Tu es très agréable ta voix est douce et chaleureuse, tu vois toi tu es capable de faire du bien aux autres par ta gentillesse, et ce n'est pas donné à tout le monde ! bisous à toi jolie Chloé ...
Coucou je tenais à t'écrire un petit mot rien que pour te dire à quel point je te trouve courageuse, tu es authentique et tu parles avec un coeur pur et ça devant une caméra et c'est énorme déjà comme ouverture certe differente et moins traditionnelle mais je tenais à le souligner, aussi merci car tes vidéos me font du bien je me sens rassurée et en sécurité car c'est fait avec amour et gentillesse Je te souhaite une vie sereine et heureuse à chaque instant 😘et que ton coeur d'enfant intérieur soit également remplie d'amour et de bonheur ;) bisous
Contente d'avoir eu de tes nouvelles je vois que tu as des ressources et que tu avances malgré tout dans ce combat courageusement et avec beaucoup d'astuces 😉🍀...des bisous guérisseurs ma jolie chloé tu es une jeune femme tres inspirante et toujours si bienveillante merci pour tout 🙏🙏🙏💚🍀❣
Merci Chloé pour les nouvelles . Regarde tout ce que tu as réussi à faire. Tu partais de loin et je vois qu’un bout de chemin se fait. Pas facile de réussir tout mais le plus important est de réussir ce que tu fais. Tu peux être fier de toi . Surtout n’oublie jamais que tu n’es pas seule . Bisous et belle journée 🍀🐞😘🥰
Coucou Chloé ! Merci pour ce partage. Ce que j'aime beaucoup, c'est que tu es capable de confier tes fragilités et que tu cherches toujours des astuces pour essayer d'y remédier. Tu es une source d'inspiration 😊❤ interessant le questionnaire proposé par la psy. Je vais essayer 😉 Prends soin de toi et de ton nouveau foyer. Je trouve que tu as des ressources pour t'adapter à ce changement 🙏💕🦄
bonjour Chloé. Tu as fait un grand pas d avoir pris ton chez toi. Tu est courageuse. Tu as beaucoup de force en toi. Découvre les. Je t envoi pleins d ondes positives pour te soutenir dans ton quotidien. Super tes astuces, j’ai commandé le paresseux, je pense qu il me fera énormément de bien. Depuis que J ai perdue mon adorable Choupette, ma petite chienne J ai un grand vide en moi et n ai plus l’âge d en reprendre. Merci pour tes astuces qui, je penses, vont aider certaines personnes. Bonne fin de journée.
Coucou Chloé! Ça fait plaisir d'avoir des nouvelles😀. Je suis trop contente pour toi car tu as relevé un sacré défi! Je me reconnais complètement dans les difficultés rencontrées avec le monde extérieur. Merci🙏beaucoup pour tous tes tips et tes partages🤗. J'adore 💖 ta grenouille! Elle me plairait bien aussi😉. Et heureusement que j'ai ma petit chienne Lutti qui me fait des bisous et des câlins! Elle me réconforte beaucoup et sait se suite quand j'ai besoin de calme et de douceur. Le reste du temps, elle est speed et active! Un tourbillon! Bisou 😘Chloé, à très bientôt 😉! Bravo à toi! Dolores🐌
coucou dolores, eh oui les animaux, j'en ai pas parlé dans la vidéo mais ils font énormément de bien et aident à réduire l'anxiété, heureusement qu'ils sont là ❤❤
Chère Chloé 🦄, qu'elle bonheur ta vidéo, c'est un vrai réconfort d'écouter tout ce tu proposes, je t'en Remercie de tout cœur 💓. J'adore les doudous, effectivement j'en avais aussi beaucoup quand j'étais enfant puis ado, à l'âge adulte ça me manquait mais je n'osais sauter le pas ( peur du jugement). Finalement, j'en ai acheté un en 2022, après la disparition de mon chat, son contact me manquait trop, je l'ai appelé doudou cochon et il est depuis avec moi toutes les nuits, et c'est vrai que ça me rassure de l'avoir contre mon ventre la nuit ( depuis QQ jours nous avons accueilli un nouveau petit chaton). Le doudou lesté, ça doit être génial, je pense à moi qui suis devenue par la force des choses ces derniers mois et peut être ces dernières années très anxieuse, angoissée et solitaire ( bien que je ne sois pas seule du tout).... Quant à la bouillotte, j'en ai une pour les nuits d'hiver, elle est juste pas très belle😅 " la bouillotte traditionnelle" mais pour le coup je pensais m'en acheter une style peluche, pour le côté doudou chaleur chaleureux, réconfort, enfant intérieur... Dernière chose, le questionnaire socratique avec un oracle, pour tout ce qui m'empêche d'avancer et me limite, je vais le tester absolument !!!!!! Merciiiiii petite Chloé 🦄, je te souhaite que de belles choses dans ta nouvelle vie, sérénité, confiance, force, courage, beaucoup d'Amour famille, communauté "les merveilles ", amis , animaux , nature je t'embrasse bien fort , petite Chloé 🦄 , tu n'es pas toute seule , Fée Nat 🧚🏽♂️🐈⬛🦜🧙🏽♂️🪄🍄🌳🌲🍀🪷✨🌟
Coucou Chloé. Je suis super contente de te voir le visage en paix même si je me doute bien que ça doit être encore les montagnes russes de temps à autre. Mais ça c'est parce-que l'on est comme on est 😉 Et bien, on en a des points communs. Et tu vois, j'ai 48ans et je ne dors jamais sans mon doudou que j'ai depuis l'âge de 7 ou 8ans. J'aimerais trouver quelqu'un de doué pour lui restaurer la couleur de ses yeux qui s'effacent de plus en plus mais ça ne m'empêche pas de l'emmener partout. En vacances, en weekend je ne pars pas sans. Mais même si lui je ne le lâcherai jamais j'adore ta grenouille toute moelleuse et toute féerique. Je crois qu'elle m'irai bien aussi 😃 Merci de nous partager ce que tu es. Ça me touche beaucoup. Merci aussi pour les pistes que tu nous donnes et qui m'inspirent bien souvent. Bises Chloé, à toi et ton petit Cookie. Moi j'ai le cœur, la tête et le ventre arraché. Je viens de perdre un des mes chats, mon petit Loki que j'aime tant (dimanche). La vie est bien souvent injuste. Je pense à lui chaque seconde et ta vidéo m'a permis de penser quelques minutes à autre chose. A bientôt Chloé 🌿 Linda
Coucou Linda, oh je t'envoie plein d'amour et plein de lumière pour l'âme de Loki. Merci de partager ton histoire avec ton doudou, c'est réconfortant de savoir qu'il n'y pas d'âge pour avoir des doudous ❤❤
@licorneindigo merci Chloé. Ton message me touche beaucoup. Je sais "que tu sais" ce que Loki est pour moi, et oui mon doudou avec qui je n'ai plus d'âge. Vraiment l'âge "civique" me dépasse un peu par rapport à ce que je suis et comme je me sens. Après tout l'essentiel est comme on se ressent. Merci pour mon Loki, mon joli cœur, mon bébé mon pupuce. Du cœur Chloé merci.
Coucou Chloé, merci infiniment pour ce partage. Ça me donne des pistes qui vont m'aider dans mes angoisses et mes moments de ressassements et de spirale négative oú je vois tout en noir, merci beaucoup beaucoup. Je t'envoie tout mon soutien. Grosses bises 😊
Coucou Chloé, tu es courageuse et volontaire, c'est une belle victoire déjà d'avoir réussi à vivre seule et de trouver des astuces anti stress c'est vraiment génial. Merci de les partager ici. Gros bisous 😘
Bonjour Chloé et merci pour votre vidéo, je vous suis depuis longtemps mais c'est mon premier commentaire. J'ai beaucoup de points communs avec vous... J'ai adoré la partie peluche , j'en ai des tonnes et c'est peut-être la chose "matériel" qui m'apaise le plus. Merci pour votre partage ❤ courage à vous , vous pouvez être fière de vous, vraiment 💕
Coucou Cloé , bravo pour ton travail et c'est génial de trouver des astuces , et oui bien sûr tu n'es pas seule à avoir ce que tu as , j'en fait parti et mon fils aîné aussi , j'ai aussi mes astuces ,et c'est une force que tu es ces astuces , ça montre clairement que tu vis , et ça te montre qu'il y a de très bons côtés de la vie , en tout cas mes astuces me font ressentir ça . Oui je connais ces questions socratique transformers le negatif en positif , ou se servir du négatif comme un bon outil . Je te souhaite un bon avancement .bise 🎄✨️
Coucou Chloé, merci pour les news ! Avec un chien tu n'es pas seule, c'est une belle compagnie. Félicitations d'être arrivée jusque là ! J'espère que tu en es fière et tu le peux ! Continue sur ta lancée. Des bizettes
Bonsoir bz jolie Chloé moi j adore la 2 eme peluche et tu as raison au moins eux ils sont toujours gentils avec nous et ils nous tourne pas le dos 'bz et bonne soirée ma douce ''je t embrasse mamie Monette 😘❤sans oublier tes doudous cartonné 😅
Bonsoir Chloé, tout comme vous je m'apprête à déménager dans la région agenaise et je comprends tout à fait votre situation. Mais ne vous inquiétez pas je suis certaine que de belles choses vous attendent 🙏 A chaque fois qu'une porte se ferme, une autre s'ouvre. Si votre dernière relation s'est terminée, c'est tout simplement parce que "l'homme de votre vie" va arriver ❤️, la fameuse rencontre d'âme à âme. Si cela peut vous apaiser, je peux vous proposer un tirage de cartes 😁. Chaque fois que je le fais pour mes amies, elles sont très surprises par la synchronicité et la véracité des messages.
C'est pas facile, c'est certain. Mais je sens que la vie veut te montrer de quoi tu es capable. Un cadeau, déguisé en épreuve pour le moment. Pareil de mon côté, isolement, angoisses, anxiété sociale. Agoraphobie. Je vis seule dans un logement que je peux pas garder plus d'un an (logement social pour situations d'urgence, type violences conjugales...). Donc je suis toujours en recherche de mon ptit nid douillet et sécurisant. Pour l'instant bof (immeuble pas entretenu, voisins qui fument des pétards dans les escaliers et se promènent presque à poil dans les couloirs, des fêtards à 3h du mat. La totale!). La solitude c'est difficile, surtout quand on se sent pas en sécurité! Pareil pour les courses, je comprends que ce soit compliqué. C'est une bonne idée de les faire livrer! Cool Au moins ton appartement semble cosy et agréable, c'est positif d'avoir un toit décent sur la tête. Je te souhaite de vivre le plus de bon moments possible dans ton nouveau chez soi🎉
Je suis désolé d'apprendre que tu es dans un logement aussi précaire, et que tes voisins ne soient pas respectueux... J'imagine à quel point ça doit être pénible et anxiogène pour toi. Je t'envoie toute ma douceur, j'espère que les choses s'arrangeront pour toi et t'apporteront le cocon que tu recherches
Bravo 👏👍 je sais ce que c est...moi aussi je suis anxieuse... lorsque je suis seule... bravo d avoir réussi à passer le cap 👍 courage 💪 moi c est l inverse sur certains points le monde me rassure...l activité humaine me rassure car je me dis que sur plusieurs personnes il y a un ou deux qui seront gentils et me viendront en aide par rapport à certains qui peuvent m insecuriser... continue bien à trouver tes repères sécurisants... bravo pour ton authenticité 👍 bien à toi et à tous ceux qui souhaitent recevoir des bénédictions divine 🌈☮️🕊️💗
Coucou Chloé, merci de nous donner de tes nouvelles ça fait plaisir 😊 et surtout merci de partager ton quotidien et tes conseils! Je ne peux qu'imaginer ce que ça fait de vivre avec un si haut niveau d'anxiété au quotidien... J'ai aussi des problèmes pour sortir dans le monde extérieur mais c'est surtout dû à l'autisme (avec un petit mélange d'anxiété aussi dans l'histoire !). Ma technique c'est un casque de musique réducteur de bruit pour rester un maximum dans ma bulle mais ça ne marche pas toujours. Est ce que tu as essayé ? Est ce que ça t'aide ? J'ai aussi acheté une couverture lestée et franchement c'est génial ! Pour ma sœur qui a un trouble anxieux aussi, je pensais lui offrir une peluche lestée pour Noël ! Mais finalement je vais voir si je peux la lui faire moi même 😄 il y a peut être un moyen d'en faire une qui soit douce et qui chauffe aussi ! Je vais me renseigner et si j'y arrive je te tiendrai au courant ! 😉 encore merci et courage à toi ❤❤
oh oui c'est une chouette idée de se créer soi-même sa peluche lestée ! Eh ben le casque anti bruit j'ai pas testé mais je suis pas sure que ca m'aide. En fait le silence peut être assez angoissant pour moi... je t'envoie toute ma tendresse
Merci pour tes bons conseils, je vais tester le tirage...pour les mêmes angoisses administratives, c'est terrible...tu as un sacré courage d'exprimer ces difficultés qui nous font nous sentir incompétante, débiles, inadaptées, malades et j'en passe. Pour moi, cet outil numérique que tu utilises avec ta sensibilité vibrante, est aussi tellement inquiétant. S'ouvrir en public, exposer se compétences, ses fragilités, savoir donner... j'ai 62 ans,les cartes sont mes amies depuis 30 ans, elles ont été mes phares, parce que des phares il y en a partout.comment je pourrais m'y mettre?. Tu es une belle source d'inspiration.
Merci beaucoup pour ton message. Oui je sais pas pourquoi je me sens poussée comme ça a partager sur internet. Je me met dans ma bulle quand je tourne une vidéo, j'oublie complètement que ca va être vu par plein de gens. J'essaie juste d'être la plus sincère possible. Et ca me fait du bien en fin de compte. Je t'envoie toute ma douceur
Coucou cloé j'ai exactement les mêmes troubles anxiété généralise et hpe. Oui on panique. Les courses je vais dans une petite supérette ça va. Difficile d'être en contact avec les autres Voilà un objectif trouver la peluche idéale Il faut se fixer des objectifs plaisir. Moi c'est la déco et je me suis mise au tarot ça m'intéresse. Moi j'ai une bouillotte la nuit plus mon nounours Pas de médoc pu plantes Courage bisous
Coucou Chloé, moi aussi je suis une grande anxieuse depuis toujours. Depuis quelques années j'ai la boîte Morphée et j'avoue que la nuit quand je suis angoissée ça m'aide sans être trop bruyant et sans réveiller les autres. Leurs méditations de cohérence cardiaque me plaisent bien. J'aime aussi leurs enregistrements de bruits nature, surtout le bruit de la pluie et de l'orage. Je me reconnais dans ce que tu dis aussi avec les douleurs musculaires liées aux tensions accumulées. Quand ça devient trop je fais une séance de chiropraxie pour tout détendre.
Coucou Florence, ah oui je l'ai vu passer cette boite Morphée, j'ai un peu l'équivalent chez moi, le hoombook, je sais pas si tu connais... Je t'envoie toute ma douceur 🙏❤
Coucou Chloé ! Merci pour ton partage ☺Moi-même je suis hautement sensible, et je rencontre certaines mêmes difficultés que toi😉quant au travail sur les croyances il y a également The Work de Byron Katie et le Modèle de Brooke, qui sont intéressants pour "croire" en autre chose 😉tout comme toi, j'ai utilisé, notamment le Modèle de Brooke, avec mon Tarot, et c'est plutôt efficace...la stratégie de la bouillotte m'est bien utile aussi (bouillote sèche qui est bien lourde). Quand les angoisses sont bien présentes, il m'arrive de prendre un peu de cbd, de pratiquer le Yoga, de danser quand les émotions sont "trop" grandes...L'évitement est reine dans ce genre d'angoisses, et plus on évite, moins on s'habitue...alors faut-il s'habituer pour dépasser aussi nos propres angoisses ? je crois que notre mental a besoin d'actions pour le contrer, et lui montrer que d'autres histoires/croyances sont possibles. J'ai 45 ans, j'ai vécu comme toi à 17 ans une phobie scolaire, dûe finalement à une hypersensibilité non mise en lumière...puis est venue une soi-disante phobie sociale...bref, peu importe le nom qu'on lui porte, c'est une sensibilité accrue, qui demande effectivement des stratégies à adopter, et aussi un accueil de qui l'on est, de toute cette intensité qui nous habite...c'est un chemin😊 un chemin sur lequel on avance toujours, même s'il y a des tournants, des voies sans issue, etc...l'intuition peut être un bon guide aussi ☺l'écouter elle plutôt que les peurs😉
Trop cute ton paresseux ! moi aussi j'ai une "peluche" lestée de 5 kg, très douce et qui ronronne... un combo de tes 3 doudous... un vrai bonheur quand elle est contre moi...mais pas dispo tout le temps 🤣... il s'agit de mon chat ! Prends bien soin de toi Chloé 😘
Hihi en lisant ton message je voulais te demander " mais où as tu trouvé une telle peluche ?!" j'avoue j'ai pas parlé des animaux mais ce sont les meilleurs anxiolytiques qui soient ❤
Coucou, pour la chaleur on m'a conseillé l'huile de sésame pour le corps pour se réchauffer (je suis comme toi au niveau de la chaleur, vraiment tout pareil !), je t'avoue que je n'ai pas encore essayé, mais visiblement c'est génial ! Ensuite il y a aussi quelques épices à consommer pour rechauffer de l'intérieur, à tester !
Je me reconnais beaucoup dans ce ce que tu décris, dès que je sors de chez moi je me sens dans un environnement hostile, c'est comme ça depuis toute petite. Je n'ai pas cette passion pour les peluches mais j'ai l'habitude de fourrer mon nez dans les poils de mes chats par contre. J'en ai une qui a le poil particulièrement doux et son petit corps chaud et douillet m'apaise énormément. Pour le quotidien, j'ai la chance d'avoir un mari très présent qui m'accompagne au maximum pour m'éviter le plus possible d'avoir à sortir seule. Sa présence m'aide à supporter l'extérieur comme s'il faisait office de bulle protectrice! Je ne me ressource et m'apaise que seule à la maison et aussi de préférence sous l'eau chaude ou avec une boisson chaude réconfortante! Je ne connaissais pas du tout le questionnaire socratique, je trouve que c'est une super idée d'en faire un tirage! Je vais tester! Merci de partager des choses aussi personnelles, on a toujours l'impression d'être seule avec nos bizarreries et se rendre compte que ce n'est pas le cas, permet de dédramatiser les choses! 🙂
Merci à toi pour ton partage. Oh oui ton mari qui fait office de bulle protectrice c'est fou comme ça me parle ! Je vivais la même chose avec mon compagnon. C'est très dur pour moi d'apprendre à vivre sans. Mais je m'accroche. je t'envoie plein d'amour
@licorneindigo Merci beaucoup, je n'avais pas compris le contexte, plein d'ondes positives pour toi aussi ! Cette faculté de t'auto analyser , de pouvoir observer tes émotions sont une grande force et une preuve de sagesse et de maturité. Ça n'est pas donné à tous, tu sais transformer tes "faiblesses" en force. Un jour te rentreras chez toi et tu te rendras compte que tu as recréé toute seule un joli cocon sécurisant où te ressourcer. Et tu pourras admirer le beau chemin parcouru et à venir !🌞❤️
Coucou Chloé ! Concernant les peluches, celles de chez Kaloo sont particulièrement douces car principalement destinées aux bébés qui ont la peau fragile. De plus, elles sont lavables en machine. Le youtubeur Noholito a écrit un livre autobiographique intitulé "28 ans d'angoisse", sur les conseils de sa psychologue, qui a d'ailleurs elle-même écrit certains passages du livre. Je l'ai lu et trouvé vraiment très intéressant, parce qu'il explique en détail son cheminement pour arriver à surmonter ses angoisses, et parce que tout comme toi, lui aussi devait se faire violence pour sortir de chez lui... Il en parle d'ailleurs dans ses premières vidéos. Voilà, j'espère que ce petit commentaire te sera utile. Prends bien soin de toi 😘
Merci beaucoup pour ces informations, le livre ton tu parles je l'avais repéré mais je ne l'ai jamais acheté. Grâce à toi je vais le commander pour noel je pense. Merci !
Merci pour ce partage, Chloé et la piste socratique. Pour les crises d'angoisse, l'huile essentielle de marjolaine à coquilles sur le plexus solaire et/ou la plante des pieds et les poignets marche très bien. Peut-être, même qu'un aromathérapeute pourrait te proposer un traitement par voie orale... Douce continuation
Cc Chloë tous les jours c'est comme un pas après l'autre. Et les petites choses mises ensemble c'est deja bien. Un mois c'est long et en même temps c'est court alors jamais ne baisse les bras. Je me retrouve dans certaines de tes particularités. La peluche lestée je vais en prendre une car pareil j'ai de gros problèmes d'anxiété, troubles du sommeil, ..etc, puis entre autres... je suis très agitée et j'ai la bougeotte. Je pense que le paresseux serait bien à essayer. Merci d'avoir donné des nouvelles et je t'envoie plein de bonnes vibes. 💚
Tu sais que le point de la lèvre supérieure que tu montres est le dernier point du méridien appelé le "vaisseau gouverneur"? Ce méridien part du bas du dos, traverse la colonne vertébrale dans le dos et va jusqu'au-dessus de la tête pour s'arrêter à la lèvre supérieure. On peut frotter d'une main (en U) les lèvres de la bouche tout en plaçant l'autre main sur le nombril (puis on change). Ca aide à s'ancrer quand la tête va trop loin (ou le contraire si besoin). Je ne suis pas spécialiste: je viens tout juste d'apprendre cela !! Du coup, je t'en parle, il y a peut-être un truc à creuser là!! :)) Et sinon, moi je te conseille d'essayer les thérapies complémentaires et notamment la kinésiologie, c'est reconnu en Suisse, pas en France (la traîne!!). Ce n'est pas magique mais presque!! Et c'est lors d'une séance que j'ai appris l'existence de ce méridien! :))))
Oh merci pour cette info sur ce point méridien, je connaissais pas. Ah oui la kinésiologie j'ai tenté il y a plusieurs années, mais peut-être que quelque chose en moi n'était pas pret... je vais y repenser. Gros bisous
Bonsoir Chloé 🙋🧡 🙏🏻🩵D'avoir donné des nouvelles sur la façon dont ça se passe pour toi🌸 Je me demandais si adopter un chat ne t'apporterait pas cette chaleur et cette présence que tu recherches et qui te réconforte . C'est beaucoup de contact et très riche relationnellement . En plus ils sont réputés pour éloigner les énergies négatives. Je suis curieuse de savoir si tu avais déjà envisagé cela . Belle soirée à toi 🤍✨🤍
coucou Chloé. Ma fille, qui se prénomme comme toi d'ailleurs, a longtemps eu la même attitude que toi avec ta peluche vert clair. Elle frottait toujours le dessous de son nez avec son doudou? Elle me disait que c'est comme ça que c'était le plus doux. Bravo pour ton courage et ta volonté et de vouloir partager tout cela.
❤coucou Chloe moi je suis très bouillotte doudou(peluche) tu as essayé ? Je suis sûre que tu vas aller de mieux en mieux le bilan du 1er mois est plutôt bien je trouve ❤ bisous 🌸
Bjr Chloé, tes Doudous sont très jolis et c'est bien si ils t'apaisent ! Mais il existe aussi des couvertures Lestées qui font comme un poids très enveloppant sur le corps. Cela procure un sentiment de cocon sécurisant. Celles de qualité avec un bon niveau de Leste sont assez chères ! Mais il est important d'investir dans des bons achats pour préserver sa santé mentale et physique sur le long terme . Je m'occupe d'enfants TSA et TDAH. Certains parents les ont achetés chez Nature et Découverte ou Emma Matelas. Mais tu peux sûrement en trouver chez d'autres distributeurs ? Certains de ces enfants avaient des troubles du sommeil très importants. Grace à la Mélatonine correctement dosée et une couverture Lestées beaucoup ont retrouvé un sommeil de qualité ! Je te souhaite de continuer à trouver des solutions pour ton bien-être. C'est un long travail de recherche individuel. Mais parfois ça vaut le coup d'avoir quelques conseils ! Bon courage à toi 😍
Prends bien soin de toi Chloé 😘. J avais pensé à l oreiller en forme de bras homme . Plus qu à mettre une bouillotte à 37 degré . Qui sait ?? On va essayer de trouver des choses réconfortantes .. ❤. Bon moi tout à l heure je me suis promenée avec mon toutou avec des écouteurs avec de la musique des années 80 .. eh oui g 54 ans quand même .. ça m a fait du bien . Bonne soirée Chloé et merci d être aussi ouverte concernant ton partage de tes ressentis et de tes angoisses . 💋💋💋
Oh la musique des années 80 c'est une thérapie je trouve, j'adore ! C'est vrai que j'ai pas parlé des vertus de la musique mais c'est aussi une chose qui m'aide au quotidien. Gros bisous, prends bien soin de toi
Tu es très agréable ta voix est douce et chaleureuse, tu vois toi tu es capable de faire du bien aux autres par ta gentillesse, et ce n'est pas donné à tout le monde ! bisous à toi jolie Chloé ...
Oh merci à toi, merci beaucoup 🙏🙏
Coucou je tenais à t'écrire un petit mot rien que pour te dire à quel point je te trouve courageuse, tu es authentique et tu parles avec un coeur pur et ça devant une caméra et c'est énorme déjà comme ouverture certe differente et moins traditionnelle mais je tenais à le souligner, aussi merci car tes vidéos me font du bien je me sens rassurée et en sécurité car c'est fait avec amour et gentillesse Je te souhaite une vie sereine et heureuse à chaque instant 😘et que ton coeur d'enfant intérieur soit également remplie d'amour et de bonheur ;) bisous
oh merci du fond du coeur pour ton message, il me touche beaucoup et me donne la force de continuer, merci ❤🙏
Contente d'avoir eu de tes nouvelles je vois que tu as des ressources et que tu avances malgré tout dans ce combat courageusement et avec beaucoup d'astuces 😉🍀...des bisous guérisseurs ma jolie chloé tu es une jeune femme tres inspirante et toujours si bienveillante merci pour tout 🙏🙏🙏💚🍀❣
Merci beaucoup 🙏❤❤
Merci pour les nouvelles Chloé, chaque jour est une petite victoire, tu as ton petit chien avec toi. Bon courage à toi
Merci Chloé pour les nouvelles . Regarde tout ce que tu as réussi à faire. Tu partais de loin et je vois qu’un bout de chemin se fait. Pas facile de réussir tout mais le plus important est de réussir ce que tu fais. Tu peux être fier de toi . Surtout n’oublie jamais que tu n’es pas seule . Bisous et belle journée 🍀🐞😘🥰
Merci beaucoup Nadia, ca me fait beaucoup de bien de me relier à toi et à toute la communauté 🙏❤
Je suis exactement comme toi. Un immense merci à toi de le partager et de l’assumer pour tout ceux qui qui n’en parlent pas ❤
❤❤🙏
Coucou Chloé ! Merci pour ce partage. Ce que j'aime beaucoup, c'est que tu es capable de confier tes fragilités et que tu cherches toujours des astuces pour essayer d'y remédier. Tu es une source d'inspiration 😊❤ interessant le questionnaire proposé par la psy. Je vais essayer 😉 Prends soin de toi et de ton nouveau foyer. Je trouve que tu as des ressources pour t'adapter à ce changement 🙏💕🦄
Merci beaucoup Sarah ❤❤❤
bonjour Chloé. Tu as fait un grand pas d avoir pris ton chez toi. Tu est courageuse. Tu as beaucoup de force en toi. Découvre les. Je t envoi pleins d ondes positives pour te soutenir dans ton quotidien. Super tes astuces, j’ai commandé le paresseux, je pense qu il me fera énormément de bien. Depuis que J ai perdue mon adorable Choupette, ma petite chienne J ai un grand vide en moi et n ai plus l’âge d en reprendre. Merci pour tes astuces qui, je penses, vont aider certaines personnes. Bonne fin de journée.
Coucou Chloé! Ça fait plaisir d'avoir des nouvelles😀. Je suis trop contente pour toi car tu as relevé un sacré défi! Je me reconnais complètement dans les difficultés rencontrées avec le monde extérieur. Merci🙏beaucoup pour tous tes tips et tes partages🤗.
J'adore 💖 ta grenouille! Elle me plairait bien aussi😉. Et heureusement que j'ai ma petit chienne Lutti qui me fait des bisous et des câlins! Elle me réconforte beaucoup et sait se suite quand j'ai besoin de calme et de douceur. Le reste du temps, elle est speed et active! Un tourbillon!
Bisou 😘Chloé, à très bientôt 😉! Bravo à toi!
Dolores🐌
coucou dolores, eh oui les animaux, j'en ai pas parlé dans la vidéo mais ils font énormément de bien et aident à réduire l'anxiété, heureusement qu'ils sont là ❤❤
toujours un bonheur de vous revoir, de vous entendre, de se connecter avec votre rayonnance. Merci
Oh merci à vous, je suis très touchée par votre message ❤❤
Coucou Chloé toujours bon d'avoir de tes nouvelles. Merci pour ton partage. Belles pensées et tendresse vers Toi. Prends bien soin de Toi.
Merci à toi David, j'espère que tu prends bien soin de toi de ton coté ❤🙏
Chère Chloé 🦄, qu'elle bonheur ta vidéo, c'est un vrai réconfort d'écouter tout ce tu proposes, je t'en Remercie de tout cœur 💓. J'adore les doudous, effectivement j'en avais aussi beaucoup quand j'étais enfant puis ado, à l'âge adulte ça me manquait mais je n'osais sauter le pas ( peur du jugement). Finalement, j'en ai acheté un en 2022, après la disparition de mon chat, son contact me manquait trop, je l'ai appelé doudou cochon et il est depuis avec moi toutes les nuits, et c'est vrai que ça me rassure de l'avoir contre mon ventre la nuit ( depuis QQ jours nous avons accueilli un nouveau petit chaton). Le doudou lesté, ça doit être génial, je pense à moi qui suis devenue par la force des choses ces derniers mois et peut être ces dernières années très anxieuse, angoissée et solitaire ( bien que je ne sois pas seule du tout)....
Quant à la bouillotte, j'en ai une pour les nuits d'hiver, elle est juste pas très belle😅 " la bouillotte traditionnelle" mais pour le coup je pensais m'en acheter une style peluche, pour le côté doudou chaleur chaleureux, réconfort, enfant intérieur...
Dernière chose, le questionnaire socratique avec un oracle, pour tout ce qui m'empêche d'avancer et me limite, je vais le tester absolument !!!!!!
Merciiiiii petite Chloé 🦄, je te souhaite que de belles choses dans ta nouvelle vie, sérénité, confiance, force, courage, beaucoup d'Amour famille, communauté "les merveilles ", amis , animaux , nature je t'embrasse bien fort , petite Chloé 🦄 , tu n'es pas toute seule , Fée Nat 🧚🏽♂️🐈⬛🦜🧙🏽♂️🪄🍄🌳🌲🍀🪷✨🌟
Ton message m'a beaucoup émue, doudou cochon j'aime trop ce petit nom ❤❤❤ Merci à toi pour toute ta sensibilité ❤❤
@@licorneindigo gros bisous 😘💗🦄
Coucou Chloé. Je suis super contente de te voir le visage en paix même si je me doute bien que ça doit être encore les montagnes russes de temps à autre. Mais ça c'est parce-que l'on est comme on est 😉
Et bien, on en a des points communs. Et tu vois, j'ai 48ans et je ne dors jamais sans mon doudou que j'ai depuis l'âge de 7 ou 8ans. J'aimerais trouver quelqu'un de doué pour lui restaurer la couleur de ses yeux qui s'effacent de plus en plus mais ça ne m'empêche pas de l'emmener partout. En vacances, en weekend je ne pars pas sans. Mais même si lui je ne le lâcherai jamais j'adore ta grenouille toute moelleuse et toute féerique. Je crois qu'elle m'irai bien aussi 😃
Merci de nous partager ce que tu es. Ça me touche beaucoup. Merci aussi pour les pistes que tu nous donnes et qui m'inspirent bien souvent.
Bises Chloé, à toi et ton petit Cookie. Moi j'ai le cœur, la tête et le ventre arraché. Je viens de perdre un des mes chats, mon petit Loki que j'aime tant (dimanche). La vie est bien souvent injuste. Je pense à lui chaque seconde et ta vidéo m'a permis de penser quelques minutes à autre chose.
A bientôt Chloé 🌿
Linda
Coucou Linda, oh je t'envoie plein d'amour et plein de lumière pour l'âme de Loki. Merci de partager ton histoire avec ton doudou, c'est réconfortant de savoir qu'il n'y pas d'âge pour avoir des doudous ❤❤
@licorneindigo merci Chloé. Ton message me touche beaucoup. Je sais "que tu sais" ce que Loki est pour moi, et oui mon doudou avec qui je n'ai plus d'âge. Vraiment l'âge "civique" me dépasse un peu par rapport à ce que je suis et comme je me sens. Après tout l'essentiel est comme on se ressent. Merci pour mon Loki, mon joli cœur, mon bébé mon pupuce. Du cœur Chloé merci.
Coucou Chloé, merci infiniment pour ce partage. Ça me donne des pistes qui vont m'aider dans mes angoisses et mes moments de ressassements et de spirale négative oú je vois tout en noir, merci beaucoup beaucoup. Je t'envoie tout mon soutien. Grosses bises 😊
Trop contente si mon petit témoignage peut te donner des pistes pour t'apaiser au quotidien. Bon courage à toi, je t'envoie plein de douceur
Coucou Chloé, tu es courageuse et volontaire, c'est une belle victoire déjà d'avoir réussi à vivre seule et de trouver des astuces anti stress c'est vraiment génial.
Merci de les partager ici. Gros bisous 😘
Merci beaucoup ❤❤ Oui je fais mon maximum ❤
Bonjour Chloé et merci pour votre vidéo, je vous suis depuis longtemps mais c'est mon premier commentaire. J'ai beaucoup de points communs avec vous... J'ai adoré la partie peluche , j'en ai des tonnes et c'est peut-être la chose "matériel" qui m'apaise le plus. Merci pour votre partage ❤ courage à vous , vous pouvez être fière de vous, vraiment 💕
Merci à vous ❤❤ hihi trop bien qu'on ai cette passion commune pour les peluches !
Coucou Cloé , bravo pour ton travail et c'est génial de trouver des astuces , et oui bien sûr tu n'es pas seule à avoir ce que tu as , j'en fait parti et mon fils aîné aussi , j'ai aussi mes astuces ,et c'est une force que tu es ces astuces , ça montre clairement que tu vis , et ça te montre qu'il y a de très bons côtés de la vie , en tout cas mes astuces me font ressentir ça . Oui je connais ces questions socratique transformers le negatif en positif , ou se servir du négatif comme un bon outil . Je te souhaite un bon avancement .bise 🎄✨️
Oh je t'envoie toute ma douceur 🙏 j'espère que le paresseux te fera beaucoup de bien ❤
Coucou Chloé, merci pour les news ! Avec un chien tu n'es pas seule, c'est une belle compagnie. Félicitations d'être arrivée jusque là ! J'espère que tu en es fière et tu le peux ! Continue sur ta lancée. Des bizettes
Merci beaucoup, oui heureusement que j'ai mon petit chien avec moi, il m'aide beaucoup ❤❤
coucou chloé, ta sensibilité me touche beaucoup, merci d'exister 😊
Oh merci à toi, je suis tellement touchée par tes mots, merci ❤
Bonsoir bz jolie Chloé moi j adore la 2 eme peluche et tu as raison au moins eux ils sont toujours gentils avec nous et ils nous tourne pas le dos 'bz et bonne soirée ma douce ''je t embrasse mamie Monette 😘❤sans oublier tes doudous cartonné 😅
hihi Oui, on peut dire que je vis entourée de doudou ❤❤❤
Bonsoir Chloé, tout comme vous je m'apprête à déménager dans la région agenaise et je comprends tout à fait votre situation. Mais ne vous inquiétez pas je suis certaine que de belles choses vous attendent 🙏 A chaque fois qu'une porte se ferme, une autre s'ouvre. Si votre dernière relation s'est terminée, c'est tout simplement parce que "l'homme de votre vie" va arriver ❤️, la fameuse rencontre d'âme à âme. Si cela peut vous apaiser, je peux vous proposer un tirage de cartes 😁. Chaque fois que je le fais pour mes amies, elles sont très surprises par la synchronicité et la véracité des messages.
Merci pour tes partages Chloé. Prends soin de toi
Merci à toi ❤❤
C'est pas facile, c'est certain. Mais je sens que la vie veut te montrer de quoi tu es capable. Un cadeau, déguisé en épreuve pour le moment.
Pareil de mon côté, isolement, angoisses, anxiété sociale. Agoraphobie.
Je vis seule dans un logement que je peux pas garder plus d'un an (logement social pour situations d'urgence, type violences conjugales...). Donc je suis toujours en recherche de mon ptit nid douillet et sécurisant.
Pour l'instant bof (immeuble pas entretenu, voisins qui fument des pétards dans les escaliers et se promènent presque à poil dans les couloirs, des fêtards à 3h du mat. La totale!).
La solitude c'est difficile, surtout quand on se sent pas en sécurité!
Pareil pour les courses, je comprends que ce soit compliqué. C'est une bonne idée de les faire livrer! Cool
Au moins ton appartement semble cosy et agréable, c'est positif d'avoir un toit décent sur la tête. Je te souhaite de vivre le plus de bon moments possible dans ton nouveau chez soi🎉
Je suis désolé d'apprendre que tu es dans un logement aussi précaire, et que tes voisins ne soient pas respectueux... J'imagine à quel point ça doit être pénible et anxiogène pour toi. Je t'envoie toute ma douceur, j'espère que les choses s'arrangeront pour toi et t'apporteront le cocon que tu recherches
Bravo 👏👍 je sais ce que c est...moi aussi je suis anxieuse... lorsque je suis seule... bravo d avoir réussi à passer le cap 👍 courage 💪 moi c est l inverse sur certains points le monde me rassure...l activité humaine me rassure car je me dis que sur plusieurs personnes il y a un ou deux qui seront gentils et me viendront en aide par rapport à certains qui peuvent m insecuriser... continue bien à trouver tes repères sécurisants... bravo pour ton authenticité 👍 bien à toi et à tous ceux qui souhaitent recevoir des bénédictions divine 🌈☮️🕊️💗
Merci pour ton témoignage. Oui l'anxiété peut s'exprimer de façon différentes selon les gens mais on retrouve en commun une grande sensibilité ❤❤
Coucou Chloé, merci de nous donner de tes nouvelles ça fait plaisir 😊 et surtout merci de partager ton quotidien et tes conseils! Je ne peux qu'imaginer ce que ça fait de vivre avec un si haut niveau d'anxiété au quotidien... J'ai aussi des problèmes pour sortir dans le monde extérieur mais c'est surtout dû à l'autisme (avec un petit mélange d'anxiété aussi dans l'histoire !). Ma technique c'est un casque de musique réducteur de bruit pour rester un maximum dans ma bulle mais ça ne marche pas toujours. Est ce que tu as essayé ? Est ce que ça t'aide ? J'ai aussi acheté une couverture lestée et franchement c'est génial ! Pour ma sœur qui a un trouble anxieux aussi, je pensais lui offrir une peluche lestée pour Noël ! Mais finalement je vais voir si je peux la lui faire moi même 😄 il y a peut être un moyen d'en faire une qui soit douce et qui chauffe aussi ! Je vais me renseigner et si j'y arrive je te tiendrai au courant ! 😉 encore merci et courage à toi ❤❤
oh oui c'est une chouette idée de se créer soi-même sa peluche lestée ! Eh ben le casque anti bruit j'ai pas testé mais je suis pas sure que ca m'aide. En fait le silence peut être assez angoissant pour moi... je t'envoie toute ma tendresse
Merci pour tes bons conseils, je vais tester le tirage...pour les mêmes angoisses administratives, c'est terrible...tu as un sacré courage d'exprimer ces difficultés qui nous font nous sentir incompétante, débiles, inadaptées, malades et j'en passe. Pour moi, cet outil numérique que tu utilises avec ta sensibilité vibrante, est aussi tellement inquiétant. S'ouvrir en public, exposer se compétences, ses fragilités, savoir donner... j'ai 62 ans,les cartes sont mes amies depuis 30 ans, elles ont été mes phares, parce que des phares il y en a partout.comment je pourrais m'y mettre?. Tu es une belle source d'inspiration.
Merci beaucoup pour ton message. Oui je sais pas pourquoi je me sens poussée comme ça a partager sur internet. Je me met dans ma bulle quand je tourne une vidéo, j'oublie complètement que ca va être vu par plein de gens. J'essaie juste d'être la plus sincère possible. Et ca me fait du bien en fin de compte. Je t'envoie toute ma douceur
Coucou cloé j'ai exactement les mêmes troubles anxiété généralise et hpe. Oui on panique. Les courses je vais dans une petite supérette ça va. Difficile d'être en contact avec les autres
Voilà un objectif trouver la peluche idéale
Il faut se fixer des objectifs plaisir. Moi c'est la déco et je me suis mise au tarot ça m'intéresse.
Moi j'ai une bouillotte la nuit plus mon nounours
Pas de médoc pu plantes
Courage bisous
Coucou Chloé, moi aussi je suis une grande anxieuse depuis toujours. Depuis quelques années j'ai la boîte Morphée et j'avoue que la nuit quand je suis angoissée ça m'aide sans être trop bruyant et sans réveiller les autres. Leurs méditations de cohérence cardiaque me plaisent bien. J'aime aussi leurs enregistrements de bruits nature, surtout le bruit de la pluie et de l'orage.
Je me reconnais dans ce que tu dis aussi avec les douleurs musculaires liées aux tensions accumulées. Quand ça devient trop je fais une séance de chiropraxie pour tout détendre.
Coucou Florence, ah oui je l'ai vu passer cette boite Morphée, j'ai un peu l'équivalent chez moi, le hoombook, je sais pas si tu connais... Je t'envoie toute ma douceur 🙏❤
@licorneindigo non je ne connais pas, en tout cas ça m'aide à me détendre avant le coucher quand je suis soit très fatiguée soit trop stressée.
Coucou Chloé ! Merci pour ton partage ☺Moi-même je suis hautement sensible, et je rencontre certaines mêmes difficultés que toi😉quant au travail sur les croyances il y a également The Work de Byron Katie et le Modèle de Brooke, qui sont intéressants pour "croire" en autre chose 😉tout comme toi, j'ai utilisé, notamment le Modèle de Brooke, avec mon Tarot, et c'est plutôt efficace...la stratégie de la bouillotte m'est bien utile aussi (bouillote sèche qui est bien lourde). Quand les angoisses sont bien présentes, il m'arrive de prendre un peu de cbd, de pratiquer le Yoga, de danser quand les émotions sont "trop" grandes...L'évitement est reine dans ce genre d'angoisses, et plus on évite, moins on s'habitue...alors faut-il s'habituer pour dépasser aussi nos propres angoisses ? je crois que notre mental a besoin d'actions pour le contrer, et lui montrer que d'autres histoires/croyances sont possibles. J'ai 45 ans, j'ai vécu comme toi à 17 ans une phobie scolaire, dûe finalement à une hypersensibilité non mise en lumière...puis est venue une soi-disante phobie sociale...bref, peu importe le nom qu'on lui porte, c'est une sensibilité accrue, qui demande effectivement des stratégies à adopter, et aussi un accueil de qui l'on est, de toute cette intensité qui nous habite...c'est un chemin😊 un chemin sur lequel on avance toujours, même s'il y a des tournants, des voies sans issue, etc...l'intuition peut être un bon guide aussi ☺l'écouter elle plutôt que les peurs😉
Merci beaucoup pour ton message virginie, ton message me parle beaucoup. Merci d'être toi et d'apporter ta sensibilité dans ce monde ❤❤
Trop cute ton paresseux ! moi aussi j'ai une "peluche" lestée de 5 kg, très douce et qui ronronne... un combo de tes 3 doudous... un vrai bonheur quand elle est contre moi...mais pas dispo tout le temps 🤣... il s'agit de mon chat ! Prends bien soin de toi Chloé 😘
Hihi en lisant ton message je voulais te demander " mais où as tu trouvé une telle peluche ?!" j'avoue j'ai pas parlé des animaux mais ce sont les meilleurs anxiolytiques qui soient ❤
@licorneindigo 😂
Coucou, pour la chaleur on m'a conseillé l'huile de sésame pour le corps pour se réchauffer (je suis comme toi au niveau de la chaleur, vraiment tout pareil !), je t'avoue que je n'ai pas encore essayé, mais visiblement c'est génial ! Ensuite il y a aussi quelques épices à consommer pour rechauffer de l'intérieur, à tester !
Ah merci pour l'astuce, il faudra que je teste !
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Je me reconnais beaucoup dans ce ce que tu décris, dès que je sors de chez moi je me sens dans un environnement hostile, c'est comme ça depuis toute petite. Je n'ai pas cette passion pour les peluches mais j'ai l'habitude de fourrer mon nez dans les poils de mes chats par contre. J'en ai une qui a le poil particulièrement doux et son petit corps chaud et douillet m'apaise énormément. Pour le quotidien, j'ai la chance d'avoir un mari très présent qui m'accompagne au maximum pour m'éviter le plus possible d'avoir à sortir seule. Sa présence m'aide à supporter l'extérieur comme s'il faisait office de bulle protectrice! Je ne me ressource et m'apaise que seule à la maison et aussi de préférence sous l'eau chaude ou avec une boisson chaude réconfortante! Je ne connaissais pas du tout le questionnaire socratique, je trouve que c'est une super idée d'en faire un tirage! Je vais tester! Merci de partager des choses aussi personnelles, on a toujours l'impression d'être seule avec nos bizarreries et se rendre compte que ce n'est pas le cas, permet de dédramatiser les choses! 🙂
Merci à toi pour ton partage. Oh oui ton mari qui fait office de bulle protectrice c'est fou comme ça me parle ! Je vivais la même chose avec mon compagnon. C'est très dur pour moi d'apprendre à vivre sans. Mais je m'accroche. je t'envoie plein d'amour
@licorneindigo Merci beaucoup, je n'avais pas compris le contexte, plein d'ondes positives pour toi aussi ! Cette faculté de t'auto analyser , de pouvoir observer tes émotions sont une grande force et une preuve de sagesse et de maturité. Ça n'est pas donné à tous, tu sais transformer tes "faiblesses" en force. Un jour te rentreras chez toi et tu te rendras compte que tu as recréé toute seule un joli cocon sécurisant où te ressourcer. Et tu pourras admirer le beau chemin parcouru et à venir !🌞❤️
@@damebrume Merci beaucoup ❤❤❤🙏😘
💙✨💙
🤗💜
Coucou Chloé !
Concernant les peluches, celles de chez Kaloo sont particulièrement douces car principalement destinées aux bébés qui ont la peau fragile. De plus, elles sont lavables en machine.
Le youtubeur Noholito a écrit un livre autobiographique intitulé "28 ans d'angoisse", sur les conseils de sa psychologue, qui a d'ailleurs elle-même écrit certains passages du livre. Je l'ai lu et trouvé vraiment très intéressant, parce qu'il explique en détail son cheminement pour arriver à surmonter ses angoisses, et parce que tout comme toi, lui aussi devait se faire violence pour sortir de chez lui... Il en parle d'ailleurs dans ses premières vidéos.
Voilà, j'espère que ce petit commentaire te sera utile. Prends bien soin de toi 😘
Merci beaucoup pour ces informations, le livre ton tu parles je l'avais repéré mais je ne l'ai jamais acheté. Grâce à toi je vais le commander pour noel je pense. Merci !
Merci pour ces nouvelles et lerci de partager avec nous. Ps moi ausdi j'utilise au dessus de les lèvres pour vous si qqch est doux ...😊
Ah toi aussi tu fais ce truc juste sous le nez hihi ❤❤❤
@licorneindigo oui, cela me permet aussi de détecter une echarde sur le doigt !
@@christele990 Mais oui ! Moi aussi hihi énorme ❤ Je me sens moins seule ❤
@@licorneindigo 🤜🤛😃
❤
❤❤
Merci pour ce partage, Chloé et la piste socratique. Pour les crises d'angoisse, l'huile essentielle de marjolaine à coquilles sur le plexus solaire et/ou la plante des pieds et les poignets marche très bien. Peut-être, même qu'un aromathérapeute pourrait te proposer un traitement par voie orale...
Douce continuation
Ah merci, je ne m'y connais pas du tout en huiles essentielles, je vais creuser de ce coté là 🙏
Cc Chloë tous les jours c'est comme un pas après l'autre. Et les petites choses mises ensemble c'est deja bien. Un mois c'est long et en même temps c'est court alors jamais ne baisse les bras. Je me retrouve dans certaines de tes particularités. La peluche lestée je vais en prendre une car pareil j'ai de gros problèmes d'anxiété, troubles du sommeil, ..etc, puis entre autres... je suis très agitée et j'ai la bougeotte. Je pense que le paresseux serait bien à essayer. Merci d'avoir donné des nouvelles et je t'envoie plein de bonnes vibes. 💚
Trop chouette si tu prends le paresseux ❤ j'espère qu'il t'apportera l'apaisement dont tu as besoin 🙏
Tu sais que le point de la lèvre supérieure que tu montres est le dernier point du méridien appelé le "vaisseau gouverneur"? Ce méridien part du bas du dos, traverse la colonne vertébrale dans le dos et va jusqu'au-dessus de la tête pour s'arrêter à la lèvre supérieure. On peut frotter d'une main (en U) les lèvres de la bouche tout en plaçant l'autre main sur le nombril (puis on change). Ca aide à s'ancrer quand la tête va trop loin (ou le contraire si besoin).
Je ne suis pas spécialiste: je viens tout juste d'apprendre cela !! Du coup, je t'en parle, il y a peut-être un truc à creuser là!! :))
Et sinon, moi je te conseille d'essayer les thérapies complémentaires et notamment la kinésiologie, c'est reconnu en Suisse, pas en France (la traîne!!). Ce n'est pas magique mais presque!! Et c'est lors d'une séance que j'ai appris l'existence de ce méridien! :))))
Oh merci pour cette info sur ce point méridien, je connaissais pas. Ah oui la kinésiologie j'ai tenté il y a plusieurs années, mais peut-être que quelque chose en moi n'était pas pret... je vais y repenser. Gros bisous
🥰🥰🥰🩵🩵🩵Des gros bisous Chloé 😘
🙏🍀💪
🧡😘
Bonsoir Chloé 🙋🧡
🙏🏻🩵D'avoir donné des nouvelles sur la façon dont ça se passe pour toi🌸
Je me demandais si adopter un chat
ne t'apporterait pas cette chaleur et cette présence que tu recherches et qui te réconforte .
C'est beaucoup de contact et très riche relationnellement .
En plus ils sont réputés pour éloigner les énergies négatives.
Je suis curieuse de savoir si tu avais déjà envisagé cela .
Belle soirée à toi 🤍✨🤍
Bonsoir Edith, oui c'est vrai que ce serait une belle idée, les animaux font tellement de bien... je vais y penser🙏
@licorneindigo chouette 😺
coucou Chloé. Ma fille, qui se prénomme comme toi d'ailleurs, a longtemps eu la même attitude que toi avec ta peluche vert clair. Elle frottait toujours le dessous de son nez avec son doudou? Elle me disait que c'est comme ça que c'était le plus doux. Bravo pour ton courage et ta volonté et de vouloir partager tout cela.
Coucou Françoise, oh énorme que ta fille ait aussi cette habitude ❤ Merci à toi pour ta douceur, gros bisous 😘
❤coucou Chloe moi je suis très bouillotte doudou(peluche) tu as essayé ? Je suis sûre que tu vas aller de mieux en mieux le bilan du 1er mois est plutôt bien je trouve ❤ bisous 🌸
Coucou
Bjr Chloé, tes Doudous sont très jolis et c'est bien si ils t'apaisent ! Mais il existe aussi des couvertures Lestées qui font comme un poids très enveloppant sur le corps. Cela procure un sentiment de cocon sécurisant. Celles de qualité avec un bon niveau de Leste sont assez chères ! Mais il est important d'investir dans des bons achats pour préserver sa santé mentale et physique sur le long terme . Je m'occupe d'enfants TSA et TDAH. Certains parents les ont achetés chez Nature et Découverte ou Emma Matelas. Mais tu peux sûrement en trouver chez d'autres distributeurs ? Certains de ces enfants avaient des troubles du sommeil très importants. Grace à la Mélatonine correctement dosée et une couverture Lestées beaucoup ont retrouvé un sommeil de qualité ! Je te souhaite de continuer à trouver des solutions pour ton bien-être. C'est un long travail de recherche individuel. Mais parfois ça vaut le coup d'avoir quelques conseils ! Bon courage à toi 😍
Merci, ça me donne vraiment envie de creuser du coté des couvertures lestées 🙏
Prends bien soin de toi Chloé 😘. J avais pensé à l oreiller en forme de bras homme . Plus qu à mettre une bouillotte à 37 degré . Qui sait ?? On va essayer de trouver des choses réconfortantes .. ❤. Bon moi tout à l heure je me suis promenée avec mon toutou avec des écouteurs avec de la musique des années 80 .. eh oui g 54 ans quand même .. ça m a fait du bien . Bonne soirée Chloé et merci d être aussi ouverte concernant ton partage de tes ressentis et de tes angoisses . 💋💋💋
Oh la musique des années 80 c'est une thérapie je trouve, j'adore ! C'est vrai que j'ai pas parlé des vertus de la musique mais c'est aussi une chose qui m'aide au quotidien. Gros bisous, prends bien soin de toi
@ merci beaucoup Chloé 😘
Pour les peluches c est bicarbonate à sec et brosse...si jamais ça peut t être utile
Ah merci pour l'astuce, c'est bon à savoir ❤
🩵🩵🩵
Merci de ton témoignage je comprends mieux pourquoi j'aime
Les peluches et les bains chauds..
Mais tu vis de RSA ?
J'ai une allocation adulte handicapée par rapport à mon trouble anxieux