Wie wir die Angst vor Ablehnung überwinden können | Philipp Schmieja | TEDxFreiburg
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- เผยแพร่เมื่อ 23 ม.ค. 2020
- Philipp ist fasziniert von Gehirnverhaltensmechanismen, obwohl er kein Neurologe ist. In der Personalabteilung stößt er in seinem Beruf auf die normative Kraft des Faktischen. In verschiedenen Unternehmen hat er miterlebt, was es bedeutet, sich dem Status Quo zu beugen und wie sich die psychologisch versteckten Botschaften einer Organisation auf ihn auswirken. Philipps Leidenschaft für soziales Schmerzverhalten, Menschen und Reisen abseits der ausgetretenen Pfade hat sein Bedürfnis geweckt, herauszufinden, wie der Anpassungsdruck unser Arbeitskonzept lähmt. Philipp is fascinated by brain-behavior mechanisms, although he isn’t a neurologist. Working in personnel derpartment, he encounters the normative power of the factual in daily business. He has been witnessing in different companies with their regulatory errors and forces of inertia what it means to bow to the status quo, and how the psychological hidden messages of an organization affect himself. Philipp’s passion for social pain related behavior, people and travelling off the beaten track has fueled his desire to explore how the pressure to conform paralyzes our concept of work. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx
Der wichtigste Satz für mich: Wie würdest du handeln, wenn du keine Angst mehr vor Kritik und Ablehnung hättest... und genau so sollte man dann handeln.
Cool, das werde ich versuchen😊
Es stimmt wirklich. Man muss die Ablehnung krass intensiv fühlen. Und gleichzeitig für sich selbst da sein. Ich musste es von einen Tag auf den anderen erfahren und lernen. Es war eine Art Überlebensspiel. Wenn es einem wirklich dreckig geht, spüren dies Andere. Und häufig ziehst du dann Leute an, die dich noch unglücklicher machen wollen, auch dann wenn du immer nur Gutes im Sinn hast. Irgendwann ist es dir scheiß egal. Mir sind die Gedanken anderer über mich mittlerweile wirklich komplett scheiß egal, weil ich alleine durch die Hölle gegangen bin. Die Kehrseite in meinem Fall: mir ist auch scheiß egal wenn mich jemand mag oder mir näher kommen möchte..Ich gebe mich zufrieden mit meinen 2 Sozialkontakten und gehe (wahrscheinlich unbewusst) Risiken aus dem weg...
Immer wieder rein in die Ablehnung ist etwas was mir so hilft danke für deinen Vortrag
Das waren fünf echt exorbitant gut investierte Euro, Philipp! Chapeau: Toller TED-Talk.
das war die perfekte rede zur perfekten zeit. Danke dir Philipp!
großartig ! dieser Geschmack von Freiheit
Das ist an sich alles richtig, nur eine kleine Anmerkung für Menschen mit sozialer Phobie: Bitte macht niemals sowas im Alleingang, das könnte es um einiges verschlimmern! Sowas muss man kleinschrittig und im Dialog mit einem Experten tun!! Für den Rest: Im Grunde muss man sich nicht künstlich in solche Situationen begeben, sondern eher grundsätzlich die Einstellung zu sich selbst ändern und Dinge verfolgen hinter denen man zu 100% steht.
Mega toller Beitrag! Neue Erkenntnisse, inspirierend und das verbunden mit herrlichen Humor. Danke!
Die beste Methode vor Ablehnung anderer. Ich bleib zuhause. Menschen nerven mich.
Das Problem ist: Wenn man Angst hat das andere einen ablehnen muss man nicht im außen suchen. Sondern man muss erstmal lernen sich selber zu akzeptieren so wie man ist. Dann hat man auch keine Angst mehr von anderen abgelehnt zu werden. Der Trick bei Selbstliebe ist die Schattenanteile zu akzeptieren.
Da hast du recht! Die Methode von Philipp Schmieja könnte eine Idee sein um sich darüber bewusst zu werden, dass es egal ist, was andere denken/sagen. Es kommt auf das eigene Gefühl an.
Super Vortrag danke 🙏 👍🏻👍🏻👍🏻
Das finde ich total spannend. Ich glaube das probiere ich mal aus.
Mega Input, vielen Dank
Das Video ist einfach genial! Vielen Dank dafür! Das hat mir wirklich sehr geholfen.
Klasse Philip!!!
Mein Kompliment
vielen Dank
Wahre Worte
Super Vortrag
Richtig gut!!
Sehr guter Vortrag. ❤
MEGA
Bin nur hier um zu sagen 100 Leute wurden bei Familienduell befragt 💁♂️ 😘
❤️
Es gibt Hoffnung, und Heilung und Erlösung, Jesus Christus spricht ich bin die Auferstehung und das Leben wer an mich glaubt wird nicht zu Schande werden, sondern wird Leben, auch wenn er Schterbe ❤️😊💪
Guter Ansatz, aber dieses Vorgehen setzt ein hohes Maß an Resillienz voraus. Wer für sich genommen eher sensibel veranlagt ist, den kann ein solches "Training" in die Depression führen.
Ich finde auch, dass genau das bei sensiblen Menschen in die Depression führt. Dazu braucht man sich gar nicht bewusst in solche Situationen begeben, es genügen schon unfreundliche Menschen. Das, was bei dem Vortragenden funktioniert hat, das könnte vl. bei 1 von 10 helfen.
Oder raus aus der Depression.
man macht das ja um aus Ängsten und Depressionen rauszukommen😊. man muss hald an sich arbeiten
Schön vorgetragen, aber inhaltlich hätte er mehr auf den Punkt kommen können
Wie heißt oder schreibt man den Namen der Psychoanalytikerin Ruscorn? Finde über die nichts
Ruth Cohn :)
überrascht mich nicht dass DE mal wieder oberkacke abgeschnitten hat
Nur Jesus Christus macht frei von Menschenfurcht ❤
Ich halte von dem Ablehnungstraining nicht, da muss man schon ein gewisses Selbstbewusstsein haben und bei sozialängstlichen sind es oft traumatische Erfahrungen, die zu sozialen Ängsten führen und da ist es leichter das Trauma zu bearbeiten anstatt sich gegenüber Anlehnung abzuhärten. Positive Erlebnisse sind besser.
Die Abhandlung über Deutschland spannend.
Nur Jesus macht frei von Angst.
Ja aber das meiste ist Schwachsinn meiner Meinung nach bei Leuten die eine intensive Angst haben. Ich könnte davon nichts machen da die Angst schon eine halbe panikattacke auslösen würde und ich da nur zitternd mit Herzrasen stehen würde und nicht ein Wort raus bekomme selbst wenn man es möchte.
Wie soll ich das denn selbst in Angriff nehmen wenn ich nichtmal anfangen kann?
Therapie hilft, Konfrontationstherapie zusammen mit einem Therapeuten als Unterstützung
Ich bin ehrlich sehr irritiert, dass da so viel gelacht wird über Dinge, die niemandem helfen können (zumindest nicht denen die keine Kohle zum Auswandern haben). Das ist doch ein sehr trauriges Thema, eines das aufwühlt und traurig macht! Das Einzige, was gut war und mir geholfen hat war "Durch die Ablehnung durch". Ich habe dann bei Minute 9 abgedreht, weil mir das alles als riesige Verar....he vorgekommen ist.
Ohne Jesus Christus lebst du an deiner Bestimmung vorbei