahina
Et oui moi c'est le contraire j'arrive pas à reprendre mon poids qui été à 48a50kg mais maintenant je pèse 44kg et que je suis diabétique de type 2 comment pourrai je reprendre mon poids et j'ai 1 ostéoporose merci pour vosvideo
Votre livre est distribuée au Québec ?
Bonjour ,quel et le titre du livre ,merci
Bonjour docteur.
Je suis Jeanne marie.
Je réside au Cameroun et très passionnée par la nutrition .
J'aimerais être formé par vous en biochimie alimentaire.
Quelle sont les conditions svp
Bonjour je suis son assistant et nous venons souvent à Douala. Nous sommes intéressés
L alimentation est notre premier médicament,
Et les médicaments nous empoisonnent, les docteurs
Qui ont compris celà et qui
L exprime aux peuple dérangent énormément,
Sont dérangeants pour big pharma
Bien sûr, pour big pharma
Merci pour vos vidéos. A mon sens les carottes ne sont pas un féculents mais un légume. Le citron pas acide mais effet basique.
Comment diminuer l'acidité lors de la chimio
jeune hydrique
Dr pourqu'oi les japonais mange le friut avant le repas merci.
Une petite pensée pour le docteur qui ne peut quasiment pas s’exprimer